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關於 濾藍光鏡片ptt ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

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社群媒體上有些相關的討論：

濾藍光鏡片ptt 在 [問題] 有需要濾藍光鏡片嗎- 看板optical - 批踢踢實業坊 的推薦與評價


作者dkchronos (We don't talk anymore)
看板optical
標題[問題] 有需要濾藍光鏡片嗎
時間Fri Apr 28 19:40:45 2017

最近眼睛度數疑似增加

本人是長時間在電腦前面的族群...基本上常常在看螢幕

回家螢幕也是有開藍光模式，但是說真的就只覺得螢幕變黃了= =


今天跑去台中皇家

因為我現在這副是全視線眼鏡，家中附近配的。

進去問了一下濾藍光和全視線眼鏡的價錢

老闆劈頭就跟我說，不需要配濾藍光和全視線。

他說濾藍光，藍光的傷害基本上

只有貼著距離螢幕4公分才有對眼睛容易造成傷害


回家後google爬文了1X篇文章 好像都沒看到類似的東西

然後跑了一些眼鏡連鎖店和家裡附近的眼鏡店都是說有差

現在整個黑人問號.jpg


google了幾篇文章，和版上藍光的文章看了一些

有些人說濾藍光眼鏡戴上去，鏡片顏色會比較深

但是剛剛跑去問某家連鎖眼鏡行，他又跟我說如果會覺得顏色比較黃

就拿去跟他退費。現在整個大囧

完全不知道該聽誰的好


版上有沒有實際藍光鏡片戴上去使用的心得，讓小弟參考一下。謝謝

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.165.171.216
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/optical/M.1493379647.A.605.html
※ 編輯: dkchronos (1.165.171.216), 04/28/2017 19:51:10
推 gavenni: 噱頭 04/28 20:26
推 iceman8010: 貼著螢幕4公分才有傷害...那為何一堆學生睡前關燈滑 04/28 22:05
→ iceman8010: 手機黃斑部病變的新聞... 04/28 22:05
→ iceman8010: 比較奇怪的是,既然都說是長時間在電腦前的工作，為何 04/28 22:07
→ iceman8010: 還需要全視線? 04/28 22:07
推 iceman8010: 濾藍光鏡片多少畫面會稍微黃一些，因為畢竟反射掉20% 04/28 22:09
→ iceman8010: 左右的藍色，除非你選用非常高級的鏡片 04/28 22:09
→ dkchronos: 全視線是我很久以前就配的，那時候覺得新奇就配了 04/28 22:14
→ dkchronos: 記得是102年吧 那時候藍光的名詞幾乎很少出現 04/28 22:15
推 iceman8010: 個人建議原po如果沒有長時間待在戶外的需求，那就不 04/28 22:20
→ iceman8010: 用浪費錢選用全視線了，除非你家真的很有錢啦...不過 04/28 22:21
→ iceman8010: 濾藍光鏡片現在已經是主流商品了，畢竟人手一隻智慧 04/28 22:21
→ iceman8010: 型手機，照皇家4公分一說，那他濾藍光商品不就可以全 04/28 22:21
→ iceman8010: 部收起來了，個人是不認同他這個說法啦 04/28 22:21
→ dkchronos: 了解，其實我也是在思考這個問題就是，全視線的話其實 04/28 22:32
→ dkchronos: 開車蠻有感的，雖然效果沒有墨鏡那麼好就是 04/28 22:33
→ dkchronos: 感謝建議，我這兩天再跑幾家問問情況好了 04/28 22:33
→ wkwtctw: 五金賣場的黃色PC工作護目鏡就能濾藍光了 04/28 22:40
→ wkwtctw: 開車要用超感光 04/28 22:41
推 iceman8010: 其實開車時全視線會大打折扣...因為車子隔熱貼就會擋 04/29 00:06
