Search
เดือน ขึ้นไป เด็กมักนอนกลางวันน้อยลง นอนกลางคืนได้ดีขึ้น ถ้ารวมทั้งกลางวันและกลางคืน นับได้ 11 ชม. ก็ถือว่าใช้ได้แล้ว หากลูกนอนไม่พอ หรือ ... <看更多>
4:28. Go to channel · จัดตารางเวลานอนกลางวันให้ลูกยังไง ลูกนอนกลางวันแปปเดียว ลูกนอนกลางวันมาก ไม่ยอมนอน กลางคืน ... 3 เดือน 3-6 เดือน 6-12 เดือน. พี่กัลนมแม่ ... ... <看更多>
#1. ลูก3เดือนกว่าไม่ยอมนอนตอนกลางวัน
ลูก3เดือนกว่าๆค่ะ ไม่ยอมนอนตอนกลางวันเลย เค้าจะตื่น7โมงเช้าทุกวันเราอาบน้ำให้ตอน 8:00 หรือ 8:30 หลังจากนั้นเค้าจะร้องกินนมตอน9โมง พอกินนมเสร็จ10โมงก็หลับ 5-10นาทีก็ตื่น ...
#2. ลูกน้อยวัย 3 เดือน ช่วงกลางคืนไม่ยอมนอน มีวิธีแก้กันยังไงบ้างค๊ะ?
ลูกชายวัย 3 เดือนเป็นเด็กที่อะเลิทมากค่ะ นอนน้อยมาตั้งแต่เกิด พยายามปรับเวลาหลับให้น้องมาหลายครั้งแต่ยังไม่สำเร็จเลยค่ะ จะชอบฝืนตัวเองไม่ให้หลับบ่อยครั้ง พอไม่มีคนเล่นหรือคุยด้วยก็จะร้องไห้ งอแง ...
#3. ทารกไม่ยอมนอนกลางคืน ทำไงดี ? มาดูวิธีแก้ด้วยวิธีเหล่านี้…
ทารก ยังไม่ง่วง ซึ่งอาจเกิดได้จากนอนตอนกลางวันมากเกินไป ทำให้เมื่อถึงเวลาที่จะต้องนอนอีกครั้ง ทารกจึงยังไม่รู้สึกง่วง เพราะว่านอนสะสมมาเต็มอิ่มสุด ๆ โดยทารกแรกเกิด - 3 เดือน ควร ...
#4. 10 สาเหตุที่ เด็กงอแง เด็กแรกเกิดไม่ยอมนอน
อาการร้องโคลิกมักเกิดกับทารกอายุประมาณ 2-3 สัปดาห์ไปจนถึง 3 เดือน ทารกนั้นเมื่อรู้สึกหิว เบื่อ เหนื่อย หรือรู้สึกเปียกชื้นจะดูเหมือนลูกร้องไห้ไม่มีสาเหตุ แต่หากมีอาการโคลิกลูกจะร้องไห้หนัก ...
#5. #ลูกนอนยากไม่ยอมนอนในตอนกลางคืนอาจเกิดจากสาเหตุนี้ - YouTube
ลูกอาจจะกำลังเป็นหวัด ไม่ สบายคัดจมูก ❌สภาพแวดล้อมในห้อง นอนไม่ เอื้ออำนวยเช่น มีแสงจ้า มีเสียงดัง อากาศร้อนหรือเย็นจนเกินไป ❌กินนมมากเกินไปทำให้แน่นอึดอัด ไม่ สุขสบายท้อง ...
#6. #ช่วยด้วยลูกไม่ยอมนอน .... - สุธีรา เอื้อไพโรจน์กิจ ...
เดือน ขึ้นไป เด็กมักนอนกลางวันน้อยลง นอนกลางคืนได้ดีขึ้น ถ้ารวมทั้งกลางวันและกลางคืน นับได้ 11 ชม. ก็ถือว่าใช้ได้แล้ว หากลูกนอนไม่พอ หรือ
#7. ลูกไม่นอนกลางวันเกิดจากอะไร มาดูกัน พี่กัลไลฟ์ - YouTube
4:28. Go to channel · จัดตารางเวลานอนกลางวันให้ลูกยังไง ลูกนอนกลางวันแปปเดียว ลูกนอนกลางวันมาก ไม่ยอมนอน กลางคืน ... 3 เดือน 3-6 เดือน 6-12 เดือน. พี่กัลนมแม่ ...
#8. ลูกไม่ยอมนอน วิธีกล่อมลูกนอน แก้ปัญหา ทารกไม่ยอมนอนกลางคืน
หากเราเข้าใจลักษณะการนอนของทารกแล้ว อาจพบว่าเป็นเรื่องปกติที่คุณพ่อคุณแม่หลาย ๆ บ้านต้องพบเจอปัญหานี้เหมือน ๆ กัน หมอเองก็เคยเป็นคุณแม่ลูกอ่อนที่อดหลับอดนอนจากการดูแลลูกมาแล้ว จนลูกอายุ 3 เดือน ...
เด็กทารกบางคนอาจมีปัญหามนุษย์ค้างคาว คือกลางคืนตื่นมาเล่นไม่ยอมนอน แต่พอกลางวันกลับหลับยาว มักเกิดในเด็กเล็ก แรกเกิดถึงอายุ 1-2 เดือน ซึ่งสาเหตุส่วนใหญ่ก็คือสมองที่ควบคุมการนอนของเด็กเล็กยังไม่ค่อย ...
#10. ลูกร้องงอแงไม่ยอมนอน ตื่นกลางดึก คุณแม่แก้ได้ด้วยวิธีนี้ -
ทารก แรกเกิดจะนอนตอนกลางวันเหมือนกับนอนตอนกลางคืน จะนอนประมาณ 2 – 4 ครั้งต่อวัน ระยะเวลาการนอนประมาณ 4 – 16 ชั่วโมง. ทารกวัย 3 เดือน – 5 เดือน.
#11. การนอนของทารก
การนอนยากหรือไม่ยอมนอนเป็นปัญหาใหญ่ของลูกวัยนี้ แถมยังชอบตื่นตอนกลางคืนทำเอา ... การนอนของทารกวัย3เดือน. เด็กทารกวัยแรกเกิดช่วงคออ่อนไหว ทำให้ชันคอได้ไม่ดีนัก ...
