關於 กินแตงโมช่วยอะไร ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#11. แตงโม ผลไม้คลายร้อนยอดฮิต ตามมาดูประโยชน์ วิธีเลือกซื้อ การเก็บ ...

– แตงโมมีคุณสมบัติเป็นยาเย็น ในแตงโมอุดมไปด้วยสาร โพแทสเซียม (Potassium) ช่วยควบคุมความดันโลหิต ส่งผลให้รู้สึกผ่อนคลาย อารมณ์ดี และเย็นชื่นใจ ...

#12. "แตงโม" ลูกโต ๆ หวาน ๆ ได้รับประทาน ระวังมีโทษ! | LINE TODAY

"แตงโม" ผลไม้ยอดฮิตประจำเมืองร้อนที่นำมาพลิกแพลงเป็นอะไรก็อร่อย ยิ่งนำไปแช่เย็นก่อนกินก็ยิ่งฟิน ทั้งคลายร้อน ทั้งช่วยเติมน้ำให้ร่างกายสดชื่นสุด.

#13. ชัวร์ก่อนแชร์ : กินแตงโมง ลดความอ้วน แก้เลือดอุดตัน จริงหรือ?...

บนโซเชียลแชร์แนะนำสรรพคุณของ แตงโมช่วย ลดความอ้วน ป้องกันโรคหัวใจ แก้เลือดอุดตัน และเป็นไวอากร้า บทสรุป : มั่ว ❌ อย่าแชร์ ควร กินแตงโม ให้ ...

#14. รู้งี้จะไม่ทิ้ง! "เนื้อสีขาวติดเปลือกแตงโม" กับเหตุผลดีๆ ที่คุณควรกิน

รู้หรือไม่ว่า…เนื้อสีขาวติดเปลือกแตงโมสามารถรับประทานได้ และนี่คือเหตุผลที่คุณไม่ควรทิ้งส่วนนั้นไป.

#15. 5 อาหารเพิ่มพลัง เตรียมความฟิตปั๋งให้คุณผู้ชาย | โรงพยาบาลเปาโล

3. แตงโม จากผลการวิจัยของประเทศสหรัฐอเมริกา พบว่าการกินแตงโมส่งผลต่อระบบไหลเวียนโลหิตทั่วร่างกาย เพราะในแตงโมมีสาร Citruline Amino Acid ซึ่งดีต่อระบบไหลเวียน ...

#16. “แตงโม” ผลไม้เนื้อหวานสดชื่น เสริมภูมิต้านหวัดช่วงอากาศ ...

ปกป้องกระดูก ซ่อมแซมเส้นเอ็น แตงโม สามารถปกป้องกระดูกอ่อนและกระดูกช่วยในการซ่อมแซมเส้นเอ็น และช่วยเร่งการสมานแผลจากสารโพแทสเซียมและแมกนีเซียม ...

#17. รู้หรือไม่ว่า 'แตงโม' นอกจากจะอร่อยแล้วยังดีต่อผิวหน้าของเราด้วย

รู้หรือไม่ว่าประโยชน์ของ "แตงโม" ที่มีต่อร่างกายคือมีอะไรบ้าง? แตงโมมีสารสำคัญอย่าง ไลโคปีน (Lycopene) ซึ่งเป็นสารต่อต้านอนุมูลอิสระ ...

#18. เมื่อเป็นไข้ห้ามกินแตงโมจริงหรือ? | nsm

หลายคนคงทราบว่า แตงโมเป็นผลไม้ฤทธิ์เย็น ทำให้เข้าใจผิดว่าแตงโมเป็นของแสลงสำหรับผู้ที่เป็นไข้ แต่จริงๆแล้ว การรับประทานแตงโมจะช่วยลดความร้อนในร่างกาย

#19. แตงโม ข้อควรรู้เกี่ยวกับประโยชน์เพื่อสุขภาพที่ดี - พบแพทย์ - Pobpad

แตงโม คือ ผลไม้ในตระกูลแตงและน้ำเต้า มีต้นกำเนิดมาจากแอฟริกา ... หลายคนยังเชื่อว่าสารอาหารในแตงโมมีสรรพคุณที่ช่วยรักษาและเสริมสร้างสุขภาพด้านต่าง ๆ เช่น ...

#20. แตงโม ผลไม้ดับร้อน | THE MOMENTUM

แตงโม ผลโต๊โต หาได้ไม่ยาก แถมราคาก็ไม่แพง กินได้ทั้งเนื้อ เม็ด และเปลือก ที่สำคัญคือ อุดมด้วยวิตามินเอ และเห็นรสหวานๆ แบบนี้ ...

#21. แตงโม กับคุณประโยชน์ดีดีช่วยดับกระหายคลายร้อน

แตงโม ผลไม้สีสด หวานฉ่ำ รสเย็น ช่วยดับกระหายคลายร้อน มีเบต้าแคโรทีน และ ... ดื่มอะไรเย็นๆ และทานอะไรเย็นๆ เพราะตามตำราเเพทย์แผนไทยกล่าวว่า ...

