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想要有良好的睡眠，除了飲食、運動、生活習慣之外，每晚陪伴我們的寢具也是至關重要的一環。人的一生有將近1/3的時間在睡眠中度過，選到適合自己的床墊和枕頭，不但可以讓自己有更佳的睡眠品質，更能幫助消除疲勞，人體大腦在睡眠時會持續生成生長激素及其它重要酵素，幫助代謝，所以睡得好，讓身體維持在健康的狀態是非常重要。
Lunio泰國天然乳膠枕，是Tequila在PTT、Dcard找尋相關資訊時，看網友都推薦這款乳膠枕，也親自到門市試躺，覺得非常喜歡的乳膠枕頭，帶回家躺了一週多，感受很棒很舒服，Lunio在台北、台中都有門市，前往試躺之前要先預約哦！
Lunio
https://tequila1990.com/lunio-compare-pillow/
中秋連假，大家還好嗎🥰🥰
我終於在其中一天放了假，沒有上班
臨時起意跑到新竹來玩
比起喧囂的台北，清淨悠哉許多
最近聽到一個觀念
「我們需要的不是多一點時間，而是多一點點回憶」
每天為你固定的行程，增加一點小冒險，比如繞路而行、比如對待他人更有禮貌，讓大腦記得這一天的記憶，就會增加時間感，進而感到生活的意義，並透過追蹤、回顧來紀錄每週的事情，就能知道自己這週做了很多事情，才不會有浪費時間的感覺🥰
#講座分享
【AgileGirls 人生不是單選題-你我都該具備的斜槓思維】
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遇到詐騙該怎麼辦
內文幫你解答 👇 (#多蘭編)
#Dcard #工作 #詐騙 #交通事故 #警察
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同學都在用 Dcard App，就差你一個(◍•ᴗ•◍)ゞ
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在一個時代的進步
以及科技文明發展下
網路是最便利 也最多漏洞的
詐騙為的就是金錢、有價證券
或其他有利益之物
金錢通常是一個契約交易最普遍的物品
然而最容易被詐騙的有
一、買賣交易(網路為大宗) 二、詐騙電話
三、性交易(男性居多)
第一、
網路購物非常非常普遍
所以詐騙也經常由此下手
經由假帳號及人頭帳戶詐取被害人財務
(少數是嫌疑人自己的帳戶)
在網路選購時，買賣雙方都有被騙的可能
買方被騙-->不外乎是錢
賣方被騙↓↓
通常是比較有價值、可用性高的物品
如：手機、筆電、甚至珠寶
至於家電用品、生活小物被騙機會較少
因為詐騙這些東西只是浪費他們的時間
以買方角度來說
如果是我
聯絡到賣方做的第一件事情就是觀察
然後索取更多對方的資訊
比如說：對方的FB、Line還有“電話”
一定要索取電話 並且溝通都要打電話
不要在意那一點電話費
為的是確認這隻電話是不是他的
(至少被詐騙也有機可循)
最好是不同時間打去問問再有交易打算
再來看賣家的FB、Line
是否為此人真實帳號
而不是為詐騙所創的假帳號
我第一就是看照片 第二就是看貼文
我個人習慣是會截圖
(保存資訊以免對方刪除)
貼文方面 看看被標記的貼文或是貼文
判定是否為一個正常的帳號
再來就是把所有對話記錄截圖
並要求對方提供匯款帳號及戶名是用拍照的
比較有可信度
網路評價很多都是照假 只能相信一半
然後我建議還是面交 看到實物比較安心
貨到付款怕的就是你拆開來是顆石頭
不過通常你認為這是正常帳號
貨到付款是最安全的選擇
再來以賣家角度
遇到買家比照前述的方法去認定
是否為一個正常人的正常帳號
然後在賣比較有價值、可用性高的物品
如：手機、筆電、珠寶
這些我最建議是到二手店賣
當然要貨比三家 不然遇到摳的店家就慘了
如果堅持網路上賣 絕對不能先寄再收錢
貨到付款是對雙方最安全的選擇啦~
謹記買賣訣竅：
1.保存並索取資訊
2.認定對方正常
3.截圖對話記錄
如果有疑慮可以到派出所請教警察
第二、詐騙電話
