媽我的年終獎金被自己吃掉了
omakase💰6000+10%
自從吃了板前料理以後,我的錢包跟嘴巴就回不去ㄌ~這次依舊要感謝小夥伴的邀請,讓我品嚐到仰慕許久的日料名店鰭二七,小夥伴是在用餐的兩個月前訂位,訂到的時間是平日晚上6:30用餐,當天入座率滿座,我們被安排到邊邊的位子,看著師傅正在專心拌醋飯的樣子,產生了一種莫名的療癒感,也謝謝小夥伴選了一款氣泡清酒招待大家配日料,實在是太愜意啦~好啦以下就是本次的食記分享時間,防疫期間,我們大家就一起望梅止渴吧(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵)
#omakase
🌕🌕🌕🌕🌕
這次的餐點含甜點總共有20道,因為無法依依詳述,我就點出我特別喜歡的好啦,首先印象最深刻的是小鯽魚,銀亮的外皮帶著莫名格格不入的彩度,味道意外成了當日的最愛,小鯽魚吃起來帶著淡雅的醃漬香氣及清甜的口感,配上溫潤的醋飯,真的非常好吃,連平日不隨意說出喜好的傲嬌友人,都邊吃邊點頭。再來的紹興酒螢烏賊和小鮪魚佐海苔醬這兩道,讓我嘴巴完全停不下來耶,前著螢烏賊是小魷魚屬於深海生物,之所以有個瑩字是因為牠會發光,浸在紹興酒裡的瑩烏賊,口感非常軟Q順口,酒的香氣與烏賊的鮮甜,融合起來是十分的鮮美的好味道,後者的小鮪魚生活於大西洋及太平洋亞熱帶,吃起來的口感也屬於爽口型,師傅用配上大人小孩都愛海苔醬(海苔醬配稀飯我稱之它為東方不敗),那濃郁及清爽的交織,是柔中帶剛的組合,非常討人喜歡。鮪魚大腹肉油嫩滑順的口感和醬油漬鮪魚清爽解膩的口感,擺在前後上菜,明顯形成了一個有趣的對比,不知道是不是師傅可愛的小巧思~最後ㄧ道品項是用魚漿做成的玉子燒,清爽蛋香的玉子燒吃起來像蜂蜜蛋糕,而最後再以外皮酥脆、內餡甜而不膩的紅豆年糕和回甘的濃抹作為甜點收尾,真的是完美。話說餐期師傅很喜歡跟客人互動,在介紹金目鯛的時候,師傅突然說this is golden eyes fish,日式食材台式名稱用英文呈現,這樣的international 讓我和小夥伴瞬間爆笑,還有倒數第二道的鯖魚卷,師傅拿著他們巡迴演出拍照的時候,也讓人格外感到親切。
#總評
🌕🌕🌕🌕🌕
媽:為什麼你沒錢!
我:媽,我的年終獎金被自己吃掉了。
錢包對不起,我真的需要這個酷東西。雖然我沒有每一道品項的細節都寫出來,但每道料理都有表現出自身的特色,若要說日料店家的喜愛度,對我來說鰭二七會在比先前的岡心再高一些,除了味道方面外,大概是這裡的氣氛實在是太溫馨了,讓人會忍不住有再訪的衝動⋯但要錢包再次允許的時候。好啦這次的不專業介紹就到這裡結束,喜歡的人就幫我按個讚、追蹤我,跟分享此篇文章吧,防疫期間大家儘量沒事不要出門,我們下次再見啦~~以下是當日全品項( ´▽`)
鮪魚中腹
鰈魚前鰭邊肉/水果醋醬
青山縣水針
北海道金鱒/柴魚醬油果凍
小樽北寄貝
真鯛/花生醬
法螺
富山縣/瑩烏賊/紹興酒
青山縣烏賊
蝦夷鮑/肝醬
鹿兒島小鮪魚/海苔醬
醬燒海鱺
神奈川縣鮪魚大腹肉
刺身醬油漬鮪魚
小鯽魚
金目鯛
青森縣海膽
鯖魚捲
玉子燒
————————————————
📍 鰭二七
🏠台北市大安區安和路二段167號
🚇信義安和站
💳現金/信用卡(需付訂金)
#台北美食 #台北 #板前 #日式料理 #握壽司 #相機先食 #手機食先 #sushi #japanesefood #popdaily #popyummy #dcard美食板 #delicious #美味 #alli吃日式 #alli吃台北
同時也有9部Youtube影片,追蹤數超過68萬的網紅蔡佩軒 Ariel Tsai,也在其Youtube影片中提到,BILINGUAL: 中文 CHINESE 00:00|英文 ENGLISH 27:47 Podcast每週四10點一集 👉https://arieltsai.lnk.to/ArielsWhisper_CH YouTube每週日11點一集👉https://bit.ly/3ucWNiG 今天這集要...