#22. คนท้องกินแตงโมได้ไหม กินแล้วเสี่ยงอันตรายจริงหรือเปล่า? - Enfa A+

อย่างไรก็ตาม สิ่งที่น่ากังวลของแตงโมก็คือ ค่า GI หรือ ดัชนีไกลซีมิก (glycemic index หรือ GI) โดยจะมีระดับตั้งแต่ 1-100 หากค่า GI อยู่ในระดับที่สูงมาก ๆ ก็จะ ...

#23. ลือกันให้แซดว่า...แตงโมสามารถลดน้ำหนักได้?! - Ryoiireview.com

เอาจริงแล้วเมืองไทยก็เหมือนมีฤดูร้อนทั้งปีอยู่แล้ว จะร้อนมากหรือร้อนน้อยก็ขึ้นอยู่กับดวง แต่! ไม่ว่าจะร้อนแค่ไหนก็ต้องทาน "แตงโม" เพราะแตงโมลูกใหญ่เนี่ยและช่วย ...

#24. ข้อมูลน่ารู้เกี่ยวกับแตงโม

ถ้าหากพูดถึงผลไม้รสหวานฉ่ำ เมื่อรับประทานแล้วจะช่วยคลายร้อนและเพิ่มความสดชื่น หลายคนคงต้องนึกถึงแตงโมเป็นแน่ แม้ว่าคนส่วนใหญ่จะรับประทานแบบสดกัน ...

#25. แตงโมมีวิตามินอะไรบ้าง? 10 คุณประโยชน์ของแตงโม ผลไม้คลายร้อน ...

1.เติมความชุ่มชื่นให้ร่างกาย · 2.ตัวช่วยควบคุมน้ำหนัก · 3.สร้างเสริมสุขภาพ · 4.บำรุงผิวพรรณให้เปล่งปลั่ง · 5.บำรุงสายตา · 6.ลดความล้าของกล้ามเนื้อ · 7 ...

#26. "กินผลไม้อย่างไร ถึงจะได้ประโยชน์ ... - webportal bangkok

อ่านถึงตรงนี้หลายคนคงจะขมวดคิ้วสงสัยอยู่ไม่น้อย แตงโมที่หวานฉ่ำขนาดนั้นน่ะหรือ ที่มีน้ำตาลน้อย คำตอบคือใช่แล้วค่ะ แม้ว่าแตงโมจะมีรสชาติที่หวานจับใจมากแค่ไหน ...

#27. ชวนดู สรรพคุณของแตงโม 10 อย่าง ผลไม้รสหวาน ดีต่อสุขภาพกว่าที่คิด

ในแตงโมมีวิตามินเอและซี ทำให้สรรพคุณของแตงโมนั้นดีต่อผมและผิวของเรา เพราะวิตามินทั้งสองชนิดนี้มีส่วนช่วยบำรุงผิว ช่วยให้ร่างกายสร้างคอลลาเจนได้อย่างมี ...

#28. แตงโม กี่แคล กินอย่างไรให้ได้ประโยชน์ต่อสุขภาพมากที่สุด

สูตรอาหารแตงโมลดน้ำหนักที่แนะนำ. สูตรแตงโมลดน้ำหนักนี้ไม่มีตายตัวนะคะแล้วแต่ว่าจะปรับเปลี่ยนไปตามความชอบของแต่ละคน โดยหลักๆคือ เราจะมีแตงโม ...

#29. กินแตงโมช่วยป้องกันโรคหัวใจได้ แค่เพียงชิ้นบางๆวันละชิ้น

นักวิจัยได้ศึกษากับหนูทดลองที่ถูกขุนให้กินอาหารไขมันสูง ได้ความรู้ว่า การกินแตงโมจะช่วยลดอัตราสะสมของไขมันรวมโปรตีนเลว ...

#30. วว. แนะคลายเครียดด้วย “แตงโม” อุดมด้วยโภชนาการ ช่วยป้องกันการ ...

กระทรวงการอุดมศึกษา วิทยาศาสตร์ วิจัยและนวัตกรรม โดย สถาบันวิจัยวิทยาศาสตร์และเทคโนโลยีแห่งประเทศไทย (วว.) แนะทาน “แตงโม” เพื่อช่วยคลายร้อน ...

#31. แตงโม ผลไม้ก่อนอาหาร? - บทความสุขภาพ โดยมูลนิธิหมอชาวบ้าน

ดังนั้น การกินแตงโมและเปลือกแตงโมมีส่วนช่วยสุขภาพทางเพศในเพศชาย บ้างเชื่อว่าเปลือกแตงโมกระตุ้นกำหนัดได้ด้วย เมล็ดแตงโมมีโปรตีนสูง ช่วยบำรุง ...

