關於 รู้สึกผิดหวังกับชีวิต ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#11. วิธีรับมือกับ ความผิดหวัง เมื่อชีวิตไม่ได้เป็นดั่งใจ - Alljit Blog

การรับมือกับความผิดหวังเป็นเรื่องที่สำคัญมาก ๆ สำหรับชีวิตมนุษย์ ... ถูกพ่อแม่สปอย พอเจอกับความผิดหวังก็จะรู้สึกกังวลและกระวนกระวายใจ.

#12. 4 เทคนิครับมือกับความรู้สึกผิดหวังเสียใจ - iSTRONG

เพราะทุกก้าวของชีวิตคือจิตวิทยา. iStrong บริการให้คำปรึกษาโดยนักจิตวิทยาที่มีใบรับรอง สามารถเลือกคุย ...

#13. ความผิดหวัง วิธีรับมือและการเรียนรู้จากประสบการณ์ - Pobpad

ความผิดหวังเป็นความรู้สึกที่สร้างความทุกข์ทรมานใจ ไม่ว่าความผิดหวังนั้นจะเกิดจากความรัก การงาน ครอบครัว หรือความล้มเหลว ...

#14. ชีวิตจะเดินต่อไปอย่างไร เมื่อคุณรู้สึก'ล้มเหลว'ในชีวิตการทำงาน?

ตั้ง'สติ'ก่อนสตาร์ท. เคยเป็นไหม? ทุกครั้งที่ไม่ผ่านการสัมภาษณ์งาน คุณร้องไห้เสียใจและผิดหวังกับตัวเอง จนไม่อยากจะทำอะไรทั้งนั้น หรือ ...

#15. เพราะคาดหวัง จึงผิดหวัง เราจะจัดการกับความผิดหวังนั้นได้อย่างไร?

คิดมาก. 2. ทบทวนและจัดการความผิดหวัง. ความผิดหวังที่เกิดขึ้น ไม่ได้มีแค่ความรู้สึกด้านลบภายในจิตใจ ...

#16. 9 เทคนิครับมือกับความรู้สึกผิดหวังเสียใจ - Fonthip Ward

เทคนิคข้อนี้น่าจะเป็นเทคนิคข้อแรกที่ฝนใช้ในตอนที่ฝนต้องเจอกับสิ่งที่ฝนคิดว่าเป็นสิ่งที่ทำให้ตัวฝนรู้สึกผิดหวังมากที่สุดในชีวิต ...

#17. ทำไมความผิดหวังถึงเจ็บปวด? วิธีรับมือความผิดหวังและความเสียใจ

ทำไมชีวิตคนเราต้องพบกับความผิดหวัง ... ต่อให้เราใช้ชีวิตแบบรอบคอบแค่ไหน ความผิดหวังก็เกิดได้ ... อย่างแรกเลยก็คือเวลาที่เรารู้สึกผิดหวังหรือเสียใจ ...

#18. คุณเป็นนักสะสมความเสียใจหรือเปล่า? รู้จัก 'Chronically Unhappy ...

... ที่ปล่อยให้ความรู้สึกผิดหวัง โศกเศร้า เสียใจเข้ามาทำร้ายตัวเองซ้ำๆ ... มักจะเอาความสำเร็จไปผูกติดกับความสุข แม้ว่าชีวิตจะดำเนินไปได้อย่าราบรื่นแต่ยังคง ...

#19. โชคชะตา หรือฟ้ากลั่นแกล้ง? รวม 7 วิธีทำใจเมื่อผลไม่ได้ออกมาตามที่ ...

The MATTER ได้รวบรวมวิธีการรับมือกับความรู้สึกตัวเอง ... ความผิดหวังมันอยู่ในทุกๆ ช่วงชีวิต ไม่ว่าจะเกิดจากเรื่องใดก็ตาม ...

#20. How to รับมือกับความผิดหวัง - The YouDee Project

เมื่อรู้สึกเศร้า เราอาจอยากเก็บตัวอยู่แต่ในห้องไม่อยากออกไปเจอใคร ... งาน ครอบครัว ความรัก แต่การที่เราผิดหวังในวันนี้ไม่ได้แปลว่าเราล้มเหลวไปทั้งชีวิต ...

#21. ทำไมชีวิตพบแต่ความผิดหวังและล้มเหลว

คุณเป็นทุกข์เพราะหมดหวัง ถึงแม้จะหมดหวังแต่ชีวิตคุณยังอยู่ ... อย่าไปยึดติดกับอดีตน่ะถ้าเรารู้สึกไม่ดีน่ะ ใจเย็นๆ น่ะ หลับไป ...

#22. 100 คำคมผิดหวัง แคปชั่นผิดหวัง คำคมแคปชั่นผิดหวังดี ๆ ไม่ว่าจะ ...

