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脹氣肚子大ptt 在 [閒聊]脹氣脹到肚子好大- 看板WomenTalk 的推薦與評價


作者neil1028 (奶油)
看板WomenTalk
標題[閒聊]脹氣脹到肚子好大
時間Mon Sep 6 18:41:04 2021


我超容易脹氣
有時候明明也沒吃什麼
晚餐也吃正常一個便當
到了8、9點就會開始脹氣
常常肚子脹到像吃了兩頓吃到飽一樣
是不會肚子痛但就很不舒服
只能躺在床上一直擠壓肚子讓它放屁
屁放一放是會比較好一點但肚子還是好大
不知道到底什麼問題
有人也是這樣的嗎? 有什麼辦法改善？
聽人家說益生菌跟酵素有用？
-----
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--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.171.62.233 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1630924866.A.97F.html
推 chith: 試試看不要吃東西配湯水飲料，223.137.198.117 09/06 18:45
→ chith: 也不要吃飯聊天，減少吞空氣的次數223.137.198.117 09/06 18:45
噓 hyde19691983: 看醫生好嗎 220.129.78.190 09/06 18:56
推 whoismama: 我白飯吃多了也會QQ 123.193.3.45 09/06 18:59
→ whoismama: 其他就完全沒問題 123.193.3.45 09/06 18:59
→ fang523: 要看你對什麼食物會脹氣有時候辛香料也會 110.26.227.7 09/06 19:07
→ fang523: 唷！ 110.26.227.7 09/06 19:07
→ ymx3xc: 1.奶類 2.吃的東西不乾淨 快餿掉最容易 114.46.83.176 09/06 19:12
→ ulutiram: 看醫生+1 如果真的脹到不舒服還是要吃藥114.136.127.185 09/06 19:16
推 crows: 水果醋加水稀釋飯後喝，有效改善脹氣 39.12.165.119 09/06 19:19
推 littlegoung: 我之前也是這樣 脹氣到超不舒服 後 123.194.132.2 09/06 19:51
推 yvonneeeee: 吃東西太快、還有餓太久我都會，肚子 39.9.228.29 09/06 20:05
→ yvonneeeee: 真的超股，我懂你的痛苦 39.9.228.29 09/06 20:05
→ yvonneeeee: 從小脹氣到大哭哭，少吃易脹氣的食物 39.9.228.29 09/06 20:05
→ yvonneeeee: 真的超難～每次脹氣不舒服還排不出來 39.9.228.29 09/06 20:05
→ yvonneeeee: ，只能躺在床上，不然真的超不舒服 39.9.228.29 09/06 20:05
推 sylvia25856: 太田胃散 我懷孕時脹氣脹到人家以為 114.45.148.104 09/06 20:06
→ sylvia25856: 我雙胞胎 只有吃這個有用 114.45.148.104 09/06 20:06
→ sylvia25856: 然後 吃飯前後15分鐘不要喝水或喝湯 114.45.148.104 09/06 20:07
→ sylvia25856: 固體液體不要一起吃 114.45.148.104 09/06 20:07
→ sylvia25856: 豆類 奶類少吃 會好一些 114.45.148.104 09/06 20:07
推 fonce: 出門運動，就算散步也行，幫助腸胃蠕動 223.136.92.212 09/06 20:19
推 sunnny: 我脹氣的時候會在肚子上擦白花油之類的， 101.12.45.214 09/06 20:27
→ sunnny: 會比較舒服 101.12.45.214 09/06 20:27
推 lamourmoi: 飯量減半試試吧 吃少就比較難脹氣 吃飯111.240.171.185 09/06 20:43
→ lamourmoi: 每口咀嚼三十下讓唾液與食物混合 吃飯111.240.171.185 09/06 20:43
→ lamourmoi: 降速 太不舒服我會喝氣泡水111.240.171.185 09/06 20:43
推 a6321678: 其實看醫生沒什麼用，頂多叫你多運動、 1.200.115.10 09/06 20:59
→ a6321678: 吃軟便劑 1.200.115.10 09/06 20:59
→ newtypeL9: 肚子原本就大吧 39.9.129.101 09/06 20:59
→ newtypeL9: 那就多運動啊，醫生都這樣講了XD 39.9.129.101 09/06 21:00
推 watermom5566: 吃完散步一小時 1.161.114.104 09/06 21:12
推 djashin2002: 少吃豆類、地瓜這類易脹氣的東西 27.52.233.74 09/06 21:28
噓 funsheep27: 腸胃出問題吧 為啥不是先去看醫生= = 101.9.238.199 09/06 21:45