#32. 5 ผลไม้ที่มีประโยชน์ช่วยเรื่องเซ็กซ์

4. แตงโม ผลวิจัยจากสหรัฐอเมริกาพบว่าการกินแตงโมจะส่งผลกับระบบไหลเวียนโลหิตทั่วร่างกาย และอาจเพิ่มความต้องการทางเพศได้ด้วย เนื่องจากในแตงโมมีกรดอะมิโนที่ชื่อว่า ...

#33. ข้าว กับ ผลไม้ คู่หูความอร่อยที่ปัจจุบันหลายคนอาจไม่คาดคิด

ข้าวหอมมะลิหอมๆ นุ่มๆ ของเรา นอกจากเมนูอาหารปกติแล้ว จะกินกับผลไม้อะไรได้บ้าง มาลองดู! 1.แตงโม. เริ่มที่ผลไม้ยอกฮิตที่หลายคนชื่น ...

#34. สูตรกินแตงโม ลดน้ำหนักทันใจ 3.5 กก. ภายใน 5 วัน - ไม่หมู

ในระยะเวลา 5 วันให้กินเหมือนกันทุกวันนั่นคือ 1. เช้า – ข้าวโอ๊ต 1 ถ้วยและชีส 1 แผ่น 2. ของว่าง – แตงโมครึ่งกิโลกรัม 3. กลางวัน – ...

#35. แตงโม (Watermelon) กินเยอะๆจะอ้วนไหม? - Fitterminal

เวลาที่ดีที่สุดในการกินแตงโม คือ ระหว่าง 11:00-13:00 นาฬิกา เพราะช่วงเวลานี้ ร่างกายเราจะตื่นตัวและพร้อมที่จะดูดซึมสารอาหารมากที่สุดครับ. แตงโม ...

#36. 6 ประโยชน์ของแตงโม กับสุขภาพ ที่ไม่ได้มีดีแค่ความอร่อย - STKC

1. ป้องกันโรคหอบหืด ผู้เชี่ยวชาญเชื่อว่า อนุมูลอิสระมีส่วนที่ทำให้คุณสามารถป่วยเป็นโรคหอบหืดได้ การที่ทานแตงโมเข้าไปจะทำให้สารต้านอนุมูลอิสระ และวิตามิน ...

#37. ว ว. แนะ คลาย เครียด ด้วย “แตงโม” อุดม ด้วย โภชนาการ ช่วย ป้องกัน ...

กระทรวงการอุดมศึกษา วิทยาศาสตร์ วิจัยและนวัตกรรม โดย สถาบันวิจัยวิทยาศาสตร์และเทคโนโลยีแห่งประเทศไทย (วว.) แนะทาน “แตงโม” เพื่อช่วยคลายร้อน คลายความเครียด ด้วย ...

#38. ข้อแนะนำสำหรับการให้ทารกกินแตงโม - China Radio International

คำตอบคือ ได้ค่ะ สำหรับเด็กทารกที่มีอายุ 7 เดือนแล้ว ก็กินอาหารเสริมได้แล้ว แตงโมเป็นผลไม้ที่นับว่ามีความปลอดภัยค่อนข้างสูง จึงสามารถให้เด็กทดลอง ...

#39. อาหาร "กระตุ้นอารมณ์รัก" สุดเวิร์ค! - Apex Profound Beauty

ผักขึ้นฉ่ายจะช่วยส่งเสริมและกระตุ้นอารมณ์ทางเพศให้เพิ่มขึ้น หากทานดิบๆ ... เพราะแตงโมช่วยให้การไหลเวียนโลหิตทั่วร่างกายดีขึ้นเพิ่มสมรรถภาพทางเพศ ...

#40. จริงหรือไม่! คนท้องกินแตงโมได้ไหม ตามมาอ่านกัน กันยายน 2021

คนท้องกินแตงโมได้ไหม ตามมาอ่านกัน กรกฎาคม 2023 ที่ตอบโจย์นักช้อปตัวยง ... ซึ่งช่วยในเรื่องของภูมิคุ้มกัน บำรุงร่างกายได้อีกด้วย ...

#41. 9 ผลไม้ลดความดันโลหิต กินเพิ่มความฟิต คุมความ

ผลการศึกษาจาก American Journal of Hypertension พบว่า สารสกัดจากแตงโมมีส่วนช่วยลดระดับความดันโลหิตใน. ผู้ป่วยที่เป็นโรคอ้วน รวมไปถึงผู้ป่วยสูงอายุที่มีภาวะความ ...

#42. เขาแชร์ว่า การกินแตงโมช่วยระบบไหลเวียนเลือด จริงหรือ - TikTok

ผลไม้สีแดงไม่ใช่ว่าจะสรุปได้ว่าเป็นการ กิน เพื่อบํารุงเลือดแต่สารสีแดงที่อยู่ในผลไม้เหล่านั้นเนี่ยมันคือสารต้านอนุมูลอิสระในตระกูลของแคโรทีนอยด์.

