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＃高身長 ＃簡単 ＃高校生
こんばんは?ほのかですっ！
身長を伸ばす方法について紹介しました〜！
調べてみると意外と意識すれば
できることだらけだったのがびっくり?
遺伝だから仕方ないんじゃない？？！って思うかも
しれないけれど、意外と遺伝はすこーししか関わらない
らしいですよっ?
身長のばしたーい！って方の参考に少しでもなれば
嬉しいなあ?
みてくれてありがとう〜
またね⭐️
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思春期に起こることとは？ニキビに恋の予感、気分の変化などなど。人は誰でも、大人になるために大変なステップを経験します。変だと思うことや恥ずかしいことがあるかもしれません。女子の場合この変化は１０歳〜１４歳の間に始まります。男子の場合は１２歳〜１６歳に始まると言われています。もちろん遺伝や環境によって、変化は人それぞれ。自分の体のことをよく知っておけば、大丈夫です。
タイムスタンプ：
女子
１．体の変化 1:04
２．体毛の変化 2:15
男子
１．身長の変化 2:35
２．声変わりと体毛の変化 3:!4
女子・男子
１．ニキビ 3:59
２．体臭の変化 4:23
３．恋 4:56
４．気分の変化 5:37
５．悩んだときは相談を 6:36
概要：
-女子の場合、乳房の発達によって変化に気づくことが多いようです。この変化は時間をかけておこり、１９歳まで発達は続きます
-脇の下や足、大切な部分などに体毛が生えます
-男子は８cm〜３０cm背が伸びると言われています
-１４歳〜１５歳ごろ、声変わりが始まります
-ホルモン量の変化は肌荒れを引き起こします。特ににきびは誰にでも現れます
-脇の下などの匂いが気になるようになってきたら、消臭剤を使用しましょう
-次第にクラスの男子や女子に魅力を感じるようになってきます
-気分の変化もホルモン量の変化によって引き起こされるものです
-悩んだり怖かったりしたときは、誰かに相談するのも一つの方法です
音楽：
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声の提供
かいどうまゆ さくらい声優事務所