「不 說 再見 dcard」的推薦目錄:
- 關於不 說 再見 dcard 在 Alli 台北美食 台灣美食 新北美食 基隆美食 Facebook 的精選貼文
- 關於不 說 再見 dcard 在 東森新聞 Facebook 的最佳解答
- 關於不 說 再見 dcard 在 Alli 台北美食 台灣美食 新北美食 基隆美食 Facebook 的最佳解答
- 關於不 說 再見 dcard 在 蔡佩軒 Ariel Tsai Youtube 的最佳解答
- 關於不 說 再見 dcard 在 I’m Spring Youtube 的精選貼文
- 關於不 說 再見 dcard 在 AnJie's Vlog Youtube 的最佳貼文
- 關於不 說 再見 dcard 在 不說再見 - Dcard 的評價
- 關於不 說 再見 dcard 在 #陸劇推薦《不說再見》!(有雷) - 戲劇綜藝板 | Dcard 的評價
- 關於不 說 再見 dcard 在 不說再見 - 戲劇綜藝板 - Dcard 的評價
- 關於不 說 再見 dcard 在 推一波不說再見 (無雷) - 戲劇綜藝板 - Dcard 的評價
- 關於不 說 再見 dcard 在 陸劇不說再見疑問- 戲劇綜藝板 - Dcard 的評價
- 關於不 說 再見 dcard 在 我們不說再見 - Dcard 的評價
- 關於不 說 再見 dcard 在 《不說再見》片尾片段- 戲劇綜藝板 - Dcard 的評價
- 關於不 說 再見 dcard 在 「如果學不會說再見,那就期待再次相遇。」 - 心情板 - Dcard 的評價
- 關於不 說 再見 dcard 在 《不說再見》任嘉倫張鈞甯 今日開播- 戲劇綜藝板 - Dcard 的評價
- 關於不 說 再見 dcard 在 說好,我們不說再見。4 - 感情板 - Dcard 的評價
- 關於不 說 再見 dcard 在 不說再見- 廢文板 - Dcard 的評價
- 關於不 說 再見 dcard 在 再續前緣不說再見? - B14 留言 - Dcard 的評價
- 關於不 說 再見 dcard 在 再續前緣不說再見? - B2 留言 - Dcard 的評價
- 關於不 說 再見 dcard 在 說再見的那一天(@leojay) 的公開頁面 | Dcard 的評價
- 關於不 說 再見 dcard 在 不多說了各位再見 - Dcard 的評價
- 關於不 說 再見 dcard 在 我們總是學不會說再見- 網球板 - Dcard 的評價
- 關於不 說 再見 dcard 在 先說再見- 感情板 - Dcard 的評價
- 關於不 說 再見 dcard 在 說好,我們不說再見。 - 感情板 - Dcard 的評價
- 關於不 說 再見 dcard 在 任嘉倫 - Dcard 的評價
- 關於不 說 再見 dcard 在 不敢說再見- 個人看板板 - Dcard 的評價
- 關於不 說 再見 dcard 在 跟大家說再見 - Dcard 的評價
- 關於不 說 再見 dcard 在 任嘉倫 - Dcard 的評價
- 關於不 說 再見 dcard 在 #強推『玫瑰行者』毒梟公子X緝毒警花 - 戲劇綜藝板 | Dcard 的評價
- 關於不 說 再見 dcard 在 說好,我們不說再見。5 - 感情板 - Dcard 的評價
- 關於不 說 再見 dcard 在 張鈞甯 - Dcard 的評價
- 關於不 說 再見 dcard 在 不說再見- 心情板 - Dcard 的評價
- 關於不 說 再見 dcard 在 說好,我們不說再見。終章- 感情板 - Dcard 的評價
- 關於不 說 再見 dcard 在 《月老》—如果學不會說再見,就期待再次相遇。 - 電影板 的評價
- 關於不 說 再見 dcard 在 終於真的說再見了- 感情板 - Dcard 的評價