#43. แนะคลายเครียดด้วย 'แตงโม' อุดมด้วยโภชนาการ ช่วยป้องกันการติดเชื้อ

กระทรวงการอุดมศึกษา วิทยาศาสตร์ วิจัยและนวัตกรรม โดยสถาบันวิจัยวิทยาศาสตร์และเทคโนโลยีแห่งประเทศไทย แนะรับประทาน 'แตงโม' เพื่อช่วยคลายร้อน ...

#44. ผักผลไม้ต้านและป้องกันมะเร็ง

สมุนไพรเป็นสิ่งหนึ่งที่จะช่วยในการส่งเสริมสุขภาพ ... ยอดแค ผักชะอม ฟักทอง ตะไคร้ บัวบก มะม่วง มะขาม มะเฟือง มะละกอ แตงโม กระเจี๊ยบ แอปเปิ้ล ลูกเดือย เป็นต้น

#45. ผักผลไม้ 5 สี คุณประโยชน์ดีๆ ที่หลากหลาย - Theptarin

... เช่น โรคเบาหวาน โรคความดันโลหิตสูง โรคหัวใจ โรคมะเร็ง การกินผักและผลไม้ให้หลากหลายและเพียงพอในทุกมื้อจะช่วยให้ร่างกายได้รับสารอาหารที่หลากหลาย ...

#46. ฉลาดซื้อ|นิตยสารออนไลน์ - ฉบับที่-159-เห็ดสวรรค์กับแตงโม

หลังจากสำรวจพื้นที่ว่างๆ รอบบ้านราว 1 ไร่ หน้าดินที่เหนียวๆ แข็งๆ กับระบบน้ำประปาที่ใช้ทั้งอาบ ดื่ม กิน และรดต้นไม้รอบบ้าน ...

#47. ป้องกันโควิด19 ด้วยประโยชน์จากผักผลไม้ 5 สี - nanafruit

ผักผลไม้ 5 สีมีอะไรบ้าง? ... แตงโม เป็นผลไม้เนื้อแดง ... นอกจากนี้ผักผลไม้สีแดงยังมีแอนโทไซยานินซึ่งช่วยชะลอการเสื่อมของเซลล์ในร่างกาย ...

#48. 5 ประโยชน์ของ 'แตงโม' สุดเจ๋ง! ที่คุณอาจไม่เคยรู้มาก่อน - SistaCafe

ต้องบอกเลยว่าใครที่ออกกำลังกายมาเหนื่อยๆ แล้วมาทานแตงโมคือสิ่งที่ถูกต้องแล้วค่ะ เพราะว่าแตงโมมีน้ำมากถึง 92 เปอร์เซ็น แถมยังมีแม็กนีเซียมและ ...

#49. 10 เมนูน้ำปั่นเพื่อสุขภาพช่วงหน้าร้อน ทานแล้วสดชื่น มีประโยชน์ต่อ ...

คงไม่มีอะไรดีไปกว่าการได้ทานอะไรเย็น ๆ ... ช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกัน และช่วยให้ผิวคุณดูอ่อนเยาว์และกระจ่างใสยิ่งขึ้น ... น้ำแตงโมปั่น.

#50. รายงาน

มีวิตามีC ต่ำ มีสารต้านอนุมูลอิสระที่จะช่วยให้วิตามินCตื่นตัว ช่วยลดการเกิดมะเร็งในลำใส้โรคหัวใจและโรคลมชัก จึงมีคำพังเพยที่ว่า “รับประทานแอบเปิลวันละผล แพทย์จะ ...

#51. 12 คู่อาหารห้ามกินพร้อมกัน! by KRUA.CO

ความจริงก็คืออาหารบางอย่างหากจับคู่กินพร้อมอาหารบางอย่าง ... เมื่อกินกับแตงโมที่มีน้ำอยู่มาก จะเป็นการเพิ่มปริมาณน้ำในกระเพาะอาหาร ...

#52. 'แตงโม' สรรพคุณเพียบ คลายเครียดได้ แคลอรีต่ำ ช่วยป้องกันการติดเชื้อ

ในสภาวะที่มีแรงกดดันมากมายในยุคปัจจุบัน การรับประทานแตงโมสามารถช่วยลดความตึงเครียดได้ เพราะสารโพแทสเซียมในแตงโมจะช่วยควบคุมความดันโลหิตทำให้ ...

#53. คุณค่า ทาง โภชนาการ ใน ผล ไม้

ผลไม้ 1 ส่วน คืออะไร ? ... เมื่อกินผลไม้แล้วจะทำให้รู้สึกสดชื่น ชุ่มคอ และช่วยให้. ผิวพรรณสดใส ... ใน แตงโม มะเขือเทศ แก้วมังกรเนื้อชมพู หัวบีท.

