關於 #goal 乳清蛋白 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

身邊有很多在健身的朋友都有在喝乳清～
上個月收到 #GoAl分離乳清蛋白
不只自己喝過，連身邊的朋友也愛😂

一盒裡面有很多單包裝
單包裝最方便的是幫你分好需要的份量，直接沖泡即可
平均每份的蛋白質含量也有26g！
維生素和礦物質成分也都各添加了九種
不只幫助身體將飲食轉換成能量，還能促使鈣吸收、維持骨頭健康等等好處

重點，它是100%的#分離乳清蛋白 💯
跟我一樣有乳糖不耐症的人可以食用！

我喝的是綜合口味
有黑糖、奶茶、可可、奇異果四種可選
甜味成分主要使用異麥芽酮糖，相較很多品牌使用蔗糖素
可以完全被人體吸收消化，升糖指數也比較低
也可以抑制脂肪累積、促進脂肪氧化👍

有綜合口味或單一口味盒裝，也有嚐鮮綜合包可以試飲～
我覺得四種口味都好喝！最喜歡奶茶和黑糖
可可就是接受度最廣的那種
奇異果味很特別，不會有怪味～

現在不能出門健身，在家運動也可以補充高蛋白哦❗️

《GoAl X kira》 
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#分離乳清 #乳清蛋白 #高蛋白 #健身 #運動

疫情期間特別的生日🎂
20歲和30歲的自己
聽說30歲是人生的一個轉淚點
更沒有想過
有一天會當上健身教練
並且這麼熱愛這份工作💪

更謝謝室友 @im_tako
親手做的生日蛋糕🎂
一路走來～互相扶持
喜怒哀樂都有你參與🥰

除了莫忘初衷、保持善良和熱情
希望自己能更成熟的面對一切事物
記取一路走來的寶貴經驗跟教訓
繼續朝目標努力前進💪

今年的生日願望
1、希望疫情能趕緊結束
大家都能平安健康

2、順利回工作崗位上班賺錢
能繼續健下去💪
第一次這麼想念上班的日子🥺

3、嘿嘿～秘密☺️
希望願望都能順利實現🌟

快去看今天上架的新影片
在特別的日子做有意義的事
送自己的生日禮物🎁
YT搜尋🔍服飾女孩的健身之路Eva
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不管是運動減脂還是增肌
都需要攝取足夠的蛋白質
相關的高蛋白補充品琳瑯滿目
尋找好喝的乳清蛋白似乎變成一種樂趣

這次分享 Goal 乳清蛋白
連乳糖不耐症的都適合
包裝整個可愛到爆炸
但絕對不是空有其表

奶茶、可可、黑糖、奇異果四種口味都很不錯
其中奇異果口味最特殊又清爽非常喜歡
黑糖口味的黑糖香氣很重喝起來又不死甜
這兩個是我的最愛
水量不用太多好溶解
搖勻後再喝上面有層綿密的泡沫口感

每份含26g的蛋白質非常足夠
主要的甜味採用異麥芽酮糖
這種糖升糖指數低還可以抑制脂肪累積
還添加9種不同的維生素和礦物質
該有的都幫你想到了
是不是很划算

把夏天的肌肉準備起來吧
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終於迎來Goal Fitness的開幕茶會
於是乎找了很多朋友們來玩玩
順便出個問題來考考大家

就讓我們繼續看下去
3個問題 考驗你是不是真 健人～

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