- 關於不 說 再見 dcard 在 Dcard - 你下班的時候會特地跟同事說「再見」嗎? 給他建議 的評價
- 關於不 說 再見 dcard 在 Dcard - 你下班的時候會特地跟同事說「再見」嗎? 給他建議 的評價
- 關於不 說 再見 dcard 在 傳說中的Dcard女主角,竟然主動CALL IN進來? - YouTube 的評價
- 關於不 說 再見 dcard 在 傳說中的Dcard女主角,竟然主動CALL IN進來? - YouTube 的評價
- 關於不 說 再見 dcard 在 牙周病治療費用怎麼算?2021年Dcard網友熱議的話題不能不看 的評價
- 關於不 說 再見 dcard 在 執著北上的台南囝仔、一個更適合創業的醫師, Dcard 與雲象 ... 的評價
- 關於不 說 再見 dcard 在 PTT+Dcard狂讚、回購率保證!美國Mane'n Tail「箭牌馬洗髮 ... 的評價
- 關於不 說 再見 dcard 在 「它」是刷具也是美妝蛋!IG、Dcard話題棉花糖粉撲紅什麼 ... 的評價
- 關於不 說 再見 dcard 在 【靠北dcard年經文】#1 要不要繳系學會費? - 創作大廳 的評價
- 關於不 說 再見 dcard 在 10款「開架防曬」PTT Dcard都好評!美白投資學 - 噪咖 的評價
- 關於不 說 再見 dcard 在 10款「開架防曬」PTT Dcard都好評!美白投資學 - 噪咖 的評價
- 關於不 說 再見 dcard 在 swag 影片dcard - 電鑽門線上看 的評價
- 關於不 說 再見 dcard 在 øzi 流出dcard - 哥哥教妹妹性爱 - 現在開始是showtime 線上看 的評價
- 關於不 說 再見 dcard 在 [心得] MIT保養品分享-育膚堂 - 日式烤年糕 的評價
- 關於不 說 再見 dcard 在 漫畫西斯dcard - 人妻會計的調教 的評價
- 關於不 說 再見 dcard 在 如果有那麼一天可以永不說再見在PTT/Dcard完整相關資訊 的評價
- 關於不 說 再見 dcard 在 如果有那麼一天可以永不說再見在PTT/Dcard完整相關資訊 的評價
- 關於不 說 再見 dcard 在 探探dcard - 2020 的評價
- 關於不 說 再見 dcard 在 頻率對不上dcard、不對頻、頻率不合在PTT/mobile01評價與討論 的評價
- 關於不 說 再見 dcard 在 頻率對不上dcard、不對頻、頻率不合在PTT/mobile01評價與討論 的評價
- 關於不 說 再見 dcard 在 頻率對不上dcard、不對頻、頻率不合在PTT/mobile01評價與討論 的評價
- 關於不 說 再見 dcard 在 不說再見在PTT/Dcard完整相關資訊 - 萌寵公園 的評價
- 關於不 說 再見 dcard 在 不說再見在PTT/Dcard完整相關資訊 - 萌寵公園 的評價
- 關於不 說 再見 dcard 在 頭皮味dcard 的評價
- 關於不 說 再見 dcard 在 不拍畢業照dcard 的評價
- 關於不 說 再見 dcard 在 木頭油漆去除的網友經驗分享跟真實反饋,在Dcard、FB粉專 的評價
- 關於不 說 再見 dcard 在 木頭油漆去除的網友經驗分享跟真實反饋,在Dcard、FB粉專 的評價
- 關於不 說 再見 dcard 在 台南中西區美食dcard 的評價
- 關於不 說 再見 dcard 在 倩碧三步驟dcard 的評價
- 關於不 說 再見 dcard 在 粉底液推薦dcard 的評價
- 關於不 說 再見 dcard 在 指緣油dcard 的評價
- 關於不 說 再見 dcard 在 去黑頭粉刺dcard 的評價