#12. ตายละหว่า!...ลูกแม่ไม่ยอมนอน - Momster
พ่อแม่มือใหม่หลายคนต้องเผชิญเรื่องของลูกน้อยไม่ยอมนอน ลูกไม่นอนพ่อกับแม่ ... เดือน หลายคนจะหลับต่อเนื่องได้ถึง 8 ชั่วโมง ดังนั้นพอลูกอายุ 3-4 ...
#13. ไม่อยากให้ลูกตื่นกลางดึก..คุณแม่ต้องฝึกไว้ | รพ.เด็ก ...
แต่ต้องบอกก่อนว่า การที่จะฝึกลูกน้อยให้หลับยาวได้ จะฝึกได้เมื่อเจ้าตัวน้อยอายุ 3-4 เดือนขึ้นไปนะคะ เพราะช่วง 1-2 เดือนแรกเค้ายังไม่รู้เวลา ส่วนแม่ๆคนไหนที่รู้สึกว่าลูกไม่ยอมนอน ไม่ยอมกิน ...
#14. อยากให้ลูกนอนเป็นเวลา | โรงพยาบาลเปาโล - Paolo Hospital
เด็กอายุ 1-3 เดือน ยังไม่ค่อยจดจำ เพราะยังเล็กมาก ซึ่งเป็นช่วงเวลาที่คุณแม่และคุณลูกยังต้องปรับตัวเข้าหากัน เป็นช่วงเวลาลองผิดลองถูกโดยที่ลูกยังไม่ค่อยเรียนรู้สักเท่าไหร่ เวลาที่ลูกร้องไห้โยเยเพราะไม่ยอมนอน ...
#15. ทำไมลูกไม่ยอมนอน ลูกหลับยากแก้ปัญหาอย่างไรได้บ้าง - Dumex
ลูกหลับยาก มีสาเหตุอะไรบ้างที่อาจทำให้ลูกคุณนอนไม่หลับ ทารกหลับยากกว่าปกติ อาจมาจากสาเหตุดังนี้ ทำไมลูกถึงไม่ยอมนอน ห่วงเล่น เคล็ดลับปราบเด็กไม่นอน.
#16. ทารกไม่ยอมนอน สาเหตุและวิธีแก้ไข
... นอน หรือหากไม่มีพ่อแม่มากล่อมนอนอาจทำให้ทารกไม่ยอมนอน; ทารกไม่สบาย อาจทำให้ทารก ... ทารกวัย 0-12 เดือน. เด็กวัย 1-3 ขวบ. การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่. ลูกแฝด. การรับ ...
#17. ทำอย่างไรเมื่อลูกไม่ยอมนอนกลางวัน
ช่วงเวลาไม่กี่ชั่วโมงที่เด็กนอนกลางวันในแต่ละวัน ส่งผลต่อทั้งพฤติกรรมและการเรียนรู้กับเด็กอย่างคาดไม่ถึง แต่จะทำอย่างไร เมื่อลูกรักไม่ชอบและไม่ยอมนอนกลางวันเลย ...
#18. บอกต่อ 5 วิธีกล่อมลูกนอนยังไง ให้หลับปุ๋ย
เมื่อถึงช่วงอายุประมาณ 3 เดือน ลูกน้อยของคุณจะเริ่มยืดเวลาการนอนหลับในตอนกลางคืนได้ยาวขึ้น แต่การรักษากิจวัตรยามค่ำคืนไว้ ก็เป็นสิ่งสำคัญ ไม่เพียงแต่จะทำให้ลูกน้อยยังคงนอนหลับได้ดี ...
#19. ทารกไม่ยอมนอน ตื่นกลางดึกบ่อย ทำ 3 วิธีนี้แก้ได้แน่นอน | CottonBaby
เราเชื่อว่าพ่อแม่มือใหม่หลายคนกำลังกังวลกับปัญหาทารกไม่ยอมนอน โดยเฉพาะเด็กในช่วงอายุ 6-8 เดือน ที่สิ่งแวดล้อมจะมีอิทธิพลต่อการนอนหลับมากขึ้น หากปล่อยไว้ไม่เริ่มแก้ไขจะส่งผลให้ลูกมีปัญหาสุขภาพด้านการนอน ...
#20. ทำอย่างไร เมื่อลูกน้อยไม่ยอมนอน
การนอนก็เป็นส่วนหนึ่งของพัฒนาการเด็ก จากการศึกษาวิจัย เด็กทารกจะใช้เวลากับการนอนมากถึง 16 ชั่วโมงต่อวัน โดยมักตื่นร้องทุก 3-4 ชั่วโมง ซึ่งสัมพันธ์กับความหิว เนื่องจากเด็กทารกต้องกินนมทุก 3-4 ชั่วโมง ...
#21. ทารกไม่ยอมนอนกลางคืน หรือลูกจะเป็น Overtired baby
6–12 เดือน ต้องการการนอนนาน3–14 ชั่วโมง. และจากข้อมูลของ American Academy of Pediatrics เด็กวัยหัดเดิน (อายุ 12 ถึง 24 เดือน) ต้องการการนอนหลับระหว่าง 11 ถึง 14 ...
#22. ทารกไม่ยอมนอน เกิดจากอะไรบ้าง
3.สภาพแวดล้อมไม่ดี. สภาพแวดล้อมที่ลูกจะนอนหลับได้อย่างดีคือต้องสงบ และผ่อนคลาย ไม่มีเสียงดังรบกวน ไม่ร้อนเกินไปจนลูกมีเหงื่อออก ...
#23. วิธีรับมือ ลูกวัยทารกง่วงแต่ไม่ยอมนอน (Overtired baby)
6-12 เดือน ควรนอนประมาณ 3-14 ชั่วโมง. 2. พยายามให้ลูกนอนหลับเป็นเวลา เพื่อเป็นการเซ็ทเวลาร่างกายของลูกไปในตัว คุณพ่อคุณแม่เองก็จะได้จัดสรรเวลา ...
#24. ปัญหาลูกนอนยาก แก้ไขให้ตรงจุด - พบแพทย์
เด็กไม่ยอมนอนคนเดียว ... เมื่อเด็กอายุประมาณ 1 ปีครึ่งถึง 3 ปี จึงสามารถเปลี่ยนจากเตียงเด็กที่มีราวกั้นเป็นเตียงปกติได้. หากเด็กตื่นกลางดึก อาจหลับต่อ ...
#25. New Mommy Diary Chapter 19: ลูกน้อยหลับยาก! ควรทำ ...