推 iKJack: 我都吃WAKAMOTO，兩小時後就好了 36.235.160.61 09/06 21:55
推 likeshit: 我吃豆類脹爆114.136.243.159 09/06 21:55
推 shinlure: 我吃蝦脹氣 123.194.40.197 09/06 21:57
推 fish5123: 之前也是很常脹氣，掛肝膽腸胃科照胃鏡 112.78.73.73 09/06 22:07
→ fish5123: 一查才發現胃潰瘍加胃食道逆流，後來是 112.78.73.73 09/06 22:07
→ fish5123: 藥物加控制飲食才改善 112.78.73.73 09/06 22:07
推 cynthia227: 你餐與餐之間會吃小點心嗎？我之前也 42.72.88.70 09/06 22:16
→ cynthia227: 是常常消化不良，沒有吃產氣食物也會 42.72.88.70 09/06 22:16
→ cynthia227: 脹氣到肚子好痛甚至胃發炎過，後來試 42.72.88.70 09/06 22:16
→ cynthia227: 著餐與餐之間不要吃東西，盡量空腹4小 42.72.88.70 09/06 22:16
→ cynthia227: 時讓食物充分消化，就改善很多 42.72.88.70 09/06 22:16
推 serendipity: 是肥宅不是脹氣 27.242.99.195 09/06 22:40
→ kamayer: 澱粉吃多了 101.9.193.110 09/06 22:42
推 jean9898: 建議您飯後散步 124.218.158.98 09/06 22:46
推 pomr8177: 我也很容易脹氣，最近發現吞嚥的方式和 49.217.72.28 09/06 23:01
→ pomr8177: 吃飯情緒都會有很大的影響，可以觀察自 49.217.72.28 09/06 23:01
→ pomr8177: 己是不是很容易吞空氣，可以慢慢訓練改 49.217.72.28 09/06 23:01
→ pomr8177: 善 49.217.72.28 09/06 23:01
推 yen14750: 先分辨是腸脹氣還是胃脹氣 110.26.96.8 09/06 23:24
推 yen14750: 先說絕對不是業配 我是便秘嚴重 腸脹 110.26.96.8 09/06 23:26
→ yen14750: 氣很嚴重 常常漲一整天 即時排了便 110.26.96.8 09/06 23:26
→ yen14750: 還是脹 最近吃了一個益生菌改善非常多 110.26.96.8 09/06 23:26
推 pppqqq362: 張國周吃下去，很快就排氣 114.24.189.217 09/06 23:44
推 haudoing: 一樣有這個困擾，醫生開的藥都很無感 219.68.117.98 09/06 23:49
推 bananamindy: 去藥局買貴的益生菌 吃完一罐會有大 1.169.78.61 09/06 23:55
→ bananamindy: 幅改善 1.169.78.61 09/06 23:55
推 aure0914: 還以為是我po的文xddd 219.71.19.49 09/07 00:03
推 cheer510: 叫人家喝氣泡水是認真的嗎......... 27.51.49.247 09/07 00:18
→ sleepdesign: 消化不好 要運動多吃高纖食物 36.230.87.188 09/07 00:25
推 angel801109: 我試過了只有避免容易產氣的食物跟不 223.138.169.45 09/07 01:05
→ angel801109: 要吃太飽才能避免，什麼益生菌跟醫師 223.138.169.45 09/07 01:05
→ angel801109: 開的藥還有運動都效用不大，尤其是發 223.138.169.45 09/07 01:05
→ angel801109: 作時什麼都救不了，吃藥能排出不少氣 223.138.169.45 09/07 01:05
→ angel801109: 但真的很脹的時候那些排出來的還是冰 223.138.169.45 09/07 01:05
→ angel801109: 山一角……。現在都不太敢喝我最愛的 223.138.169.45 09/07 01:05
→ angel801109: 牛奶了:”( 223.138.169.45 09/07 01:05
推 admiregod: 我吃這個有感 https://i.imgur.com/1PD223.140.181.142 09/07 01:06
→ admiregod: ePqq.jpg223.140.181.142 09/07 01:06
→ admiregod: 223.140.181.142 09/07 01:07
推 royhu: SIBO關鍵字自己查 175.182.178.29 09/07 01:10
→ tamie8: 我偶爾也會 就吃飽飯站一站不要坐著 101.12.56.225 09/07 01:13
→ noriko0415: 哇卡莫豆 我覺得消脹氣很有用 36.239.7.159 09/07 02:25
→ ps2pvcps2pvc: 肝不好 180.217.114.75 09/07 06:23
