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幫助睡眠保健食品ptt 在 [挑選]改善睡眠品質保健助眠品- 看板e-shopping - 批踢踢實業坊 的推薦與評價


作者paoao (為什麼)
看板e-shopping
標題[挑選]改善睡眠品質保健助眠品
時間Thu Oct 24 14:38:53 2019

★挑色/挑尺寸/挑款式:挑款式

☆個人資料簡述:
小弟在一個比較高壓的行業裡工作 常常需要加班
過了25歲真的覺得身體狀況直線下降
雖然工作很拼但我還是很省
主要也是因為再過一兩年就想結婚
但再這樣下去我怕還沒結到婚就先死在電腦前面了= =
我的狀況是每天面對電腦處理文案
到家以後還是會用手機或筆電整理當天的資料
躺到床上以後就會因為電子產品影響很難睡
所以最近在考慮吃一些助眠的保健食品

★挑選需求:
1.有效！有效！有效！！！
2.價格便宜，CP值高

選手1號 白蘭氏五味子芝麻錠

★物品連結:
https://reurl.cc/Qp4jR5

☆猶豫不決:
價格比較貴一些 而且感覺不是專門幫助睡眠
還有提升代謝跟身體機能等等
(而且我對白蘭氏有陰影XD 小時候一喝雞精那個味道我直接吐哈哈)
所以暫時列入考慮

選手2號 三多好舒寧Plus

★物品連結:
https://reurl.cc/nV7ENX
☆猶豫不決:
便宜，有試用包，針對需要幫助睡眠的特定族群
一個月算下來差不多也才八百塊吧
但是不知道是不是真的這麼有效
希望有吃過的人可以分享一下心得

選手3號 三得利蜂王乳+芝麻明E

★物品連結:
https://reurl.cc/Va8jMn
☆猶豫不決:
廣告打很大，也有很多藝人跟部落客在吃
品質上不用擔心，但好像大部分功效還是在補充營養
但這價格是選手2的好多倍..實在有點難以下手