→ iceman8010: 掉大部分紫外線了,這是廠商說的不是我說的 04/29 00:06
推 Anmut: 偏光鏡開車很好用 跟全視線變色戴起來感受不同 至於抗藍光 04/29 00:14
→ Anmut: 鏡片 見人見智 一種營養品的概念 信者恆信吧 04/29 00:14
推 palesky: 濾藍光跟視網膜黃斑部病變一點關係都沒有好嗎 04/29 11:14
推 gavenni: p大 沒有用的 台灣就吃這套 04/29 11:24
推 polarisk: 請問濾藍光 跟甚麼眼睛疾病有關? 04/29 11:32
推 polarisk: 全民健康基金會查到是對動物有提高黃斑部病變的機率 04/29 11:36
→ polarisk: 對人則是沒有證據 04/29 11:37
推 iceman8010: 送說沒關係的網友幾個關鍵字自行Google,手機 藍光 黃 04/29 14:03
→ iceman8010: 斑部病變 04/29 14:03
推 palesky: 說有關係的網友請張貼一些學術論文非鏡片公司贊助的學術 04/29 14:05
→ palesky: 研究 04/29 14:05
→ palesky: 現在那些說濾藍光有用的根本都是鏡片公司所贊助的學術研 04/29 14:06
→ palesky: 究，這根本就只是變相廣告 看看就好 04/29 14:06
→ palesky: 視網膜黃斑部病變跟基因遺傳 飲食 抽煙還比較有關係 04/29 14:07
推 iceman8010: 關鍵字不都提供了嗎,眼科醫師說的,不是我說的吼 04/29 14:08
→ palesky: 但是藍光不是對身體沒有影響的，至少可以確定的是藍光會 04/29 14:09
→ palesky: 搗亂人的睡眠作息 晚上過度暴露於藍光之下會讓睡眠品質下 04/29 14:09
→ palesky: 滑或是導致失眠 04/29 14:09
→ palesky: 不好意思歐 我也是問問眼科的 還是兩個大專家兩位都是視 04/29 14:10
→ palesky: 網膜眼科權威歐 都是面對面詢問的 ：） 04/29 14:10
→ palesky: 那兩位眼科醫生都是黃斑部病變的專家 每天都在治療黃斑部 04/29 14:13
→ palesky: 病變的病人。 04/29 14:13
推 CaponeKal: 可是最早推濾藍光的是醫生耶 濾藍光水晶體什麼的 所以 04/29 14:23
→ CaponeKal: 是醫生在唬濫? 04/29 14:23
推 iceman8010: 那你可以問一下你的眼科權威，現在一堆學生睡前關燈 04/29 14:25
→ iceman8010: 滑手機黃斑部變病的原因嗎？ 04/29 14:25
推 gavenni: 樓上可以找出那一堆學生嗎？跟卻診資料嗎？ 04/29 19:20
推 palesky: 睡前關燈用手機 據我了解關燈時瞳孔放大，手機光源長時間 04/29 19:52
→ palesky: 直射黃斑部照成黃斑部受傷 這個感覺上跟眼睛直視太陽一樣 04/29 19:52
→ palesky: 的邏輯 04/29 19:52
→ palesky: 濾藍光水晶體有一陣子很流行 但是後來病患反映普遍不好所 04/29 19:54
→ palesky: 以後來就沒了市場 現在主流人工晶狀體應該沒有人還在用抗 04/29 19:54
→ palesky: 藍光 頂多抗UV 04/29 19:54
→ palesky: 抗藍光不是不好 沒有用 但是個人認為在沒有切確人體學術 04/29 19:55
→ palesky: 研究之前不能說抗藍光可以預防視網膜黃斑部病變 04/29 19:55
→ palesky: 抗藍光對長時間用電腦還是有用的，可以讓電腦看起來不會 04/29 19:57
→ palesky: 那麼刺眼 而且普遍也可以降低長時間用電腦的疲乏感。用完 04/29 19:57
→ palesky: 電腦去睡覺也比較好入眠等等都是抗藍光的優勢。總之覺得 04/29 19:57
→ palesky: 有用有幫助就用嘍 04/29 19:57
推 iceman8010: 樓上照您所說，那我想問您的手機光源裡面最主要的有害 04/29 20:10
→ iceman8010: 光線是什麼? 04/29 20:10