推 hilena: 腸胃科看看 223.139.255.79 09/07 07:40
推 all115104: 脹氣+1 脹到痛 但我喝養樂多有用 223.138.107.1 09/07 09:10
推 ko7811520: 建議直接找中醫，不要吃油炸辣 119.15.229.114 09/07 09:28
→ ko7811520: 我之前也是天天脹氣，西醫幾乎沒用.... 119.15.229.114 09/07 09:29
→ ko7811520: 看中醫才好的 119.15.229.114 09/07 09:29
推 cashcash2626: 我戒早餐店奶茶就好了111.248.207.237 09/07 09:32
推 love80137: 對症下藥看體質！明知吃澱粉類或牛奶 39.10.196.58 09/07 10:24
→ love80137: 豆類就容易脹氣，就要盡量避開，不然就 39.10.196.58 09/07 10:24
→ love80137: 多喝水吃益生菌調節+運動，主要為不吃 39.10.196.58 09/07 10:24
→ love80137: 影響自己的食物！ 39.10.196.58 09/07 10:24
推 lamourmoi: 對啦 要觀察自己吃什麼會脹氣 ㄧ個ㄧ個 59.124.11.235 09/07 10:35
→ lamourmoi: 試 59.124.11.235 09/07 10:35
推 WestStTeen56: 1、有抽菸就戒菸。 2、吃飽慢走運 27.52.225.239 09/07 11:45
→ WestStTeen56: 動。3、吃飯要吃慢點。 27.52.225.239 09/07 11:45
推 xy52021: 我的話是不坐沙發吃飯 一定要坐在椅子上 39.12.133.20 09/07 14:41
→ xy52021: ，還有還沒消化不要躺著 肚子真的超不舒 39.12.133.20 09/07 14:41
→ xy52021: 服 39.12.133.20 09/07 14:41
推 a7241596: 我以前也會，後來有吃益生菌保養，如果 27.52.128.13 09/07 14:49
→ a7241596: 東西吃太多就會吃酵素幫助消化，脹氣問 27.52.128.13 09/07 14:49
→ a7241596: 題就慢慢改善很多 27.52.128.13 09/07 14:49
推 candn: 吃飯時咀嚼久一點114.137.151.138 09/07 16:25
※ 編輯: neil1028 (1.171.62.233 臺灣), 09/07/2021 21:25:08
→ j855081221: 建議多動，消化會變好，我去wg運動後118.170.200.219 09/07 21:25
→ j855081221: 這問題有改善 另外容易脹氣的食物你要118.170.200.219 09/07 21:25
→ j855081221: 少吃118.170.200.219 09/07 21:25
推 cute781108: 脹氣+1，我吃vitabox的益生菌後有比 36.226.161.4 09/07 21:29
→ cute781108: 較不會脹 36.226.161.4 09/07 21:29
推 Thefreestyle: 你可以躺床上然後把腳抬起來靠牆， 36.227.233.250 09/07 22:39
→ Thefreestyle: 這個瑜珈動作可以消脹氣 36.227.233.250 09/07 22:39
推 mjcc: 我也超會脹氣！！真的困擾我很久，我是湯控 118.232.68.179 09/08 03:34
→ mjcc: ，吃飯必配湯…直到看了上面推文才知道這可 118.232.68.179 09/08 03:34
→ mjcc: 能是造成脹氣原因，還有消化也非常的差！每 118.232.68.179 09/08 03:34
→ mjcc: 天吃完飯的兩個小時內就是坐著，直挺的那種 118.232.68.179 09/08 03:34
→ mjcc: ，不能有一點坐躺，會影響氣排出，會感覺有 118.232.68.179 09/08 03:34
→ mjcc: 氣堵著，然後就是一直打大嗝，很大聲那種， 118.232.68.179 09/08 03:34
→ mjcc: 像個青蛙一樣，直到把氣排完才不會不舒服， 118.232.68.179 09/08 03:34
→ mjcc: 就是我每天的日常（淚 118.232.68.179 09/08 03:34
推 xinni: 要找到自己脹氣的原因 我後來發現我吃太多 211.72.109.163 09/08 10:23
→ xinni: 澱粉就會脹氣 再來是找到適合自己緩解脹氣 211.72.109.163 09/08 10:23
→ xinni: 的方法 我是喝優酪乳或是吃奇異果或鳳梨 然 211.72.109.163 09/08 10:23
→ xinni: 後多走動 促進腸胃蠕動 都會比較好 211.72.109.163 09/08 10:23
→ xinni: 上班時間無法一直走動 塗薄荷油或會涼涼的 211.72.109.163 09/08 10:24
→ xinni: 東西在肚子上按摩 也會緩解脹氣 211.72.109.163 09/08 10:24