- 關於不 說 再見 dcard 在 指緣油dcard - Lacivettanelcamino 的評價
- 關於不 說 再見 dcard 在 mlb直播dcard 的評價
- 關於不 說 再見 dcard 在 健身教練漫畫dcard - 天竺鼠車車胸部 的評價
- 關於不 說 再見 dcard 在 Loreal 24h 無瑕完美粉底液dcard 的評價
- 關於不 說 再見 dcard 在 中央大學影片dcard - 再見先生線上看 的評價
不 說 再見 dcard 在 東森新聞 Facebook 的最佳解答
#saunders編:再見了!人生第一桶金
#股票 #長榮 #當沖
不 說 再見 dcard 在 Alli 台北美食 台灣美食 新北美食 基隆美食 Facebook 的最佳解答
抹茶抹茶控🍵
帕菲冰淇淋💰260
我:連假要不要去宜蘭?
朋友:又要去宜蘭吃蘭城晶英?我:沒有啦~還想吃小龜有。
朋友:嗯嗯,太貪心了。
我:一白遮三醜,一吃忘所有🤤
身為資深蘭城晶英烤鴨滴粉絲,平均一到兩個月會去宜蘭吃一次(結果我沒有寫過蘭城晶英的食記)每次吃飽過後都忘了要補充甜點胃,好不容易這次旅遊是兩天一夜,翻了翻口袋名單,決定來吃小龜有。當天是假日下午1-2點的時候去的,因為沒訂位,還想說太多人就轉戰備案,沒想到到店裡的時候剛好剩下一個窗邊四人位,只能說幸運星帶來的好運。好的,接下來就是以下的食記分享時間,真的好久沒分享甜點惹,請大家好好觀賞,拜託啦( ´▽`)
#帕菲 #冰淇淋
🌕🌕🌕🌕🌖
原本就知道小龜有的抹茶日式刨冰是招牌,一進店裡看到大家也都點它,可是身為帕菲愛好者,一看到菜單上有帕菲,就毫不猶豫的點下去,然後心裡不知道在暗爽什麼~這裡帕菲可以選兩種口味的冰淇淋,店家會把當日提供的口味寫在黑板上,而有些口味會加價。這次我選抹茶跟牛奶,一上桌後第一件事,當然是相機先食!好,回到食物本身,小龜有使用小山園抹茶粉製成的冰淇淋真的是爆讚濃郁,每口回甘都是成了每一次的心動時刻,而牛奶口味的冰淇淋我也蠻喜歡的,吃起來奶味不會過於濃郁,但聞的時候奶香十足,兩個冰淇淋一起入口,牛奶彷彿是襯托抹茶的完美綠葉,又或者是說它為抹茶冰淇淋添加了一份層次的。除了冰淇淋,帕菲上擺滿了新鮮水果,有哈密瓜、橘子、草莓、葡萄,友人說橘子很甜很好吃~而底部則的配料則是不會過甜膩的紅豆泥、店家手工製作的白玉、清爽討喜的茶凍和脆脆口感的餅乾。
整體而言,唯一美中不足的是手工白玉,但沒辦法,畢竟湯圓跟冰淇淋放在一起,它冷掉後會變硬,口感就不會很好,但瑕不掩瑜啦,我愛帕菲↖(^ω^)↗
#總評
🌕🌕🌕🌕🌕
用料實在用心滿滿,我愛抹茶最愛帕菲,小龜有我會再會來找您的~而環境部分,這裡的裝潢屬於可愛的日系小雜貨舖風格,不過因為室內空間偏小,或者是桌椅擺放的方式,在視覺方面環境有點狹窄感~實際坐下來也真的是比較擁擠,不過整體來說小龜有是間會讓人想回訪的店家,真心推薦給愛吃抹茶、愛甜點、剛好路過、特別去宜蘭旅遊,或是附近的居民之類的民眾去吃吃,好的,這次的甜點介紹就到這裡結束了,喜歡的人就趕緊按讚跟追蹤我,或是轉發標記給喜歡抹茶的朋友一起觀賞唄,我們下篇文章再見ㄌ(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵)
—————————————————
📍小龜有
🏠宜蘭縣宜蘭市康樂路29號
🚇宜蘭火車站
💳現金
#台北美食 #台北甜點 #甜點 #宜蘭美食 #宜蘭咖啡廳 #宜蘭甜點 #相機先食 #手機食先 #ilanfood #parfait #instafood #popdaily #popyummy #popyummy宜蘭 #dcard美食板 #4foodieforfoodie #alli吃甜點 #alli吃宜蘭
不 說 再見 dcard 在 蔡佩軒 Ariel Tsai Youtube 的最佳解答