3. บรรยากาศภายในห้องนอนไม่เหมาะสมสำหรับการนอนของเด็ก. 3 BEDROOM1. คุณ ... ไม่ยอมนอนของลูกกลายเป็นปัญหาใหม่ แก้ยากสำหรับคุณ. ปัญหาที่เกิดขึ้นกับ ...
#26. เข้าใจการนอนของเจ้าตัวน้อย และ เคล็ดลับช่วยให้ลูกหลับสนิทตลอดคืน
· การนอนของลูกในช่วง 0 – 3 เดือน. การหลับและตื่นจะมีช่วงเวลาที่เท่าๆ ... สำหรับลูกน้อยที่ตื่นขึ้นมากลางดึกแล้วงอแงไม่ยอมนอนแต่โดยดี เรามี 4 ...
#27. ลูกน้อยวัย 4 เดือน
เด็กสี่เดือนเริ่มรู้แล้วว่าจะแสดงออกอย่างไรให้พ่อแม่รู้ความต้องการของตัวเอง ลูกอาจไม่ยอมนอนเอาดื้อๆ แม้ว่าก่อนหน้านี้จะไม่เคยเป็นเลย ขอแค่คุณใจเย็นๆ แล้วพูดคุยปรึกษากับคุณพ่อให้มากๆ ลองหาข้อมูลเรื่องการนอน ...
#28. การช่วยให้ลูกนอนหลับดีตอนกลางคืน | Nestlé Mom & Me
... 3 เดือน หรือตัวเล็กเมื่อแรกคลอด ... มีหลายปัจจัยที่มีส่วนทำให้ลูกของคุณไม่ได้พัฒนาแบบแผนการนอนที่ดี ขอให้คุณใจเย็นและทำใจให้สงบ คุณอาจขอให้มืออาชีพช่วยเหลือหากลูกของคุณไม่ยอมนอน เพราะอาจเกิดจากสาเหตุ ...
#29. ทำไง!เมื่อลูกนอนกลางวันตื่นกลางคืน แป้งแก้ผดผื่นทารก ...
เมื่อลูกนอนกลางวันตื่นกลางคืน ทารกไม่ยอมนอนกลางคืนทำอย่างไรเมื่อทารกน้อยไม่ ... ตารางการนอน ทารก 3 เดือน. เมื่อทารกค่อย ๆ โตขึ้นระยะเวลาที่ใช้ในการนอนแต่ละวัน ...
#30. ตารางการนอนของทารก 0-1 ปี ทารกควรนอนวันละกี่ชั่วโมง
3 เดือน. 3, 6-7, 9-10, 15. 6 เดือน. 2- 3, 3-4, 10-11, 14-15. 1 ปี. 1-2, 2-3, 11-12, 15-16 ... ส่วนปัญหาลูกไม่ยอมเข้านอนนั้น การนอนของทารก ในช่วงวัยแรกเกิดนี้ คุณแม่ควรฝึก ...
#31. ฝึกลูกนอนยาว ตอนกี่เดือน? 5 วิธีทำให้ลูกนอนยาวและนอนเองได้ -
ให้ลูกเล่นในช่วงกลางวันอย่างเต็มที่. คุณแม่บางท่านอยากให้ลูกนอนมาก ๆ ในช่วงกลางวัน นั่นจึงทำให้กลางคืนลูกไม่ยอมนอน หรือตื่นบ่อย ๆ ดังนั้นในช่วง ...
#32. ลูกนอนสลับเวลา นอนกลางวัน ตื่นมาเล่นตอนกลางคืน แก้ไขอย่างไรดี
... ลูกน้อยไม่ยอมนอนตอนกลางคืน ลูกนอนสลับเวลา มานอน ... 2. ไม่ควรให้ลูกนอนหลังบ่าย 3 หากลูกนอนสลับเวลา คุณพ่อคุณแม่ไม่ควรให้ ...
#33. ให้ลูกนอนท่าไหนหลับสบายไม่งอแง - ทารกแรกเกิด
966 How to sleeping 2. • แรกเกิด – 3 เดือน : นอนหงายและนอนตะแคง. โดยเฉพาะในช่วง 2-3 สัปดาห์แรกที่กระดูกคอและกระดูกสันหลังของลูก ...
#34. ส่องพัฒนาการด้านร่างกายและอารมณ์ของลูกรักวัย 5 เดือน | ...
เด็ก 5 เดือน นอนยิ้มบนเตียง. พัฒนาการทางอารมณ์ จิตใจ และการส่งเสริม. เด็กวัย 5 ... ลูกรักวัย 5 เดือนนี้ยังไม่สามารสื่อสารสิ่งต่างๆให้คุณแม่เข้าใจได้ แต่ยังแสดง ...
#35. ทำไมลูกไม่ยอมนอนกลางวันสักที?
การไม่ยอมนอนกลางวันของลูกเกิดจากการพักผ่อนในตอนกลางคืน เพราะถ้าเหล่าลูกๆของคุณนอนดึกแล้วจะทำให้ลูกของคุณตื่นนอนในเวลาที่สาย และทำให้หลับยากในตอนกลางวันนั่นเอง สาเหตุหหลักๆของการนอนดึกมาจาก ...
#36. ลูกนอนไม่หลับ ครอบครัวเป็นทุกข์
ข้อความข้างบน เป็นสัญญาณของการกินดื่มมากผิดปกติตอนกลางคืน ซึ่งเป็นปัญหาในเด็กทารกและเด็กเล็ก “กินมากผิดปกติ” หมายถึง เด็กอายุ 2-3 เดือน ไม่ควรตื่นมากินนมเกิน 2-3 มื้อ ในระหว่างนอน แต่หากเด็กอายุ ...
#37. ทารกนอนหลับกลางวัน สำคัญจริงหรือ?
มีคุณพ่อคุณแม่มือใหม่จำนวนไม่น้อย ที่พิศวงงงงวยกับการนอนของเจ้าตัวเล็ก โดยเฉพาะในช่วงเดือนแรกๆ ที่หนูน้อยหลับได้หลับดีในเวลากลางวัน แต่มักจะงอแงในเวลากลางคืน ผ่านไปสัก 2-3 เดือน ระยะเวลาการนอน ...