推 iceman8010: 回gave:真的別不相信，自己Google 學生 黃斑部，真的 04/29 20:12
→ iceman8010: 不只一篇 04/29 20:12
推 gavenni: 網路新聞 看看就算 1300度假性近視都有了 顆 04/29 20:15
推 palesky: 我覺得跟亮度比較有關係，燈光焦距會產生熱能，就是這個 04/29 20:16
→ palesky: 熱能造成眼睛受傷 04/29 20:16
推 mingyang727: 藍光可有可無 之前LCD板也有在討論 結論是看看就好 04/29 20:58
推 nihao78: 藍光就算真的有影響，你戴一個只能濾20%的鏡片請問有用 04/29 22:12
→ nihao78: 嗎？你還是看的到80%的藍光啊。使用3C的方式正確剩過你 04/29 22:12
→ nihao78: 用一大堆有的沒的東西 04/29 22:12
推 iceman8010: 所以你認為手機是因為太亮產生的熱能所以造成黃斑部病 04/29 23:29
→ iceman8010: 變...可以把這段話抄起來拿去面對面講給您的眼科權威 04/29 23:29
→ iceman8010: 聽... 04/29 23:29
推 iceman8010: 回78先生:您這麼說就太不專業了...您知道為何大部分濾 04/29 23:35
→ iceman8010: 藍光鏡片數值大約都在20%上下這個值嗎?因為%數太高看 04/29 23:35
→ iceman8010: 出去的顏色會改變。我們能夠接受,顏色又不會差太多大 04/29 23:35
→ iceman8010: 約就是20%這個數字，如果你真的要強調功效，那你去買 04/29 23:35
→ iceman8010: 訂製片濾到99%都不是問題，只要你能接受看出去畫面的 04/29 23:35
→ iceman8010: 顏色。 04/29 23:35
推 iceman8010: 使用3C的方式正確，大過於濾藍光鏡片，這句話其實沒 04/29 23:38
→ iceman8010: 有錯但是太過理想，如果你今天是一位電腦工程師，或是 04/29 23:38
→ iceman8010: 其他逼不得已必須長時間盯著螢幕的工作者，你說這20% 04/29 23:38
→ iceman8010: 有效嗎？我覺得 有效! 04/29 23:38
→ liam1984: 濾藍光的話術跟以前唬客人配染色濾光片的話術真的有87% 04/29 23:51
→ liam1984: 像 想當年配完都問客人要不要染個色 一方面騷包 另一 04/29 23:51
→ liam1984: 方面就跟濾藍光話術一樣 04/29 23:51
→ liam1984: 結果一陣子客人戴了都有色差 04/29 23:51
→ liam1984: 全部都乖乖換回透明片了 04/29 23:51
→ liam1984: 濾藍光感覺就像當年拐客人染色加價的翻版 04/29 23:51
推 nihao78: 我知道要全濾鏡片就是黃鏡片阿，只是覺得在不影響平常生 04/30 11:26
→ nihao78: 活為前提為了藍光價錢只有20% 04/30 11:26
推 sosoana: 當強光經過瞳孔射入眼底，經年累月光線慢性刺激，就會造 04/30 11:58
→ sosoana: 成黃斑部的水腫發炎，進而增加黃斑部病變之風險 04/30 11:59
→ sosoana: 黑暗中用手機主要是強光傷害而不適藍光好嗎... 04/30 12:00
→ sosoana: 藍光造成白內障我還比較相信...不用一直鼓吹抗藍光效果 04/30 12:01
→ sosoana: 眼睛健康狀態下，光線在強都不容易造成黃斑部的傷害 04/30 12:05
→ sosoana: 老化才是黃斑部病變最大族群，這就是為啥老人跟高度近視 04/30 12:07
→ sosoana: 才容易黃斑部病變...高度近退化程度80歲老人一樣 04/30 12:08
→ sosoana: 充足的光源跟使用眼睛幾十分鐘就強迫它休息比抗藍光 04/30 12:09
→ sosoana: 有用多了，別以為一副抗藍光就跟金鐘罩一樣了... 04/30 12:10
→ sosoana: 便宜黃色染色鏡片都比高貴的抗藍光強大多了 04/30 12:12
→ sosoana: 商人要賣東西什麼研究報告都做的出來，難道你天真的以為 04/30 12:13
