寫在開頭： 因為我懶得做功課又需要人督促所以我直接花錢找營養師協助本文純粹是個人心得文但內文一定會寫到跟營養師合作的過程 介意者可直接左轉--- ... ... <看更多>
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營養師減肥門診ptt 在 有人有推薦的一對一營養師服務嗎 - 健身板 | Dcard 的推薦與評價
我不知道減重門診是有什麼服務，我只是把知道有這個訊息給妳，請自己去問喔。 同事的營養師，好像一個禮拜3千多，療程好像半年左右...但因人而異. ... <看更多>
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這一部分的人就是減肥門診的人.. 在以前的文章有提到.. 肥胖的人是花多久的時間肥胖?? 而卻要花極短的時間來減肥... 對於營養師來說..這是一個極大的課題. ... <看更多>
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營養師減肥門診ptt 在 Re: [問題] 減肥門診開減肥藥？ - FITNESS - PTT生活政治八卦 的推薦與評價
之前減肥門診用機器測量的BMR是1487 kcal，門診看完到今天減了2公斤。 今天跟營養師面談，營養師計算媽媽的BMR為1200kcal，並建議要減重可以 ... ... <看更多>
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上週她去看了醫院的減肥門診，回來以後我問他醫生說了什麼，醫生也只是告訴他多運動少吃還有哪些 ... 好一點的減肥門診會有衛教師或營養師教你怎麼吃. ... <看更多>
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... 多少所以想去給專門的營養師規劃一下有人可以推薦我一下嗎? 目前自己查是有看到一間柏羽診所google評價蠻好的有人去過這間嗎? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), ... ... <看更多>
營養師減肥門診ptt 在 [問題] 推薦的營養師門診- 看板Kaohsiung | PTT台灣在地區 的推薦與評價
地點希望離高醫越近越好高醫似乎也有營養師門診，有人去過嗎？想聽心得-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.138.191.71 ※ 文章網址: ... ... <看更多>
營養師減肥門診ptt 在 「營養諮詢門診ptt」+1 [問題] 營養師推薦 - 藥師家 的推薦與評價
「營養諮詢門診ptt」+1。因為我媽有糖尿病，我軟的硬的都試過，測血糖她覺得很痛，我煮的菜不好吃，總覺得自己控制的很好，給她看資料不信恐嚇她也總說自己不會， ... ... <看更多>
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發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◇ From: 220.139.228.50. ,標題[討論] 請問大家有推薦的減肥方式或營養師門診... 每種方式半年現在24歲我幾乎不喝飲料不吃消夜不吃 ... ... <看更多>
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懶人包; 營養師減肥門診台中 · 台中減重門診ptt. [閒聊]... [閒聊] 會因為肥胖而去看減重門診嗎?我是中等身材或是輕度肥胖雖然有點肉，但有固定運動（每周大約三天、每 ... ... <看更多>
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減重 班ptt-2021-06-06 | 數位感缺少字詞： gl= tw每天重訓半小時PTT-2021-04-30 | 健康 ...。 ys減重班費用完整相關資訊- 輕鬆健身去。 提供ys減重班費用相關文章，想要 ... ... <看更多>
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因為怕痛以及預算有限所以不考慮抽脂幾年前看過中醫減重門診醫生會給你吃 ... 像之前看中藥反應那麼大感覺只是輔助減重期間主要是搭配營養師開的菜單 ... ... <看更多>
營養師減肥門診ptt 在 [討論] 請問大家有推薦的減肥方式或營養師門診- WomenTalk 的推薦與評價
ptt 西洽區、投資理財、男女情感、事業工作. ... <看更多>
營養師減肥門診ptt 在 [討論] 減重門診是在幹嘛？ - womentalk | PTT學習區 的推薦與評價
7 F →zzhhanhan: 家人在減重但是是去看營養師很有用ㄟ 04/18 14:49 ... 12 F 推CherishBear: 有朋友本來是腸胃加肥胖問題，醫生轉到減重門診做該 04/18 ... ... <看更多>
營養師減肥門診ptt 在 [請益] 台中推薦的營養師| TaichungBun 看板| MyPTT 網頁版 的推薦與評價