#38. 10 วิธี...เบบี้หลับสบาย - babyBBB.com
คุณพ่อคุณแม่ลองนวดตัวลูกเบา ๆ หรือนวดไปพร้อม ๆ กับการทาโลชั่นบริเวณแขนและขา จะช่วยสร้างความผ่อนคลายให้หลับง่ายขึ้น 3. ดูดนมกันเถอะ เด็กแรกเกิด – 6 เดือน โดยธรรมชาติจะมีวงจรการนอนหลับ ( ...
#39. ลูกไม่นอน ลูกหลับยากเอาอยู่ด้วย7วิธีสุดเทพ - MamaExpert
ช่วงก่อนเข้านอนคุณพ่อคุณแม่ไม่ควรชวนลูกเล่นสนุกๆ เพราะจะทำให้ลูกไม่ยอมนอนหลับ ... 3. สิ่งที่พ่อแม่ไม่ควรทำ เมื่อลูกตื่นมาร้องไห้ตอนกลางคืน.
#40. เคล็ดลับรับมือลูกหลับยาก
เด็กอายุไม่เกิน 6 เดือน นอนวันละประมาณ 14 - 18 ชั่วโมง; เด็กอายุ 9 - 12 เดือน ... ลูกติดแม่ ถ้าไม่ได้เห็นแม่หรือหาแม่ไม่เจอก็อาจทำให้เด็กไม่ยอมนอน; ปัญหาสุขภาพ ...
#41. ภาวะปกติ ที่พบบ่อยในทารกแรกเกิด
4. หายใจเสียงดังครืดคราด พบได้บ่อยมาก พ่อแม่มักเข้าใจผิดว่า ลูกเป็นหวัด ถ้าทารกดูดนมแม่ได้ดี นอนหลับสบาย ไม่ร้องกวน ไม่มีน้ำมูกเหนียวข้นอุดในรูจมูก ไม่จำเป็นต้องให้การรักษาใดๆ เสียง ...
#42. sleep regression ลูกนอนยาก ไม่ยอมนอน | Bambini Baby Wellness
ในช่วง 3 เดือนแรก จะนอน 14-17 ชั่วโมงต่อวัน โดยตื่นกินนมทุก 2-3 ชั่วโมง ทั้งกลางวันและกลางคืน หลังอายุ 3 เดือน เด็กจะเริ่มสร้างรูปแบบการนอนหลับ โดยนอนประมาณ ...
#43. ลูกไม่ยอมนอนสักทีเมื่อถึงเวลานอน: สาเหตุและวิธีแก้ไข - ที่นอน Lunio
ลูกไม่ยอมนอน กิจวัตรประจำวันเป็นสิ่งสำคัญสำหรับเด็ก ๆ ในการนอน ไม่ใช่เรื่องแปลกอะไรถ้ากิจวัตรประจำวันของเด็ก ๆ เปลี่ยนไปแล้วจะทำให้ลูกไม่ยอมนอนตรงเวลา.
#44. เด็กสี่เดือนถึงห้าเดือนลักษณะของทารก (ต่อจากฉบับที่แล้ว)
เด็กวัยนี้ไม่ค่อยเป็นไข้สูง (38-39 องศา) ถ้าเป็นไข้สูง มักเป็นเพราะเป็นโรคหูอักเสบ โดยเฉพาะในกรณีที่ตอนกลางคืนร้องกวนไม่ยอมนอน ให้นึกถึงโรคหูก่อนอื่นเมื่อเด็กเคลื่อนไหวมากขึ้น คุณแม่ ...
#45. ลูกนอนกลางวัน กลางคืนไม่ยอมนอนทำงัยดีคะ
ความคิดเห็นที่ 3 (3254604). แจ้งลบความคิดเห็น. เด๊วสัก 3 เดือนก็นอนเปลี่ยนมาเป็นนอนตอนกลางคืนเองค่ะ ตอนที่เพิ่งคลอดลูกพีชออกมา2เดือนแรกเปลี่ยน ...
#46. การนอนของลูกวัย 4-6 เดือน ทุกสิ่งที่คุณแม่มือใหม่จำเป็นต้องรู้!
... 3 โมงเย็น ลูกจะตื่นขึ้นมาสดชื่น ไม่ร้องไห้งอแงในตอนเย็น และจะเริ่มนอนยาวตอนประมาณ 1-2 ทุ่มนั่นเองค่ะ. ไม่ควรให้ลูกนอนตอนกลางคืนเร็วเกินไป เช่น ให้นอนในตอน 6 ...
#47. 10 เทคนิค กล่อมลูก น้อยให้นอนหลับปุ๋ย ไม่ยาก แม่มือใหม่ก็ทำได้!
แต่ไม่ใช่กับทารกตัวน้อยที่เพิ่งลืมตาดูโลกได้ไม่นาน ซึ่งหลายครั้งก็เอาแต่โยเย ไม่ยอมหลับยอมนอน ทำเอาแม่ๆ อ่อนอกอ่อนใจ ไม่รู้จะ กล่อมลูก ยังไงดี ... 3 ชั่วโมงเมื่อ ...
#48. ลูกไม่ยอมนอน แก้ได้ตรงจุดด้วยการหาสาเหตุที่แท้จริง - HD.co.th
เด็กอายุ 6 เดือนถึง 3 ปีจะตื่นขึ้นในช่วงกลางคืน 3 -6 ครั้ง แต่จะสามารถหลับต่อได้ง่าย หากสภาพแวดล้อมเหมือนเดิมกับก่อนที่จะนอนหลับ. เด็กในวัยนี้จะลดการนอนกลางวันลงเรื่อยๆ จนเหลือครั้งเดียวเมื่ออายุ 1 ปี ...
#49. พัฒนาการเด็กทารก 7 เดือน เลี้ยงดูทารกวัยนี้ ไฮ-แฟมิลี่คลับ
เด็กวัยนี้มักนอนยาวรวดเดียวจนถึง 6 โมงเช้า หรือ 8 โมงเช้า เวลาปัสสาวะกลางคืนบางคนก็ไม่ตื่น บ้างก็ตื่น อาจร้องไห้เล็กน้อยแล้วหลับต่อ บางคนต้องให้ดูดนมอีกครั้งจึงยอมนอนต่อ การขับถ่ายวัยนี้เริ่มคงที่ อาจ ...
