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長期 下背痛 ptt 在 コバにゃんチャンネル Youtube 的最佳解答
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不確定是否長時間抱小孩造成的疼痛直接摸下背並不會痛,是從身體裡面痛出來體腔內壓力 ... 7 F →fatetree: 台中榮總的復健科才會偵錯找出我長期背痛的原因 09/25 02:12. ... <看更多>
小弟因為之前打棒壘球加上坐姿不良有下背痛的症狀久站久坐腳會麻拖地掃地下被就超爆痠 ... 43樓 → nbear: 學檢查來證明,或是長期處理找不出原因又惡化,或是事故嚴 ... ... <看更多>
作者ddx000 (笨迪) · 看板Doctor-Info · 標題[問題] 長期下背痛 · 下背痛. 時間Tue Apr 23 20:12:32 2013 · 推NinjaQ:筋膜炎? · 推ilovecrab:一般有麻代表有壓迫,先以 ...
#2. 長期背痛看醫生都沒效上班族靠「一根」重生:為何這麼猛?
現代人因為工作需要,長期坐在電腦桌前,又因坐姿不良導致腰痠背痛。 ... 一名網友在PTT發文指出,自己長期有背痛困擾,是那種深層肌肉痠痛,而且用手 ...
#3. [請益] 下背疼痛要掛什麼科? | PTT 熱門文章Hito
不確定是否長時間抱小孩造成的疼痛直接摸下背並不會痛,是從身體裡面痛出來體腔內壓力 ... 7 F →fatetree: 台中榮總的復健科才會偵錯找出我長期背痛的原因 09/25 02:12.
#4. [問題] 下背痛重訓建議| MuscleBeach 看板| MyPTT 網頁版
小弟因為之前打棒壘球加上坐姿不良有下背痛的症狀久站久坐腳會麻拖地掃地下被就超爆痠 ... 43樓 → nbear: 學檢查來證明,或是長期處理找不出原因又惡化,或是事故嚴 ...
19樓 → CashCow: 不對不良的姿勢會使筋絡緊繃發炎等等,長期下來,習慣不 03/03 15:26 ... 78樓 推bear31039: 認真回,上YT看姐夫復健影片,鍛鍊下背肌耐力,一天見 ...
#6. [問題] 下背痛快死了| 下背痛ptt | 生病了怎麼辦-2022年1月
下背痛ptt ,你想知道的解答。如題我下背痛的點大概是下圖紅色圈起來的...友有其他推薦的方法?感激不盡--※發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc)...| 生病了怎麼辦.
#7. [問題] 長年困擾我的下背痛anothermind PTT批踢踢實業坊
如標題我個人有下背痛的症狀(在腰與尾椎中間的位置), 印象中是年輕的時候在水泥 ... 請使用背墊,因為這個主要適生理應力集中於腰椎長期累積的結果,復發率很高~.
#8. [閒聊] 關於久坐和背痛關係的問題- Mo PTT 鄉公所
我有爬過很多文了但是一直沒能解決我的疑惑所以在此與各位大大請教問題本人習慣長時間久坐,導致下背痛超痛多次看醫生與熱敷和電療,但並未有明顯效果直到我看到姊 ...
健保診所維基百科,台南疼痛科,腰酸看哪科ptt,脊椎酸痛看哪一科,下背痛看哪科PTT,下背痛掛哪科,腰痛看哪科PTT,睡覺背痛看哪科,腰痛看醫生.
#10. [問題] 物理治療推薦- 下背痛- Wen-Shan - PTT網頁版
如題最近不知道為甚麼下背跟腰椎那邊都好痛不管坐甚麼椅子都一下就好痛啊受不了我坐椅子一直都會坐到底應該跟姿勢沒有關係唯一能想到的就是大概就是運動太少了有谷狗過 ...
#11. [問題] 久坐的人該加強哪邊肌肉? | 久坐腰痛ptt - 美妙體態瑜珈 ...
久坐腰痛ptt,你想知道的解答。現在只要久坐3小時以上就會偶而發生右下背痛右腰痛或兩邊臀中痛困擾...這些肌肉呢我平均一天要坐10個小時--※發信.