一直都想找營養師諮詢自己要怎麼吃比較健康， 以及讓自己在瘦一些長期吃外食的關係 ... 近的地方佳有診所也可推薦謝謝大家的幫忙~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), ... ... <看更多>
營養師減肥門診ptt 在 Dcard專屬－ 瘦到重拍婚紗的Eva - Cofit 的推薦與評價
拍第二次婚紗前，一直在尋找減肥的方法，剛好PTT 的新娘群組有人在揪團一起報名COFIT 的營養師服務，我好奇之下也跟小編問了很多問題，後來就加入了COFIT 的行列。 ... <看更多>
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台北減肥診所ptt. ... [討論] 有關大家討論的減肥門診- 精華區BeautyBody - 批踢踢. ... 我嘗試過各種減肥方法、西藥中藥針灸營養師通通來… ... 有些後來被衛生署x掉的 ... ... <看更多>
營養師減肥門診ptt 在 [心得] 飲食控制兩個月-6.3kg - Mo PTT 鄉公所 的推薦與評價
前幾天看見有人發線上營養師服務的問卷，突然想到之前參加後有寫下心得，趕快趁記得時挖出來跟版友分享，也激勵一下自己在飲食上要更認真一些，開始工作後忙就復胖了兩 ... ... <看更多>
營養師減肥門診ptt 在 減重門診dcard在PTT/Dcard完整相關資訊 - 健康急診室 的推薦與評價
提供減重門診dcard相關PTT/Dcard文章，想要了解更多新陳代謝科減肥ptt、營養師減肥門診ptt、只靠飲食減脂ptt有關健康/醫療文章或書籍，歡迎來健康急診室提供您完整相關 ... ... <看更多>
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營養師減肥門診ptt 在 王姿允醫師。我的無齡秘笈。 - 感謝PTT鄉民#hoyushen... 的推薦與評價
我也是只買書執行，還沒去過王醫師門診。很認同書中所寫的論點，覺得王醫師書中交代很詳細，除了沒法買到王醫師的營養補充劑之外 ... <看更多>
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營養師減肥門診ptt 在 台安醫院減重門診在PTT/Dcard完整相關資訊 - 數位感 的推薦與評價
| 代謝享瘦班- 臺安醫院Taiwan Adventist Hospital本院擁有300坪專業級設備的運動中心及專屬的營養師及運動教練提供減重服務， 協助您健康、安全及有效的減重，遠離慢性 ... ... <看更多>
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營養師減肥門診ptt 在 [心得]來陳說我在萬芳醫院減重班的心得..-看板FITNESS-Ptt批踢… 的推薦與評價
... 萬芳醫院減重班的心得..-看板FITNESS-Ptt批踢… ... 萬芳醫院的減重班是在復健科中的減重門診. ... 性別：女（這個我沒有註重營養師有沒有做設定. ... <看更多>
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我曾經問營養師：我是不是易胖體質？ 營養師說沒有所謂的易胖不易胖， 以我當初狀況來看，身體代謝差當然吃進去排不出來，當然容易胖提升身體代謝後， ... ... <看更多>
營養師減肥門診ptt 在 [問題] 台南推薦營養師關於減重? - BeautyBody | PTT Web 的推薦與評價
時間: Sun Apr 17 12:34:04 2011 本人下定決心要減重想要找合格的營養師諮詢也督促自己不是要去看門診拿藥吃是想透過飲食來調整體質不知道台南有沒有 ... ... <看更多>
營養師減肥門診ptt 在 [心得] 健身環大冒險一個月的心得- 看板NSwitch | PTT遊戲區 的推薦與評價
瘦身雕塑～ 能否減肥這點應該蠻多人很關心的， 原本我是想要紀錄體 ... 我自己也曾經去過某醫學院的減肥門診， 當時的營養師和運動師教的都是大家都聽 ... ... <看更多>
營養師減肥門診ptt 在 [新聞] 掛號未看診竟收千元諮詢費- medstudent 的推薦與評價
【投訴組╱台北報導】謝小姐到北市大安區的御絨中醫診所看減重門診，付掛號費 ... 對此，御絨中醫診所主任吳士宏說，除量體重外，營養師提供減重諮詢，所以收諮詢費。 ... <看更多>
營養師減肥門診ptt 在 終實現60公斤到45公斤的蛻變!! 桃園減肥診所ptt - 溫思翰的部落格 的推薦與評價
1、控制熱量，保證熱量在健康熱量以上，最佳熱量以下。嘉義有效減肥診所 · 2、均衡營養，保證每天正常的穀物、蔬果、乳製品、肉類等的收入平衡嘉義有效減肥 ... ... <看更多>
營養師減肥門診ptt 在 減肥門診ptt 【問題】 - MQTTK 的推薦與評價
瘦身PTT推薦評價可以徹底分解醣質，就是減肥的救星阿～ 吃大餐都搭配速酵素！吃再多也不怕！ 因為很愛吃甜食，但是這個年紀又不能隨心吃， 速酵素是營養師及減肥門診 ... ... <看更多>
營養師減肥門診ptt 在 Re: [問題] 營養師諮詢- 看板FITNESS 的推薦與評價
※ 引述《lavatar (請不要吃魚翅)》之銘言：
: <不知道是否在這邊適合提問這個,如不適合煩請告知,會修改或是刪文>
: 是這樣的,疫情以來已經運動了1年多,感覺吃的方面有些瓶頸(原型,蛋白質,低碳...)