#50. นิทราวิทยาในเด็ก (Sleep Science in Children)
ระยะเวลานอนเฉลี่ย 12-13 ชั่วโมงต่อวัน (ระยะเวลานอนของเด็กแต่ละคนมีความแตกต่างกันได้มากในช่วงวัยทารก) กลางคืนประมาณ 9-10 ชั่วโมง และหลับกลางวัน 3-4 ชั่วโมง โดยในช่วง 3 เดือนแรก เด็กจะ ...
#51. นอนเถิดหนาลูกนอน เจ้าขวัญอ่อนของแม่
ปัญหาการนอนของเด็กที่เกิดขึ้นส่วนใหญ่ก็คือตื่นบ่อยตอนกลางคืน และไม่ยอมนอน แต่ในช่วง 3 เดือนแรกคงเลี่ยงภาวะตื่นบ่อยกลางคืนไม่ได้ เพราะเป็นไปตามพัฒนาการ แต่ส่วนใหญ่แล้วแม่จะกังวลใจ ...
#52. ทำอย่างไร ? เมื่อเด็กไม่ยอมเข้านอน แนะเทคนิกสอนเข้านอนตรงเวลา
นอน แค่ไหนถึงจะดีในแต่ละวัย. วัยทารก วัยนี้จะมีภาวะหลับตื่นสลับกันไปตลอดทั้งวัน แต่เมื่ออายุได้ประมาณ 4 เดือนจะเริ่มหลับกลางคืนได้ ...
#53. ลูกร้องโคลิค
อาการร้องโคลิคสามารถพบได้ตั้งแต่แรกเกิด พบบ่อยมากที่สุดช่วงอายุ 4 - 6 สัปดาห์ มักจะเป็นไม่เกินอายุ 5 เดือน และหายได้เอง; อาการของเด็กที่ร้องโคลิค สังเกตได้จาก ช่วงที่ร้อง ...
#54. 6 สัญญาณ อาการท้องผูกในทารก? ทำอย่างไรเมื่อเจ้าตัว ... - Punnita
อาการท้องผูกไม่เพียงแต่จะทำให้ลูกไม่สบายตัวเท่านั้น แต่ยังอาจเพิ่ม ... ในทารกแรกแรกถึง 3 เดือนหรือทารกที่กินนมจากเต้าเพียงอย่างเดียว เป็นไป ...
#55. 4 สิ่งผิดปกติบ่งบอกว่าลูกรักเป็น “เด็กพัฒนาการล้าช้า”
อายุ 12 เดือน ไม่สื่อสารด้วยท่าทาง ไม่สนใจคน. อายุ 18 เดือนไม่เดิน ไม่เข้าใจคำสั่งง่ายๆ. อายุ 2 ปี ไม่รู้จักการเล่น พูดเป็นคำๆ ไม่น้อยกว่า 50 คำ. อายุ 3 ปี ...
#56. เทคนิคฝึกสอนลูกนอนยาว - การหาสาเหตุที่ลูกตื่นกลางคืน ช่วยให้ ...
ช่วงกลางวันที่ลูกไม่นอน ควรเล่นกับลูก ให้ลูกเคลื่อนไหวร่างกาย เพราะสารเซราโทนินจะทำงาน ส่งผลให้จิตใจทารกสงบและหลับง่ายตอนกลางคืน. 0-3 เดือน ให้เข้านอนเมื่อไหร่ก็ได้เมื่อเห็นว่า ...
#57. ลูกไม่ยอมนอน ร้องโยเย เอาอยู่หมัดด้วยการฝึกลูกนอน
ลูกไม่ยอมนอน ตกกลางดึกร้องไหงอแงทุกที ยิ่งเป็นพ่อแม่มือใหม่กับลูกเล็กเด็กอ่อนวัยไม่เกิน 3-4 เดือนแล้วเนี้ย ถือเป็นปัญหาเบสิคที่ทุกบ้านต้องพบเจอเลยแหละ แต่อาการมันจะหายไปและพ่อแม่สบาย ...
#58. การร้องอาละวาด ส่วนหนึ่งของพัฒนาการที่พ่อแม่ต้องเข้าใจ
3. ข้อจำกัดเรื่องสังคม เช่น ต้องการเรียกร้องความสนใจ, อิจฉาน้อง ฯลฯ. 4. ข้อจำกัดทางกายภาพ เช่น เด็กที่มีอาการเจ็บป่วยอยู่ หิว เหนื่อยหรือนอนไม่พอ กังวลหรือไม่สบายตัว. • จะป้องกันการ ...
#59. ลูกนอนอย่างไรในช่วงวัย 3-6 เดือน ถึงจะเรียกว่าเป็นการ ...
ไม่ควรให้ทารกนอนตอนกลางคืนเร็วเกินไป เช่น ให้นอนตอน 6 โมงเย็น เพราะทารกอาจจะตื่นมาในช่วงเวลาประมาณ 3 ทุ่ม และจะไม่ยอมนอนต่อ; สร้างความเคยชินให้ทารก เช่น อาบน้ำอุ่นให้ลูกในอุณหภูมิที่เหมาะสม ...
#60. เคล็ดลับวิธีแก้ปัญหาทารก นอน ยาก
... ไม่ยอมนอนที่นอนอีกเลย. 3.บอกลูกทุกๆครั้งว่าถึงเวลานอนแล้ว. การใช้คำพูดเดิมๆ ซ้ำๆ ทุกครั้งในการบอกลูกว่า ได้เวลานอนแล้ว ด้วยเสียงโทนต่ำ ราบเรียบ แบบนี้จะ ...
#61. 6 แผนเด็ด! กู๊ดไนท์ลูกน้อย นอนปุ๊บหลับปั๊บ ไม่งอแง
การนอนหลับอย่างเพียงพอทุกวัน ย่อมส่งผลดีต่อพัฒนาการทั้งทางร่างกายและสมอง ... เด็กอายุ 3-11 เดือน : 14-15 ชั่วโมง (+นอนกลางวัน). เมื่อลูกอายุ 6-9 เดือน บางคนจะไม่ ...
#62. รอบรู้เรื่องการนอนของเจ้าตัวเล็ก - pungklom.com
0 - 3 เดือน การหลับและตื่นของทารกแรกเกิดมักจะเฉลี่ยเท่า ๆ กันทั้ง ... ทำอย่างไร เมื่อลูกกลั้นปัสสาวะ ไม่ยอมเข้าห้องน้ำ. 29 พ.ค. 2566 ...