หวังมาก ก็เจ็มมากเช่นกัน; ทุกครั้งที่ฉันมีความรัก มักพังเสมอ; โปรดรักษาความรู้สึกที่มีอยู่ ก่อนที่มันจะกลายเป็นความรู้สึกที่เคยมี; ผิดหวังกับชีวิตจัง จนไม่พอ ...

#23. การดูแลตัวเองเมื่อคุณรู้สึกไม่มีความสุขกับชีวิต - Urbinner

ความรู้สึกไม่มีความสุขในชีวิต คือสภาวะหนึ่งของอารมณ์ ซึ่งทุกคนมีโอกาสเป็นได้ หลายครั้งที่คนที่รู้สึกไม่มีความสุขกับชีวิตจะ เครียดกับปัญหา ...

#24. เมื่อ​ชีวิต​คู่​ไม่​เป็น​อย่าง​ที่​คิด - JW.ORG

... คุณกับคู่สมรสมีอะไรที่คล้ายกันแทบทุกอย่าง แต่ดูตอนนี้สิ ความผิดหวังกลับทำให้คุณรู้สึกขื่นขม อมทุกข์ และการใช้ชีวิตอยู่ร่วมกันก็ไม่ต่างอะไรกับการติดคุก.

#25. ทำอย่างไร...ในวันที่แทบไม่มีหวัง

เราควรใช้ชีวิตอย่างไรในวันที่มืดมน แทบไม่มีหวัง ให้มีพลังลุกขึ้นมาสู้ต่อ? ... เมื่อคนเราผิดหวังย่อมต้องรู้สึกโกรธ เสียใจ น้อยใจ หรือมีอารมณ์แย่ๆเป็นธรรมดา ...

#26. รู้งี้น่าจะไม่ทำอย่างนั้น! เข้าใจ 6 การกระทำที่ช่วยให้คุณไม่เสียใจภายหลัง

บ่อยครั้งที่เรารู้สึกผิดหวังและเสียดายกับเรื่องราวในชีวิตที่ “ไม่ได้ตัดสินใจทำบางสิ่งบางอย่าง” ในตอนนั้นไป พร้อมยังมีความคิดที่ว่า ...

#27. 10 วิธี Move On ของคนอกหัก เมื่อเธอต้องไปจะทำใจยังไงดี

“อกหัก” เป็นความรู้สึกเจ็บปวดทางอารมณ์อย่างรุนแรง จากความผิดหวังเรื่องราวในความรัก อาการนี้ไม่ได้ส่งผลกระทบแค่กับสุขภาพจิตเพียงอย่างเดียว ...

#28. จมกับ "ความรู้สึกผิด" ของตัวเองจนไปต่อไม่ได้ ทำยังไงดี - JobThai

พูดคำว่า "ขอโทษ" กับคนที่เรารู้สึกผิด; ทำงานอาสาสมัครต่าง ๆ ที่เป็นประโยชน์ต่อสังคม; เรียนรู้ที่จะให้อภัยตัวเอง และเริ่มต้นชีวิตใหม่ ...

#29. แพ้บ้างก็ได้ | Bangkok Hospital

นิสัยของคนเราจะเป็นอย่างไรขึ้นอยู่กับปัจจัยหลายอย่าง ไม่ว่าจะเป็นจากการปลูกฝัง ... ความรู้สึกของการอิจฉา คือ การไม่สามารถรู้สึกถึงเนื้อหาในชีวิตของตัวเอง ...

#30. 5 วิธีรับมือกับความผิดหวังในวัยเรียน - AFTERKLASS.com

5 วิธี ที่จะช่วยรับมือกับความผิดหวังในวัยเรียน ช่วยให้น้อง ๆ ใช้ชีวิตได้แฮปปี้ขึ้น! ... เป็นธรรมดาที่เมื่อคนเราผิดหวังจะรู้สึกเสียใจ ...

#31. ผิดหวัง ทำอย่างไร? : รวม 7 PODCAST รับมืออย่างไรเมื่อเจอกับ ...

เป็นเรื่องธรรมดาที่ชีวิตของเราจะต้องเจอกับความรู้สึกแย่ต่อใจ จนยากเกินจะรับมือไหว ให้ 7 พอดแคสต์ ช่วยเป็นกาวใจในวันที่อยากยืนได้อีกครั้ง.

#32. มีวิธีเยียวยาตัวเองจากความผิดหวังหรือเกลียดตัวเองอย่างไรบ้างคะ

ไม่ใช่เรื่องผิดบาปเลยที่คนเราจะรู้สึกผิดหวัง ไม่ต้องไปข่ม ไม่ต้องไปรู้สึกว่าทำไมฉันอ่อนแอ การที่เราเจอความผิดหวังบ่อยๆ จนเราเข้าใจว่าจะรับมือกับ ...

