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「彈力帶 深蹲 ptt」的推薦目錄：


社群媒體上有些相關的討論：

彈力帶 深蹲 ptt 在 [問題] 彈力繩如何練到大腿(深蹲或硬舉) - 看板MuscleBeach 的推薦與評價


作者finals (^^)
看板MuscleBeach
標題[問題] 彈力繩如何練到大腿(深蹲或硬舉)
時間Thu May 27 21:51:15 2021



如題
因為該死的疫情 只能在家加減練冏
只好去買彈力繩來練 胸和背還OK
但是彈力繩如何練到大腿(深蹲或硬舉)?
非常困擾啊
請巨巨給予建議 感恩~~

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.137.114.226 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1622123477.A.EC1.html
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