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#5. 明明沒吃多少東西，肚子卻像打了氣的氣球一樣「脹」 | PTT新聞

2018年8月10日 — 脹氣不僅是「撐」那麼簡單，因為肚子充滿氣，就會壓迫到肺和心臟。因此很多脹氣的人，會覺得呼吸困難，心臟難受。「大肚子」脹氣——胃脹氣.

#6. [閒聊] 有沒有人一樣也很會脹氣的？ - WomenTalk板- Disp BBS

有時候空腹吃個糖果，喝杯豆漿都會脹氣一整天是那種肚子會很痛很痛的脹氣有時候太痛 ... 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1511354589.

#7. [問題] 脹氣求經驗| WomenTalk 看板| PTT 網頁版

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#9. [閒聊] 脹氣脹到肚子好大 - PTT推薦

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#10. 【脹氣肚子大ptt】Re:[問題]胃脹氣~會脹多久??... +1 | 健康跟著走

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#11. 小心益生菌越吃肚子越脹氣！這類患者不宜多吃可能加重症狀

腸道脹氣別只靠吃益生菌. 歐瀚文醫師分享臨床經驗上，通常小腸菌叢過度增生的案例的年齡差距很大，從2歲到70 ...

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#13. [問卦] 有人有長期胃發炎且胃脹氣的經驗嗎

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#14. [寶寶] 肚子很大是脹氣嗎(有圖) - 看板BabyMother - PTT網頁版

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#15. 便秘3年！她肚子爆脹…「搖一搖還有水」醫秒傻：已經末期了

現代人忙工作、忙賺錢，忽略身體出現的小毛病，或因沒時間就醫一拖再拖，小心小症狀是大病前兆！一名50歲女子，因便秘、脹氣時間長達3年，狂吃胃散、消 ...