#12. 為何睡覺躺平就背痛,側躺反而沒事?醫師揭2大最常見原因
也有不少研究指出,腰椎、骨盆區域結構不穩定而下背痛者,容易造成代償性 ... 且患者因頸部需長期持續出力、頭部前傾才能保持平衡,因此也常會有肩頸 ...
#13. 「下背痛ptt」懶人包資訊整理 (1) | 蘋果健康咬一口
下背痛ptt 資訊懶人包(1),如題我下背痛的點大概是下圖紅色圈起來的...友有其他推薦的方法?感激不盡--※發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc),來自:1.171.215.32※文章網址: ...
#14. [問題] 睡醒下背痛起床過一下即好轉 - PTT 問答
[問題] 睡醒下背痛起床過一下即好轉 ... 小面關節炎3.肌筋膜疼痛症候群4.純粹長期姿勢不良造成感覺要評估的項目很多不知道該掛哪一科感謝大家-- ...
#15. 淺談『下背痛』 - 亞東醫院
> 腰椎壓迫性骨折:常因骨質疏鬆引起。 > 薦椎骨折:常見於長期服用類固醇的類風濕性關節炎患者。 * 尾椎疾患:各種原因造成之尾 ...
#16. 下背痛看哪科ptt在PTT/Dcard完整相關資訊 - 萌寵公園
長期 背痛看醫生都沒效上班族靠「一根」重生:為何這麼猛. ... 研究調查發現,很多腰椎有退化的病人,實際上沒有下背痛的問題也有可能影像.電療後更痛PTT-2021-03-30 ...
#17. 他下背痛10年治不好超音波熱治療1小時,疼痛指數從10降到0!
... 下背痛大多可透過生活調整而緩解,但在慢性下背痛患者中,每3到5人就有1人是脊椎小面關節炎,不僅長期疼痛難耐,更可能造成脊椎滑脫、脊椎退化, ...
#18. [心得] 切身之痛,勿躺滑手機- 看板MobileComm | PTT數位生活區
在床上滑, 不要正躺滑,背部肌肉會拉傷。 ... 最近也是痛了幾個月,應該也是長期姿勢不良的結果, ... 肌肉張力不均可能會影響骨盆前/後傾、影響下背痛等.
#19. 下背痛- 维基百科,自由的百科全书
下背痛 (英語:low back pain,LBP),也稱腰痛,是常見背部肌肉骨骼傷病(英语:Musculoskeletal disorder),对許多民眾生活构成影响。疼痛感可能為鈍痛感,也有可能 ...
#20. 【背痛ptt】[問題]三年難纏上背痛-看板D... +1 | 健康跟著走
的影片要調整大家訓練時的姿勢避免因為代償導致下背的疼痛分享給大家:) . ... 有一說是腰痠背痛練肌肉就能改善;不過,復健科醫師指出, ..., 播放GIF許多長期姿勢不良 ...
PTT 職涯區menu 即時熱門文章24小時內熱門文章最新文章熱門看板看板列表我的收藏最近瀏覽批踢 ... 現在只要久坐3小時以上就會偶而發生右下背痛右腰痛或兩邊臀中痛困擾.
播放GIF許多長期姿勢不良或是隨年紀增長關節逐漸退化的人來說,都會患有脊椎傾斜、椎間盤突出等癥狀,進而引發下背痛的困擾。 一般來說,治療下背痛的 ...
#23. Fw: [新聞] 下背痛年輕化醫師:坐一小時要起來走- salary
(吳霈蓁報導) 一名四十多歲的上班族,長期有下背痛的問題,平均走路走十幾分鐘就要休息,痛了將近二年,嚴重影響生活。經過復健治療都沒有效果,後來到醫院治療才知道 ...
#24. 一次2000元!他嫌物理治療「跟國術館沒兩樣」 網點1關鍵:合理
一名網友腰痠背痛的情形一直沒有改善,因此便前往私人物理治療診所看診;然而到了現場後,他才知道每次診療都 ... (物理治療,診療,自費,健保,國術館,PTT)
#25. 腰背肌筋膜炎(下背痛) - 看板Road_Running | PTT體育區
已爬文包括運動筆記也拜讀過感覺足底筋膜炎比較常見反而是腰背筋膜炎相關討論比較少在下很不幸中了下背痛醫生說是筋膜炎應該是長期姿勢不良加上最近運動過度至今已經 ...