#54. กินแตงโมทุกวันดีไหม ? - เคล็ดลับเพื่อสุขภาพและความงาม

กินแตงโม ทุกวันดีไหม? อาจเป็นคำถามที่แคลงใจใครหลายๆคนอยู่ แตงโมเป็นสุดยอดอาหารลดน้ำหนัก และยังช่วยบำรุงผิวพรรณได้ดีเวอร์เลยนะ ...

#55. แนะกินแตงโม ช่วยคลายเครียด ป้องกันการติดเชื้อ | Thaiger ข่าวไทย

ความเย็นของแตงโมจะช่วยผ่อนคลายผิวหน้าภายนอกให้ดูสดชื่น ส่วนสารสีแดงจากแตงโม คือ ไลโคปีน ที่มีสารต้านอนุมูลอิสระ (antioxidant) จะสามารถดูดซับความ ...

#56. แตงโม มากประโยชน์ จนอยากลอง - kinn.co.th

แตงโม มากประโยชน์ จนอยากลองแตงโม ผลไม้สีสด หวานฉ่ำ รสเย็น ช่วยดับกระหายคลายร้อน มีเบต้าแคโรทีน และ ไลโคพีนซึ่งเป็นสารต้านอนุมูลอิสระ ...

#57. 5 ผลไม้ กินแล้ว ผิวกระจ่างใส - AquaPlus Thailand

แตงโม จัดอาหารผิวชั้นดีอย่างหนึ่งเลยทีเดียว เพราะในแตงโมมีวิตามินเออยู่มาก โดยวิตามินเอเป็นสารอาหารที่จำเป็นสำหรับการผลิตไขมัน จึงมีส่วนช่วยให้ ...

#58. GODJI : แตงโมกินแล้วสดชื่น แตงโมกินแล้วดับร้อนในร่างกาย - PTT

ดีต่อระบบขับปัสสาวะ ✓ เพิ่มพลังขณะออกกำลังกาย ✓ ลดการปวดของกล้ามเนื้อที่เกิดจากการออกกำลังกาย เนื้อสีขาวติดเปลือกแตงโม คือของดีที่ไม่ควรทิ้งกันนะคร้าบบ.

#59. ประโยชน์ของแตงโม - GotoKnow

แตงโม เป็นผลไม้ที่มีต้นกำเนิดในแถบทวีปแอฟริกาในทะเลทรายคาลาฮารี ซึ่งชาติที่แรกที่ปลูกแตงโมไว้รับประทานนั้นก็คือชาวอียิปต์ (สี่พันกว่าปีมาแล้ว) สำหรับประเทศไทย ...

#60. “คนท้องห้ามกินแตงโม” โอ้โห! อย่างนี้นี่เอง - Sukkaphap D

นอกจากนี้อีกหนึ่งประเด็นคือ แตงโมเป็นผลไม้ที่มีน้ำมาก ดังนั้นเมื่อรับประทานแตงโมเข้าไป อาจจะเกิดอาการบวมน้ำได้ ซึ่งเป็นอาการที่พบได้มากในคนที่ ...

#61. แตงโม…ผลไม้เพิ่มพลัง – Thailand Plus Online

พบว่าน้ำแตงโมทั้ง 2 ชนิด จะช่วยลดอัตราการเต้นของหัวใจขณะฟื้นตัวและลดอาการปวดกล้ามเนื้อของ ... หากบ่ายนี้ยังไม่รู้จะคลายร้อนด้วยเมนูอะไร ...

#62. 6 ประโยชน์ของ “แตงโม” ผลไม้สีแดงหวานฉ่ำประจำหน้าร้อน

การรับประทานแตงโมที่เพียงพอต่อวันเป็นประจำ อาจช่วยให้คุณมีความจำที่ดีขึ้น มีการพัฒนาของสมองด้านการเรียนรู้ และ

#63. [สุขภาพและเทคโนโลยี] "9 คุณประโยชน์ของแตงโม กินแค่วันละ 1 ชิ้น ...

8. ช่วยป้องกันโรคหอบหืด : วิตามินซีช่วยป้องกันโรคหอบหืด มีสารอาหารในแตงโมมากมายที่ทำให้สุขภาพปอดดีขึ้น. 9. ช่วยเยียวยาโรคมะเร็งต่อมลูกหมาก : ...

#64. 10 ผลไม้ดีต่อสุขภาพหมา - Dogilike.com

การให้สุนัขกินผลไม้นั้นมีประโยชน์ เพราะผลไม้นั้นจะช่วยเพิ่มวิตามิน ... กล้วย แอปเปิ้ล แตงโม ผลไม้ยอดฮิตที่คนนิยมให้สุนัขกิน แถมยังมีประโยชน์อีกมากมาย

#65. เปลือกแตงโม ต้านอนุมูลอิสระ ตัวช่วยควบคุมน้ำหนัก - Tnews

แต่…คุณรู้หรือไม่ว่านอกจากเนื้อสีแดงของแตงโมจะมีประโยชน์แล้ว เนื้อสีขาวติดเปลือกแตงโมก็สามารถรับประทานได้และมีประโยชน์ไม่แพ้กัน และนี่คือเหตุผล ...

