【🦑布布蔬果園 酥炸魷魚條】
深夜食堂 - 想吃點香噴噴的炸物 又懶得下樓買
自己動手炸 乾淨快速又方便
炸好拍一張放到FB或IG
就是一張誘惑人的萬惡宵夜照囉😁
https://www.bubufruit.com/SalePage/Index/7153965
歡迎加入:
1.布布蔬果園粉絲團:https://www.facebook.com/bu2fruit
2.文末大台北各區LINE討論群組,獲得最新訊息
----
在疫情的衝擊下,超市與傳統市場購買蔬果都是極不安全的場所,
但為了家中兩個孩子的營養均衡,布布爸還是很煎熬的固定去買新鮮蔬果,
雖然曾經嘗試網購,但宅配時間慢,且單次購買大量根本吃不完。
因此布布爸把布布童鞋十間門市改造成蔬果配送門市,
配合蔬果專家,一週三配,
從大台北果菜批發市場把最新鮮的蔬果配到所有爸媽手上。
若覺得布布蔬果園的蔬菜品質好又便宜,
也歡迎大家分享給親朋好友,
布布蔬果園會努力幫大家提供新鮮豐富又便宜的蔬果!
想要享受布布蔬果園方便又安心的蔬果雞蛋配送服務嗎?
請務必加入你所屬地區的line社群,讓布布蔬果園能提供你更即時的服務喔!
「布布蔬果園X鈞媽副食品-蘆洲x三重店」!請點選以下連結加入社群!
https://line.me/ti/g2/LYQH9FQmbvnaQaH4XCn6Vg?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default
「布布蔬果園X鈞媽副食品-北投x石牌店」!請點選以下連結加入社群!
https://line.me/ti/g2/fhg2kUFTn_NrXSvabxf1rQ?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default
「布布蔬果園-板橋新埔店」!請點選以下連結加入社群!
https://line.me/ti/g2/FBxTuGuH_yjMBehes5bdYw?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default
「布布蔬果園-台北安和X民生x莊敬店」!請點選以下連結加入社群!
https://line.me/ti/g2/mLEuYERSF6Hma1mxrePfjA?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default
「布布蔬果園-新莊店」!請點選以下連結加入社群!
https://line.me/ti/g2/x70D0FKyjBun70qyggfJYw?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default
「布布蔬果園-永和店」!請點選以下連結加入社群!
https://line.me/ti/g2/p_AHIVtbAV31othcCkjwlA?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default
同時也有10000部Youtube影片,追蹤數超過16萬的網紅HistoryBro,也在其Youtube影片中提到,✅完整版 ▶️▶️▶️ https://youtu.be/TqwivTXlP4A 💰 https://p.ecpay.com.tw/C12D4 (綠界) 糧草小額贊助連結,您的支持是我們努力的動力! (安全隱密可靠:信用卡、ATM、網路ATM、超商) PAYPAL糧草贊助 https://www....
「傳line」的推薦目錄:
- 關於傳line 在 Baby View 嚴選布布童鞋 Facebook 的精選貼文
- 關於傳line 在 Girl's Monday Facebook 的精選貼文
- 關於傳line 在 練健康 Facebook 的最佳解答
- 關於傳line 在 HistoryBro Youtube 的最佳解答
- 關於傳line 在 風傳媒 The Storm Media Youtube 的最佳貼文
- 關於傳line 在 大頭阿伯 Youtube 的最佳解答
- 關於傳line 在 刷機狂人- 這幾天有傳line訊息給我的先說聲抱歉,因換新機line ... 的評價
- 關於傳line 在 不能傳Line是為什麼? - Mobile01 的評價
- 關於傳line 在 LINE 排程傳訊息,捷徑就能輕鬆達成- 個人看板板 - Dcard 的評價
傳line 在 Girl's Monday Facebook 的精選貼文
#限時48小時 #加入好友領取100元折扣碼
周末限定x加入Line好友專屬折扣
💦line傳送門→https://bit.ly/3ooSEZY
好康消息不錯過🏃♀🏃♀
所有新品活動消息第一手取得
拿折扣搶現貨再也不輸人
還不快加入GM_Line好友囉😘
傳line 在 練健康 Facebook 的最佳解答
【你在深蹲下蹲時,會有旋轉❗️的情形嗎?】
🤔你在深蹲時,會有身體旋轉的情形嗎?