: 於是想說是否有營養師提供三餐分析,不是課程或是照提供的食譜吃
: 而是能從目前能取得的食物提供建議或是方向,
: 理想狀況可能是有個一次諮詢了解狀況後
: 接著一段時間可以使用LINE之類的上傳三餐獲得建議~
: 當然現實可能骨感,所以想說諮詢一下是否有經驗的網友
: -不要營養諮詢門診
: -有google了一下,目前似乎有兩大方向
: a.類似接案網(xxx360),提供營養師接單,品質不知道如何
: b.xxfit營養師平台,感覺是一群營養師經由app回答1:1問題,
: 不知道是否會因為人多而流於罐頭回覆
: -朋友推薦某些教練有提供這樣服務,但是可能不知道執照,或是必須要上課
: -目前三餐都是外食居多,但是都以號稱健康餐為主
: 謝謝
你說的方式我目前有實際諮詢過的有杯蓋營養師跟宋醫師的cofit，杯蓋有單次諮詢（幾百元）以及以月為單位的飲食檢視計畫（數千元），宋醫師也是有單次的諮詢（幾百元）以及以月為單位的減重課程。（上萬元）
杯蓋-
在諮詢之前會先跟你通個電話確認大致現況，然後建議你他所提供的方案。我當時是已經減重完不知道增肌該怎麼吃所以他建議我跟他買單次諮商就好，因為減脂的吃法我已經很熟悉而且大概都有概念很快就可以進入狀況他認為只需要一些提點而已。
在單次諮商前他會要求你詳實紀錄自己的飲食一整週給他看（照片搭配他要求的比例尺），以了解你目前的飲食全貌。
我當時除了飲食也紀錄睡眠、運動、排便、飲水等資訊給他。
等諮商時他就開始針對這一整週的飲食生活提出建議以及他覺得我需要達到目標應該調整的營養比例/熱量目標，並且提供基本換算法則。
個人覺得是非常紮實的一整堂諮商，收穫絕對超越那幾百元的單次諮詢費用。
但如果是要減脂也不知道怎麼計算自己平常吃的部分的話就可以考慮他的月檢視計畫，一樣也是每天拍照上傳飲食然後他會針對飲食內容做檢討。但這個部分因為不是我目前需求就沒有參加了，有需要的話可以再跟杯蓋了解一下詳情。
Cofit-
他是用APP的方式來讓你登錄及請營養師檢視飲食，一開始參與方案前也有請營養師先跟你做線上的諮詢，但就沒有杯蓋那麼功夫還要自己先記錄一整週飲食給他看，而是依照他們設計的問券跟你說你是「哪一型」內分泌問題的人，應該怎麼透過飲食改善blabla，然後就會推薦你加入他們的營養師檢視方案。
那當時我是想增肌但他們只有減脂方案（去年封城他們的增肌方案都還要搭教練課無法實施）的狀態下我試用了一週他們的減脂方案，想說多少可以學一些可能之前自己土法煉鋼減脂時沒有注意到的部分。
但結果我覺得那週我就是把自己的飲食拍照上傳然後營養師就線上幫我算比例的度過了，對於自己要怎麼掐份量或是飲食調整的部分沒有太多著墨。中間雖然有助教會帶一些小活動或是教學影片，但裡面講的幾乎網路上都有相關資料概念也都是我讀過的就覺得幫助不大。所以試用完那週我就退出計畫了。
並不是說cofit的課程沒有價值，如果對象是完全沒有接觸過減醣飲食的新手，那麼cofit對減重的進入門檻就是最低的，只需要有錢就行。
要我說的話cofit就像月子中心，什麼服務都幫你處理好了（算熱量、算比例、營養品、線上問答、減脂概念課程 ）只要有錢人會拍照就可以，人也可以跟著漸進式的課程學習減脂的相關概念，但對已經有概念的人而言這些附加服務就顯得太淺薄一些，就像看懶人包一樣。
杯蓋比較像是月子保母，他會幫你一些忙，但最後是希望你能自己掌握怎麼算熱量跟巨量營養素比例以及照顧自己飲食甚至生活平衡。比較像教練，他自己也有在練健身所以可以不用只跟他談營養。
大致是這樣，提供給大家作為參考。
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Sent from nPTT on my iPhone SE (2 Gen)
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.216.134.5 (臺灣)
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