#66. วว. แนะ กินแตงโมคลายเครียดช่วยป้องกันการติดเชื้อ - บ้านเมือง

“แตงโมกับความงาม” ความเย็นของแตงโมจะช่วยผ่อนคลายผิวหน้าภายนอกให้ดูสดชื่น ส่วนสารสีแดงจากแตงโม คือ ไลโคปีน ที่มีสารต้านอนุมูลอิสระ (antioxidant) ...

#67. แตงโมไม่เป็นอันตรายต่อสุขภาพ: คุณกินได้เท่าไหร่ต่อวัน

ปริมาณแคลอรี่ต่ำ - 30 กิโลแคลอรี - เนื่องจากองค์ประกอบต่อไปนี้ของ BZHU ต่อ 100 กรัม: โปรตีน - 0.6 กรัมไขมัน - 0.2 กรัมคาร์โบไฮเดรต - 7.6 กรัมส่วนหลักคือน้ำ - ...

#68. ชนิดและสรรพคุณของผลไม้ฤทธิ์เย็น

แตงโม เป็นผลไม้ที่ผู้บริโภคนิยมรับประทานกันมากในหน้าร้อน เนื่องจากมีน้ำเยอะ รสชาติไม่หวานจนเกินไป ที่สำคัญคือ มีฤทธิ์เย็นสามารถช่วยดับความร้อนในร่างกายได้ดี ...

#69. 7 ผลไม้หน้าร้อน กับประโยชน์ที่คุณไม่เคยรู้มาก่อน

แต่จะมีผลไม้อะไรบ้างที่เมื่อรับประทานแล้วสามารถช่วยให้ร่างกายเรานั้นรู้สึกได้ถึง ... แตงโม เพราะประโยชน์ของแตงโมนั้น ช่วยแก้กระหาย และดับร้อนได้เป็นอย่างดี ...

#70. รวมผลไม้ที่เจ้าเหมียวกินได้ มีประโยชน์แถมคล้ายร้อน

... น้องจะกินอะไรได้บ้าง วันนี้ #Homezoomer ได้รวบรวมผลไม้ที่มีประโยชน์ ... วิตามินB และวิตามินC ซึ่งดีต่อแมวเหมียว สามารถช่วยลดการอักเสบต่างๆได้ ...

#71. ของกินที่คนญี่ปุ่นเชื่อว่าควร/ไม่ควรกินคู่กับแตงโม - Anngle

อะไร บ้างที่ไม่ควรกินหรือดื่มพร้อมกับแตงโม. อาหารทอดกับแตงโม ... สมูตตี้แตงโมและเลมอนเป็นคู่อาหารที่ช่วยบรรเทาความเหนื่อยล้าจากความร้อนได้ดี ...

#72. วว.แนะกิน"แตงโม"คลายเครียดป้องกันติดเชื้อ - ฐานเศรษฐกิจ

“แตงโมกับความงาม” ความเย็นของแตงโมจะช่วยผ่อนคลายผิวหน้าภายนอกให้ดูสดชื่น ส่วนสารสีแดงจากแตงโม คือ ไลโคปีน ที่มีสารต้านอนุมูลอิสระ (antioxidant) ...

#73. แตงโม (Watermelon) ประโยชน์และสรรพคุณ

ที่น่าสังเกตคือในแตงโมเนื้อสีแดงและสีเหลืองมีปริมาณของเบตาแคโรทีนและไลโคพีนแตกต่างกันมาก โดยแตงโมเนื้อสีแดง 1 ส่วน (170 กรัม) มีเบตาแคโรทีน ...

#74. แตงโม 西瓜 - Orientalmed สุขภาพดี วิถีตะวันออก

... วิธีที่ง่ายที่สุดในการใช้สมุนไพรนี้คือการกินแตงโม; ส่วนที่เป็นยาของแตงโมคือเปลือกแตงโม ในการแพทย์แผนจีน เปลือกแตงโม ช่วยล้างความร้อน ขับปัสสาวะ ...

#75. 7 ผลไม้แก้ร้อนใน นิยมกินในหน้าร้อน ช่วยดับกระหาย คลายร้อน เพิ่ม ...

แตงโม. ผลไม้ดับร้อน, ผลไม้แก้ร้อนใน. ผลไม้แก้ร้อนในสุดฮิตที่ช่วยคลายร้อน บรรเทาร้อนใน ... แต่รู้อะไรหรือไม่คะ มีผลไม้บางชนิดเหมือนกันที่เราควรกินแต่พอดี ...