#33. "เศร้าได้ แต่อย่าเศร้านาน" ได้เวลาจัดการกับความผิดหวัง เมื่อต้อง ...

Hometown Cha-Cha-Cha 3. | ไม่เป็นไรหรอก ถ้าหากว่าตัวของเราจะรู้สึกเศร้าบ้าง. ชีวิตคนเราทุกคน อย่างที่บอก ...

#34. โรคซึมเศร้า โรคฮิตหรือแค่คิดไปเอง - Phyathai Hospital

เมื่อเราพบหรือเป็นผู้ที่อยู่ใกล้ชิดผู้ป่วยโรคซึมเศร้า เราควรที่จะเรียนรู้วิธีการที่ทำให้ผู้ป่วยรู้สึกมีค่า มีกำลังใจในชีวิตมากขึ้น ...

#35. กับความรู้สึกผิดหวัง - Prakal's Blog: HR Knowledge Community

ผมเชื่อว่าทุกคนต้องเคยผิดหวังมาก่อน ไม่ว่าจะเรื่องชีวิต…

#36. 10 วิธีแก้ไข เมื่อรู้สึกแย่กับตัวเอง

ชีวิต คนเราไม่แน่นอน วันนี้ยิ้ม วันนี้หัวเราะ วันข้างหน้าอาจมีความทุกข์ใจ ยิ้มไม่ออก ได้แต่ร้องไห้และจมกับความคิดแย่ ๆ กับตัวเอง ...

#37. ปัญหาธรรมประจำวันนี้ : เมื่อ รู้สึกผิดหวังกับงานที่ทำอยู่ ควรทำอย่างไร

รู้สึกผิดหวังกับ งานที่ทำอยู่ มันมีองค์ประกอบเยอะใช่ไหม บางทีเราควบคุมเหตุปัจจัยทั้งหมดไม่ได้ สุดท้ายเราทำได้เพียงแค่เราก็ได้ทำดีที่สุดแล้ว.

#38. เมื่อ 'ความรัก' จบลงพร้อมความเจ็บปวด - GQ Thailand

อกหัก หรือ Heartbreak เป็นคำที่อธิบายอาการของคนที่ต้องเผชิญกับการเลิกราได้เป็นอย่างดี เพราะไม่เพียงเราจะจมอยู่กับอารมณ์เศร้า แต่เรายังรู้สึกถึง ...

#39. 10 นิสัยที่ควรละทิ้ง ถ้าไม่อยากให้ความสุขในชีวิตดิ่ง

สังเกตง่าย ๆ ว่าคนที่มีนิสัยยึดติดกับอารมณ์ของตัวเอง มักจะต้องนึกเสียใจกับคำพูดที่โพล่งออกไปยามโกรธ คำพูดที่ปล่อยออกไปตอนผิดหวัง หรือรู้สึกพลาดที่ได้ทำบางสิ่งลง ...

#40. การรับมือกับความผิดหวังเพราะเรื่องบางเรื่องอยู่เหนือความควบคุม

เพราะความรู้สึกผิดหวังไม่เลือกว่าคุณจะเป็นเพศไหนอายุเท่าไหร่ ... คงไม่มีใครอยากจมอยู่กับความทุกข์ไปทั้งชีวิตหรอก ขอแค่อดทนทุกอย่างจะผ่านไป ...

#41. 10 เช็กลิสต์ที่จะทำให้คุณรู้ว่าเป็น “โรคกลัวความรัก” หรือไม่

... จนรู้สึกเข็ดขยาดกับความรัก และมีคนอีกมากมายตั้งตารอคอยความรักให้เกิดกับตัวเอง ความรักเข้ามาในชีวิตของเราในหลากหลายรูปแบบ ...

#42. 4 วิธีที่ควรทำเมื่อพบเจอกับควำมผิดหวัง

เชื่อมโยงกับสถานการณ์อื่น ๆ ที่ก าลังจะเกิดขึ้นตลอดทั้งชีวิตของตนเอง ความ ... เช่น เรารู้สึกผิดหวังที่การเดินทางจะไม่เป็นไปตามแผนที่วางไว้.

#43. วิธีรับมือกับความผิดหวัง ฝังความเศร้า แล้วเอาความสุขเข้ามา

อย่าให้ความผิดหวังฝังใจอยู่นาน ให้ก้าวออกมารับสิ่งดี ๆ ที่มีความสุขให้กับชีวิต. บ่อยครั้งที่คนทำงานมักเกิดความรู้สึกท้อแท้และเบื่อหน่าย ...

