忙しい現代人。エスタに行ってメンテナンスしたいけど時間もお金もない。。。そんな時、お家で手軽に出来るセルフ美容マッサージをお教えします。
顔、胸、足と体それぞれのリンパの流し方やバストアップ方法など情報盛りだくさんとなっています。
簡単だけど効果抜群！むくみ撃退！
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