【イエスマート購入品紹介】韓国食材 韓国料理 モッパン
2021年9月15日 購入品
ブイトーク ブルーレモンエイド 税込148円
ブイトーク ピンクピーチエイド 税込148円
インスタ映えすると人気のドリンクです
このほかにカラマンシーエイド、グレープフルーツエイドもあるそうです
缶の形をしたペットボトルみたいな容器に入っています
エイドとは、砂糖漬けにしたフルーツを炭酸水で割ったオシャレな飲み物のことらしいです
宗家(チョンガ) エゴマの葉キムチ150g 650円
シソの葉によく似たエゴマの葉をつけたキムチです
爽やかな香りと旨味が特徴です
宗家(チョンガ) 切り干し大根キムチ(ムマルレンイキムチ)200g 492円
日本の切り干し大根より太いので、干した大根のコリっとした歯応えが美味しいキムチです
三育(サンユク) バナナ豆乳 160円
飲みやすいバナナ風味の豆乳です
コンブチャレモン
コンブチャゆず
コンブチャベリー
それぞれ1180円が30%オフで826円
BTSジョングクがダイエットのために飲んでいると紹介したことで有名になった健康ドリンクです
1包当たり15kcalでダイエット中の方に人気です
スティックタイプなので携帯しやすいです
ジョングクが飲んでいたのはレモン味です
コンブチャは「昆布茶」のことではなく、日本では「キノコ紅茶」としてブームになった緑茶や紅茶を発酵させて作る植物性の発酵ドリンクのことだそうです
整腸作用や細胞の老化抑制、血行の改善、免疫力の向上などに効果が期待できるそうです
飲み方
1.冷水250mlにコンブチャスティック1本(5g)を入れて十分に振ったりするかあるいはかき混ぜます
(水が冷たいほど炭酸がよく感じられます)
2.炭酸水250mlにコンブチャスティック1本(5g)を入れ、十分にかき混ぜます
(炭酸水を利用する場合は振らないでください)
bibigo(ビビゴ) レンジdeクッパ 牛骨コムタン 357円
「特徴:厳選された牛骨をじっくり煮込み、コク深い味を活かし、コショウで風味を加え、本場の味に仕上げました。
旨みが詰まった肉チップと風味の良い長ネギが入っており、食べごたえのある一品です。
国産米の炊き立てご飯が入っており、美味しくお召し上がりいただけます。」
コムタンとは、牛骨を煮込んでつくる韓国のスープです
クッパは、スープと飯を組み合わせた料理のことです
具材とお水を入れて、電子レンジ600Wで4分20秒加熱するだけで本格的なコムタンクッパができます
全く辛くないので小さなお子様でも安心して食べられると思います
胃の具合が悪い時などにもいいかも
bibigo(ビビゴ)レンジdeクッパ 海鮮スンドゥブ 357円
「特徴:えび、あさりでだしをとり、様々な韓食材料で辛さを加え、本場の味に仕上げました。
また、ふんわり豆腐と風味の良い長ネギがふんだんに入っており、食べごたえのある逸品です。
国産米の炊き立てご飯が入っており、いつどこでも美味しくお召し上がりいただけます。」
クッパは、スープと飯を組み合わせた料理のことです
具材とお水を入れて、電子レンジ600Wで4分20秒加熱するだけで本格的なクッパができます
かなり辛口なので、辛いのがお好きな方にお勧め
デミソーダ(데미소다) 350ml 99円
韓国で人気の炭酸飲料
モモ、レモン、グレープフルーツ、青リンゴ、オレンジ、マスカット味の6種類です
香りも良く爽やかな味です
三養(サムヤン) クリームカルボプルダック炒め麺(크림 까르보 불닭볶음면) 248円
2021年8月に日本で発売が開始された新商品
ブルダック炒め麺は、ブルダック(激辛タッカルビ)からアイディアを得て作られた、汁なし激辛インスタントラーメンです
ブルダック炒め麺の中でも日本での1番人気が「カルボブルダック炒め麺」だったので、当初より日本市場導入を考え開発された商品だそうです
「カルボブルダック炒め麺」によりクリーム成分を入れ、粉末にもクリームチーズの原料を追加しよりマイルドにクリーミーに仕上げられているそうです
今回のビッグカップタイプは電子レンジでも作れるので調理がとっても簡単です
お湯を注ぎます
電子レンジで3分加熱します
お湯を捨てずに、ソースを絡めます
出来上がりです
青リンゴ ダイエット 在 ちえとく Youtube 的最佳解答
Pinterestに保存しておく📌https://bit.ly/2NjiwnM
詳しくはこちらから:http://www.chietoku.jp/two-minute-smoothies/
ダイエットにも健康にも、そして仕事の効率にも大きな影響があるとはわかっていても、つい食べそびれてしまう朝食。冴えない頭で出社し、仕事の効率が落ちて残業、そして朝寝坊…という負のサイクルを断ち切りましょう!
毎朝たった2分、ほんの一手間かけるだけで美味しくて体が喜ぶスムージーが作れるのです。この裏ワザを知っておけば、週末ちょっと時間を取るだけで、洗い物も最小限で1週間美味しい朝のスムージーが楽しめます。
必要なもの:
- メイソンジャー
- ミキサー
- お好みの野菜やフルーツ
- 牛乳
作り方:
1. ミキサーとメイソンジャーを用意しましょう。ポイントは、材料を入れたメイソンジャーを直接ミキサー本体に設置すること。これだけで時間も手間も大幅に節約できます。スムージーを大量に作りすぎることもなく、食材も無駄になりません。
2. 毎朝どんなスムージーにするか考えている暇はないので、週末にでも前もってメイソンジャーにスムージーの材料を入れておきましょう。日替わりで色も味わいも違うスムージーを試すのも楽しいですね。材料は例えばこんなものがオススメ:
- いちごとバナナ
- スイカ、オレンジとりんご
- りんご、ホウレンソウとバナナ
- いちご、マンゴーとパイナップル
- 青リンゴとベリー類
3. 小さめにカットしたフルーツや野菜をメイソンジャーに入れます。冷蔵庫にずっと入れておくと傷んでしまうので、冷凍庫で保存しておきましょう。最長で2週間まで冷凍庫保存可能です。翌朝使う分を夜のうちに冷凍庫から冷蔵庫に移しておけば準備完了です。
4. 朝、冷蔵庫から取り出したジャーに牛乳を注ぎます。ミキサーカッターをセットしたミキサーパッキンをメイソンジャーの口に取り付けます。これをミキサー本体にセットし、しっかり手で押さえながら、スイッチを入れます。2分ほどよく撹拌したら出来上がり!
朝が楽しみになる簡単スムージー。洗い物の手間も省けて気持ちも軽くなりますね。自家製の添加物も砂糖も入っていない、スムージーなら朝からたっぷりフルーツや野菜が摂れてダイエットにもぴったり!