#44. 60 แคปชั่นเหนื่อยท้อ อยากร้องไห้ เหนื่อยกับชีวิต ... - TrueID intrend

... อยากร้องไห้ เหนื่อยกับชีวิต แคปชั่นสั้นๆ ที่เต็มไปด้วยความรู้สึกมากมาย ... โคตรผิดหวังกับคนไม่รักษาคำพูด; วันนี้ขอพักก่อนนะ เหนื่อยมาก ...

#45. วิธีฮีลใจตัวเอง ด้วย 5 วิธีง่ายๆ จากความรักเมื่อคุณอกหัก ให้ความรู้สึกดี ...

สำหรับวิธีแรกเรียกว่าเป็น Basic ที่ซิปอีเว้นท์อยากแชร์ให้กับทุกคนที่กำลังเสียใจหรืออกหักกับ การได้ให้เวลากับตัวเองได้เสียใจ จริงๆ แล้วเราไม่ ...

#46. อกหัก อาการที่อธิบายได้ด้วยหลักวิทยาศาสตร์ - โรง พยาบาล เพชรเวช

อาการอกหักกับความรู้สึกเจ็บปวด. เมื่อเกิดความรักร่างกายจะผลิตสารแห่งความสุขออกมา เช่น ฟีนีไทลามีน (Phenylethylamine) ...

#47. มันโอเคที่จะรู้สึกผิดหวัง - Mustard Seed

แน่นอน แล้วเราสามารถที่จะใช้ชีวิตกับความผิดหวังและยังคงเชื่อวางใจในพระเจ้าได้หรือเปล่า? คำตอบคือใช่. พวกเราไม่ได้รู้สึกแบบนี้คนเดียว นี่คือห้าบุคคลในพระคัมภีร์ ...

#48. มันไม่ได้ทุกอย่างตามใจนายหรอกนะ - 3 วิธีการรับมือกับคำวิจารณ์และ ...

ทว่าในความเป็นจริง บางครั้งเราก็เจอกับการวิพากษ์วิจารณ์ต่อหน้า และหลายครั้งต้องเผชิญกับทางเลือกที่ไม่ได้อยากเลือก และบางครั้งก็ต้องรู้สึกผิดหวังกับอะไรบางอย่าง ...

#49. Do's & Don't ควรทำตัวยังไง เมื่อคนใกล้ชิดเป็น “โรคซึมเศร้า”

... หลายๆ คนคิดว่าการเอ่ยหรือพูดคุยถึงเรื่องการฆ่าตัวตายกับผู้ป่วยโรคซึมเศร้าอาจเป็น ... เพราะผู้ป่วยจะยิ่งรู้สึกกดดัน และผิดหวัง หากอาการเพิ่งเริ่มดีขึ้น ...

#50. รับมือภาวะหลังการสูญเสียคนสำคัญ เปลี่ยนความเศร้าเป็นความเข้าใจ

หากเราต้องสูญเสียใครสักคนที่เรารักมากไปจากชีวิตนั้น ... เมื่อรับรู้แล้วว่าตัวเองไม่สามารถแก้ไขอะไรได้ต้องอยู่เผชิญหน้ากับความสูญเสีย ทำให้รู้สึกผิดหวัง ...

#51. KOON Hospital - 6 วิธีรับมือกับความสูญเสีย ( Grief and ...

ความโกรธและรู้สึกผิด (Anger and Guilt) เมื่อความตกใจเริ่มหายไป คุณอาจเริ่มรู้สึกโกรธหรือรู้สึกผิด ความผิดหวังเป็นอารมณ์ที่พบได้บ่อยในช่วงนี้เช่นกัน เนื่องจากคุณ ...

#52. จะปรับตัวอย่างไร…ให้ผ่านพ้นช่วงเวลาแห่งความทุกข์ยากครั้งนี้ไปได้

บางคนอาจรู้สึกว่าชีวิตของตนต้องพบกับสถานการณ์ทุกข์ยากมากกว่าคนอื่น ๆ แต่ในความเป็นจริงแล้วพวกเราทุกคนจะต้องเผชิญกับความทุกข์ยากในสถานการณ์และช่วงเวลาที่แตกต่าง ...

#53. อกหักต้องทำอย่างไร!? 7 วิธีจัดการกับตัวเองเมื่ออกหัก พร้อมคำอธิบาย ...

... ความคิดนั้นมันบ่งชี้ว่าผู้นั้นเครียดน้อยลง เหงาน้อยลง และเขาหรือเธอไม่ได้จมลงไปกับความรู้สึกอกหักอีกต่อไป. อกหักต้องทำอย่างไร?

#54. วิธีเยียวยาจิตใจของพ่อแม่ เมื่อลูกไม่ได้ดั่งใจหวัง - Starfish Labz

ความผิดหวังนั้นไม่ว่าจะเป็นเรื่องการเรียนหรือเรื่องพฤติกรรมของลูก ... อย่างน้อยๆ ก็ช่วยให้เราใช้ชีวิตช้าลง อยู่กับตัวเองอย่างมีสติมากขึ้น ...