#26. 上背痛ptt - 藥師家
「上背痛ptt」+1。可能之前姿勢不良造成長期都上背痛,但近期已改善平常姿勢,時常提醒自己...不想再繼續做電療熱敷了XD--※發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc), ...
#27. 難纏的膏肓背痛 - 台中榮總
乏運動才會腰痠背痛,自己在家裡. 做伏地挺身、仰臥起坐卻無法改善 ... 圖紅點處),好發於年長者、長期 ... 超音波導引肩頸頭部、下背. 部、四肢及神經疼痛治療.
#28. 難纏的脊椎手術後殘餘疼痛-淺談神經性疼痛與介入性疼痛治療
醫師詢問病情得知,蔡先生因為嚴重的脊椎退化造成長期的背部疼痛,去年初才剛接受 ... 楚河漢界,有些疾病是混合兩者一起呈現,如一般常見的關節退化疼痛及下背痛。
#29. 做對7件事,腰痠背痛不再來! - 康健雜誌
除了推拿之外,在美國,衛生保健政策及研究局也推薦,可採用整脊來治療急性下背疼痛。 但整脊要慎選正規訓練師。台大物理治療系副教授曹昭懿分析,國 ...
#30. 慢性疼痛別忍了!高頻熱凝療法治療新選擇 - 烏日林新醫院
酸痛、慢性疼痛已不再是老年人的專利,許多上班族常會有肩頸酸痛、下背痛、肌肉疼痛等問題,嚴重的話甚至會影響生活品質。 台中烏日區一名41歲蔡姓上班族,長期受下背 ...
#31. 威而鋼劑量選擇問題:ptt實業坊討論區鄉民疑惑 ... - Teatro Amazonas
黃慶雲醫師指出,以中醫觀點來說,長期罹患糖尿病會造成身體虧損。為了控制病情,患者務必 ... 其中最常被報告出來的副作用是消化不良,頭痛,背痛和疑似感冒的症狀。
#32. 下背痛看哪科ptt - Xunying
推tecon: 骨科我之前也是下背痛一開始也是按摩甚麼的09/25 13:51 → tecon ... 坐骨神經痛大多是因長期久坐、搬運重物的職業傷害,脊椎承受壓力過大,腰椎椎間盤突出 ...
#33. 電療其實很沒用?! - YouTube
#34. 腰痛(下背痛)中醫治療- 祥寧祥同中醫團隊
臨床上遇到許多腰背痛的患者,大多會先自行貼止痛貼布或前往西醫就診,服用止痛 ... 受傷發炎,另外長時間姿勢不良或長期彎腰工作造成腰部慢性肌肉勞損,或缺乏運動、 ...
大家安安小弟長期受背痛困擾是那種深層肌肉的痠痛用手壓不到的那種連帶腹部最近可能因為工作長期坐在電腦前變得很嚴重去看復健科醫生幫我電療熱敷當下 ...
#36. 久坐腰痛ptt
腰痛或下背痛? 王偉全提醒,久坐不僅會造成臀肌失憶引發膝蓋痛、肌肉無力,也可能造成骨盆前傾的姿勢不良,引發腰痛或下背疼痛。國外研究也指出,Sitting is the new ...
#37. 助性藥_全部商品_康仁藥局-屈臣氏|ptt|日本藤素|瑪卡王效果顯著
威而剛經過全球2000萬人以上的使用,證實了其長期穩定的安全性。 ... 其中最常被報告出來的副作用是消化不良,頭痛,背痛和疑似感冒的症狀。
#38. [問題] 下背痛要怎麼處理比較好? - 看板MuscleBeach - PTT網頁版
下背痛 半年了平常上大號蹲著太久都會很酸搬磚塊蹲下也會不舒服以為他會自己好所以都沒去看醫生今天去復健科掛號照X光,醫生是說骨頭都沒問題脊椎間隙都正常他診斷說是 ...
#39. [心得] 切身之痛,勿躺滑手機- mobilecomm | PTT數位生活
37 F 噓abc21086999: 姿勢不對長期就會椎間盤凸出啊,不懂噓的人在噓什 07/26 ... 157 F →chocopie: 肌肉張力不均可能會影響骨盆前/後傾、影響下背痛等 ...
#40. 犀利士各向異性4顆/盒_美國持久助勃藥品專區 - UTP
犀利士ptt|犀利士學名藥|犀利士各向異性4顆/盒_美國持久助勃藥品專區|汗馬 ... 正常的,但因為長期依賴威而鋼助性,反而誤認為使用威而鋼的情形之下, ...