#63. ระวัง เด็กนอนไม่พอ อาจส่งผลเสียต่อการเจริญเติบโตมากกว่าที่คุณคิด
ทารก วัย 6-12 เดือน ... ทารกวันนี้ต้องการนอนโดยเฉลี่ย 14 ชั่วโมงต่อวัน และงีบหลับระหว่างวัน 2-3 ครั้ง เป็นเวลาครั้งละ 2 ชั่วโมงถึง 30 นาที เด็กในวัยนี้ส่วนใหญ่จะเริ่มไม่ตื่นมากินนม ...
#64. การดูแลทารกเมื่อกลับบ้าน - คณะแพทยศาสตร์โรงพยาบาลรามาธิบดี
จะให้ลูกน้อยนอนคว่ำหรือนอนหงายดี? เนื่องจากช่วง 1-2 เดือนแรก ลูกน้อยยังคอไม่ ... 3-4 เดือน ตลอดจนทําให้เกิดฝ้าขาวในปากน้อยกว่าการเลี้ยงลูกด้วยนม ...
#65. รวมสาเหตุลูกนอนหลับยากและวิธีแก้ไข
ปัญหาการนอนของลูกถือเป็นปัญหาใหญ่ปัญหาหนึ่งเลยก็ว่าได้ ไม่ว่าจะเป็นเรื่องนอนยาก นอนละเมอ นอนฝันร้าย หรือเรื่องอื่นก็ตาม จะมีปัญหาการนอนอะไรบ้าง แล้วจะแก้ได้อย่างไรบ้างนั้น ...
#66. เราจะรับมืออย่างไรเมื่อ ลูกติดแม่มาก
ช่วงหลังคลอดจนถึง 9 เดือน จะเป็นช่วงวัยที่ ลูกติดแม่ ตามธรรมชาติ ... ลูกไม่เป็น ลูกติดแม่มาก ในอนาคตได้นั่นเองค่ะ. เด็กอายุ 1-2 ปี. ในช่วง ...
#67. เทคนิคอยากให้ลูกนอนยาว ไม่ตื่นกลางดึก
คุณแม่หลายคนกลัวมากกับอาการไม่ยอมนอนของลูกน้อย เพราะนั่นเท่ากับว่า ... เด็กอายุ 1-3 เดือน ยังไม่ค่อยจดจำ เพราะยังเล็กมาก ซึ่งเป็นช่วงเวลา ...
#68. เรียนรู้ 7 ภาษากาย ของเจ้าตัวน้อย ที่พ่อแม่ควรรู้
... นอน พร้อมให้ลูกทานนม เพียงเท่านี้ลูกน้อยก็หลับสนิทแน่นอน. ท่ากำมือ การกำมือเป็นท่าทางปกติของทารกเวลานอนหลับ เนื่องจากพัฒนาการทางระบบประสาทยังไม่ ...
#69. 5 เทคนิคกล่อมลูกนอน กล่อมลูก 0-3 เดือนให้นอนยังไงดี (Getting ...
ช่วง 3 เดือนหลังคลอดของลูก เปรียบได้กับเป็นไตรมาสที่ 4 ของการตั้งครรภ์ ซึ่งเป็นช่วงที่ลูกอาจจะยังปรับตัวกับโลกภายนอกไม่ได้ ยังต้องการการดูแลและเอาใจใส่จากพ่อและแม่ ...
#70. ปัญหาการนอนหลับยากในเด็ก (Sleep problems in children)
ปัญหาการนอนหลับยาก หรือไม่ยอมนอน หรือนอนไม่หลับ (Sleep problems in ... 3. http://www.uptodate.com/contents/behavioral-sleep-problems-in ...
#71. 6 วิธีดูแลลูกน้อยอย่างไร เมื่อเป็นไข้หวัด
อาการติดเชื้อในทางเดินหายใจ มักเกิดขึ้นกับเด็กเล็กในช่วงฤดูหนาว จะสังเกตได้ว่าลูกเป็นหลอดลมอักเสบหรือไม่ ดูได้จากอาการหวัดของลูกที่ไม่ยอมหายไปเสียทีและลมหายใจถี่กระชั้นปากเขียว ซึ่งเป็นอาการของการ ...
#72. เมื่อลูกไม่สบาย ลดไข้อย่างไรให้ถูกวิธี
ผ้าขนหนูผืนเล็ก 2-4 ผืน. 3. ผ้าเช็ดตัวผืนใหญ่. วิธีการเช็ดตัว. 1. ถอดเสื้อผ้าเด็กออก ในห้องที่มีอุณหภูมิไม่ร้อนหรือเย็น ...
#73. 4 วิธีฝึกลูกให้ยอมนอนทั้งกลางวันและกลางคืน - winnews.tv
2. จัดสภาพแวดล้อมให้เหมาะกับการนอนหลับ เช่น เงียบไม่มีเสียงรบกวน ปรับอากาศให้เย็นสบายมืดปิดไฟนอนไม่เปิดไฟหรือเปิดทีวีในห้องนอนทิ้งไว้. 3. เตรียมตัวลูกก่อนเข้านอนไม่กระตุ้นหรือเล่น ...
#74. 7 สาเหตุนอนไม่หลับและเคล็ดลับแก้ไข
การนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอนั้นเป็นปัจจัยสำคัญอย่างหนึ่งในการใช้ชีวิต ซึ่งความต้องการในการนอนหลับของคนมีไม่เท่ากันเนื่องจากขึ้นอยู่กับอายุ ทารก ... 3. ความเครียด อาการวิตกกังวล แรง ...
#75. ข้อควรปฏิบัติเพื่อการนอนที่ดีของลูก (ตอนที่ 1)
เด็กทารกบางคนอาจมีปัญหามนุษย์ค้างคาว คือกลางคืนตื่นมาเล่นไม่ยอมนอน แต่พอกลางวันกลับหลับยาว มักเกิดในเด็กเล็ก แรกเกิดถึงอายุ 1-2 เดือน ซึ่งสาเหตุส่วนใหญ่ก็คือสมองที่ควบคุมการนอนของเด็กเล็กยังไม่ค่อย ...
#76. เตือนภัย ไวรัส RSV โรคระบาดที่อาจคร่าชีวิตลูกน้อย
ถ้าเป็นไข้หวัดธรรมดา ไข้มักไม่สูงมาก ผ่านไป 2-3 วัน อาการจะดีขึ้น แต่หากติด ... หลีกเลี่ยงให้เด็กที่คลอดก่อนกำหนดและทารกในช่วงอายุ 1-2 เดือนแรกสัมผัสผู้ที่ติดเชื้อ ...