#55. 10 วิธีหนีความเศร้า - OKMD

เคยไหม ที่ลืมตาตื่นขึ้นมาในตอนเช้าพร้อมกับความรู้สึกหดหู่ ... การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมและกิจกรรมบางอย่างในชีวิตประจำวันก็สามารถช่วยดึงตัวเรา ...

#56. “Philophobia อยากจะมีความรักแต่ก็กลัว” หนึ่งในเหตุผลที่คนโสด

ถึงอย่างนั้น ทุกวันนี้ฉันก็ใช้ชีวิตอย่างราบรื่นดีนะ ... พอมีใครเข้ามาหรือฉันเกิดความรู้สึกพิเศษกับใคร ฉันจะกล้า ๆ กลัว ๆ ไม่กล้าเสี่ยง ...

#57. วิธีแก้ความผิดหวัง ในตัวมนุษย์ - Prosoft HCM

... สักยี่สิบปีมาแล้ว เคยรู้สึกผิดหวังในตัวคนรอบๆ ตัวเราทั้งในที่ทำงานและสังคมทั่วไป. ... ไม่ว่าอะไรจะเกิดขึ้นในชีวิต ทั้งที่เกี่ยวกับมนุษย์หรือไม่ใช่มนุษย์ ...

#58. อกหักแค่นี้ไม่ตายหรอกเธอ - Thaihealth Resource Center

เป็นเรื่องปกติที่เวลาเราอกหักแล้วรู้สึก เศร้า เสียใจ เครียดหรือผิดหวัง ซึ่งหลายคนเข้าใจว่านี่คืออาการทางใจ ไม่น่าเกี่ยวกับสุขภาพร่างกาย ...

#59. Self Esteem - Blog

รู้สึก แย่ที่ชีวิตคุณไม่มีอะไร ... ทักษะการรับมือกับความผิดหวัง. 30/4/2015 ... เพราะพวกเขาไม่เคยถูกฝึกให้เตรียมใจรับกับความ “ผิดหวัง” มาก่อน

#60. ยิ้มให้ความผิดหวัง #Thankyoubadday แค่เปลี่ยนความคิดชีวิตก็ ...

จับตาดูกระแสบนโลกโซเชียลที่กำลังมาแรงในขณะนี้ เมื่อผลิตภัณฑ์อาหารเสริม NutriMaster ลุกขึ้นมาปล่อยแคมเปญชิ้นโบว์แดง #THANKYOUBADDAY ...

#61. 6 เคล็ดลับ พาตัวเองออกจากวงจรความผิดหวังซ้ำๆ | GMinds

ในชีวิตคนเรา ล้วนผ่านความผิดหวังมาแล้วด้วยกันแทบทั้งนั้น เมื่อมีความหวัง ... มันทำให้จีต้องวนอยู่กับวงจรความรู้สึกผิดหวังซ้ำ ๆ ...

#62. 7 เคล็ดลับเสริมแกร่งให้เด็กไม่หวั่น"พ่ายแพ้ และผิดหวัง" - HISO

คุณพ่อคุณแม่ควรใช้เวลาอยู่กับเด็ก โดยเน้น พูดคุยถึงเรื่องดีๆ ในวันข้างหน้า เช่น อนาคต อยากทำอะไร รู้สึกอย่างไรถ้าวันหนึ่งประสบความสำเร็จในชีวิต ...

#63. ภูมิคุ้มกันความผิดหวังในชีวิต - ThaiPublica

ภูมิคุ้มกันความผิดหวังมีความสำคัญกับชีวิตประจำวันของเรามากเพราะว่าคนเราส่วนใหญ่มักจะลืมกันว่าเรามีภูมิคุ้มกันตัวนี้อยู่ในสมองของเรา ...

#64. 7 สิ่งที่คุณควรทำเมื่อกำลังรู้สึกพ่ายแพ้ - By Pichawee

เกือบทุกคนจะเคยรู้สึกพ่ายแพ้ ผิดหวังเรื่องงาน ความรัก ... คุณไปตลอดกาลจำไว้ว่าไม่มีใครเป็น ไอ้ขี้แพ้ไปทั้งชีวิต (นอกจากทำตัวเอง) 3.

#65. [Different angles] “Disappointment” หรือ ความผิดหวัง เป็นสิ่งที่ถูก ...

... อย่างกับเป็นเรื่องตลกและไม่เกิด เอฟเฟคใดกับชีวิต เพราะความรู้สึกผิดหวังจะไม่หายไปแม้ว่าจะสมหวังต่อมาในภายหลังก็ตาม ความรู้สึกนั้นก็ยังคงอยู่ในใจ ...