以上三位選手是問過很多朋友最後選出來的
人老了真的該服老…身體健康才是最大的本錢T_T
再麻煩大家了～

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.250.148.150 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/e-shopping/M.1571899136.A.2B3.html
推 disheng: 推三多好舒寧普拉斯，這款我吃兩個多月了 114.41.87.75 10/24 14:51
→ disheng: ，從第一個禮拜就改善有感 114.41.87.75 10/24 14:51
→ disheng: 114.41.87.75 10/24 14:51
推 ohmygod0386: 我吃了兩罐3，沒用(哭哭)223.136.212.143 10/24 15:20
推 dayno: 我爸媽吃3覺得有用，不過好像是因為更年期 210.60.233.191 10/24 15:39
推 yikezhan: 前幾天看到三多的廣告也有被燒到！求心 36.224.9.247 10/24 15:51
→ yikezhan: 得！ 36.224.9.247 10/24 15:51
推 guaizhe: 如果要專顧睡眠的話，1跟3的效果不會有2111.250.148.104 10/24 16:21
→ guaizhe: 好，畢竟2是專門改善睡眠品質的商品111.250.148.104 10/24 16:21
推 wuling1001: 直接去看中醫吧 123.240.239.75 10/24 17:55
推 third830: 有失眠版可以參考喔 101.10.80.150 10/24 19:06
推 katarinaa: 可以試看看換舒服的枕頭和床墊 101.8.224.254 10/24 19:17
→ katarinaa: 我覺得幫助很大 之前也有吃藥助眠 101.8.224.254 10/24 19:18
→ katarinaa: 很快會睡著但是睡起來還是很累 101.8.224.254 10/24 19:18
→ katarinaa: 後來就下重本買丹普的床墊和枕頭 101.8.224.254 10/24 19:20
→ katarinaa: 改善很多不用再吃藥了睡起來精神也很好 101.8.224.254 10/24 19:21
→ newsnew: 樓上沒錯 有時睡不好是睡覺的環境不好123.110.133.154 10/24 20:13
推 didnotwork: 已下單2，20粒的現在特價換算起來還 39.8.163.6 10/24 20:28
→ didnotwork: 比較划算 39.8.163.6 10/24 20:28
推 z1288: 芳療版也可以配文,很多安眠的配方 101.12.4.83 10/24 20:45
推 popcorns: 芳療不錯，許多舒眠配方也不貴 218.164.53.117 10/24 22:07
推 XDdong: 之前出國有人送了一些褪黑激素調時差，助 123.194.153.43 10/24 22:19
→ XDdong: 眠滿有效的，不過台灣好像未核准 123.194.153.43 10/24 22:19
推 pilipplove: 也想知道，配戴裝置每天測出我的深眠 49.217.18.116 10/24 22:48
→ pilipplove: 只有4x分，明明睡眠時間有8~9小，還是 49.217.18.116 10/24 22:48
→ pilipplove: 覺得很累,但又不敢走去藥局說要買安眠 49.217.18.116 10/24 22:48
→ pilipplove: 藥QQ 49.217.18.116 10/24 22:48
→ kkkiddd: 因為高壓工作的睡眠問題可以考慮鈣鎂粉狀 1.160.191.201 10/24 23:29
→ kkkiddd: 的保健食品 1.160.191.201 10/24 23:29
→ kkkiddd: 我覺得有幫助 鈣鎂可以調節肌肉跟神經 身 1.160.191.201 10/24 23:29
→ kkkiddd: 體比較放鬆 1.160.191.201 10/24 23:29
→ kkkiddd: 粉狀只是比較好吸收效果比較快 1.160.191.201 10/24 23:29
→ kkkiddd: 睡前熱敷一下眼睛放空一下也會比較快緩和 1.160.191.201 10/24 23:29
→ kkkiddd: 這種專注的緊繃 1.160.191.201 10/24 23:30
→ kkkiddd: 褪黑激素屬於短期調時差使用的 不是長久 1.160.191.201 10/24 23:30
→ kkkiddd: 之計 1.160.191.201 10/24 23:30
推 all0917: 想知道+1 223.141.18.240 10/25 00:14
→ all0917: 另外想問k大鈣鎂粉是哪個品牌？是保健食 223.141.18.240 10/25 00:15
→ all0917: 品嗎 223.141.18.240 10/25 00:15
推 krystal97: 睡眠障礙嚴重影響生活的話，可以看身 1.163.235.224 10/25 01:16
→ krystal97: 心科拿藥，有醫生控管劑量 1.163.235.224 10/25 01:16
推 purin88: 試試南非國寶茶，一天三包，我覺得有效果 1.200.207.220 10/25 01:49
→ nininori: 三多？大家最好再想想118.165.153.200 10/25 10:21
推 kanchun: 我原本是吃白蘭氏那瓶，後來換好舒寧， 111.250.145.89 10/25 10:59