→ sosoana: 醫界跟學術界跟商人不會有掛勾，自己要有判斷能力 04/30 12:15
→ sosoana: 本人是生物教師，看過的國外的期刊跟論文不會比所謂的 04/30 12:17
→ sosoana: 的眼科專業醫師少，多念點書增加自己判斷能力吧 04/30 12:18
→ sosoana: P大說的比I大相信的眼科醫師說的正確多了 04/30 12:22
推 Anmut: 抗藍光對長時間使用電腦的工作者來說，是不錯的選項，降低 04/30 12:59
→ Anmut: 一點亮度、柔和光線。每個人身體適應抗藍光鏡片的狀況不同 04/30 12:59
→ Anmut: 。單純的科技功能，只要針對每個人的使用習慣去推薦，就是 04/30 12:59
→ Anmut: 合適的商品，看銷售人員怎麼呈現而已。 04/30 12:59
→ nihao78: 我覺得把螢幕亮度調暗比戴藍光鏡片舒服多了... 04/30 13:14
推 gavenni: 消費者不是傻子 如果店家還是在為了一點毛頭小利在推(狐) 04/30 13:54
→ gavenni: 薦(爛)某些沒有明顯的功能 久了也是被看破手腳 驗光話術 04/30 13:54
→ gavenni: 也是 04/30 13:54
推 iceman8010: 生物老師卻不知道只有藍光短波能突破水晶體直接傷害 04/30 15:08
→ iceman8010: 到視網膜，您說的強光傷害早就在通過水晶體時被吸收 04/30 15:08
→ iceman8010: 掉了，能傷害到視網膜最主要的就是藍光短波 04/30 15:08
→ iceman8010: 還有你說造成白內障的是紫外線吧。。。 04/30 15:09
推 iceman8010: 這些算是我們視光系最基本的常識，老師加油好嗎 04/30 15:31
推 sosoana: 我當然知道藍光會直接到視網膜，紫外線A和B會被水晶體阻 04/30 16:43
→ sosoana: 擋 04/30 16:43
推 sosoana: 生活中只要有白光就有藍光，你要說3C產品的藍光會造成黃 04/30 16:47
→ sosoana: 斑部病變我持保留態度，很多外國文章都有提及藍光對視網 04/30 16:47
→ sosoana: 膜傷害的事實，但是都沒有跟3C產品的藍光有所連結好嗎 04/30 16:47
→ sosoana: 絕大部分的文獻都是在探討強光中的藍光對視網膜的傷害 04/30 16:49
→ sosoana: 而正常使用3C產品的藍光真的有強到這種程度嗎？ 04/30 16:50
→ sosoana: 所以我更傾向於防曬比啥抗藍光更重要 04/30 16:51
→ sosoana: 而且只要在網路上以英文Blue light filter or Blue light 04/30 16:53
→ sosoana: blocker glasses（抗藍光濾片/鏡片）等來搜尋，幾乎所 04/30 16:53
→ sosoana: 有的學術論文及網路討論都與退黑激素或是生理時鐘相關聯 04/30 16:53
→ sosoana: 而已 04/30 16:53
→ sosoana: 至於台灣為何那麼多文章跟3C產品扯上關係自己想想吧 04/30 16:54
推 gavenni: i大我怎不知道上課有教過藍光會破壞？請問那個老師教的？ 04/30 17:03
→ gavenni: 出處在那？不要再叫我谷哥了 04/30 17:03
→ sosoana: 如果你把重點擺在藍光會到視網膜，所以會對黃斑部造成傷 04/30 17:06
→ sosoana: 害，抗藍光可以預防這種情形發生，如果造成黃斑部病變的 04/30 17:06
→ sosoana: 過程那麼簡單的話，那我也無法反駁你 04/30 17:06
推 iceman8010: 老師看來你是真的不知道,UVA在臭氧層就已經被阻隔掉了 04/30 17:06
→ iceman8010: ,UVB則是被角膜阻擋,UVC才是被水晶體吸收,弱弱的學生 04/30 17:06
→ iceman8010: 建議你還是本行再來說這些 04/30 17:06
→ sosoana: 事實上許多文獻都把重點擺在光線強度而不是藍光，正常使 04/30 17:12
推 sosoana: 用3C產品的藍光強度本來就不太會造成視網膜病變，所以我 04/30 17:15
