Videos · Play all · 【講座系列】恆常運動。預防慢性疾病 · 【PV2】賽馬會健健康康創新「肌」計劃 · 【講座系列】預防肌少症 · 【活動花絮】流動宣傳車（2022年10至12月） · 【 ... ... <看更多>
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賽馬會健健康康創新 「肌」計劃是一項為50至70歲年長人士而設的運動計劃，通過針對性訓練來提升年長人士的功能性健身及體育知識，從而促進和幫助他們在新常態下實現積極健康 ...
#2. 賽馬會健健康康創新「肌」計劃Jockey Club Mus-Fit for Health ...
香港浸會大學社會科學院許士芬博士體康研究中心在香港賽馬會慈善信託基金的慷慨捐助下，為本港50至70歲中老年人士推出了「賽馬會健健康康創新『肌』」計劃。
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#4. 賽馬會「肌」不可失大行動: 主頁
Jockey Club Mus-Fit Action - 浸會大學與中文大學携手合作，在香港賽馬會慈善信託基金的捐助下，為中老年人士定制的增強肌力訓練方案，助您有肌肉更健康！
#5. 關於Coco - 50+ Exercise Buddy
憑借Coco 對太極及運動的熱誠，她致力對50+ 人群推動健康生活方式。 ... 有肌大使- 香港賽馬會x 浸會大學「健健康康創新肌計劃」2022 - 2025; 伸展導師- 香港伸展運動 ...
#6. 賽馬會健健康康創新「肌」計劃流動車 - Jetso Bear 著數熊
【最後大。將】. 唔經唔覺，流動車已經出動咗28日。 知唔知自己肌肉健唔健康？ 過嚟搵我地啦～把握機會喇～. 12/12 #大圍村南道39號（近大圍站A出口）
#7. 賽馬會健健康康創新「肌」計劃流動宣傳車 - Jetso Today
【免費】踏入12月又年尾！流動車唔經唔覺已經周圍遊咗個半月喇！大家都好緊張自己有冇肌肉流失、駛唔駛減肥？想知道自己身體fit唔fit？
#8. 「創新肌」保姆運動訓練 (物理治療師篇 ) - 花絮- 保良局
本中心聯同「賽馬會健健康康創新肌計劃」，舉辦左一場專業保姆運動訓練。 由物理治療師講解運動健康常識及保姆照顧常見痛症和預防方法，更同保姆們進行身體檢查及體能 ...
#9. 浸大線上訓練計劃助長者創新“肌”
據大公報報導，香港浸會大學許士芬博士體康研究中心近日推出為期三年的“賽馬會健健康康創新'肌'計劃”，為5000多名中年及長者設計一系列針對肌肉力量、 ...
#10. 教育線上/浸大訓練計劃助長者創新「肌」 - 大公網
【大公報訊】香港浸會大學許士芬博士體康研究中心近日推出為期三年的「賽馬會健健康康創新『肌』計劃」，為5000多名中年及長者設計一系列針對肌肉 ...
#11. 凝聚香港|第一百五十六集長者健健康康創新「肌」 - 香港電台
「龍獅文化」 舞龍和舞獅乃華人新春節慶的傳統活動，兩者更發展成體育活動讓有興趣的人士參與及練習。今集我們訪問香港中國國術龍獅總會， ...
#12. 賽馬會「e健樂」電子健康管理計劃 - 香港基督教服務處
本計劃期望透過創新的服務模式，提升長者健康管理能力，促進長者保健安康。本計劃為本港首個結合電子及數碼化健康管理技術，並由專業團隊跟進的長者健康管理服務計劃， ...
#13. 浸大與中大推出「『肌』不可失大行動」手機App 鼓勵健康生活
【體路專訊】香港浸會大學（浸大）許士芬博士體康研究中心與香港中文大學（中大）醫學院 ... 推出該手機應用程式，是「賽馬會『肌』不可失大行動」計劃的重要里程。
#14. 電刺激復康互動單車
電刺激復康互動單車專為中風或其他下肢功能障礙康復者而設計，過程會收集使用者下肢的肌電信號(即股四頭肌、膕繩肌腱、腓腸肌和脛骨前肌)。根據使用者的肌肉收縮時產生 ...
#15. 1-3月2023年
第二期賽馬會健健康康創新「肌」計劃. 課前評估. 日期： 2023年4月3日(一). 時間： 上午10:00至下午1:00. 地點： 灣仔石水渠街85號1樓101及102室.
#16. 浸大運動訓練助長者創新「肌」 強化肌肉增平衡力展現活力人生
港人壽命長，但要活得健健康康，才可享受晚年生活。香港浸會大學為協助年長人士建立恆常的運動習慣，設計出一系列針對肌肉力量、耐力、平衡力及柔軟度 ...
