我曾經喺一個訪問講過
「自己的健康不是屬於自己,是屬於整家人。」
這句說話套用在懷孕期間的媽咪,就感受更深。
「孕媽媽的健康不單單是屬於自己,是屬於BB。」
因為孕媽媽所食的、所吸收的,一切都會傳給BB
只不過有啲營養,就唔容易透過日常飲食吸收
好似幫助BB腦部發展嘅DHA
一般孕婦係日常飲食只汲取到35%
作為一個營養學家,我絕對建議進食呢方面嘅補充劑
不過食補充劑之前,我一定會Research邊隻吸收得最好!
所以我建議全球No.1 的愛樂維®️DHA 配方 (依家產品仲做緊優惠,文末有詳情~)
品牌選用專業成分,除了有臨床實證支持
當中的meg-3 DHA,更符合國際FDA標準
採用左高級膠囊技術,確保媽媽吸收高質量魚油
仲加入維他命A B C D E、metafolin親和葉酸、鐵質等等嘅維他命同礦物質
一粒齊備媽媽所需營養
我另外好欣賞愛樂維®️的3 Stage Concept
以前讀營養學時都有學到,胎兒每個階段都有不同營養需要
除了懷孕13週以上的DHA配方
愛樂維®️更針對3 Stages嚟幫媽媽同BB吸收專屬營養
一日一粒,就解決咗媽媽唔同營養嘅需要,輕鬆又簡單
咁多位準媽媽聽話啦~保障BB吸取足夠營養
依家愛樂維®️系列仲有超值優惠!
8月5日前買愛樂維®️ 愛樂維®️ 1, 2, 3階段產品$380,就可以拎走$100現金券!
多買多送,大家記得唔好錯過,收工就去萬寧、屈臣氏、華潤堂掃貨喇(門市限定🎉)
入手Keep住自己啲元氣 加油💪🏿
#mamacollege推介 #高吸營養孕記 #高吸孕哺每階段 #Elevit愛樂維 #專屬養分 #一粒齊備媽媽所需營養 #支持每位新手媽媽 #專為3大懷孕階段而設 #Bayer #由拜耳醫療保健有限公司全力支持
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過60萬的網紅飲食男女,也在其Youtube影片中提到,都市人工作忙碌緊張,生活壓力大,而且不定時吃三餐,引致胃酸分泌過多,令胃黏膜受損,有機會患上胃炎。亦有部分人經常吃刺激性食物,例如很酸很辣、十分濃味、很油膩的食物,都會引致胃部不適。 資深營養師Thomas Lee推介4種可以補胃的食物,例如牛奶,有些人的胃黏膜比較弱,容易胃痛,可以喝牛奶、鮮奶預...
孕婦dha 推介 在 Facebook 的最佳貼文
Baby Jayden 出世呢!! 我第一次做媽咪呢份喜悅係無嘢可以替代❤️ 回想起第一次陀B心路歷程,雖然好多嘢都唔識,但為咗對自己同BB都好,我都好勤力做咗多功課,除咗每日均衡飲食配合適量運動之外,我亦都謹慎地選擇孕婦保健品。當時我請教咗醫生好多媽媽friends嘅意見,先了解到孕期營養大有學問,原來係準備懷孕、懷孕中、產後唔同階段營養會隨住自己唔同孕期和BB成長而不同,所以我揀咗愛樂維®,因為只有佢係根據唔同孕期而設計!
我睇過資料,愛樂維®係全球銷量No. 1,多人推介令我信心大增;令我最深刻又感動嘅係「孕哺三步曲」嘅概念,佢係針對處於唔同孕期嘅媽媽而設,各有專屬營養配方,貼心地俾到我同BB唔同階段最好嘅營養!我由準備懷孕開始我已經服用愛樂維®stage 1 準媽媽配方,13週後就我轉食💕Stage 2 愛樂維®DHA配方,直到陀住BB入最後直路都keep 住每日1粒,
俾到我同BB Jayden多元維他命,有臨床實證嘅MEG-3 DHA等重要營養,
入面MEG-3 DHA採用「高吸膠囊技術」,真正吸收到高品質DHA再輸送畀BB👶🏻,仲合符FDA標準, 幫到BB腦部同視力發展,最like設計方便,一粒就齊曬我同BB所需嘅營養,有時候忙住開工拍片,可以幫我慳唔少心力。
到宜家Jayden出咗世喇,我轉食Stage 3,專為我呢啲啱啱生完BB嘅媽咪補充所需營養,顯著提升母乳中的DHA成分高達42.9%,幫助生產優質的「高吸」母乳,確保BB吸收最多最好,喺手忙腳亂之際,呢種安心又貼心真係特別令人滿意❤️
想知多啲有關懷孕期間營養補充嘅資訊?就記得留意我嘅專頁喇~睇吓醫生同營養師有咩貼士俾大家啦!
愛樂維®系列於各大萬寧和屈臣氏門市及網店、HKTVmall、華潤堂、MAMA730網店及指定藥房有得賣喇!