#16. 肚子鼓鼓的，是脹氣是肥胖還是腹水？醫師教你判別| 消化系統

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#17. 脹氣！不停打嗝、放屁，女中醫：這些食物必須避開

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#19. 肚子不會痛但一直拉水便怎麼辦？一直拉肚子吃什麼最有效？

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#20. 腸胃脹氣、肚子痛怎麼辦？醫師親授4招有助改善，只塗薄荷油 ...

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#21. 肚子好大怎麼辦？避開地雷食物，想要快速消脹氣就靠這5招！

脹氣 形成的6大原因 ... 人體肚子中的氣體，主要有「透過口中吸入」，以及「腸道自然產生」2種來源。而這些氣體通常會有約200ml左右，並藉由血液吸收、打嗝或放屁來排出體外。

#22. [問題] 進食後小腹變很大- fitness | PTT消費區

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#23. [懷孕] 如何減緩脹氣？ - babymother | PTT職涯區

孕期進入中後期， 脹氣情況愈來愈嚴重， 只要是澱粉類（飯、麵、餅乾、麵包. ... 脹氣還是無解（益生菌成分有玉米澱粉，也是會脹） 其實肚子不算大， ...

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#26. 下腹脹氣PTT延伸文章資訊 - 美妙體態瑜珈在你家

終於，決定看醫生。 之前都覺得只是脹氣看什麼醫生啦…才發現，脹氣會痛死人的還會精神耗弱。 大清早的脈搏飆110，用超音波看著肚子裡的穢氣，大的遮住我半邊臟器，好在沒有 ...

#27. 美朝健康ptt

添加「難消化性麥芽糊精」，可減緩進食後的糖分及脂肪吸收。 三餐配「健康茶」瘦不了反脹氣. 一名身材圓潤女子，想減肥卻不想運動，看到健康食品「每朝 ...

#28. [問題] 5w孕肚這樣正常嗎？ | PTT 問答

我也不知道算不算脹氣欸，就是吃不太下，但我吃了3.4個月黃體素，6月開始肚子腫的跟青蛙一樣，現在還是比較消的狀態[email protected]@.

#29. Air Jordan 1下雨天照穿根本沒在怕！腳感又是如何？ - Yahoo ...

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#30. 放屁、脹氣、打嗝，是身體警報器- 台視樂活

大多數胃腸道內的氣體會往下藉由「放屁」從肛門排出，但部分胃內的氣體則可能會往上從嘴巴排放出來，就是所謂的「嗝氣」或「打嗝」。 台北市立聯合醫院仁愛院區消化內科 ...

#31. 找脹氣立即解決ptt相關社群貼文資訊

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Re:[問題]容易脹氣小腹一直變大@beautybody，共有12則留言，10人參與討論 ... 胃上面那你的腸子都是一堆大便壓在胃上你會覺得肚子脹脹的但是卻又肚子 ...

#33. 常感到消化不良／胃脹氣怎麼辦？吃消化酵素、益生菌能改善嗎 ...

消化不良和胃脹氣，是現代人很常見的一種症狀，根據國健署的統計，它更是大家到醫院看門診的第2 大原因，僅次於感冒，盛行率近乎25 %。

#34. 4招立即消脹氣- 康健雜誌

1.按穴道：內關穴在手腕橫格紋以上距三指處，以大拇指用力按壓20～30次，脹氣感會逐漸消失。 · 2.肚臍邊塗上薄荷油：以順時針方向輕輕按摩，促進腸胃蠕動。

#35. [問卦] 有人有長期胃發炎且胃脹氣的經驗嗎- Gossiping

是這樣的我之前連續好幾周嚴重胃脹氣期間有去過兩家診所吃完兩次藥都沒什麼改善 ... 都不到6點就吃少量晚餐但是11點還是不太能睡因為肚子跟剛吃完吃到飽沒兩樣一躺肚子 ...

#36. 天竺鼠怎麼養，吃益生菌搭配按摩，小動物都能用，趕快記下來 ...

