... 太近距離談話我都會感到害怕除了多喝水、看中醫、定期看牙醫洗牙外我也將市面上有預防口臭的牙膏都試過一輪有遇到很雞勒的、也有那種直接把我推入坑的這邊整理了3款… ... <看更多>
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先說說我本身狀況好了
首先是我從小到大就有過敏鼻炎，鼻涕很容易逆流，扁桃腺天生又比較大，三不五時就發
炎有結石，前陣子更是雪上加霜，胃發炎+胃食道逆流，這些疾病除了身體病痛外，最直
接體現的就是我的嘴巴，真的「超 級 無 敵 臭」，另外牙齒也時常黏膩黏膩的
除了改善病症外能搭配依靠的大概就是牙膏和易口舒了吧!
後來前前後後買了一些牙膏，就挑幾款我覺得改善程度比較大的出來
1. Oral-B牙齦專護(勁爽薄荷)
歐樂B這款蠻不錯的，原本是老媽牙齦有出血的情況，然後用這款護齦牙膏一陣子改善蠻
多的，跟著刷了幾次很喜歡這款牙膏清涼的味道，但又不會過於刺激。牙齒的清潔程度還
算滿意，剛刷完嘴巴可以維持一段清新好口氣，所以就一直順順用了，不過我的口臭程度
真的蠻嚴重的，前一天睡前刷，早上起來我嘴一張開差點把自己臭暈，所以歐樂B的部分
我通常還是在早上做使用居多。
2. 牙醫選夜用牙膏
後來上網查了資料，發現口臭極大原因就是細菌關係，夜用牙膏就是有效抵制細菌，買了
這款第一次用的確還算滿意，早上起床口臭程度有改善
但說真的這款味道真的很牙醫XD，有一種進到診所或醫院的味道，看成份大部分是天然植
物，但味道上實在沒有到好聞的地步，不過牙齒的洗淨和口氣的維持還算蠻不錯的
3. 德恩奈夜用牙膏
近期廣告推薦又再買德恩奈的夜用牙膏，看了一下這款是主打刷了唾液會增加，老實說我
原本還覺得唾液增加嘴巴反而會更臭(因為口水很臭?)，但實際用起來口臭的改善反而是
最好的，後來查了下資料發現唾液是抑制細菌好幫手，這才知道，原來我之前嘴臭有一部
分是因為口乾，因為我有時鼻塞都是一直用嘴呼吸，導致早上醒來嘴巴一整個很乾。
用這款牙膏直接體現就是唾液分泌量增加很多，現在睡醒不能說口乾100%改善，但至少不
會乾到我喉嚨會有刺痛感，口氣方面也因此有改善了。
再來說味道部分，這款牙膏味道不重，是淡淡的薄荷香氣那種，刷完漱口後不太會察覺到
它的味道，不過呼氣時香香的味道持續蠻久的
以上三款牙膏在改善口氣上都算蠻有效果的~和大家分享
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