#66. มีฝันได้ แต่อย่าให้เป็น 'กรอบ' เรื่องเล่าชีวิตจาก แสนปิติ สิทธิพันธุ์

ความผิดหวังไม่ใช่สิ่งที่หลีกเลี่ยงได้เสมอไป แต่แสนดีเลือกที่จะจัดการกรอบความรู้สึกผิดหวังด้วยการ 'ไม่คาดหวัง' เขาตั้งเป้าหมายในทุกๆ ...

#67. เมื่อมีคนทำให้คุณผิดหวัง

ปล่อยให้ตัวเองรู้สึกถึงความต้องการที่ไม่จำเป็นบางทีอาจเกี่ยวข้องกับวัยเด็ก ... ไว้ ตัดสินใจว่านี่คือคนที่คุณยังต้องการในชีวิตของคุณหรือว่าพลังงานของคุณจะถูก ...

#68. ปล่อยให้มันเป็นไปอย่างที่ควรจะเป็น - SE-ED

ไม่ว่ามันจะเจ็บหรือร้ายแรงกับความรู้สึกแค่ไหน เราเลือกได้เสมอ ... ชีวิตคือความผิดหวังและไม่สมบูรณ์แบบ ... เนื้อหา : จิตวิทยา การให้กำลังใจ การใช้ชีวิต.

#69. ทุกคนต้องผ่านความผิดหวัง ในความรักด้วยกันทั้งนั้น - women

ซึ่งในขณะที่คุณกำลังจมอยู่ในความรู้สึกผิดหวังและเสียใจ ... ชีวิตของคนเราคงจะไม่มีความสุข หากไม่ได้รู้จักและเคยสัมผัสกับคำว่า "ผิดหวัง"

#70. 10 ข้อคิดที่จะทำให้เข้าใจความรักมากขึ้น | LINE TODAY

เรื่องจริงในชีวิตรักของคนทุกคนก็คือ พอรักแล้วก็มักจะคาดหวังไปต่าง ๆ นานา พอคาดหวังก็ผิดหวัง พอผิดหวังก็เป็นทุกข์ พอเป็นทุกข์ก็เจ็บปวดเพราะความ ...

#71. ลูกกลัวการผิดหวัง ภูมิต้านทานที่พ่อแม่สร้างได้ - BrainFit Studio

ความผิดหวังจากการแพ้หรือการล้มเหลวนั้นเป็นเรื่องธรรมดาที่ผู้ใหญ่อย่างเรามักพบเจอ เมื่อเราพบเจอกับความรู้สึกเหล่านี้เราก็จะพยายามหาทางแก้ไขเพื่อ ...

#72. ความรัก - มูลนิธิยุวพัฒน์

แน่นอนว่าอกหักรักพัง คือ อาการที่เกิดจากการสูญเสียคนรักและปฏิเสธไม่ได้ว่าการอกหักนำมาซึ่งความเจ็บปวด เศร้าเสียใจ แต่นั่นคือธรรมชาติของความรู้สึก หากเราอยากจะ ...

#73. ไม่ใช่ครั้งแรกที่เสียใจ และไม่ใช่ครั้งสุดท้ายที่จะเข้มแข็ง

การเจอเรื่องแย่ๆไม่ได้แปลว่าชีวิตจะไม่มีความสุข ... ชีวิตมันก็แบบนี้แหละ (รวม 10 นักเขียน) ... เวลารู้สึกผิดหวังกับสิ่งเหล่านั้น มันก็โทษใครไม่ได้.

#74. ชีวิตคือการยอมปล่อยบางอย่างไป แม้เราจะไม่อยากให้มันเป็นแบบนั้น ...

สิ่งที่เจ็บปวดที่สุดในชีวิตอย่างหนึ่งที่เราต้องรับมือให้ได้ คือ ... การที่เรารู้สึกผิดหวังหรือเสียใจเป็นเรื่องทั่วไปที่เกิดขึ้นได้กับทุกคน ...

#75. 'อนุญาตให้ตัวเองผิดหวังได้แต่อย่านาน' ไดอารี่ชีวิตสาวน้อยคิดบวก ธันย์

ในวันที่รู้สึกท้อแท้กับปัญหาต่างๆ ในชีวิต เชื่อว่าหลายคนคงจะหาเพลงความหมายดีๆ สักเพลง หนังสือดีๆ สักเล่ม หรือไม่ก็ใครสักคนที่คอยปลอบประโลมความเปราะบางที่ซ่อน ...

