你長期處在緊繃的工作跟生活中嗎?你是不是會覺得自己的身體循環欠佳又想給自己來點補運補氣呢?你是否想給自己放個長假,但沒辦法?沒關係!那跟著楚楚的介紹,泡杯夏日專屬的養生茶飲,幫自己紓壓、祛暑氣吧~
【三葉茶】
食材:荷葉,竹葉,薄荷葉(各三克)
【烏梅陳皮茶】
食材:烏梅6克,陳皮6克
【養生十方五行茶】
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