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我是一個很愛運動的人，尤其做完胃內肉毒為了維持體態，上健身房的次數更多了，當然也買了不少運動服飾啦 😂
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【這是一個關於安娜博士（Anna Kiesenhofer.）兼奧運自由車冠軍的故事.....】
今早看到不少新聞圍繞在一個博士"意外"拿奧運金牌，連PTT都在討論，雖然在我們的社會裡，好像唸書就只能是唸書，運動是體育班做的事一樣，但在西方世界裡，優秀的運動員具備高學歷者比比皆是，真的沒什麼好意外，好像把她形容成一個書呆子不小心騎上車就拿冠軍海放別人一樣！
真的不是這樣的，來幫大家肉蒐一下Anna Kiesenhofer.
1991年2月14日出生，今年30歲，大學就讀於維也納工業大學數學系，3年就畢業，接著2年後拿到劍橋大學數學碩士，4年後拿到加泰隆尼亞理工大學數學博士，博士論文是寫Symplectic manifold（中譯辛流形? 我不知道這是什麼，只知道辛拉麵.....)，目前她在洛桑聯邦理工學院做博士後研究！
她也不是書呆子，她從小就有在運動，大學時期專攻鐵人三項，後來是跑步跑到受傷，才改專心練車，甚至她在唸博士班時，還順便加入個職業車隊，也贏得了幾場冠軍，接著2017年加入鼎鼎大名的Lotto–Soudal Ladies職業車隊
接著2019, 2020, 2021連三年，她都是奧地利國家計時賽的冠軍（Austrian National Time Trial Championships），2019那年還順便拿了個公路賽冠軍。
另外，她也參加Tour Cycliste Féminin International de l'Ardèche（UCI 2.1級賽事），2016年是總排名第2，2020年是總排名第3。
所以她TT賽很強，公路賽也是能比，根本不是什麼橫空出世，目前確實也沒有職業車隊的約，但我想換成你、或我、或是目前準備退伍的兵一樣，都絕對可能不會選擇簽下去吧XD
一來，女子自由車市場這麼小，那可能靠這份工作溫飽。
二來，老娘有份博後工作，還是在這麼好的學校做博後，高薪水、穩定又自由，想去東京比個奧運，自己買張商務艙機票根本不是問題，不用等人施捨。
以上，都是維基百科就能查到的資料，看著記者在亂報，實在是無言.....
喔對了，她騎的車是2021年的SCOTT ADDICT RC PRO（環法車隊版）
<#PTT #網友 #鄉民 表示：「陳時中又在自打臉！」「這個智障政府以為防疫就是戴口罩」、「真的，想到大熱天戶外要戴口罩就流汗了」、「政府不按照規定辦事是很大的事情」、「一個人去海邊走走旁邊沒人為什麼要口罩」、「其實是一種濫用權力的延伸表現」、「連室內餐飲內用都有條件開放了，戶外旁邊沒人要全程戴口罩是什麼道理？」「戶外有財團嗎？有獻金嗎？」>
本土疫情趨緩，中央擬27日起「降級不解封」，雖全國警戒將至二級，民眾在戶外仍須全程戴口罩。消息一出引爆網友怒火，灌爆PTT論壇怒轟指揮中心政策莫名其妙、四不像的政策根本沒資格叫降級，更有人翻出5月11日指揮中心頒布的《疫情警戒標準及因應事項》，質疑二級警戒明明在戶外就不需要全程戴口罩，身為指揮中心指揮官的陳時中根本在自打臉。
針對中央「降級不解封」，網友在PTT論壇發文痛批：「防疫警戒說要降級 戶外強制要求繼續戴口罩，根本就沒資格叫降級。」該網友刊出5月11日指揮中心頒布的《疫情警戒標準及因應事項》，其中明文寫道：「集會活動需落實確保民眾維持社交距離或全程配戴口罩。」並未規定民眾在戶外也要全程配戴口罩，明顯前後規定不一、自我矛盾。
發文網友氣憤表示：「目前確診過的案例，到底有幾例是在戶外感染的？指揮中心能說說看嗎？在戶外，只要不是人潮擁擠的地方，我脫下口罩運動、呼吸新鮮空氣、野餐，到底是危險在什麼地方？開放內用而且還開放室內群聚，卻不開放戶外不用戴口罩，根本就沒有道理。」該網友更直言，只要一想到在外面跑步、散步，說降級了還得全戴口罩，也不能買水跟飲料邊運動邊喝就非常生氣，這根本不叫降級。
降級卻「強制戶外全程戴口罩」 網翻出一證據怒轟：陳時中自打臉！
https://www.chinatimes.com/realtimenews/20210723002445-260407
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＃認知作戰 ＃自導自演
各節重點：
00:00 前導
00:56「DeFit」廣告段落
01:48 發生了什麼事？
02:55 什麼是認知作戰？
03:42 肉搜連環爆
04:47 各方的反應
06:27 眼球中央電視台的回應
07:35 我們的觀點：「認知作戰」VS.「自導自演」？
09:55 我們的觀點：讓我們一起停止扣帽子吧！
11:21 提問
11:43 結尾
【 製作團隊 】
｜企劃：志祺
｜腳本：志祺、冰鱸、土龍
｜編輯：土龍
｜剪輯後製：絲繡
｜剪輯助理：歆雅
｜演出：志祺
——
【 本集參考資料 】