#77. 55 แคปชั่นแม่ลูกอ่อน คำคมแม่ลูกอ่อน แคปชั่นแม่ลูกกวนๆ สำหรับแม่ๆ
ลูกซนก็ว่าจะไม่ยอม แต่พอโดนลูกหอม เฮ้อ ใจอ่อนอีกแล้ว; ตอนคลอดได้ลูก ตอนเลี้ยง ... รู้แล้วว่าทำไมตอนท้องถึงง่วงตลอดเวลา เพราะตอนลูกคลอดออกมาจะไม่ได้นอนนี่เอง ...
#78. ทุกครั้งเมื่อลูกมีไข้นับเป็นความกังวลใจของพ่อแม่ และ หากยิ่ง ...
... ลูกมีไข้สูง กลัวว่าลูกจะชัก คุณแม่ควรทำอย่างไร คำตอบ ขั้นแรก อย่าตกใจหรือวิตกจนทำอะไรไม่ถูก, ควรจะให้ทานยาลดไข้ ถ้าทานไม่ได้เพราะเด็กอาเจียน หรือไม่ยอมทานยา ...
#79. รวม 6 โรคเด่น เด็กเสี่ยงเป็นมากที่สุดในหน้าฝน
อย่างไรก็ดี การฉีดวัคซีนป้องกันโรคไข้หวัดใหญ่ ควรฉีดประมาณ 1 – 2 เดือนก่อนฤดูกาลระบาดของโลกในทุก ๆ ปี และสามารถฉีดได้ในเด็กอายุตั้งแต่ 6 เดือน ... ครีมกันแดด เลือกใช้ให้ถูกลูกน้อยไม่แพ้ · ตรวจเช็ก ...
#80. ไข้หวัด สาเหตุ อาการ วิธีรักษา รู้ทันป้องกันได้
ถ้ามีน้ำมูกคัดจมูกมาก หายใจไม่สะดวกให้ใช้ลูกยางดูดเอาน้ำมูกออกบ่อย ๆ; ถ้า มี ... ถ้าเด็กเคยชักหรือมีไข้สูงร้องกวนไม่ยอมนอน ให้ยากันชัก เช่น ฟีโนบาร์บิทาล. 3 ...
#81. เช็คด่วน! ลูกอ้วกไม่มีไข้ไม่ท้องเสีย เกิดจากอะไร เป็นอันตรายหรือ ...
... เชื่อว่าคุณพ่อคุณแม่หลายท่านที่กำลังอ่านบทความนี้อยู่จะต้องเป็นกังวลกับอาการลูกอ้วกไม่มีไข้ไม่ท้องเสีย ว่าแท้จริงแล้วมันเกิดจากสาเหตุใด และเป็นอันตรายกับเด็กหรือไม่ ...
#82. ไข้แบบไหน อาจเป็นอันตรายร้ายแรง
อาการไข้ในเด็ก ... สำหรับเด็กที่ยังมีภูมิคุ้มกันต่ำ การมีไข้ถือเป็นเรื่องที่ควรต้องระมัดระวังเป็นอย่างมาก โดยถ้าหากทารกอายุน้อยกว่า 3 เดือน และมีอุณหภูมิร่างกาย 38 องศาหรือสูงกว่า ควรรีบ ...
#83. ธำรงวินัย: ทนายสิทธิฯ บอกเล่าเรื่องราวของสามีที่ถูก “ทำโทษ” 9 ...
... ยอม คือไม่ลาออกก็ต้องกลับ ยอมโอนย้ายตามระเบียบ". "มันเป็นวิธีการสู้ใน ... นอนไม่หลับอยู่เป็นเดือน ๆ จนต้องไปหาจิตแพทย์ในที่สุด. ในฐานะทนายความ ...
#84. เศรษฐาประกาศให้ “400 บาทโดยเร็วที่สุด” หลังฝ่ายค้านทวง ...
เธออ้างอิงคำกล่าวว่า “เราอยากเห็นอนาคตของประเทศเป็นแบบไหน ให้ดูว่ารัฐลงทุนกับเด็กเล็กแบบไหน” ซึ่งปัจจุบัน กฎหมายแรงงานกำหนดให้ผู้หญิงลาคลอดได้ 3 เดือน และผู้ชายลาเลี้ยงลูกไม่ ...
#85. เรื่องน่ารู้ กระดูก และ โภชนาการบำรุง - 第 237 頁 - Google 圖書結果
... ไม่ค่อย หิว หรือ อารมณ์ ไม่ ดี เป็นต้น เด็ก ทารก วัย 2 สัปดาห์ แรก อาจ จะ ต้อง ให้ นม ทุก 1-3 ชั่วโมง หาก วัน ใด การ ก ทิ้ง ช่วง ไม่ หิว นมนาน ถึง 4 ชั่วโมง ...
#86. 5 นิทานอีสป นิทานก่อนนอน ไว้อ่านให้ลูกฟัง พร้อมได้แง่คิดดีๆ
เมื่อคิดจะทำสิ่งใดก็ควรทำให้สุดกำลังที่มี อย่ายอมแพ้แม้ว่าสิ่งนั้นต้องใช้เวลานานเพียงใดก็ตาม เพราะสุดท้ายแล้วความพยายามจะนำมาซึ่งผลลัพธ์ที่ดีกว่าเสมอ ดังนั้นเด็ก ๆ จึงไม่ควรทำตามสุนัขจิ้งจอกผู้มัวโทษสิ่งอื่นรอบตัว ...
#87. ธรรมะจากพระอริยะเจ้า - 第 35 頁 - Google 圖書結果
... ไม่ยอมให้ใครเข้ามา ใกล้เปลที่ทารกน้อยนอนอย่เลย จนกระทั่งบิดามารดา ของเด็ก ... 3 คด ชาวบ้านเรียกว่า “ไม้เท้า 3 คด” ท่านออกจากวัด มุ่งหน้าเดินไปยังชายฝั่ง ...
#88. เคล็ดลับทำให้ลูกกล้าเผยใจ จากครูห้องพยาบาลญี่ปุ่น
... ไม่ ยอม ฟัง ที่ พูด เลย สัก นิด " " ฉัน เลี้ยง ลูก มา ไม่ ดี เห รอ " สิ่ง ที่ ฉัน อยาก แนะนํา ผู้ อ่าน ที่ เป็น แบบ นี้ คือ “ บันทึก คิด บวก 3 ... นอน ก็ จะ ดี มาก ...