身體會旋轉的原因很多,其中一個原因,是你二隻腳的腳踝活動度不一致所致;今天將分享一個活動度檢測及改善動作,提升你的深蹲動作品質!
【🦶🏻踝關節活動度檢測】
▫️動作步驟:
1. 跪姿前,拿出你的四隻手指,放在地上並橫著靠牆對齊。
2. 呈跪姿時,將右腳腳尖對齊左手食指,雙手扶牆將膝蓋往牆面輕頂,確認膝蓋往前移動時,能不能碰到牆壁。
⚠️小提醒:正確彎曲時,脛前肌肌腱不能突起哦!
👉🏻做這個動作的目的,是希望你的二個膝蓋至少能夠都能與腳尖左右的位置平行,也才能確認你有足夠的腳踝活動度執行深蹲。
若膝蓋無法碰到牆壁,可以做接下來的動作改善!
【✨動作收藏!自我踝關節鬆動術】
1.將雙手環繞並壓住腳踝,將小腿前測(脛骨粗隆)對準第二腳趾。
2.將膝蓋對準第二腳趾並盡可能往前移動。
✨過程中若感覺小腿後側有伸展感是正常的哦!。
👩🏻⚕️如果有腳踝前側或膝蓋卡卡、疼痛,請找醫師與物理治療師幫你檢查哦!
【😀💪🏻好健康時間—我還有問題想知道!】
如果你有任何動作上的問題,除了留言私訊詢問外,
也可以加入「練健康」官方line好友,直接傳動作影片、或是問問題,請相關專業人士幫你解答!
或者你想知道其他更詳細訓練動作或是動作改善解法,加入官方line就能直接收到更多,讓我們一起越練,越健康!
💪🏻也將影片收藏、分享給需要的朋友吧!
影圖製作|文編
動作示範、審核|宇劭 鄭宇劭物理治療師 Cheng Yu-Shao Physiotherapist
總編輯|肥老闆 農經金正恩
#深蹲 #槓鈴深蹲 #squat #練健康動作資料庫 #練健康背槓深蹲 #腳踝 #活動度 #肌力訓練 #物理治療 #硬舉 #增肌減脂 #健身
傳line 在 HistoryBro Youtube 的最佳解答
✅完整版 ▶️▶️▶️ https://youtu.be/TqwivTXlP4A
💰 https://p.ecpay.com.tw/C12D4 (綠界)
糧草小額贊助連結,您的支持是我們努力的動力!
(安全隱密可靠:信用卡、ATM、網路ATM、超商)
PAYPAL糧草贊助 https://www.paypal.com/paypalme/MrHistoryBro
或KHMrHistory99@gmail.com
郵局匯款(代碼:700) 戶名:李易修
帳號:00410012376557
【商業合作】歷史哥官方信箱 KHMrHistory99@gmail.com
加入會員~抗黃標!穩定糧草供應!
★加入歷史哥會員 https://www.youtube.com/channel/UCOSmkVK2xsihzKXQgiXPS4w/join
☆加入小邦仔會員 https://www.youtube.com/channel/UCdD7GT_lN25Ni1P2UUnK1yA/join
購買文創小物。可愛貼圖!募集糧草!