#76. 5 วิธี Move on จากความล้มเหลว - ธนาคารไทยพาณิชย์ Career SCB

เป็นเรื่องปกติที่เวลาเรารู้สึก fail ไม่ได้ดั่งใจกับอะไรบางอย่าง หรือเจอเรื่องผิดหวังจากสิ่งที่คาดหวังไว้สูง จะเกิดโมเมนต์ของคนเสียศูนย์ ไปไม่เป็นกับชีวิต ...

#77. รู้สึกสิ้นหวังเหมือนโลกพังทั้งใบ? ลอง 5 วิธีเพิ่มความหวังในเวลาที่ไม่ ...

เมื่อเราเจอกับเรื่องที่น่าผิดหวังซ้ำๆ เป็นเวลานานๆ ... (uninspired) รู้สึกว่าตัวเองไร้อำนาจ หรือ ไม่สามารถควบคุมชีวิตตัวเองได้ ...

#78. “It's okay to be not okay” 1/4 – เมื่อวันที่ฉันเศร้าจากผลสอบ

อย่างที่ทุกคนรู้กันดีว่าชีวิตของนักศึกษาแพทย์ ต้องผ่านการสอบมากกกกกกกกกกกมายยยยยยยยยหลายรอบ มันก็คงมีหลาย ๆ ครั้งที่เรารู้สึกไม่ดี ไม่ได้เป็น ...

#79. รวมแคปชั่นเศร้า 2023 ทั้งไทยทั้งอังกฤษ อัพสเตตัสทั้งมีเรียกน้ำตา

รวม 100 แคปชั่นเศร้า คำคมโดน ๆ แคปชั่นอกหัก แคปชั่นน้อยใจ แคปชั่นเพ้อ แคปชั่นเด็ด แคปชั่นเจ็บ ๆ แคปชั่นความรัก อัปเดต 2023 คิดแคปชั่นไม่ออกก็ก๊อปวางได้เลย~

#80. สร้างแนวหน้าสุขภาพจิต ช่วยดูแล-บำบัด-ฟื้นฟูสุขภาพจิตของคนใกล้ตัว

... (เช่น การใช้โซเชียลมีเดีย ที่เสี่ยงทำให้คนรู้สึกผิดหวังในตัวเองง่ายขึ้น จากการเปรียบเทียบชีวิตตัวเองกับชีวิตของคนอื่น) ...

#81. รวมแคปชั่นคำคมผิดหวัง เพราะชีวิตไม่ได้สมหวังทุกอย่าง! - Forfundeal

คุณกำลังตกอยู่ในความรู้สึกผิดหวังกับอะไรไหม ทั้งเรื่องความรัก ชีวิตการงาน มาแชร์ความรู้สึกด้วยแคปชั่นคำคมผิดหวัง ...

#82. 7 วิธีรับมือกับความผิดหวังจนนำไปสู่สถานการณ์วิกฤติ - whenioldup

7 วิธีรับมือกับความผิดหวัง สู้ชีวิต การแก้ปัญหาชีวิต กำลังใจ ... เป็นไปดั่งที่หวังความรู้สึกเราจะดิ่งลงสู่ความผิดหวังแรงมากยิ่งขึ้นเท่านั้น ...

#83. เปลี่ยนความผิดหวังเป็นแรงผลักดัน แล้วก้าวไปสู่สิ่งที่ดีกว่า

เคยรู้สึกผิดหวังกันมั้ยครับ มันเป็นความรู้สึกที่แย่แล้วก็ทำให้คนตกเป็นเหยื่อของสถานการณ์นะครับ. ตลอดทั้งชีวิตผมเชื่อว่ายังไงก็ยังต้องพบเจอกับความผิดหวัง ...

#84. วันที่เราต้องขอบคุณความผิดหวัง - a day magazine

... และที่เสียใจกว่านั้นคือเรารู้สึกว่าไม่มีใครเสียใจกับเราจริงๆ เลยสักคน นอกจากพ่อกับแม่วันนั้นเราตั้งเป้าหมายในชีวิตใหม่หมดเลย ...

#85. MDs' LIFE | จัดการความคิดที่จะ "ควบคุม" แล้วชีวิตจะมีความสุขมาก ...

เท่านี้คุณก็พลิกจากความผิดหวังในสิ่งที่คุณ “ควบคุมไม่ได้” ให้กลายมาเป็นความรู้สึกที่ดีขึ้นได้แล้วครับ. แบบนี้ก็ไม่ต้องวางแผน แล้วก็ปล่อยทุกอย่างเลยตามเลยก็ได้สิ ...

#86. อกหักไม่ยักตาย…รักษาได้ด้วยตนเอง

เวลาอกหักแทนที่คุณจะใช้เวลาไปกับการร้องไห้คร่ำครวญ หรือไปเที่ยวตามผับกินเหล้าเมายาเพราะรู้สึกว่าตัวเองไม่มีคุณค่าไม่มีอะไรดี ...