#17. 賽馬會齡活城市計劃
他們建立健步小組，. 定期在社區帶領長者步行，鼓勵他. 們在區內遊覓，養成持續健步行的. 習慣，提升身心健康。」 《躍動香港健步行》亦是基督教家庭. 服務中心創老工作室 ...
#18. Jockey Club Frailty Prevention Campaign 賽馬會全城起動防 ...
由香港賽馬會慈善信託基金捐助為期兩年的「賽馬會全城起動. 防衰老計劃」，於全港各區推行； 計劃以全面提升社區人士對 ... 肌肉力量及柔. 軟度. 5大健腦目標：.
#19. 人生 - 馬會知多少- 香港賽馬會
現為香港馬術總會行政委員會主席的利子厚說:「馬很特別, ... 如「回家易」離院復康計劃;「以耆為本」腦退化症護理培訓課程: ... 賽馬會健健康康創新「肌」. 計劃.
#20. 健康推廣及疾病預防- 賽馬會流金匯Jockey Club Cadenza Hub
由體適能教練評估體能表現，為會員制定個人化運動計劃，使之逐步建立運動習慣。 體重管理健體班. 通過肌肉訓練、 ...
#21. 中國人民解放軍駐香港部隊組織第25次輪換
貿易投資、金融服務、教育、文化、創新科技 ... 其在疫情下減少活動，令肌肉流失，故計劃 ... 示， 「賽馬會健健康康創新『肌』 計劃」 鼓.
#22. 浸大中大推App助長者家居操肌 - HKEJ
為鼓勵中年人及長者提升對自身健康關注，香港浸會大學許士芬博士體康研究中心與 ... 這手機App是「賽馬會『肌』不可失大行動」一部分，該計劃在2019年 ...
#23. 真茂科技| 智慧健康
AI精準上下肢協調及肌力訓練機是一款創新的設備，提供全身肌肉訓練和復健治療，特別適用於下肢和上肢的訓練。此產品擁有認知訓練功能，透過互動體驗幫助使用者達到最佳的 ...
#24. 即時發佈「賽馬會50+創豐盛計劃」 精彩人生下半場50+ 一起創！
的創新思維、持續學習的能力，和發揮解決社會難題的潛能。 ... 第三屆「賽馬會50+創豐盛計劃」簡介會即將舉行，特別邀請到香港著名經濟學者林本利博士 ...
#25. 健健康康上班去系列: 強健肌肉及伸展運動，達致良好體態
Healthy at Work Series Toning and Stretching for Good Posture 健健康康上班去系列: 強健肌肉及伸展運動，達致良好體態 ... 年長學員優惠: 60歲以上學員報讀課程可享八折 ...
#26. 青年日報
【2023總統府音樂會─跨海音】蔡總... 【2023總統府音樂會─跨海音】珍惜... 蔡總統推特發文感念緬懷安倍前首相 · 參訪鹽一市場蔡總統讚賞「青銀共市」 · 社會創新實驗 ...
#27. 賽馬會e健樂電子健康管理計劃
賽馬會 「e健樂」計劃成果. 159 +. 受惠長者. 0. 長者中心. 0. 地區. 0. 非政府機構及院校合作夥伴. 4 184 +. 關懷電話. 143 +. 健康推廣活動. 健康生活方式 ...
#28. 真健康月月行動計劃：隨時隨地練肌力｜康健雜誌25週年慶
肌力決定健康行動力！肌力，是決定健康長壽與生活品質的關鍵。長期久坐、活動量不足，致肌肉加速流失、各種慢性病，運動增肌是抗老化、刺激代謝轉化最快的方式。
#29. 完美的28天增肌計劃3個關鍵教你簡單安排出一套訓練課表
肌群訓練的方式有分很多種，常見的有全身訓練、二天循環、三天循環或是高級健身者會用的四天循環，對於一般初學者或是2-3年以下的人，建議採用健美冠軍 ...
#30. M.A.X. 極限增肌計畫2.0：Brad Schoenfeld 肌肥大訓練實務
你必須要有耐心，一分耕耘才會有一分收穫。如果您已準備好讓身體更上一層樓，那就趕緊加入M.A.X. 極限增肌計劃2.0，成果會說明一切。
#31. CMSlim先舒立(真腹肌)｜星采星和醫美｜服務項目
將兩側的能量傳導探頭放在欲改善的目標肌群，如：腹肌、大腿或臀部下緣。探頭會產生高強度的電磁力讓肌肉被動收縮，幫助提升鍛鍊部位肌肉的新陳代謝與脂肪燃燒，達到與健身 ...
賽馬會健健康康創新肌計劃 在 賽馬會健健康康創新「肌」計劃Jockey Club Mus-Fit for Health ... 的推薦與評價
香港浸會大學社會科學院許士芬博士體康研究中心在香港賽馬會慈善信託基金的慷慨捐助下，為本港50至70歲中老年人士推出了「賽馬會健健康康創新『肌』」計劃。 ... <看更多>