→LINE上冒用疾管署或疾管家名義成立之社群，籲請民眾勿受騙加入：https://bit.ly/3vDFGba
→【兩岸論壇】看清中共「認知空間作戰」統戰伎倆：https://bit.ly/3yJV5IY
→中國認知領域作戰模型初探：以 2020 臺灣選舉為例：https://bit.ly/3hVhmxw
→PTT [爆卦] 林瑋豐事件懶人包：https://bit.ly/3yQeQPt
→PTT[問卦] FB開始洗PTT 在密集認知作戰：https://bit.ly/3fM6vU9
→眼球中央電視台臉書貼文：https://bit.ly/3vqpuu5
→抓包PTT反串！林瑋豐深夜5點聲明：發言與太太無關 ：https://bit.ly/34nvdoo
→林瑋豐深夜聲明：我沒有自導自演疾管家事件 有在PTT其他文章反串：https://bit.ly/3uqSm47
→【央視一分鐘】疫情延燒民眾堅持不戴罩 網路反串認知作戰遭鄉民起底｜眼球中央電視台：https://bit.ly/2SuYJpB
→共軍1架空警500擾台 空軍兵力應對：https://bit.ly/3fRQAn0
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要如何找到你所想要的PTT BBS看板？在進入PTT之後，首先要先進到分組討論區，然後按照以下的路徑操作就可以了。 PTT BBS看板：Road_Running-跑步吧!! 看板位置：; 12 ... ... <看更多>
跑步 ptt 在 [問題] 新手練慢跑的心得與問題- 看板Road_Running 的推薦與評價
各位版友們好，我目前開始練跑快三週左右，體能上有很明顯的改變所以想更進一步，但
不知道該怎麼進步；以及現在的心跳錶、心跳帶都有好多功能，我應該注重哪部分的資訊
才對？
我是從4/15開始的，只有用iphone看運動時間跟距離。一開始只跑得動一兩圈公園，剩餘
的時間都是用走的，一天約運動1.5小時，一週五到六次，每次運動時慢跑都先以增加一
圈為目標，第一週完結的時候可以持續慢跑一小時，但是看ios上跑步一圈累積的距離不
到五公里，慢跑時真的會疑惑我的速度怎麼好像跟走路差不多www
不過現在的話是可以跑一小時、也沒有撞牆期難以呼吸胸口痛的感覺，一小時的距離也提
升到6、7公里，跑起來非常有成就感，尤其是看到一個月前每日平均的移動距離是1.4公
里（以前沒有運動習慣，這是通勤跟買午餐累積的），現在則是6.2公里，真的超爽XD 不
過現在就不確定該往哪個方向調整才能繼續進步？
目前想到的方法與問題有以下：
1.運動時間：我目前平日可以運動的時間最多是兩小時，通常是跑一小時，後面散步＋拉
筋半小時，如果想要增加慢跑的能力（希望未來有機會參加路跑）是繼續增加運動時間，
還是應該做什麼練習呢？
2.心率監測：之前沒有運動手環的時候是以戴耳機時聽到耳內的心跳聲為標準，有聽到應
該是心率有大於130，會盡量維持這種感覺慢跑，但很不科學 (ry 有稍微爬一下版上推薦
的運動手環或心跳帶，以我目前的需求來說，只是要測量紀錄心率的話心跳帶應該是比較
符合我的需求對嗎？還是這部分版友們會有其他推薦的產品呢？
會提心跳帶是因為預算大概是五千以內，而且除了記錄心率之外，我不確定其他的資料要
做什麼，感覺以我現在的程度好像都還用不到？
3.運動傷害防護：有查過慢跑方面的運動傷害，但是看文章的傷害敘述，目前並不覺得有
哪些地方不適。想請問大家通常會做什麼準備來防止運動傷害呢？我本來以為只要開始運
動對身體就是好的，所以就直接跑了，突然發現有好多要注意的地方（心率啊、姿勢啊之
類的），有點不知道該從何下手，還希望可以向版上們的前輩多多學習，先謝謝願意來回
應的版友了！
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.243.123.120 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1651650306.A.D4D.html
※ 編輯: eowynknight (111.243.123.120 臺灣), 05/04/2022 15:50:01
※ 編輯: eowynknight (111.243.123.120 臺灣), 05/04/2022 16:10:21
去準備這方向的功課的，謝謝您！！
手環部份因為不想使用小米的所以才看其他牌子，最後決定買Sosche Rhythm+2.0 的心跳
帶，因為我的心跳偏快，玩健身環可以飆過150......所以還是以準度為優先考量
※ 編輯: eowynknight (220.137.96.17 臺灣), 05/04/2022 22:01:38
※ 編輯: eowynknight (220.137.96.17 臺灣), 05/04/2022 22:04:17
到原來慢慢跑才是比較重要的事，謝謝！
※ 編輯: eowynknight (220.137.96.17 臺灣), 05/05/2022 21:38:49
... <看更多>