BILINGUAL: 中文 CHINESE 00:00|英文 ENGLISH 27:47
Podcast每週四10點一集 👉https://arieltsai.lnk.to/ArielsWhisper_CH
YouTube每週日11點一集👉https://bit.ly/3ucWNiG
今天這集要來跟戀愛大師,喔不對,是曖昧大師Sam,聊聊Dcard上的渣男十大語錄,老實說我覺得每一句都很渣,可能我是女生,實在不能理解男生講這些話到底是什麼意思?!不過對感情有獨到見解的Sam,對每一題都進行精闢的解析,觀點非常有趣!
因為沒辦法當「妹」,所以當「妹妹」、「暫時分開」就是「Yeah!我可以把別的妹了」
原來男生是這樣想的嗎?!快來聽聽Sam是怎麼說的吧!
最後Sam也公開他的理想型條件,喜歡Sam的女生們可要好好聽清楚囉!
今天這集的內容比較活潑,所以節目的最後也送上活潑的《Cheerio》,曖昧卻無法更進一步嗎?!也許是時候說再見了喔!
《Cheerio》歌曲收聽:https://youtu.be/0EaWcjmT3gs
✨
Probably the funniest episode ever on my podcast. Listen to me practice saying f*ck, talk about relationship sh*t, and discuss the most voted top 10 things f*ckboys say with Sam. LOL.
Have you ever gotten these lines before? Do you know what they really mean? Or... are you the one to say it?
Don’t forget to check out the first half of our convo in the previous episode (EP10) if you haven’t already!
**Song at the end: CHEERIO: https://youtu.be/0EaWcjmT3gs
----------------------------------------------------------------------------------
秘密計畫終於公佈:我出書了!
✨📕新書《做好自己喜歡的事,就會閃閃發光》✨
Ariel 蔡佩軒的 3 步驟夢想實踐清單
【首刷限量隨書贈:夢想清單記事本】
■ STEP1 談夢想:沒有夢想很正常。不確定自己的夢想,更正常
■ STEP2 寫日記:最糟的都撐過去了。現在,不是最糟的時候
■ STEP3 列清單:堅持不是一個長跑,它是很多一個接一個的短跑
...............................................
📔博客來 (獨家限量親簽版 + 限量夢想記事本)👉https://reurl.cc/AgQQyY
📔博客來👉🏻https://reurl.cc/2bX4Va
📔誠品 (獨家封面版 + 限量夢想記事本)👉🏻https://reurl.cc/9ZMzxx
📔誠品 (獨家封面版)👉🏻https://reurl.cc/E2kKyn
📔MOMO (獨家限量海報版 + 限量夢想記事本)👉🏻https://reurl.cc/9Zjj1O
📔金石堂 (贈限量夢想記事本)👉🏻https://reurl.cc/Gd7kDD
📔墊腳石 (贈限量夢想記事本)👉🏻6/3網路及門市開賣
📔讀冊生活👉🏻https://reurl.cc/Agx1Lp
📔三民👉🏻https://reurl.cc/WE5509
...............................................