舉凡挾持電話、中獎電話、檢警電話、
各個你曾經聯繫或是消費等業者的電話
有關於金錢 百分之99.99都是詐騙
至於兒子女兒跟父母要生活費 我不討論
最快速能辨別是否為詐騙
就是查證啊！
(先說！！！
我有遇過民眾報案請求警方協助
民眾接到挾持兒子的電話
然後電話裡的聲音
都使這對父母相信是自己的兒子
在哭 在向父母求救
但後來經我和同事查證兒子是在學校上課
所以不要相信自己的耳朵
沒有“親眼”看到 摸到 都不要慌張相信)
接到這些電話 我是直接掛掉啦~
不過一般人可能會繼續聽
這時先查證 先問對方是何方神聖
挾持電話就先看對方挾持的“人”是誰
查證此人在何處
有可能是家人、夫妻、朋友、男女朋友
甚至是自己(聽到是自己，先ㄔㄜˋ一句給他)
不要亂學(誤
第一先打電話給那個人
詐騙很強唷 我覺得他們都是有調查過的
很常就是那個人不會接聽手機電話的時候
所以當你還未聯絡到他時
先想想一般來說他這時在做什麼
在上課的話 打去教官室(網路上都查的到)
上班就是打給公司
出去玩就打給同學
就算真的聯絡不到他 也千萬不要匯錢過去
有壞人那麼乖 拿到錢就放人嗎？
過一段時間 再打電話 聯絡
如果許久找不到
我覺得他不是喝醉酒 睡覺 就是再打炮
不要輕易匯錢啊 要也要先報警！！！
至於其他詐騙電話
1.中獎電話 問中什麼獎
然後到正式官網找尋客服電話詢問
如真有此事
直接到那家店再次詢問確認
2.業者電話(通常對方會稱說你不小心消費到多筆金額或是不小心給你改用分期付款或是您之前到有本店消費過，當時怎樣等等)
詐騙人員也會做好資料功課來詐騙你
所以他會用一些方法讓你信服他
反正
依樣畫葫蘆
找尋官方網站的客服 打去詢問
二次確認到營業處所詢問確認
完畢。
3.檢警電話
我們警方與檢方甚至是法官是絕對不會
打電話給民眾談論有關金錢等事情
如果真是自己卡到的案件等等
也要像前述方法確認
打電話尋找承辦人確認
再到勤務處所二次確認
完畢。
Line、FB、網路援交也非常普遍
因為詐騙知道大家有需求
所以也發現這塊可以詐騙
我們警方也很常遇到民眾來報案
自己被詐騙 可是卻支吾說不清
我們猜可能就是援交詐騙了
我覺得這就是一個願打一個願挨
基本上被害人超過九成都知道是詐騙
但是就是被照片迷惑 文字干擾
下半身思考 導致自己受騙
絕對不要相信有人是用點數交易
我有錢直接拿幹嘛用點數
因為用點數可以不必有銀行或郵局戶頭
讓詐騙少一個被查到的風險
反正網路援交百分之90以上都是詐騙
也不要去相信那百分之10
要就去國外見世面 不然就是找門路
在臺灣其實是有得設性交易專區的法條
但是不會有地方首長傻到設那個
這我就不知道利弊之分
有人說為什麼不設立呢？
可以減少性侵犯猥褻犯
但要想想性癮跟毒癮差不多
等買春買到沒錢又去偷去搶
不是本末倒置嗎？
多方面思考問題所在比較好
(我自己本身雖然也尚未領悟到思考的精髓
不過至少虛心學習是正確的 我可以接受大家的意見 批評 贊同 每個人有每個人言論自由 當然要在非侵害到對方的前提下)
叁、個人小習慣
這個其實我只能說我對於警戒預防的習慣吧
因為單純說生活習慣是屁話
每個人都有自己的習慣 我不得干預啊
反正出門就是 手機、錢包、鑰匙先檢查
還有腦袋 (腦袋不清醒不要出去禍害人
比如疲勞過度、喝醉酒、
有吃藥會影響思考、行動等)
到陌生的環境 尤其人多的地方
錢不露白 包包背前面 拿東西趕緊關上包包
還有觀察一下周遭的人 不要當完全的低頭族
覺得誰可疑 離他遠一點
像我進捷運站 我絕對是往角落跑
不是我孤僻 而是你需要注意的只剩你眼前
還有騎車開車最好白天也開燈
不會少你一塊肉
這舉動會讓你多一分保障
對待人有如對待至親
態度好 有禮貌絕對有好處
當菜鳥更要虛心求教
然後堅持真正對的事
做好事 做善事
寧願自己吃虧 也不要給人麻煩
或許這就是我的一種態度吧
希望世界更美好 樂觀開朗
我也希望世界和平
每一個人能夠得到他的應得的祝福與對待
犯錯不是永遠被貼標籤
給予嶄新的機會 也是一種福氣
我以獅子座驕傲
希望我能越快熟悉職場
幫助更多人🙋
