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專家解釋說是因為平時咀嚼肌緊繃造成骨頭偏離讓臉變大，靠著刺激耳朵的肌肉間接放鬆咀嚼肌，顎骨恢復原位所以能夠讓臉立刻縮小了。 ... <看更多>
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如題，
八月中時看牙醫，牙醫說我過度咬牙，咀嚼肌發達，建議打肉毒
爬文之後，目前先以戴咬合板跟「用手指節按摩咀嚼肌」為主
目前按了一個月，好像有點改變但又好像沒有.... (⊙ˍ⊙)
想請問各位大大，有人有按摩咀嚼肌成功瘦臉的嗎？
大概要按多久才有效果呢？？？
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打肉毒主要是讓肌肉放鬆、無法施力，咀嚼肌久沒有運動就慢慢變小（不曉得有沒有理解錯
因為預算考量跟怕針，想說先試試看自己按摩幫肌肉放鬆、常上下張嘴巴拉長咀嚼肌
理論上應該可行，但執行效果可能很有限
所以才想問問看大家，有沒有成功的實際案例，如果有成功花多久時間？
當然如果按了很久，一點用也沒有，也歡迎分享？
※ 編輯: treefrog (49.217.238.193 臺灣), 09/30/2021 17:53:56
最近也不太敢吃珍珠跟口香糖需要一直咀嚼的食物
現在是一天裡想到就按，也不確定有沒有一個小時...@@
※ 編輯: treefrog (49.217.238.193 臺灣), 09/30/2021 18:17:59
持，就是因為感覺是個坑，
※ 編輯: treefrog (49.217.238.193 臺灣), 09/30/2021 18:32:58
※ 編輯: treefrog (49.217.238.193 臺灣), 09/30/2021 21:26:06
看來磨牙導致的咀嚼肌發達，按摩可以幫助舒緩，但順帶瘦臉大概是希望比較渺茫，
比較有效的方法還是打肉毒
另外，因為是超級大油肌，不敢用按摩油去按，目前都是定點按壓，盡量不要拉扯臉，
大家也是嗎？ 有什麼好idea?
※ 編輯: treefrog (49.217.238.193 臺灣), 10/01/2021 23:33:23
※ 編輯: treefrog (49.217.238.193 臺灣), 10/02/2021 09:12:25
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