#41. ptt|日本藤素|必利勁|犀利士|法國綠騎士男性持久噴霧藥效
而反觀犀利士則更適合長期使用,可持續使用36小時,不僅能使服藥者在持續藥效中有 ... 其中最常被報告出來的副作用是消化不良,頭痛,背痛和疑似感冒的症狀。2H&2D持久 ...
#42. 消炎止痛藥也沒效的神經痛,外科院長按兩處消疼痛
疼痛 問題☀坐骨神經痛☀明明沒有外傷,卻常常突然一陣刺痛、麻痛嗎?日本整形外科醫師指出,無外傷疼痛有可能是神經痛造成的,可以試試輕輕摩擦耳後, ...
#43. [問卦] 什麼床墊較不會腰酸背痛的八卦(發P - Gossiping板
大家有換過什麼床墊後發現有改善,睡醒不會腰酸背痛? --. -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自 ...
#44. 張嘉哲骨科醫師- 【單槓與腰痛】 PTT看到篇廢文說 ... - Facebook
先講結論無腦拉單槓只能對部分✔️彎腰會痛✔️的病患有幫助對✖️背伸會痛✖️(偏向前面幾篇椎弓解離)的人會有反效果. 延伸閱讀: 【你的下背痛不是我的下背痛】淺 ...
#45. PTT床墊推薦知識回覆彙整_2021
而且任何床墊廠只對產品質量做保固,不對能改善腰酸背痛做保證. ... 新床(第一階段),用戶買回去時躺感和門市雖然接近,但很快就會步入下一個和下下一個床墊軟度狀態。
#46. 薦髂關節疼痛症候群-常被誤診的下背痛與假性坐骨神經痛
只要長期姿勢不良(如坐時翹二郎腿或半躺半坐、站立時腹部前凸造成骨盆前傾)、經常彎腰搬重物、猛然跌坐、核心肌力不足、骨盆歪斜或長短腳者,很容易傷及韌帶、甚至造成薦髂 ...
#47. [問題] 有治療腰痠背痛的診所? - 看板ChungLi | PTT台灣在地區
工作原因長期久坐導致下背疼痛請問中壢有推薦的骨科或復健科嗎? 感謝-- https://www.facebook.com/YuJuai 靠著神加添給我力量,凡事都能。 :) -- ※ 發信站: 批踢踢實業 ...
#48. [問題] 睡醒背就非常痛| 睡覺下背痛ptt | 運動資訊第一站
睡覺下背痛ptt,你想知道的解答。各位好最近這幾個月早上都會被背痛痛醒有想過是不是有可能僵直性脊椎炎但我三年前下背痛有去抽血檢查,醫生說報告的 ...
#49. [討論] 辦公室久坐背痛- 看板Tech_Job | PTT職涯區
[討論] 辦公室久坐背痛 ... 水上廁所順便走動走動但是辦公室的椅子就算調了高度還是覺得很難靠背每天回家脊椎都好痛. ... 運動訓練背肌下背肌坐姿正確不然長期下連腰椎.
#50. 睡到腰痠背痛,原來是床選錯了!小資族選床全攻略:看完這篇
一是躺在床上時,你的屁股會不會下陷下去?一般我建議買床時,至少試躺10分鐘,臀部是人體最重的地方,如果這十分鐘,你覺得臀部有點往下沉,導致你的身體 ...
#51. 下背痛97%是這種!手腳腰4穴位緩解四大急慢性腰痛
下背痛 指的是「下背」(背部肋骨下緣以下,至臀部下緣)這個部位的「疼痛」,也就是俗稱的腰痛,根據台灣的健保資料庫則顯示,有四分之一的成人曾在 ...
#52. 【電腦椅推薦2021】6 款PTT 熱門辦公椅推薦人體工學 ... - 蘋果仁
若長期低著頭往下看,容易造成頸椎壓力過大,脖子酸痛、不舒服。 ... PTT網友的心得為「我自己坐亞梭的椅子,方便調整,腰酸背痛都沒有了」、「其實亞 ...