→ sosoana: 都是強調強光造成的影響，至於要不要選擇抗藍光鏡片買個 04/30 17:15
→ sosoana: 心安就是個人選擇，我只是提出一個國外大部份專家認同的 04/30 17:15
→ sosoana: 觀點而已 04/30 17:15
推 gavenni: 哇塞 UVC可被臭氧完全阻擋？你跟我在同一個地球嗎？UVA是 04/30 17:17
→ gavenni: 320到400也就是紫外線也是確實對水晶體有傷害,那關藍光 04/30 17:17
→ gavenni: 屁事 04/30 17:17
推 sosoana: 還有UVA跟UVB會到地表喔，UVC才是會被臭氧層阻絕…你忘記 04/30 17:17
→ sosoana: 的話要不要google一下，維基應該就有囉 04/30 17:17
→ sosoana: 還有我本身也有用抗藍光鏡片，但是不是為了預防視網膜病 04/30 17:22
→ sosoana: 變，而是為了那些藍光不要嚴重干擾我的生理時鐘，提高睡 04/30 17:22
→ sosoana: 眠品質罷了 04/30 17:22
推 balius: UVa被臭氧層阻隔的話，那攝影應該就不需要UV filter了... 04/30 17:24
推 gavenni: 阿 我AC 打反了QQ 04/30 17:26
→ sosoana: 還有藍光都能穿透到視網膜了，難道你認為他不會傷害水晶 04/30 17:38
→ sosoana: 體，造成蛋白質變性造成白內障嗎？我才要問你們視光系到 04/30 17:38
→ sosoana: 底都教了什麼，只著重在光線波長都不用考慮強度嗎？ 04/30 17:38
推 gavenni: s大他讀的視光系好像跟我們正常人的不太一樣 別氣了 04/30 17:40
→ sosoana: 角膜可以吸收將近全部的紫外線UV-C(波長290nm以下) 04/30 18:57
→ sosoana: 但是對於較長的波長部份的紫外線光波，透過性會急速增加 04/30 18:58
→ sosoana: 例如320nm(UVA波長下限)的紫外線光可透過60% 04/30 18:59
→ sosoana: 所以UVB還是有少數可以穿透角膜到水晶體喔 04/30 19:00
→ sosoana: 我生物學的你們視光系學的真的不太一樣呢 04/30 19:01
→ sosoana: 然後能量比較強的UVB非常少，大家可以不必恐慌 04/30 19:07
推 iceman8010: ㄜ...抱歉 我UV的ABC順序講顛倒了。。。 04/30 19:08
→ sosoana: 抗UV主要是抗UVA，能量夠強的UVA是可以到達視網膜的 04/30 19:09
→ sosoana: 我引用的可是梁有松醫師對UV造成眼睛傷害的專題演講喔 04/30 19:24
推 sosoana: 關於眼睛病理問題大家是比較相信眼科權威還是視光系教授 04/30 19:32
→ sosoana: 或者是境片商廣告文呢? 04/30 19:32
推 gavenni: 回s 視光師是在屈光異常部份處理 病理確實是眼科醫生為主 04/30 19:34
→ sosoana: 所以不要貶低學生物的人好嗎? 04/30 19:35
→ gavenni: 不要理他就好了 04/30 19:40
→ iceman8010: 04/30 23:00
→ iceman8010: 04/30 23:01
→ iceman8010: 最新醫學研究顯 04/30 23:02
→ iceman8010: 示，這種高能藍光會對視網膜產生傷害，尤其 04/30 23:02
→ iceman8010: 增加黃斑部病變的機會。 04/30 23:02
→ iceman8010: 中華民國視網膜醫學會 編印 2015.3 04/30 23:02
推 iceman8010: 紅外光、紫外光通常可被角膜及水晶體阻擋，對視網膜 04/30 23:04
→ iceman8010: 的影響較少，真正影響視網膜的是波長介於 400 到500 04/30 23:04
→ iceman8010: 奈米的藍光。 04/30 23:04
推 fge16: 戴墨鏡什麼光都擋住最棒 04/30 23:08
推 iceman8010: 生物老師、鍵盤權威、中華民國視網膜醫學會，請選擇!? 04/30 23:10