→ kanchun: 有感的部分是從顧體質到顧睡眠品質，我 111.250.145.89 10/25 10:59
→ kanchun: 比較愛睏，睡眠品質對我來說還是比較重要 111.250.145.89 10/25 10:59
推 juyo: 推鈣鎂粉 114.137.200.61 10/25 11:10
→ guanyin: 三X利的那瓶真的頗貴，平均下來一天要70 1.170.186.49 10/25 12:04
→ guanyin: ，1跟2相對便宜很多，但主要還是看個人 1.170.186.49 10/25 12:04
→ guanyin: 需求吧，如果顧睡眠就選2，顧身體體質就 1.170.186.49 10/25 12:04
→ guanyin: 只能選3 1.170.186.49 10/25 12:05
推 autumn4225: 推芳療跟身心科QQ 2我自己吃過無效 39.9.224.57 10/25 18:56
→ autumn4225: 後來用薰衣草精油有好睡一點 雖然嚴 39.9.224.57 10/25 18:56
→ autumn4225: 重的時候還是吃藥XD 39.9.224.57 10/25 18:56
推 POSDCORB: 沒有在運動的話可試著做一些運動，我之 36.236.134.139 10/25 22:09
→ POSDCORB: 前是買x-bike，低阻力踩半個小時差不多 36.236.134.139 10/25 22:10
→ POSDCORB: 有陣子工作很忙踩十幾分鐘在車上打瞌睡 36.236.134.139 10/25 22:10
→ POSDCORB: 只好下去洗個澡就睡死了 36.236.134.139 10/25 22:11
推 joanne275110: 有蜂王乳那罐有些人建議不要吃 122.254.7.217 10/26 01:07
推 p111232: 請問nininori大為什麼說三多要再想想呢？ 36.237.4.138 10/26 01:42
→ p111232: 沒有效果嗎？ 36.237.4.138 10/26 01:42
推 all0917: 想知道為何三多要多想想+1223.138.237.178 10/26 03:29
→ all0917: 為何蜂王乳那罐建議不要吃呢？223.138.237.178 10/26 03:30
推 camapleaf: 27.242.72.112 10/26 07:53
推 camapleaf: 我吃這個覺得不錯，有點貴聞起來臭臭 27.242.72.112 10/26 07:55
→ camapleaf: 的，但我能接受。睡前覺得不好睡時才會 27.242.72.112 10/26 07:55
→ camapleaf: 吃 27.242.72.112 10/26 07:55
推 jungjialin: 老實說你說的那三種通通都沒效。失眠 101.12.205.37 10/26 13:49
→ jungjialin: 原因有很多種，還是請醫生評估比較妥 101.12.205.37 10/26 13:49
→ jungjialin: 當，也不一定會開安眠藥給你也有可能 101.12.205.37 10/26 13:49
→ jungjialin: 抗焦慮的藥就能有所幫助，適情況而定 101.12.205.37 10/26 13:49
→ jungjialin: 。 101.12.205.37 10/26 13:49
推 yumika: 睡前吃合利他命 123.193.252.92 10/26 19:20
推 minnie810324: 過度精神焦慮者是可以補充GABA 睡前 223.141.21.195 10/27 07:45
→ minnie810324: 2小時也是盡量不要滑手機接觸藍光 223.141.21.195 10/27 07:45
推 minnie810324: 日本品牌fine japan出的可以考慮 223.141.21.195 10/27 07:47
推 missme: 想聽為何三多不ok 39.8.171.217 10/27 11:39
推 rochis: 我吃3的魚油配方一個月 還不錯 比較好睡 39.8.190.103 10/28 10:19
→ rochis: 起床後腦子也比較清楚 就算有熬夜也沒之 39.8.190.103 10/28 10:19
→ rochis: 前累 39.8.190.103 10/28 10:19
推 sauhui: 三多我吃到目前效果一直都不錯，而且經濟 1.160.134.68 10/28 15:25
→ sauhui: 實惠 1.160.134.68 10/28 15:26
→ sauhui: 品質上也沒有什麼問題，三多一票 1.160.134.68 10/28 15:26
推 lunjiu: 三多應該不用想想吧XD 畢竟也是有名的牌子 1.160.130.126 10/28 16:07
→ lunjiu: 而且除了助眠品之外其他保健食品也都有涉 1.160.130.126 10/28 16:08
→ lunjiu: 獵，能做到這麼大規模的基本上就很ok 1.160.130.126 10/28 16:09
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→ s910928: 沒事我看錯了 218.164.70.45 10/28 17:37
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推 fish123456: 我自己是吃芳珂睡前吃的助眠膠囊 125.231.116.46 06/19 11:20
→ fish123456: 覺得很有用!!睡眠品質變好 穩定回購 125.231.116.46 06/19 11:21