#87. Imposter Syndrome โรคคิดว่าตัวเองไม่เก่ง ไม่มีค่าในสายตา ... - FWD

Imposter Syndrome คือ โรคที่รู้สึกว่าตัวเองด้อยคุณภาพ เป็นอาการทางจิตเวชหนึ่งอย่าง ... จนบางครั้งมันอาจกระทบเข้ากับการทำงานการเรียน หรือการใช้ชีวิตของคุณได้.

#88. 10 วิธีเรียกสติให้กลับมาหลังจากอกหักจากคนที่รักหมดใจ - JEAB.com

เราเข้าใจตอนนี้คุณกำลังเสียใจอย่างหนักกับสิ่งที่เกิดขึ้น ... ความรักเป็นเรื่องของความรู้สึกระหว่างคนสองคน วันนี้ที่มันพังแตกลง ...

#89. 'สู้ๆ นะ เธอทำได้' ปลอบใจอย่างไรให้คนฟังไม่ท้อ - Urban Creature

ก่อนปรึกษาอย่างลงลึก คุณหมอชัชชญาพูดถึง 'การปลอบใจ' ให้ฟังว่า คือสิ่งสำคัญที่ควรทำให้แก่กันในชีวิตประจำวัน เพราะเป็นวิธีหนึ่งในการแสดงความรู้สึก ...

#90. Burn out ภาวะหมดไฟในการทำงาน

ความรู้สึกหมดเรี่ยวแรง เหนื่อยล้า พลังชีวิตหดหาย (Emotional Exhaustion) ... ภาวะของความอ่อนล้า หรือผิดหวัง อันเกิดจากผลของ วิถีการดำเนินชีวิต ...

#91. 5 ข้อคิดสำหรับคนอกหัก ให้มีรักได้อีกครั้ง - Learninghubthailand

ความไม่สมหวังในความรักทำให้คุณรู้สึกเสียใจ บอบช้ำ หรือบางทีอาจถึงขั้นกินไม่ได้นอนไม่หลับบางทีคุณอาจคิดว่าต้องใช้เวลาในการเยียวยารักษาแผลใจตลอดไป ...

#92. 7 วิธีจัดการ อาการ “อกหัก” ของสาวๆ มัธยม - Dek-D.com

จริงๆ แล้วความรู้สึก “อกหัก” มันอธิบายได้ไม่ยากแต่ก็ไม่ง่ายค่ะ ที่มาของแต่ละคนนั้นอาจจะต่างกัน แต่สิ่งหนึ่งที่เหมือนคือ “การสูญเสีย” ค่ะ ...

#93. ศักยภาพถดถอย เพราะเข้าใจผิดต่อความรู้สึกผิด

... ชีวิตจึงเต็มไปด้วยแรงกดดัน คิดมาก วิตกจริต และบ่อยครั้งที่เจอเรื่องแย่ๆ แล้วรู้สึกท้อถอย จมอยู่กับความผิดหวัง ...

#94. อกหักสายไหน เสี่ยงโรคหัวใจมากที่สุด - Samitivej Hospital

อกหัก เป็นความเจ็บปวดทางอารมณ์อย่างรุนแรง เกิดจากความผิดหวังที่ต้องเสีย ... ความรู้สึก ซึ่งหากดื่มเข้าไปในปริมาณมาก จะทำให้มีอาการง่วงซึม ...

#95. เลิกเศร้าค่ะหญิง รวบตึง 7 วิธี ' รับมือ ' กับ ' ความผิดหวัง ' ให้หัวใจที่ ...

หลายคนกำลังผิดหวังกับเรื่องร้าย ๆ ในชีวิตกันอยู่ใช่ม้า? ซึ่งการเศร้าหรือรู้สึกผิดหวังไปนาน ๆ มันไม่ดีกับสภาพจิตใจน้า วันนี้เราเลยอยากชวนทุกคนมาดู 7 ...

#96. โรคแพนิค (Panic Disorder) คืออะไร มีเกณฑ์การวินิจฉัยอย่างไร

ความเครียด ความวิตกกังวล พฤติกรรมหลายอย่างในชีวิตประจำวัน เป็นส่วนหนึ่งที่กระตุ้นให้เกิดอาการแพนิคได้ เช่น การใช้ชีวิตที่เร่งรีบ ทำงานกับหน้าจอคอมพิวเตอร์หรือ ...

#97. มาทำความรู้จัก โรคอกหัก สำหรับคนที่มักผิดหวังในความรัก

... กับสารอีกประเภทที่มีชื่อทางวิทยาศาสตร์ว่าอ๊อกซิโทซิน สารตัวนี้จะช่วยในเรื่องของการลดความเครียด การทำให้รู้สึกจิตใจผ่อนคลายไร้ข้อกังวล ...