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作者AFX5566 (後期56)

看板Boy-Girl

標題[求助] 分手後一直想吐

時間Wed Dec 9 04:50:49 2015

確定分手第三天了

我很能接受這個結果
但不知道為什麼
身體一直頭暈想吐

是那種物理上真實的不舒服
一個晚上翻來覆去睡不著
讓症狀更明顯

是因為心理壓力太大嗎
我希望能儘快舒緩這個症狀
不然會影響我的正常工作作息

有沒有人有類似的狀況
可以教我該怎麼作嗎

到現在還醒著等等上班怎麼辦啊

--

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.139.199.44
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Boy-Girl/M.1449607851.A.EDC.html

推 ChandyGuo: 只是心理壓力，結束一段感情難免會有一些不捨不願意， 12/09 04:58

→ ChandyGuo: 讓自己稍微專注一件事吧！我之前分手也是這樣，找了一 12/09 04:58

→ ChandyGuo: 部小說結果3*集花幾天就看完了，班一樣照上就沒有極限 12/09 04:58

→ ChandyGuo: 的操自己 12/09 04:58

→ AFX5566: 謝謝分享（望向買了一直沒看的魔戒4部曲） 12/09 05:00

推 Rowerjacky: 多運動，把自己操得很累會比較不會多想，還有愉悅感 12/09 05:15

→ Rowerjacky: 我之前也是，雖沒到想吐但作息很亂，靠讓自己累好入眠 12/09 05:16

推 ajjj840569: 我以前是吃東西吃沒兩口就整個想吐...本來食量超級大 12/09 06:48

→ ajjj840569: ，然後因為這樣一個月瘦了五、六公斤XDD 會慢慢好的 12/09 06:48

→ ajjj840569: 壓力不要太大 12/09 06:48

推 RachelMcAdam: 和朋友出去玩是唯一解 12/09 07:07

推 ALZI2564: 驗孕..... 12/09 07:12

推 rich888: 驗孕+1 12/09 08:10

推 ro123eo: 分手後我吃了就肚子痛就吐兩週了 12/09 08:19

推 frank86317: 懷孕了 12/09 08:21

推 badname: 分手後確實會有可能吐，先接受分手事實吧。 12/09 08:24

推 ParaTuAmor: 有考慮看個醫生嗎？我是說身心科 12/09 08:31

我有做電話諮詢跟找社工朋友聊過

推 hvvz1r: 失戀真的反胃想吐別擔心心裡釋懷後就會好了 12/09 08:36

→ dino2158my: 分手一個多月了...早上起來特別想吐 12/09 08:38

推 zqa: 壓力 12/09 08:46

推 ushyme: 分手食慾不振想吐約2-3週，跟朋友出去玩做其他事情轉移注 12/09 08:54

交了女朋友以後感覺好像沒有朋有了說哈哈

→ ushyme: 意力心情慢慢平復後，食慾就會回來了 12/09 08:54

推 m0630821: 驗孕+1 12/09 08:55

推 styal: 是食慾不振吧，剛開始我也是吃東西就想吐 12/09 08:55

→ rich888: 分手5-6年了反胃想吐 12/09 09:15

推 jim901209: 正常 12/09 09:20

→ blue09: 後期56 12/09 09:25

→ AFX5566: 驗孕是什麼東東啦...哈哈哈 12/09 10:10

→ bugbuug: 壓力大造成的身體狀況滿多的，想吐也是其中一種，記得還 12/09 10:47

→ bugbuug: 是要定時吃飯，找方法舒壓 12/09 10:47

推 kneller: 賀喜夫人 12/09 11:04

我男的齁

推 bowbow: 過渡期，加油吧 12/09 11:10

※ 編輯: AFX5566 (1.165.78.37), 12/09/2015 11:28:29
※ 編輯: AFX5566 (1.165.78.37), 12/09/2015 11:29:13

推 greenteaking: 男的就沒可能嗎？還是驗驗看的好 12/09 11:31

→ greenteaking: 不過真心建議直接尋求醫師諮詢 12/09 11:32

→ q22w: 看醫生啊 12/09 11:36

→ mimiiy: 心理壓力太大，不要太勉強自己逞強了 12/09 11:39

推 pig777999: 我也有心臟痛想吐頭暈加油 12/09 11:49

→ mocimocy100: 心理壓力，正常，之前我連雞排都吃不下…… 12/09 11:50

推 pigofwind: 驗一下的好說不定是外星寶寶 [宜] 12/09 11:50

推 LebronKing: 男性瑪莉亞(指 12/09 12:20

→ LebronKing: 安納金他媽媽也是就這樣懷了絕地原蟲的孩子 12/09 12:20

哈哈什麼鬼啊
昨天沒睡所以今天請了一天假
買了個便當，肚子餓但是真的很沒味口欸
好煩怎麼會這樣
※ 編輯: AFX5566 (1.165.78.37), 12/09/2015 12:26:11

推 sodas500i: 跟他說你懷了他的孩子 12/09 12:28

推 hsyumi1026: 我光知道前女友劈腿當下就忍不住狂吐... 12/09 12:41

真的，當初發現前女友劈腿
真的眼前一白頭暈目眩的
※ 編輯: AFX5566 (1.165.78.37), 12/09/2015 12:44:38

推 monzuki: 我當初被劈腿也是難過到吃不下又一直反胃，就默默的瘦了4 12/09 12:54

→ monzuki: 公斤…找事情做吧分心一下，玩玩遊戲.看看電視…或自己在 12/09 12:54

→ monzuki: 家大哭之類的，多找朋友聊聊，有人陪自己會比較容易走出 12/09 12:54

→ monzuki: 來～ 12/09 12:54

我是因為她所以放棄台北的一切到了台中
現在在台中其實....除了她以外真的沒有朋友可以找
一個人坐在房間真的有股悵然若失的感覺啊...
※ 編輯: AFX5566 (1.165.78.37), 12/09/2015 13:05:14

