近年流行以生酮飲食減磅,但要食咁多肉同油😱,及一下子戒掉澱粉質及糖分,未必人人可適應😅,其實有方法可以零戒口做到接近效果!就係Svelty嘅 #瘦身三步曲 組合,將飲食中高達84%澱粉質同醣分解,同時提高基礎代謝,加快脂肪燃燒,每日輕鬆就能體驗到接近生酮瘦身嘅效果! 想知點食法就快啲入嚟睇 #胡C9直播 啦!
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零戒口 在 Foodieyanyannn Facebook 的精選貼文
🔥 生酮第0步! 燃燒身體脂肪!
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相信大家對生酮飲食並不陌生😳,這是近年來很流行的一種低碳飲食方法。生酮的基本原理是🌟,利用極度限制碳水化合物攝取 和 大量攝取脂肪 的飲食方法,把身體轉成酮體,加快消耗血糖,強迫身體燃燒脂肪,從而達至減肥目標。
由細至大,大家都是以飯、麵為主食,但生酮期間,只能攝取少於50克的澱粉質🙈,相信不少人都難以接受😩。
想減肥又怕身體難適應,所以我最近聽取Svelty 日本樂天No1瘦身品牌瘦身專員的建議👨🏻,朝早空肚吃5粒日本製造的【5黑燃脂丸】,然後每日最大的一餐前再吃4粒【控油解飯麵】。【5黑燃脂丸】有助提升新陳代謝,而【控油解飯麵】則含有的專利分解酵母成分,有助分解高達84%的澱粉質和糖份😱,可以讓身體慢慢適應低澱粉飲食同時燃燒脂肪,跟生酮效果相近哦~
我乖乖的服用了兩星期,即使每天中午和晚上都外出用餐,零節食,零戒口,也感覺到肚子和小腿有明顯變瘦的感覺😍。肚子有變得較為平坦,小腿都瘦了半吋多一點,顯得比以前更有線條❤️,超級開心! 聽說想重點減肚腩的朋友仔,可以在睡前吃【菌の二重瘦】,效果更佳。下次我也要試試🤭,呵呵。
產品及有關資料由Svelty HK提供
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#生酮
💖💖💖[Svelty生酮第0步組合:「5黑燃脂丸」+「控油解飯麵」]
近排好hit生酮減肥法,其實我而家都開始咗減少吃澱粉質,多食蛋白質,
但係如果要將飲食習慣,完全變咗以油脂及蛋白質為主,我又驚會令到身體加重負擔😲😨
所以我配合埋Svelty -生酮第0步組合:「5黑燃脂丸」及「控油解飯麵」🍴🍽️, 係生酮飲食嘅Step 0。👏👍
🧐🧐生酮原理:
盡量減少飲食中碳水化合物及糖,令身體加快消耗食物中的能量
✔️身體進入飢餓狀態,並燃燒身體脂肪作能源🔥🔥
飲食習慣全面反轉:
由平時50%碳水化合物,30%油脂,20%蛋白質
⏩⏩變成75%油脂,20%蛋白質,5%碳水化合物
🤫🤫🤫不過身體可能難以適應飲食改變,高油脂食法更可能有健康風險😵😵
🍴🍴所以想試生酮飲食,我會最初先配合Svelty嘅生酮第0步組合開始。
【控油解飯麵】,經臨床測試可以利用專利分解酵母配方分解食物中高達84%澱粉質,糖份,幫助身體慢慢適應生酮低澱粉質飲食。
再加上【5黑燃脂丸】直接提升基礎代謝,加快身體燃燒脂肪速度。🔥🔥
早上空肚5粒【5黑燃脂丸】,每日最大一餐前4粒【控油解飯麵】,就可以零節食,零戒口體驗到接近低碳生酮瘦身效果。😍
呢個組合都適合生酮中人士,平時唔小心食咗碳水化合物都有專利分解酵母分解返💖
食完產品一個月後,身型明顯輕盈咗,條腰再細多一個碼,腰線都出返嚟。唔使放棄我最鍾意嘅麵包,都keep到fit😍,幫我fat burn🔥 。
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零戒口 在 雅軒Kinki KB Lam Youtube 的最佳解答
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