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新埔健身工廠 在 健工板橋廠v.s.新埔廠 - 健身板 | Dcard 的推薦與評價
再來搬到板橋準備要轉廠，請問有人兩間都去過的比較推薦哪一廠嗎～爬文好像兩廠人都很多新埔比較新，平常都是下午晚上練自由、固定器材都會做， ... ... <看更多>
新埔健身工廠 在 健身工廠新埔廠ptt [閒聊] - QAVHP 的推薦與評價
健身工廠新埔 廠ptt [閒聊]. [閒聊] 健身工廠新埔武漢肺炎會籍延展糾紛– musclebeach 這是健身工廠自己發佈的公告， 不知道其他分店有沒有。 根據該公告可得知1. ... <看更多>
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新埔健身工廠 在 健身工廠新埔廠ptt - 12MApa 的推薦與評價
看板BigBanciao. 標題Re: [生活] 健身工廠新埔廠團課. 時間Tue May 14 15:32:38 2019. ※ 引述《iamfish312 (波波)》之銘言： : 想請問平日晚上建工新埔廠團課情況？ ... <看更多>
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請問各位有推薦健身工廠新埔廠的教練嗎？. 爬文發現新埔廠教練資料很少. 我是女生，加入健身房幾個月. 目前有自己碰過一些器材，但做完之後膝蓋好像有點受傷，擔心自己 ... ... <看更多>
新埔健身工廠 在 [閒聊] 健身工廠新埔武漢肺炎會籍延展糾紛 的推薦與評價
[閒聊] 健身工廠新埔武漢肺炎會籍延展糾紛. 看板, musclebeach. 作者, kkaakkaa2435. 時間, 2020年03月20日. 留言, 58則留言，25人參與討論. ... <看更多>
新埔健身工廠 在 Re: [生活] 健身工廠新埔廠團課 的推薦與評價
引述《iamfish312 (波波)》之銘言： : 想請問平日晚上建工新埔廠團課情況？ : 需要提前多久抵達排隊？ : 還是要先預約嗎？ : 會有滿班無法入場上團課 ... ... <看更多>
新埔健身工廠 在 [問題] 健身工廠新埔廠教練推薦ioio30309 PTT批踢踢實業坊 的推薦與評價
[問題] 健身工廠新埔廠教練推薦. 作者: ioio30309 (ioio) 2022-05-19 01:00:33. 據107.2.10健工新埔廠開幕， 入會後教練主動聯絡本人， 原本約某時段， ... <看更多>
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徵求健身工廠新埔廠1.地區/場所：健身工廠新埔廠2.月費說明：$988/月3.合約終止日：不限一年內佳5.聯絡方式：站內信-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), ... ... <看更多>
新埔健身工廠 在 居家 的推薦與評價
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新埔健身工廠 在 Re: [生活] 健身工廠新埔廠團課- 看板BigBanciao 的推薦與評價
※ 引述《iamfish312 (波波)》之銘言：
: 想請問平日晚上建工新埔廠團課情況？
: 需要提前多久抵達排隊？
: 還是要先預約嗎？
: 會有滿班無法入場上團課的情況嗎？
: （主要想上飛輪，其他團課也想試試）
: 還有健身房器材平日晚上人數大概有多少..？
: 一直以來都是在板運上團課
: 板運團課都是一次報名好兩個月
: 課程時間前5-10分到就可以了
: 也不用擔心到了發現名額已滿不能上課
: 沒有去過連鎖健身房～
: 不知道團課的機制怎麼運作
: 在板運也待幾年了想換個地方試試看
: 想先了解這部分再找時間去參觀～
: 謝謝！
本來想推文，後來發現要打很多行，就乾脆用回文，
我也是本來在上板運的飛輪課，後來改去健身工廠的板橋廠，
新埔廠新建後，又改去新埔廠，
基本上健身工廠的有氧團課，不用報名，
都是直接去教室前面排隊，等老師開門進場，
就可以進去選自己想要的位置，
板橋廠的飛輪老師大多是10~15分前就會進場，新埔廠大多是5~10分前，
所以很多人大多是5~10分前就會去排隊，然後進場熱身等上課，
所以我會建議你大約5~10分前來排隊就好，
基本上九點前的課，在5~10分前來排隊都會有位置
多上幾次大約就知道每個老師的習慣
另外建工跟板運一樣，3個月左右就會換一次老師跟課程，
所以建議你每個月都注意一下課表，
如果像是其他課程我不常上，但大多是10分前去排隊就沒問題了，
健身器材的話，平日下午6點多人算普通~少，八點後器材大概七八成都會有人，
九點後人會暴增(因為銀卡會員是平日九點入場)，
假日我比較少去，下午算普通，上午比下午多一點，晚上人不少，下雨天也會人比較多
所以基本上如果預算夠，每週會有三天以上進健身房，會建議你辦金卡，
如果你有空的時段，銀卡比較符合，會建議辦銀卡就好，
另外你可以找個你最常會去運動的時段(比如晚上八點)，
然後打電話去預約業務帶你參觀，大概就可以知道那個時段人潮量。
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