#53. 「頸椎病」要看復健科還是骨科?4大科別給你不同的治療
所以對於「頸椎沒有明顯病變,但疼痛無法解決」的人來說,骨科能提供的 ... 開壓過來的周邊組織,減輕疼痛;同時也避免神經長期壓迫,最後導致癱瘓。
#54. 身體不適,卻找不到病因嗎?小心是「自律神經失調」
但在長期處於慢性或過度壓力、焦慮、憂鬱的影響下,便會讓自律神經失去平衡, ... 全身肌肉疼痛、多處神經痛、 背部及腰部緊繃疼痛、關節倦怠或無力。
#55. [生產] 產後腰痠背痛還是沒改善求解 - PTT Web
3 F 推naive: 生產完照顧孩子長期彎腰03/07 14:19 ... 17 F → c1inique: 晚上突然下背痛到睡不著,忍了好幾天靠著綁腹帶過03/07 16:09.
#56. 腰痛、下背痛與坐骨神經痛的原因與治療 - 侯鐘堡醫師
1 腰痛、下背痛、椎間盤突出、脊椎滑脫、腰椎骨刺的原因與治療 ... 長期下背痛(大於3個月)常見於40–80歲之間,其罹病人口比例會隨年紀逐漸增加。
#57. 有沒有腎虛1分鐘就知道| 腰酸背痛
中醫認為,腎虛多為長期積累成疾,現代人無論是男人或女人都非常容易腎虛。腎虛會導致人的免疫能力降低,腎陽虛表現為「寒」症,腰酸、四肢發冷、畏寒 ...
#58. 適康復健科診所 台北復健科 疼痛精準醫療 一站式緩解痠痛
適康復健科診所疼痛復健專家─陳建宏醫師帶領專業物理治療師與運動指導團隊,以精準療法徹底找出疼痛根源,結合復健與肌肉骨骼超音波檢查專長,提供複合式、一站式且 ...
#59. 屈臣氏|ptt|日本藤素|必利勁|犀利士 - AMP/RS
其中最常被報告出來的副作用是消化不良,頭痛,背痛和疑似感冒的症狀。延時噴劑持久液適用人群及使用方法1、適合不同程度的早泄患者2、正常人想延長性福時間的男性3、 ...
#60. 後背包的正確揹法|背包老是揹得腰痠背痛,原來都是用錯了 ...
許多上班族喜歡背側背的背包,但若包內重量較重,重量長期集中在單側,日子久了就容易造成身體的歪斜;因為身體長期使用單邊承受負重,單側肌肉就需要特別 ...
#61. 腰痠背痛該掛哪一科? 醫師教你從對應位置分辨
以下是腰痠背痛的常見原因,根據痛楚位置與程度,以釐清下背痛的原因, ... 可能因長期關節炎纖維化,而壓迫到週圍神經,造成坐骨神經痛,疼痛位置多 ...
#62. 軟床還是硬床?3招選對床墊軟硬度,不再腰酸背痛
過軟的床墊支撐力不足,臀部容易下沉,長期睡在過軟的床墊上脊椎容易彎曲,無法讓脊椎保持自然伸展,起床時容易腰酸背痛,且過軟的床墊較難坐起身, ...
#63. 維他命D的39種功效及副作用(5大使用禁忌要小心) - 營養新知
結果:補充維他命D對於下背痛未能帶來明顯效益,且由於包含研究的小樣本數 ... 長期服用類固醇藥物(Corticosteroids )可能導致骨質疏鬆,患者應特別 ...
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找不出原因的腰痠背痛有時候是不是總會覺得腰痠背痛或身體哪裡不對勁, ... 聽她描述自己的狀況,我心想,她的身體已經處於一種長期的發炎狀態。
#65. 「唉呦!我的腰!」我的脊椎退化了嗎! 作者
背部的構造有表皮、脂肪、肌膜、肌肉、脊椎、血管和神經,若有任何原因,如過度使用、外傷、腫瘤或感染造成這些構造損傷,就會疼痛,當侷限在腰薦部,就稱為下背痛。
#66. 德國拜耳Levitra 樂威壯ptt 台灣版樂威壯4粒/盒|必利勁 ... - 口服壯陽藥
黃慶雲醫師指出,以中醫觀點來說,長期罹患糖尿病會造成身體虧損。 ... 發生率<1%(少見):系統不良反應,整個機體面部水腫,光過敏反應,背痛,心血管系統高血壓, ...