推 QRsin: 我光是跟曖昧對象結束都會想吐 12/09 13:52

推 obey82: 正常的啦～但持續很久就要注意了 12/09 14:06

推 Lynceus: 正常，我也會 12/09 14:17

推 Esckai: 以前有段分後幾乎沒食慾吃下去一天,然後一直想吐,你應該 12/09 14:20

→ Esckai: 不是沒吃什麼吧? 12/09 14:20

對啊沒食慾~買了便當只吃一點點
※ 編輯: AFX5566 (1.165.78.37), 12/09/2015 14:29:21

推 habitkid: 我也是默默瘦了6公斤分手真是減肥好藥(? 12/09 14:44

推 quadri: 有朋友只要聽到ex關鍵字就會覺得噁心嘔吐 12/09 15:17

https://youtu.be/kLHmLPuVFso?t=27m27s

是這個嗎...
※ 編輯: AFX5566 (1.165.78.37), 12/09/2015 15:21:07

推 do33ob: 情緒上過不去失戀的時候我也想吐 12/09 16:26

推 bensonaa: 壓力太大，奔跑吧 12/09 16:53

運動嗎?
前陣子跑半馬膝蓋受傷
雖然走路沒問題，但是跑不了多久就會痛
所以連運動都沒辦法....

→ s83106: 情緒問題啦剛分手我整個反胃1個月... 狂瘦4公斤 12/09 17:15

原來大家都一樣
所以這個症狀除了時間以外無解了嗎...
但現在都已經接受這個結果了還這樣不舒服
是因為一開始受到的精神創傷太大所以需要一個恢復期嗎
不菸不酒連想墮落吃鹹酥雞都沒辦法
怎麼排解這個壓力啊到底
※ 編輯: AFX5566 (1.165.78.37), 12/09/2015 17:46:30

→ lovekinopop: 本版無驗孕功能 12/09 18:15

推 badname: 這好像叫做創傷後症候群，如果影響生活和作息，建議諮商 12/09 18:36

→ badname: 囉，也多和朋友聊聊，先把情緒和作息安置好。 12/09 18:36

推 minigirl0412: 心裡壓力+1 好好調適 12/09 18:43

推 starengram: 我也是要先學會接受事實...就是他不要了... 12/09 18:45

→ hat13201: gg 12/09 19:08

推 zh12: 因為分手對胃真的很不好啊(認真) 12/09 19:12

推 seeling: 壓力大自律神經失調嗎？ 12/09 19:34

查了一下感覺有可能就是這個耶

推 vuvutiffany: 焦慮囉大概一年吧個人經驗 12/09 19:50

天吶
※ 編輯: AFX5566 (1.165.78.37), 12/09/2015 20:05:47

推 mangroves: 正常，但記得釋放自己的壓力，物理去運動，心理去找好 12/09 20:53

→ mangroves: 朋友聊天大哭一場，加油！ 12/09 20:53

推 moomin60129: 驗孕 12/09 21:28

推 caesar12: 不舒服很正常啊就跟感冒一樣生病了 12/09 21:48

→ caesar12: 醫好就好不用太煩躁 12/09 21:48

沒錯，就很像感冒那種感覺
我有個怪僻，就是不舒服像感冒的時候會一直大口呼吸喘氣
像小狗害怕的時候會把尾巴藏起來那樣不自覺的
這幾天沒感冒但就不自覺一直深呼吸

推 yuruchen8444: 壓力慢慢來會好轉的 12/09 22:10

推 m0630821: 壓抑太久了，找個舒適的地方讓自己哭一下 12/09 22:50

→ m0630821: 對著鏡子說，現在的結果不是我的問題，誰都沒錯。 12/09 22:50

昨天請一天假
是有一陣一陣的難過掉淚沒錯啦

推 sunrise1748: 壓力太大我那時候一整個禮拜幾乎沒睡也沒什麼吃 12/09 23:02

→ sunrise1748: 而且還想吐都不知道能吐什麼了.. 12/09 23:02

→ ranney889: 以前也會請你要多哭幾次 12/09 23:14

靠眼淚洗滌心靈嗎

推 hahaw0w: 分手一個禮拜瘦三公斤之後一個月胖開始狂吃胖五公斤-_- 12/10 00:10

→ yoyoyyyy: 懷孕了 12/10 00:54

賣鬧啦大哥

推 han77: 心情低落到某程度真的會想吐看到肉就想吐什麼都吃不下 12/10 02:18

真的看到肉會特別反感
我昨天買了一個便當，飯吃掉了一些
但是肉只咬一口就吃不下去，為什麼會對肉類噁心啊
真的蠻神奇

推 superpuppy: 正常啦正常我之前也是這樣醫生說是心因性 12/10 03:57

https://youtu.be/crgKSsiByDg?t=2m5s

該去買綠茶嗎
※ 編輯: AFX5566 (59.125.95.98), 12/10/2015 09:01:16

推 jk123456: 應該是胃發炎吧，我剛分手也是一直想吐，去看個醫生吧 12/10 09:52

→ foursdate: 看影集很轉移注意力 12/11 01:38

推 maxsheng: 心情的關係吧～ 12/12 02:25

→ kyll: 驗孕 12/12 21:16

推 thewaymilky: 你會不會是感冒啊？ 12/13 02:00

→ AFX5566: 哈哈謝謝大家關心~不是感冒~只是搞不好心病快變成真病了 12/14 08:41

→ AFX5566: 身體一直很虛弱也不是辦法 12/14 08:42

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