跟住我一齊專享「高吸」禮遇 6折優惠(單件產品優惠期至6月24日)*
依家仲有HKTVmall網上BB展(至6月15日)優惠(https://bit.ly/3z7703U),買滿$500額外再享$50優惠添 (Promo code: ELE50D),用埋呢個限定優惠,做個醒目靚媽👩
買滿$500,以下30粒裝產品都有優惠架~
✅Elevit準媽媽配方 ✅Elevit懷孕媽媽DHA配方 ✅Elevit母乳及產後媽媽配方 ✅Elevit益生菌配方 ✅Elevit準爸爸配方
*優惠適用萬寧,屈臣氏、華潤堂及HKTVmall ,優惠詳情請向零售商查詢,產品最終優惠由零售商決定, 數量有限,售完即止。
#高吸營養孕記 #高吸孕哺每階段 #Elevit愛樂維 #專屬養分 #一粒齊備媽媽所需營養
#支持每位新手媽媽
#專為三大懷孕階段而設
#bayer
#由拜耳醫療保健有限公司全力支持
孕婦dha 推介 在 家媛 Facebook 的最讚貼文
一般BB玩具已經滿足唔到薯B
近排佢最愛就係ShakeShake啲Holdbody樽
同埋疊來疊去啲盒
幾環保 有得食又有得玩 既方便又快捷
😆😆😆
我哋而家會BLW時整碎牛奶鈣
加落糊仔/奶到畀薯B食
DHA就會剪開少少畀薯B啜
Boss最愛呢粒橙味DHA 次次都食到jap jap聲
Holdbody有専業藥劑師去嚴選監督
保證成份天然 薯B由5M食到而加
可能真係因為好夠鈣嘅關係
已經出咗7隻牙仔
骨頭都好硬淨 可以自己扶住嘢行👍🏻
DHA好味之餘又可以保腦 越嚟越多新技能解鎖🔓
好多MAMA都問我生完仲有無食鈣片
真心推介天然鈣 除咗因為成份天然又有bonebuild技術之外
就係佢細粒易呑
好多其他牌子 又有化學成份又大粒 真係好難搞
同埋夠天然唔怕食咗會難poop poop
天然鈣仲要加埋透明質酸
護骨同時護埋膚
如果係佗緊BB或者係餵緊MAMA奶
就可以選擇孕婦鈣 都一樣係細細粒好易呑👍🏻
就快母親節
建議各位唔知送咩好嘅新手BABA
可以送Holdbody畀勞苦功高嘅老婆
實用有益之餘 加張小小心意咭
已經夠曬冧豬
Holdbody我本人就已經買咗
薯BA麻煩唔好抄橋
快啲準備我人生嘅第一份MAMA節禮物🎁🥰
@holdbodyhk
#想買holdbody記得留意萬寧同3chembio網店 #超級天然鈣 #天然孕婦鈣 #兒童DHA #兒童牛奶鈣 #holdbody @holdbodyhk
孕婦dha 推介 在 飲食男女 Youtube 的最讚貼文
都市人工作忙碌緊張,生活壓力大,而且不定時吃三餐,引致胃酸分泌過多,令胃黏膜受損,有機會患上胃炎。亦有部分人經常吃刺激性食物,例如很酸很辣、十分濃味、很油膩的食物,都會引致胃部不適。
資深營養師Thomas Lee推介4種可以補胃的食物,例如牛奶,有些人的胃黏膜比較弱,容易胃痛,可以喝牛奶、鮮奶預防,因為牛奶內的奶蛋白可以保護胃黏膜,令它不容易受損,體脂比較高或肥胖人士,應該選擇低脂或脫脂牛奶,因為脂肪不影響其作用。
另一種補胃食物是天然蜜糖,營養師指出,胃部不舒服、胃發炎,甚至引致胃痛,往往與幽門螺旋菌有關。有研究發現,天然蜜糖進入胃部後,有抗菌作用,例如麥蘆卡蜜糖,有些研究指出,這種蜜糖可以對抗幽門螺旋菌所引起的發炎。由於蜜糖是高卡食物,所以每次以1-2茶匙沖水喝會比較好。但糖尿病人必須小心飲用,因為會令血糖上升。
三文魚也可以保護胃部,因為含有豐富奧米加3脂肪酸,是身體無法製造的,尤其是DHA和EPA這兩種脂肪酸,其中DHA有抗炎作用。營養師建議每星期吃3-4餐,每次2-3隻麻雀牌大小的三文魚分量已經足夠,老人、小朋友和孕婦不要生吃,用煎或烤食法較安全。
最後一種是秋葵,含有非常豐富果膠,而果膠是一種水溶性纖維。營養師說,在一些動物研究中,果膠可以保護胃黏膜。他建議原條白灼,因為將秋葵切小粒煮,果膠有機會流失。
採訪:張淑萍
攝影:王瑋彤
===================================
立即Subscribe我哋YouTube頻道:http://bit.ly/2Mc1aZA (飲食男女)
新店食評,名家食譜,一App睇晒!
立即免費下載飲食男女App: http://onelink.to/etwapp
《飲食男女》Facebook:http://www.facebook.com/eatandtravel
飲食男女網站:http://etw.hk
Follow我哋Instagram,睇更多靚片靚相:http://bit.ly/2J4wWlC (@eat_travel_weekly)