とろけるかに玉【ふわふわ蟹オムレツ】作り方
卵 3個 ☆卵白1/2個分
長葱微塵 大さじ1
ズワイガニほぐし身(カニ缶) 25g
塩胡椒 少々
砂糖 小さじ1/2
サラダ油 大さじ 1.5
(蟹あんかけ)
水または中華スープ 200ml
(カニから出る出汁だけで物足りない方は類状鶏ガラスープ素を小さじ1)程度足すと良い
カニ缶 25g
酒 小さじ1/2
塩胡椒 少々
砂糖 小さじ1/2
水溶き片栗粉 ( 片栗粉大さじ1 水大さじ2)
胡麻油 小さじ1
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カニ缶レシピ 在 Cooking with Dog Youtube 的最佳貼文
You can easily make delicious Crab Lettuce Chahan using packaged crab meat. The key to delicious chahan is separating each grain of rice and we will show you how to achieve it easily.
How to Make Crab Lettuce Chahan
https://cookingwithdog.com/recipe/crab-lettuce-chahan/
(serves 1)
150g Hot Steamed Rice (5.3 oz)
50g Crab Meat, packaged (1.8 oz)
30g Long Green Onion, coarsely chopped (1.1 oz)
½ tsp Ginger Root, chopped
1 Egg
1 tbsp Vegetable Oil
⅙ tsp Salt
Pepper
A dash of Soy Sauce
1 Lettuce Leaf
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かに缶を使っておいしいかにとレタスのチャーハンを作ります。パラパラのチャーハンを簡単に作る方法をご紹介します。
かにとレタスの炒飯の作り方
https://cookingwithdog.com/ja/recipe/crab-lettuce-chahan/
<1人分>
ご飯(温かいもの):150g
かに(缶詰):50g
長ねぎ(粗みじん切り):30g
しょうが(みじん切り):小さじ1/2
卵:1個
サラダ油:大さじ1
塩:小さじ1/6
こしょう
しょうゆ:数滴
レタス:1枚
字幕表示可 ※このビデオに他の言語で字幕を追加していただけるととても助かります! http://www.youtube.com/timedtext_video?ref=share&v=ds5ddHws3_E いつも応援していただき本当にありがとうございます!
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