【歷史哥文創商品】 https://shopee.tw/2olfqy9rc8
歷史哥LINE貼圖 https://store.line.me/stickershop/product/12252926
●【CALLIN專用Discord群】https://discord.gg/J5Vnfdxnrb
☆【SoundOn】@Historybro
★【Clubhouse】@Historybro
☆主頻【高雄歷史哥】 https://www.youtube.com/user/sungastill
★副頻【歷史哥生活】 https://www.youtube.com/channel/UCdD7GT_lN25Ni1P2UUnK1yA
☆短片頻到【歷史哥轉角】https://www.youtube.com/channel/UCe_1vuIMKIhNtX7waI2wBsA
☆FB粉專【歷史哥澄清唬】 https://reurl.cc/72lYeD
★FB備份粉專【歷史哥澄清唬+】https://www.facebook.com/MrHisBroBrain
☆FB第三粉專【歷史哥澄清唬=】https://www.facebook.com/MrHisBroBrains
★FB在地生活版【Care高雄】 https://reurl.cc/d0D1Zq
●TG官方頻道 https://reurl.cc/625jO5 (最新訊息推播)
●TG粉絲討論群 https://reurl.cc/0o147o (粉絲聊天室)
△推特 Twitter官方 https://twitter.com/MrHisBro
▲IG官方 https://www.instagram.com/mrhisbro/
△Twitch圖奇 https://www.twitch.tv/mrhisbro
#社會問題 #稅制 #美中關係
傳line 在 風傳媒 The Storm Media Youtube 的最佳貼文
新訂戶獨享!透過以下連結訂閱『風傳媒X華爾街日報』VVIP,即可獲得『華爾街日報聯名保溫杯』乙個!亞洲限量100組。
*訂閱網址:https://reurl.cc/zev0be
全球經貿環境X疫情重創,越南還能投資嗎?
V越南染疫,製造業史詩級重創,全球耶誕節陪葬?
V越南投資觸底入場點已到來?前景看漲還是續跌?
V投資越南,你不可不知道的五個指標大解密
風傳媒財經顧問 王之杰
下班經濟學主編 周岐原
中信越南基金經理人 張晨瑋
三位專家同框與你開聊 #疫情投資學 #國際經濟趨勢 #越南市場觀察
✓ 點我加入《風傳媒》Line 好友(ID:@dyp8323m) http://bit.ly/2hETgWE
✓ 點我訂閱《風傳媒》YouTube 頻道 http://bit.ly/2grkAJ6
✓ 點我追蹤《下班經濟學》IG頻道(ID:@worked_money) https://bit.ly/2WZ1Dnb
✓ 點我加入《下班經濟學》telegram頻道 https://t.me/storm_money
【Facebook粉絲團】
風傳媒►► https://www.facebook.com/stormmedia
風生活►► https://www.facebook.com/SMediaLife
下班經濟學►►https://www.facebook.com/workedmoney
傳line 在 大頭阿伯 Youtube 的最佳解答
惡夢來臨!!
別怕我很會跑?
快要進入燒小莫環節了嗎~~
===== 聊天室規範 ======
1.若有任何爭議,請看第2點
2.魯魯大人 有權力BAN 掉聊天室的觀眾
3.勿劇透與提示~阿伯有問題自然會求救~
4.勿談論、種族、政治、歧視、引戰、釣魚等爭吵問題~
5.勿主動宣傳他人頻道、LINE、商城等,反之亦然(看得懂吧?)
6.違反上述行為者一YT系禁言處裡XX秒~或永久BAN
=================相關頻道資訊==================
YouTube Channel:https://reurl.cc/zzQK7
備用YT:https://youtu.be/2II7d47d5Eg
Twitch:https://www.twitch.tv/bigheadaber
FB 大頭阿伯:https://fb.me/BigHeadUncle
IG:https://www.instagram.com/bigheadaber/
傳line 在 不能傳Line是為什麼? - Mobile01 的推薦與評價
不能傳Line是為什麼? - 手機是新一訊號都有上網正常但line訊息沒辦法傳出去,重開機還是一樣,版本是最新的(HTC 第1頁) ... <看更多>
傳line 在 LINE 排程傳訊息,捷徑就能輕鬆達成- 個人看板板 - Dcard 的推薦與評價
原文連結,大家知道LINE 也可以預約傳訊息嗎?提前預約一個時間,然後把要傳送的訊息也提前打好,時間到就會自動幫你將訊息傳送出去,這招在重要的 ... ... <看更多>
傳line 在 刷機狂人- 這幾天有傳line訊息給我的先說聲抱歉,因換新機line ... 的推薦與評價
這幾天有傳line訊息給我的先說聲抱歉,因換新機line轉移過去,不知道line有這項新功能,打勾後會收不到未加好友的訊息(預設是勾的),有刷機需求的請在重新line我。 ... <看更多>