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#12. 伊森‧克洛斯(Ethan Kross) Quotes - Goodreads
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#22. 抽離式自我對話」創造了情感距離,一秒就能轉換情緒- 第2 頁
本文摘錄自《強大內心的自我對話習慣:緊張下維持專注,混亂中清楚思考,身陷困難不被負面情緒拖垮,任何時刻都發揮高水準表現》,天下雜誌出版作者: ...
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#26. 《強大內心的自我對話習慣》心得:別被內心小劇場牽著走
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《強大內心的自我對話習慣》的原文摘录. 按热度排序 · 按页码排序 ... 副标题: 緊張下維持專注,混亂中清楚思考,身陷困難不被負面情緒拖垮,任何時刻都發揮高水準表現
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#40. 情緒管理議題(27本)推薦書單(情緒相關議題後延伸閱讀)
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#41. 《強大內心的自我對話習慣》--讓你不被內心小劇場負面影響
作者伊森克洛斯博士是研究人類意識、情緒與自制力的專家,書中內容以他主導進行的實驗以及學術界相關研究,探討如何更進一步善用這原本就內建在人類大腦中 ...
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#45. 強大內心的自我對話習慣| 誠品線上
我以自己的冷靜思考為豪,靠著「向內探索」幫助自己做出正確決定,很少失誤(有一天我暗戀的對象會答應我的邀約;最後我娶了她。) 也許並不意外,我上大學以後發現了心理 ...
#46. 強大內心的自我對話習慣 - 泛科學
作者伊森‧克洛斯(Ethan Kross)博士是密西根大學情緒與自制力實驗室主持人,他發現自我對話是重要大腦功能,影響記憶力、注意力,甚至是我們的社交能力。 但自我對話也有 ...
#47. 41|《強大內心的自我對話習慣》:一起打倒腦袋裡的惡魔吧!
作者是誰. 伊森克洛斯博士,美國的心理學家,他主要研究的是「如何控制意識」,也是「情緒 ...
#48. 微笑閱讀:《強大內心的自我對話習慣》—克服內心的惡魔低語
「我這麼做真的好嗎?」 「這看起來真可怕!我一定辦不到的!」 「為什麼他會說那些話?」 「算了,我不想再多講了。」 在面臨情緒產生波動又或有壓力 ...
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#50. 因為有黑暗,我們才能在彼此生命裏靠岸 - 第 233 頁 - Google 圖書結果
(中譯書名為《強大內心的自我對話習慣:緊張下維持專注,混亂中清楚思考,身陷困難不被負面情緒拖垮,任何時刻都發揮高水準表現》,由胡宗香翻譯,天下雜誌出版。) ...
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366 likes, 4 comments - 瓦基|閱讀前哨站|下一本讀什麼(@readingoutpost) on Instagram: "《#強大內心的自我對話習慣》 你總是在內心裡上演許多的小劇場? 用七 .