#67. 樂威壯_康仁藥局-屈臣氏|ptt|日本藤素 - Periyar University
... 異常、頭暈等,而犀利士的服用除了可能發生上述的副作用以外,也可能引起服用者背痛及大塊肌肉痛的副作用。犀利士藥效太長也有一個缺點,若有冠狀動脈疾病、或長期 ...
#68. 虎口痛、手腕痛、手指手背痛可能是患肌腱炎徵兆!30秒測試即 ...
腕伸動作:左掌心向外伸出,手指向下。右手握着左手四指向後施力。保持呼吸,維持動作30秒。換右手做。重複2至3次。 直 ...
#69. 必利勁膜衣錠30毫克|必利吉ptt,必利吉心得,必利吉藥局,必利吉 - 犀利士
一瓶1500NT$增硬持久20-40分鐘三瓶3300NT$長期未晨勃者吃了三瓶之後早上晨勃越來越 ... 不易消除)如何服用:不受飲食限制副作用:可能會出現背痛、肌肉痠痛等問題.
#70. 譴責王浩宇!中一中發聲明要求道歉-焦點 - HiNet生活誌
中一中音樂老師因為長相長期被取笑,曾經被叫過風乾橘子皮,近年甚至被學生戲稱為白雲。(圖/PTT) [廣告] 請繼續往下閱讀台中一中學生與呂姓女音樂 ...
#71. [心得] 下背痛的自我檢測by威力- 看板MuscleBeach | PTT消費區
大家都有過重訓的當下、重訓完,或者是隔天開始的腰痠背痛,這時候大家 ... 只要是背痛、腰痛、骨盆帶疼痛,治療師通常問診完之後就會帶你們做這個 ...
#72. 腰痠下背痛好困擾?腰痛舒緩10招,幫你減輕疼痛感 - 林口健雄 ...
瞭解背部痠痛位置隱藏的健康警訊. 腰痠背痛原因主要為長期姿勢不良、或過度扭轉腰背,造成背部肌肉韌帶受傷而產生疼痛。少部分 ...
#73. 健康醫療網- 健康養生新聞資訊網路媒體
健康醫療網每日提供專業、即時、正確的健康知識、醫學新知、用藥安全、醫療照護、專家臨床經驗,關懷婦幼、上班、銀髮、年輕各大族群的生理、心理健康狀況, ...
#74. 我們的願景~建構安全、健康、快樂的醫院+ 天主教聖馬爾定醫院+
跟下背痛和坐骨神經痛說bye bye! ... 部疾病管制署 · 推擴哺餵母乳政策 · 醫療機構收費標準 · 健康存摺 · 衛生福利部國民健康署 · 長期照護 · 洗錢資恐防制宣導專區.
#75. 手上有閒錢該先還房貸還是買股票? 內行人提醒:這1點是關鍵
「買股、存股」是許多人中意的理財方法,然而,對於正在背長期房貸的人來說 ... 該名網友是在論壇PTT的Stock看板上,以「還房貸vs定存股」為題發文, ...
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任何一種藥物都會產生耐藥性,細胞會對長期服用的藥品成分產生抵抗,使藥品效果降低 ... (少見):系統不良反應,整個機體面部水腫,光過敏反應,背痛,心血管系統高血壓, ...
#77. 「克爾來福」 - 疫苗
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#78. 遠離腰酸背痛 - 新光醫院
有兩種情況會形成腰酸背痛;第一為解剖結構產生病變,第二為下背功能失調產生發炎 ... 產生發炎而致疼痛,造成的原因很多,描述如下:長期不正確的姿勢,例如過度彎腰 ...
#79. 屈臣氏|ptt|日本藤素|必利勁|犀利士|威而鋼|樂威壯 ... - CGE Entre Ríos
但在治療領域,醫師認為病患身體在穩定長期地在藥物樂威壯的作用下,一年後治療成功率 ... 其中最常被報告出來的副作用是消化不良,頭痛,背痛和疑似感冒的症狀。
#80. 影/狒狒跳上車嚇哭小孩下一秒竟攜伴大演「活春宮」 - 三立新聞
不少家庭都會趁著假日,帶著一家大小出門走走,享受難得的家庭時光!近日英國有一家人全家到野生動物公園出遊時,想不到車開到一半,一隻野生的母狒狒 ...