📔博客來電子書(首賣二週) ─ 新書上線7折、境好電子書展單書再88折、二書85折👉🏻https://reurl.cc/2bX4Va
...............................................
【海外購書】香港、馬來西亞、新加坡實體書店預計7月初可以到貨
📔新加坡、馬來西亞:大眾書店👉🏻https://ppt.cc/fK9FVx
📔香港:香港商務/三聯/中華/誠品/城邦
📔其他:博客來 (海外運送)👉🏻https://tinyurl.com/yegltbc5
📔PChome 全球購物 (103個國家)👉🏻https://global.pchome.com.tw/
-----------------------------------------------------
🔔 SUBSCRIBE訂閱: http://bit.ly/ariel_youtube
📸INSTAGRAM: http://bit.ly/ariel_tsai_IG
▶︎Facebook: http://bit.ly/ariel_tsai_FB
▶︎YouTube副頻道: http://bit.ly/2VdVX3A
▶︎小魚家族: http://bit.ly/2j4GMKk
▶︎TikTok: http://vt.tiktok.com/JBNFxy
▶︎抖音: http://bit.ly/2Jb0hPL
▶︎微博: http://bit.ly/2mRyCab
【青春有你2021】歌曲收聽:https://arieltsai.lnk.to/TY2
Ariel首張個人實體專輯【ARIEL】:https://ArielTsai.lnk.to/ARIEL
#Ariel悄悄對你說 #ArielsWhisper #Ariel蔡佩軒
不 說 再見 dcard 在 I’m Spring Youtube 的精選貼文
【字幕採cc格式,可以自由點按觀看】
Hi我是春春
如果你喜歡我的影片歡迎訂閱+按小鈴鐺
我們下支影片再見!
𝐈𝐧𝐬𝐭𝐚𝐠𝐫𝐚𝐦 ▏https://www.instagram.com/spriing____/
合作邀約 ▏springoh158@gmail.com
∞∞∞∞
為了給大家更好的觀影體驗
新上傳影片第一天都不會有廣告插入
:)
▸我隨意講講話
我身邊超多朋友喜歡SIVIR的
我之前也有逛過實體店面~
只是之前都沒有下手購買
這次有機會可以來實測看看他們家的商品
超級開心也很興奮
如果你也對他們家的商品有興趣的話
這集別錯過呀~
從頭到腳到配件,各種單品都有開箱!^^
#尋找讚品 #夏季穿搭
▸商品資訊 (特別喜歡的我在前面打個星星標示唷)
https://www.sivir.com.tw
🥕折扣碼:SPRING
滿500會折70~免運的概念嘿嘿
🌟鏤空透膚短版上衣 https://bit.ly/3hDaDXn
雪紡開衩長裙 https://bit.ly/2VcAAFN
雙色格紋襯衫 https://bit.ly/2TDzeU0
🌟刺繡字母 T-shirt https://bit.ly/2TGPkwb
🌟破洞薄料牛仔褲 https://bit.ly/3jJoBtl (我穿L)
扭結V領澎袖上衣 https://bit.ly/3dIyDao
🌟暈染水墨長裙 https://bit.ly/3hFB2UA (肚子不要那麼大的狀況來說,我覺得這件很美麗哈哈)
🌟復古海報 T-shirt https://bit.ly/3AuQ87Z
雙層紗質上衣 https://bit.ly/2TDRa0O
休閒口袋吊帶裙 https://bit.ly/3ylnxzY (腹部小小緊的關係)
潑墨紋長洋裝 https://bit.ly/3hDdvDD (如果它肩帶可以調節就好,我覺得我穿有點兒低胸)
流蘇喇叭牛仔褲 https://bit.ly/2Tw4RyZ (我穿L)
圓弧感肩背包 https://bit.ly/2TDSocq
綁帶牛津穆勒鞋 https://bit.ly/3hDuyp5
🌟🌟套指斜寬帶涼鞋 https://bit.ly/2TF9CGb (這雙超喜歡!)