#89. การโอนที่ดินให้บุตรโดยชอบทางกฎหมาย กับ 3 ข้อควรรู้ ที่ต้องนำ ...
ส่วนกรณีโอนที่ดินให้ญาติฝ่ายอื่นที่ไม่ใช่ลูก ไม่ว่าจะเป็นพี่น้อง พ่อแม่ ปู่ย่าตายาย หลาน หรือแม้แต่ยกที่ดินให้ลูกบุญธรรม หากไม่ใช่มรดกตกทอด จะเสียภาษีโอนที่ดินดังนี้. ค่าธรรมเนียมการโอนกรรมสิทธิ์ที่ดิน 2.0% จาก ...
#90. ฝึกลูกดูดขวดนมให้สำเร็จ ด้วย 8 วิธีนี้ #ฝึกลูกดูดขวด #วิธีฝึก ... - TikTok
ไม่ยอม ดูดจากเต้านมเลยแม่ให้เขาดูดขวดมาตอนแรก. 1วัน ที่แล้วตอบกลับ. 0.
#91. นิยายรักข้ามกาลเวลา สลักรักอ๋องนักรบ - 第 357 頁 - Google 圖書結果
... ทารก น้อย ที่นอน สะลึมสะลือ 3/ เพราะ ความ อ่อนเพลีย อยู่ บน เตียง กลับ คลี ... ไม่ ได้ แกล้ง เจ้า นะ แม่ อยาก ให้ นม แก่ เจ้า ดี ม แต่ นม แม่ ก็ ไม่ ยอม ไหล ...
#92. พุทธศักราชอัสดงกับทรงจำของทรงจำของแมวกุหลาบดำ - Google 圖書結果
... ไม่ร้องไห้ ให้กู กูเป็นผีจะกลับมาหักคอมึง...คอยดู จากนั้นยายของยายทวดเสงี่ยมก็นอนพะงาบบริภาษคน ที่เหลือในครอบครัวต่อ เริ่มจากลูกๆ ไล่จนถึงโหลนทารกที่เพิ่ง ...
#93. บอกลา อาการกรดไหลย้อน แบบไม่ย้อนกลับมาเป็นอีก! ด้วย 10 วิธี ...
มีท่านไหนกำลังประสบปัญหากับ อาการกรดไหลย้อน ไหมคะ? ทั้งเรอมีกลิ่นเปรี้ยว แสบร้อนกลางอก แน่นท้อง ทำให้ใช้ชีวิตได้ไม่สะดวกสบายเหมือนเคย บางท่านอาจจะทรมานจนนอนไม่หลับ บทความ ...
#94. โหงวเฮ้งดี วาสนาดี ดูอย่างไร? เปิด10ลักษณะผู้หญิงผู้ชาย ...
หน้าผากกว้าง แต่ขมับยุบเข้าไปบ้าง สามีจะดูแลเอาใจใส่ระดับปานกลาง ถึงแม้ไม่หรูหราแต่ก็อยู่สบาย กินอิ่มนอนหลับทุกคืน ฐานะปานกลาง ... หากเป็นผู้หญิง หัวแข็งไม่ยอมใคร หากินเก่งกว่าชาย ...
#95. โปเกเด็กซ์ | The official Pokémon Website in Thailand
ไม่ยอม แพ้, เดลตาสตรีม, แผ่นดินสุดท้าย, ปลอมตัว, ดาวน์โหลด, เรียกฝน, เรียกแดด, ผิว ... นอนไม่หลับ, ข่มขู่, หนามเหล็ก, หมัดเหล็ก, จิตใจแห่งความเที่ยงธรรม, ตาแหลม, งุ่มง่าม ...
#96. เด็กพิเศษปฐมวัยดูแลได้ไม่ยากหากรู้วิธี เล่ม 2 - 第 21 頁 - Google 圖書結果
... ทารก แนนอนวาถอเปน เรองสาคญ แตสงทสาคญกวานนคอ การจด การอบรม “การเลยงดลก”สาหรบพอแม ทมลกอายประมาณไมเกน 6 เดอนดวย เปนการอบรมทนาเสนอ “ความสาคญของ การยอม ... 3 ขวบซงเปน ...
#97. ศึกรักบัลลังก์เลือด เล่ม 3: Three Kingdoms vol.3: Legacy
... ไม่ ว่า จะ ซัก ถาม กี ค รัง ลี แอ น เด อ ร์ ก็ ไม่ ยอม ปริปาก ออก มา แม้แต่ ... นอน ของ นาง ทัน ที่ ไม่ oL-* อยาก ที่ จะ วิสาสะ กับ เขา อีก ต่อ ไป เมือ ...
#98. เข้าไปในพระคัมภีร์ ! INTO THE BIBLE - 第 44 頁 - Google 圖書結果
... นอน - ใน มือ ผู้ นั่น เรา จะ กําา หน ด สถาน ที่ ให้ เขา หนี ไป ที่ นั่น ร่วม กับ หญิง นั้น จะ ต้อง เสีย เงิน สินสอด และ รับ หญิง นั้น เป็น ภรรยา ถ้า บิดา ไม่ ยอม ...
#99. ไอแซก นิวตัน
1642 บิดาของนิวตัน ซึ่งเป็นชาวนาผู้มั่งคั่งเสียชีวิตก่อนเขาเกิด 3 เดือน เมื่อแรกเกิดนิวตันตัวเล็กมาก เขาเป็นทารกคลอดก่อนกำหนดที่ไม่มีผู้ใดคาดว่าจะรอดชีวิตได้ มารดาของเขาคือ นางฮานนาห์ อายสคัฟ บอกว่าเอา ...
ทารก 3 เดือน ไม่ยอมนอน 在 #ลูกนอนยากไม่ยอมนอนในตอนกลางคืนอาจเกิดจากสาเหตุนี้ - YouTube 的推薦與評價
ลูกอาจจะกำลังเป็นหวัด ไม่ สบายคัดจมูก ❌สภาพแวดล้อมในห้อง นอนไม่ เอื้ออำนวยเช่น มีแสงจ้า มีเสียงดัง อากาศร้อนหรือเย็นจนเกินไป ❌กินนมมากเกินไปทำให้แน่นอึดอัด ไม่ สุขสบายท้อง ... ... <看更多>