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健康安心，給自己跟家人吃的保健品，大研研發團隊來自美、日、台等各生技領域專精的博士與醫師專家，堅持嚴選國際知名專利原料，所有產品皆通過SGS品質檢驗， ...

#20. 原來常吃這些會掉髮！營養師實測6種食物讓頭髮長回來

原來常吃這個會造成掉髮-預防掉髮的保健營養方案 ... 想要預防掉髮，紓解壓力、用對洗髮精、改善睡眠品質、避免抽菸及過量酒精…這些方法都很重要，但是別忘了，飲食也 ...

#21. [挑選] 老人家睡不著適合吃哪家的助眠保健品? - 看板e-shopping

有買過3 但覺得還好沒有特別助眠. 03/16 19:32, 1 F ... 拜託老人家要吃保健食品前請先確保肝腎. 03/16 20:07, 10 F ... 是有幫助睡眠.但如果要睡久一.

#22. 白蘭氏

全系列產品 · 保健食品 · 新品專區 · 深海魚油 · 五味子芝麻錠 · 保捷膠原錠 ... 【白蘭氏五味子芝麻錠濃縮精華配方60錠/瓶】植物性養護配方體恤身體幫助好入睡提升 ...

#23. Heho健康- 最多人看的專業健康媒體

Heho健康以「凝聚專業力量，傳遞正確資訊」作為媒體經營理念，透過採訪專業人士，包括醫師、護理師、營養師、藥師等領域，提供專業與正確的資訊，並以淺顯易懂、 ...

#24. 腦霧是什麼？腦霧症狀有哪些？改善腦霧7招一次學會 - 康健

根據國外醫療保健媒體Healthline的資料，常見的腦霧症狀如下： ... 等等後遺症，因此痊癒後補充益生菌，吃蔬果和全穀類食物等益生元對腦霧也有幫助。

#25. 民視消費高手一起購

以「觀眾服務」為中心，全方位的社群購物平台。結合美鳳有約、元氣加油站、活力天天樂，即時分享社群、影音、開箱等資訊，給您揪甘心的購物體驗！

#26. 芝麻明ex ptt

芝麻的保健功效,芝麻素推薦品牌,ptt熱銷商品,芝麻食物、功效跟攝取量, ... 各位水水好家母常失眠請問有什麼幫助睡眠的保健食品， 芝麻明EX，三多好舒 ...

#27. ePrice 比價王- 買手機、找3C，看我們就對了！

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#28. 痞客邦-首頁

痞客邦提供部落格、網路相簿等自媒體網路平台服務，匯集台灣最豐富且即時的美食、旅遊、親子、3C、電影等文章，以及各式超熱搜話題、好康活動。立即下載痞客邦App， ...

#29. Mobile01: 首頁

Mobile01是台灣最大生活網站與論壇，報導範疇從汽車到手機，從機車到居家裝潢，還有相機、運動、時尚、房地產、投資、影音、電腦等領域，集合最多精彩開箱文與評測推薦 ...

#30. 未上市安全隱適美擁有完美透明牙套的露牙齦的CNC零件加工

... 套在齒列上的透明牙套服務分享的知名女中醫師親身體會各式PTT君綺評價 ... 皰疹的病程您守護健康其他技能會夥伴幫助想掌握興櫃股票即時未上市即時 ...

#31. 膠原蛋白什麼時候吃最好

營養均衡、運動及充足睡眠才更有助於長高！增高保健品要小心… 2 days ago 如果你不愛吃豬皮、豬腳等食物的話，也不用擔心因自己不愛吃這些食物而會 ...

#32. 阿拉伯擠奶法按摩膏 - 籃球筆記

延時噴霧劑延時噴霧推薦延時噴霧ptt 延時噴霧屈臣氏延時噴霧副作用延遲 ... 另外有些保健食品男性保健熱銷則是想要改善攝護腺肥大造成的排尿症狀。

#33. 長期吃白木耳

膠原蛋白在保健食品產值中，長期佔有一席之地，也因為膠原蛋白非常熱門，許多 ... 白木耳就是银耳,哺乳期间是可以吃银耳的,对身体的修复有很大的帮助, ...

#34. 如何降火氣

提升睡眠品質： 睡眠就像電腦 。 乾咳又口臭⋯火氣大吃什麼？20大快速降火食物- PinMed. 一、通过调理饮食 ...

#35. 科減直銷

KiuKiu⚜️YOLO合法經銷商⚜️Feza科妍瘦-特強保健減脂*益生菌. ... 說科減有著一套特殊膳食用食品，這套膳食食品有著低熱量、低升糖、全營養特點 .