▸關於我
(拍攝日當天身材資訊)
身高160cm/ 肩寬34cm /高腰圍74cm / 臀圍95cm /小腹圍93cm / 大腿圍53cm / 腿肚35cm
▸這支影片使用設備
CANON M50
▸BGM♪
WHAT WOULD YOU DO? (feat. Pink Sweat$)
https://www.youtube.com/watch?v=bTYQLe0wXOA
DOMINANT i'll do anything
https://soundcloud.com/primaryflow/ill-do-anything
▸小提醒
影片如有任何收費內容
我會在標題&資訊欄標記出來
沒有就不是「專屬合作廣告」
更沒有給品牌端過稿修改
是第一手真實分享呈現:)
這樣以示我對讀者負責的公正公開
FTC: Sponsored by SIVIR.
不 說 再見 dcard 在 AnJie's Vlog Youtube 的最佳貼文
📍我的兩個月減脂飲食詳細記錄
https://youtube.com/playlist?list=PL_k4aRNHQ4E-8s_NOCYb1EweisiyjvR2v
📍間歇性飲食的好處
https://www.peeta.tw/weight-loss/intermittent-fasting/
📍什麼是碳循環?
https://www.peeta.tw/weight-loss/carb-cycling-diet/
📍吃脂肪也能減肥?
https://health.businessweekly.com.tw/AArticle.aspx?id=ARTL000134275
📍TDEE是什麼?這裡量
https://www.peeta.tw/all/tdee-and-bmr/
📍每日10分鐘腹部運動
https://www.youtube.com/watch?v=2pLT-olgUJs&list=WL&index=1&t=7s
/
💘你的訂閱、喜歡和留言是對我最大的支持 https://pse.is/AnJieTaiwan
📌影片每周三、六 晚上8點 準時播出!
記得訂閱開啟小鈴鐺的全部通知才不會漏掉影片唷😘
/
📌更多我的日常生活
▪ https://pse.is/AnJieLife
📌安J的街頭美食紀錄!幫我訂閱一下😍
▪ https://pse.is/AnJieASMR
📌21天搭火車勇闖西伯利亞
▪ https://pse.is/SiberiaAngela
📌更多關於我
▪ Facebook:https://www.facebook.com/AngelaLeeTaiwan
▪ Instagram:https://www.instagram.com/angelaleeta...
/
逐家好,我是安J啦!
從俄國留學回來之後,決定還是要待在台灣工作,
於是畢業後便在台北租了一間小房子,展開了我在台北的打拼人生。
專心煮飯時,能靜下來和自我對話,所以我喜歡在下班後自己下廚。
雖然我不是個料理高手,但還是喜歡跟大家分享我的煮飯日常。
在這裡會和你們分享我在台北生活的喜怒哀樂,
希望能讓一起在台北打拼的你,有個歸屬的地方。
/
🎵Music:Epidemic Sound
📩業務邀約:angelaleetaiwan@gmail.com
#台北生活 #台北日常 #日常Vlog #生活VLOG
不 說 再見 dcard 在 #陸劇推薦《不說再見》!(有雷) - 戲劇綜藝板 | Dcard 的推薦與評價
《不說再見》是一部緝毒題材的劇。2018年開拍,2021年開播。可以說這部劇壓了三年了 ,主要講述一名緝毒警劉遠文的未婚妻榮鈺在一場與毒販的現場意外 ... ... <看更多>
不 說 再見 dcard 在 不說再見 - 戲劇綜藝板 - Dcard 的推薦與評價
不說再見 . 戲劇綜藝. 2021年8月1日23:43. imgur. 這是一部刑偵緝毒劇,不只有燒腦的地方,也有搞笑的地方,而且反轉再反轉,讓人一集接一集看! 整部劇情很流暢不 ... ... <看更多>
不 說 再見 dcard 在 不說再見 - Dcard 的推薦與評價
與不說再見有關的話題. ... 不說再見,主演:任嘉倫張鈞甯,播放頻道:愛奇藝(不用VIP就可以看),觀看心得:看這部劇真的要動點腦筋,快轉會看不懂哈哈哈哈(我本來 ... ... <看更多>