#76. ชัวร์ก่อนแชร์ : แตงโมลดความอ้วน แก้เลือดอุดตัน จริงหรือ

บนสังคมออนไลน์แชร์แนะนำว่า การกินแตงโม สามารถช่วยลดความอ้วน และป้องกันโรคหัวใจได้ เรื่องนี้จริงหรือไม่? ติดตามจากศูนย์ชัวร์ก่อนแชร…

#77. แตงโม ผลไม้มีประโยชน์ - บริษัทบุญพืช(ประเทศไทยจำกัด

กินแตงโม แล้วคลายเครียด. ใช่เลยครับสภาวะแรงกดดันมากมายในยุคปัจจุบัน การกินแตงโมก็สามารถช่วยลดความตึงเครียดได้อีกด้วย เพราะโพแทสเซียมในแตงโม จะ ...

#78. แตงโม ผลไม้มีประโยชน์มากกว่าที่เราคิด - winnews.tv

แตงโม ยังมีสรรพคุณที่สามารถช่วยป้องกันการติดเชื้อ ... แสนอร่อย หรือที่เราเรียกกันว่า “แตงโม” กินง่าย หาซื้อได้ง่าย ...

#79. วว. แนะ เครียดโควิด คลายด้วย 'แตงโม' ชี้เปี่ยมโภชนาการ ช่วยป้องกัน ...

“ในสภาวะที่มีแรงกดดันมากมายในยุคปัจจุบัน การรับประทานแตงโมสามารถช่วยลดความตึงเครียดได้ เพราะสารโพแทสเซียมในแตงโมจะช่วยควบคุมความดันโลหิตทำให้ ...

#80. กินผลไม้อร่อยอย่าเผลอกลืนเมล็ด - โรงพยาบาลจุฬาลงกรณ์ ...

ร่ายกายของเราไม่สามารถย่อยเมล็ดผลไม้ได้ ดังนั้น เมื่อกลืนเมล็ดผลไม้เข้าไป อาจติดค้างอยู่ภายในทางเดินอาหาร...

#81. แตงโม - Thai Food

แตงโม ที่นิยมปลูกโดยทั่วไปมีอยู่ 3 สายพันธุ์คือ 1.พันธุ์ธรรมดา มีเมล็ดขนาดเล็ก มีรสชาติหวาน มีแบ่งย่อยได้อีกหลายพันธุ์ 2.พันธุ์ไร้เมล็ด ไม่มี ...

#82. เคล็ดลับเลือกผลไม้จากรถเข็นให้ได้ประโยชน์มากที่สุด - GQ Thailand

รู้นะคุณก็กินผลไม้ถุง! ... แตงโมนั้นมีส่วนประกอบที่เป็นน้ำถึง 92 เปอร์เซ็นต์ ... นอกจากแตงโมจะช่วยดับกระหาย ลดอุณหภูมิของร่างกายแล้ว ...

#83. 'แตงโม' ผลไม้แนะนำสำหรับนักวิ่ง - THAIRUN

ไม่มีอะไรจะดีไปกว่าการได้กินแตงโม ที่ทั้งหวาน และฉ่ำน้ำ ... ดังนั้นการกินแตงโมเป็นประจำจะช่วยให้การวิ่งระยะยาวของเรานั้น ง่ายกว่าเดิม ...

#84. แตงโม ผลไม้รักษาโรค - HealthToday

แตงโม เป็นผลไม้ที่ผู้ใดได้กินแล้วมักชื่นใจ ... พร้อมสารไนตริกออกไซด์ ซึ่งไนตริกออกไซด์นี้คือ สารเคมีสำคัญที่ช่วยให้เส้นเลือดขยายตัว ...

#85. 5 ผลไม้ฤทธิ์เย็น ดับกระหาย คลายร้อน ต้อนรับซัมเมอร์นี้ !

อีกหนึ่งวิธีคลายร้อนที่ทำให้รู้สึกสดชื่นและดับกระหาย ก็คือการได้รับประทาน ผลไม้ฤทธิ์เย็น 1. แตงโม 2. มังคุด 3. แก้วมังกร 4. สับปะรด 5. ส้มโอ.

#86. วันแตงโม...ต้องกิน 'แตงโม' - กรุงเทพธุรกิจ

ใครตั้ง วันแตงโม (The National Watermelon Day) แน่นอนต้องเป็นชาวสวนแตงโม ที่อยากขายผลผลิตที่ออกมากในช่วงนี้ บางคนบอกว่า เดือนแห่งแตงโม คือเดือน ...

#87. หน้ามืดหายใจติดขัด - จริงหรือ แตงโม ลดความดัน - ORGANOID

ความดันโลหิตนอกจากจะรักษาด้วยแพทย์แผนปัจจุบันแล้ว การใช้ธรรมชาติบำบัดก็สามารถช่วยได้เช่นกัน เริ่มด้วยการเลือกกินให้ครบ 5 หมู่ และ อีกอย่างที่ขาดไม่ได้คือผลไม้ ...