天竺鼠 脹氣 天竺鼠 脹氣 ，大多數都是老化腸胃蠕動變慢所造成，發病徵兆多為：食慾不振， ... 天竺鼠モルモットguinea pig 荷蘭豬หนูท้องอืด 胃 脹氣脹氣.

#37. [閒聊] 晚上因為脹氣睡不好- 看板WomenTalk

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#38. 「肚子脹ptt」懶人包資訊整理 (1) | 蘋果健康咬一口

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#39. 脹氣小心癌警訊！為什麼會脹氣？緩解脹氣這樣做| 早安健康

容易脹氣食物有哪些？ 肚子脹氣吃什麼？ 脹氣怎麼辦？按摩穴道可以消除脹氣嗎？ 台灣首位女中醫「防癌之母」， ...

#40. 小腹變胖不一定是脂肪…3種「腹部異狀」暗藏危機

其實部分胃腸蠕動不正常的人，無論是蠕動過快導致的脹氣，或是蠕動緩慢造成便祕，也常會引起腹脹導致腹圍變大，此時敲敲肚子出現像是打鼓的聲音，就 ...

#41. 脹氣膏什麼時候擦 - Anminail

在這裡依武媽彙整5條ptt網友推薦超人氣屁屁膏給大家懷孕脹氣怎麼辦？懷孕脹氣肚子大影響了情緒也可能影響孕婦的食慾，孕婦食慾不好會影響寶寶的健康！

#42. [懷孕] 7W肚子比3M還大- BabyMother - PTT網頁版

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#43. [討論] 很奇怪的肚子- 看板FITNESS | PTT消費區

... 肚子有東西後變化就會這麼大而且我不是剛吃飽= = 很奇怪在床上躺平的時候肚子也很完美原PO身高186體重78KG 外表看似標準就是挺著肚子難看阿~ 我不知道是不是胃脹氣 ...

#44. 整腸藥和胃腸藥大不同！日本買藥請先做好功課～「太田胃散 ...

太田胃散A<錠劑> 胃脹氣、消化不良【適合不喜歡粉末者】. 太田胃散整腸藥 軟便、整腸（調理通便）、腹部脹滿【適合容易便秘者】

#45. 7個方法紓緩脹氣 - 天下雜誌

乳製品、十字花科蔬菜（例如甘藍、大白菜）等食物，比較有機會造成脹氣，但每個人的觸發因子不同。 如果你吞下許多空氣，可能也會脹氣。你雖然不太可能 ...

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#48. 放屁很臭、肚子老是脹脹的...「腸道水腫」嚴重就變成癌！3種 ...

也就是說，人的年齡越大，腸道發炎的機率就越高，「腸道水腫」的症狀也就越容易發生。 乳酸菌LB-81可以有效地增加抗菌胜肽，建議大家每天喝優酪乳來改善腸 ...

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孕婦的確常遇到脹氣問題，試著在有限經費下，我肚子的兩側幾乎沒有肥肉而是正前方 ... 因為肥胖造成，黃鴻升，說瘦就瘦，驚慌跟等待後，肋骨都凸出來了，肚子大到很像 ...

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#53. 脹氣怎麼辦ptt 【問題】 - Dykpo

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#54. 標籤: 脹氣肚子大ptt - 財神託夢網

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#58. 消脹氣藥物

消除脹氣的藥物：舒胃錠Simethicone(Gascon)的作用為改變腸胃道中氣泡的表面張力，讓 ... 很多民眾出國旅遊，擔心吃壞肚子、拉肚子，都會先買正露丸、金十字、張國周 ...

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看著一桌子好菜，忍不住瘋狂大吃，一不小心吃太快，餐後或隔天，胃開始脹氣感到不舒服？其實利用一些小技巧就能輕鬆地讓你擺脫疼痛的深淵，快點試試 ...

#62. 脹氣肚子大PTT - 法律貼文懶人包

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#63. 中衛雪花

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