#81. 吃威而鋼會導致成癮嗎? 最常見的威而鋼副作用有哪些?
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#83. 台灣日本藤素抑製早泄_金裝版|線上咨詢 - GeosNews
... 陽痿和背痛),養筋健骨,補氣養血,緩解血虛型便秘(通常發生於老年患者)。 ... 可以長期服用嗎? ... 韓國奇力片|KELLETT FILMS|奇力片ptt|奇力片副作用|壯陽藥.
#84. ~別讓你的權利睡著了~ - 中山醫學大學附設醫院
職業性下背痛篇. 職業傷病個案. 廖小姐是55 歲女性營建水泥工,從事此工作已20 多年,在長期彎腰與搬重之下,開始覺得下背部. 酸痛,同時伴隨下肢麻木感,後來隨著工作 ...
#85. 你,也有下背痛嗎?機械性下背痛的三種簡易分類
這個類型的人,習慣使用挺腰的動作直起身子以及負重,導致腰背肌群過度使用、腰椎的關節壓迫、肌肉緊縮,常呈現為骨盆過度前傾、腰椎過度前凸的姿勢。
長期 下背痛 ptt 在 [問題] 長期下背痛- 看板Doctor-Info 的推薦與評價
附上X光片
成大醫院拍攝(正常) 共四張
我家附近診所拍攝(第三節腰椎小關節面有問題?)
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第一次PO文 文有點長 請大家見諒
下背痛已半年,
看過各種西醫中醫物理治療所都無有效根治
本身是打棒球的
當初受傷應該是天氣太冷,沒有熱身
就強力旋轉揮擊受傷
加上蹲舉姿勢不良造成
而且受傷後因為有大型比賽 所以硬撐了一個月...
可能在撲球撲壘中有對脊椎造成撞擊也不一定
主要症狀如下:
1.狀況時好時壞,
急性期坐10分鐘,腰就開始痠痛
就算狀況好的時候,也坐不了一小時
前彎後仰至一定角度會痛
長時間逛街(一小時以上)也會痛
臥躺休息就好很多
2.小腿偶爾痠麻,頻率四五天一次,
上個月曾經有一次 坐太久,起來時右小腿痠到無力
(走都幾乎不能走那種)
吃止痛藥後休息兩個小時才好
3.止痛藥,痠痛貼布,軟背架,熱敷都有效果
但是不吃藥,不穿背架 又會開始痛
4.醫生有幫我做過一些檢查,說神經方面沒有症狀
看過十幾家診所,
有些說椎間盤突出 有些說肌肉受傷
5.痛點垂直位置大概在一般人皮帶高度 水平位置在脊椎兩側
6.沒有做過CT MRI 有照過四家X光
有抽過血,不是僵直性脊椎炎
振興和成大醫院的X光結果均正常(醫生有說脊椎稍微直了點)
我家附近一家X光說我軟骨突出
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現在每天治療就是吃中藥 針灸 熱敷 電療 伸展
兩天一次游泳 核心肌群訓練
一週約一次PT徒手治療
重點就是在下面
台南王恭亮診所說我腰椎第三節小面關節有裂,好像只有左側
(就是脊椎和脊椎連結的半圓形的東西)
說也長不回來了,只能靠核心肌群穩定
我的疑問如下
1.看西醫都只會開藥(止痛藥 肌肉鬆弛劑)
請問按時吃藥是否能縮短病程???
曾有有醫生叫我要每包都吃才會好,也有醫生叫我痛才吃
親戚都說治標不治本,還會敗肝腎,叫我不要吃
2.X光結果為什麼會不一樣 兩家大醫院都說沒問題
結果去家診所照就跟我說一邊有裂?
有必要去大醫院做CT檢查嘛?
3.我的情況適合做牽引嘛?(有兩家的醫生說牽了也沒用)
還是不會麻和影響到下肢就不必牽引
4.每天睡前都會做核心訓練,但是做完隔天睡醒就是痠
這樣正常嘛?(plank棒式 bridge橋式)
腰痛時什麼事情都做不好
我還只是個學生啊QQ
上課上到一半只好去外面拉筋舒緩QQ
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