推 iceman8010: 官網連結https://goo.gl/YHxcja 04/30 23:15
→ gavenni: 咦 唯獨這篇文章沒有參考文獻 沒有寫作者感覺好科科 04/30 23:20
推 iceman8010: 哈哈哈我還回家特地開電腦幫你搜尋還幫你縮圖縮網址了 04/30 23:27
→ iceman8010: 你還硬要刁其，那我真的很難幫助到你了，畢竟是中華 04/30 23:27
→ iceman8010: 民國視網膜醫學會官網po的文章，你還是不信那我也是沒 04/30 23:27
→ iceman8010: 辦法 04/30 23:27
→ gavenni: 我說的是事實 你看看其他的發文章都有附上文獻跟作者唯獨 04/30 23:30
→ gavenni: 這個沒有 短短的幾句話就要人家信服？我也是業內人士啦 04/30 23:30
→ gavenni: 濾藍光那種東西有沒有效果業內自己最知道了。 04/30 23:30
→ gavenni: 頂新事件中不也有政某某機構說地溝油沒問題 既然這樣你要 04/30 23:31
→ gavenni: 吃嗎 科 04/30 23:31
推 iceman8010: 官網那有聯絡信箱，你真的有疑問可以直接寄信過去問一 04/30 23:34
→ iceman8010: 下作者是誰 04/30 23:34
推 iceman8010: 再請醫學會附文獻給你看，說不定人家覺得你信不信乾 04/30 23:37
→ iceman8010: 我屁事，為何還要找文獻給你看 04/30 23:37
→ gavenni: 放心我會去寄信查證 當一個權威級的網站要個這種資料都 04/30 23:40
→ gavenni: 不願意不要要 我想也是科科 04/30 23:40
推 sosoana: “高能”藍光的確會傷害視網膜，但是3C產品的藍光是否有 05/01 00:09
→ sosoana: 高能到足以造成正常人黃斑部的病變，這說法沒有文獻足以 05/01 00:09
→ sosoana: 證明阿，這說法有點太武斷了 05/01 00:09
→ sosoana: https://m.imgur.com/LGiJfmX 05/01 00:09
→ sosoana: 這是另一派對此說法的醫師的文章，至於外國月亮有沒有比 05/01 00:11
→ sosoana: 較圓就見人見智了 05/01 00:11
→ sosoana: 紫外光對視網膜影響比藍光小，你這說法任何一個學醫或生 05/01 00:28
→ sosoana: 物的都會打你臉吧，你知道人老化後對紫外線防護能力也會 05/01 00:28
→ sosoana: 劇降嗎？那你跟我解釋一下為啥之前藍光led沒問世前，老人 05/01 00:28
→ sosoana: 也沒用3C產品為啥黃斑部病變幾乎都是這個族群,這國內外 05/01 00:28
→ sosoana: 文獻很多喔 05/01 00:28
推 sosoana: 看完網址中的文章了，我比較傾向於他們誇大了3C產品的藍 05/01 00:57
→ sosoana: 光對視網膜的傷害，主要目的是要讓民眾不要過度使用這些 05/01 00:58
→ sosoana: 產品，的確這些產品藍光的影響在國內醫界也還未定論，文 05/01 00:58
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推 kinmengon: 加錢不會有痛的感覺就加抗藍光膜當吃保養品就好 05/02 03:03
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#5. [問卦] 濾藍光鏡片是種噱頭嗎？真的有用嗎？ - 看板Gossiping

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#8. [問卦] 抗藍光鏡片+1000該不該加

目前在jins挑眼鏡店員推薦可以＋1000換抗藍光鏡片目前在想現在螢幕本身就有抗藍光功能手機現在也沒人裝抗藍光APP 到底有沒有需要＋1000換抗藍光鏡片??

#9. 台北濾藍光鏡片ptt推薦專區

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