#88. 7 อาหารกินแล้วดี ช่วงมีประจำเดือน ที่สาวๆ ต้องรู้! | Jelly

อาหารที่จะช่วยกระตุ้นให้สาว ๆ อารมณ์ดี๊ดีช่วงมีประจำเดือนก็คือ 'กล้วย' เพราะนอกจากจะมีวิตามินบี 6 ช่วยลดอาการปวดท้องน้อยและหน้าอกแล้ว ...

#89. ผู้ป่วยหลังผ่าตัด ระยะพักฟื้น ควรกินอะไร - My luck nursing home

มีหน้าที่ช่วยสร้างเซลล์ผิวหนังใหม่ ช่วยลดการอักเสบภายในร่างกาย ซึ่งหากขาดวิตามินตัวนี้ ก็อาจจะทำให้แผลหายช้าและติดเชื้อได้ง่าย วิตามินเอจะอยู่ในผักที่มีสีเหลือง ...

#90. แตงโม - กินได้วันละเท่าไหร่? - Bezzia.com

ในบรรดาแร่ธาตุที่เราเน้นคือแคลเซียม บำรุงกระดูก และยังมีแมกนีเซียมที่ช่วยเรื่องหัวใจ; มีฤทธิ์ขับปัสสาวะ. นอกจากนี้ยังมีสารต้านอนุมูลอิสระที่เรียกว่าไลโคปีนที่ ...

#91. อาหารสำหรับนักวิ่งมาราธอน | Bangkok Hospital

นักวิ่งมาราธอนส่วนใหญ่มักคิดว่าตัวเองวิ่งเป็นประจำอยู่แล้วจะกินอะไรก็ได้ พอวิ่งก็เบิร์นออกหมด ... และแมกนีเซียม (Magnesium) ช่วยลดการเกิดตะคริว; แตงโม

#92. 5 เหตุผลของ "แตงโม" เป็นผลไม้คลายร้อนดีที่สุด | Health and Trend

ข้อสอง แตงโมลดเสี่ยงโรคร้ายสุดฮิต. ไม่ใช่แต่สาวๆ ที่ทานได้ทานดี สำหรับบุรัษทั้งหลายก็ทานได้เหมือนกันนะเพราะนอกจากเรื่องความงามมันยังช่วย ...

#93. 6 ประโยชน์ของแตงโม ผลไม้คลายร้อน แคลอรี่ต่ำ ลดน้ำหนักได้ - MThai

ป้องกันโรคหัวใจและหลอดเลือด ประโยชน์ของแตงโมเมื่อรับประทานเป็นประจำจะช่วยลดไขมันในเลือด ป้องกันการอุดตันในหลอดเลือด ลดการแข็งตัวของหลอดเลือดแดง ...

#94. G101 แตงโม แตงโม แตงโม - Greenery.org

แต่เรื่องที่ใหญ่ไปกว่าการกินแตงโมดับร้อน คือเบื้องหลังที่มีทั้งดีและไม่ดีของแตงโมเนื้อแดงๆ หวานๆ ฉ่ำๆ G101 ในตอนนี้ ...

#95. ประจำเดือนมาไม่ปรกติ ใช้เมล็ดแตงโมช่วยได้

แต่อย่างไรก็ตามก่อนที่เราจะผ่าแตงโมรับประทานควรจะล้างเปลือกให้สะอาดเสียก่อนนะครับ เพื่อป้องกันสารพิษตกค้างซึ่งอาจจะเป็นอันตรายต่อสุขภาพได้ เพราะแตงโมเป็นพืชที่ ...

#96. แตงโมให้ทั้งสุขภาพและบำรุงผิวสวย - Cosmenet

คุณประโยชน์ดีๆ จากการทานแตงโม หลายครั้งเวลาที่เราทานแตงโมอย่างติดอกติดใจ เพราะด้วยความฉ่ำน้ำของแตงโม เวลารับประทานน้ำแตงโมจึงช่วยให้ร่างกายขับปัสสาวะได้ ...

#97. 10 ผลไม้คลายร้อน ฉ่ำน้ำสดชื่นตลอดทั้งหน้าร้อน - Gourmet & Cuisine

ผลไม้สีแดงประจำหน้าร้อนอย่าง 'แตงโม' นั้นอุดมไปด้วยวิตามินซี วิตามินเอ วิตามินบี ... กินแล้วช่วยให้คุณสดชื่นในวันอากาศร้อนๆได้เป็นอย่างดี.

#98. แตงโม ผลไม้คลายร้อน | โดยคณะเภสัชฯ ม.มหิดล

พบว่าน้ำแตงโมทั้ง 2 ชนิด จะช่วยลดอัตราการเต้นของหัวใจขณะฟื้นตัวและลดอาการปวดกล้ามเนื้อของ ... หากบ่ายนี้ยังไม่รู้จะคลายร้อนด้วยเมนูอะไร ...