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終極 增肌 配方粉 在 [問題] 終極增肌配方粉的吃法- 看板MuscleBeach - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
版上各位巨巨好，
最近上網本來要買myprotein的乳清蛋白粉
結果眼殘看到一個特別便宜的口味就直接給他買下去了
貨送到後才發現根本不是乳清蛋白粉
Google一下發現是叫終極增肌配方粉這個有點中二的名字
蛋白含量很少，碳水化合物反而比較多，還包含一些營養素
請問這個東西有吃的價值嗎?如果真的必須得吃的話該在什麼時機吃呢
一想到買了2.5KG就眼神死
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