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178公分標準體重 在 男生身高178 體重多少比較剛好- 精華區BeautyBody 的推薦與評價
請問大家 我是男生 身高大約178公分
想要減肥 但是又不知道減到幾公斤是比較剛好的
有誰能告訴我 謝謝大家
--
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◆ From: 61.216.60.48
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作者: speedtu (pretty boy) 看板: FITNESS
標題: Re: 男生身高178 體重多少比較剛好
時間: Thu Nov 6 13:25:10 2003
※ 引述《twis (給心)》之銘言：
: 請問大家 我是男生 身高大約178公分
: 想要減肥 但是又不知道減到幾公斤是比較剛好的
: 有誰能告訴我 謝謝大家
有人跟我說 男生大概是身高減110 就是理想體重...
--
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◆ From: 61.62.95.78
> -------------------------------------------------------------------------- <
作者: Jongny (妮) 看板: FITNESS
標題: Re: 男生身高178 體重多少比較剛好
時間: Thu Nov 6 13:29:16 2003
如果你想當猛男
身高-100 練一下
普通身材就
身高-110
我是傾向壯一點的
我身高也是178 體重79
https://linshi.twbbs.org/gallery/album139/DSCF0169_001
你參考一下
※ 引述《speedtu (pretty boy)》之銘言：
: ※ 引述《twis (給心)》之銘言：
: : 請問大家 我是男生 身高大約178公分
: : 想要減肥 但是又不知道減到幾公斤是比較剛好的
: : 有誰能告訴我 謝謝大家
: 有人跟我說 男生大概是身高減110 就是理想體重...
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◆ From: 61.58.68.196
> -------------------------------------------------------------------------- <
作者: Jongny (妮) 看板: FITNESS
標題: Re: 男生身高178 體重多少比較剛好
時間: Thu Nov 6 15:01:18 2003
我來推導一下 兩個身高同為180的人
一個是80公斤體脂肪10%就是所謂猛男 一個是70公斤20%普通人
假設兩人表面積相等 且人體全身肉的重量是體重的50% 肌肉比重是1 脂肪比重是0.6
那麼兩人肉的比例為40:35
兩人脂肪比例為8:14
兩人肌肉比例為32:21
兩人脂肪體積為13.33:23.33
兩人肌肉體積為32:21
所以兩人肉體積比為45.33:44.33約為1:1
所以兩個人的腰圍 臀圍 胸圍幾乎是一樣的(因表面積相等)
所以穿起衣服 兩個人看起來身材差不多
脫掉衣服 請問哪個人看起來身材漂亮呢 :)
有看過EDWIN興農牛的海報嗎 張泰山174/90 黃忠義174/86 會胖到哪去嗎..
※ 引述《Jongny (妮)》之銘言：
: 如果你想當猛男
: 身高-100 練一下
: 普通身材就
: 身高-110
: 我是傾向壯一點的
: 我身高也是178 體重79
: https://linshi.twbbs.org/gallery/album139/DSCF0169_001
: 你參考一下
: ※ 引述《speedtu (pretty boy)》之銘言：
: : 有人跟我說 男生大概是身高減110 就是理想體重...
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◆ From: 61.58.68.196
> -------------------------------------------------------------------------- <
作者: vickyyeh (vickyyeh) 看板: FITNESS
標題: Re: 男生身高178 體重多少比較剛好
時間: Fri Nov 7 14:07:18 2003
※ 引述《Jongny (妮)》之銘言：
: 我來推導一下 兩個身高同為180的人
: 一個是80公斤體脂肪10%就是所謂猛男 一個是70公斤20%普通人
: 假設兩人表面積相等 且人體全身肉的重量是體重的50% 肌肉比重是1 脂肪比重是0.6
: 那麼兩人肉的比例為40:35
: 兩人脂肪比例為8:14
: 兩人肌肉比例為32:21
: 兩人脂肪體積為13.33:23.33
: 兩人肌肉體積為32:21
: 所以兩人肉體積比為45.33:44.33約為1:1
: 所以兩個人的腰圍 臀圍 胸圍幾乎是一樣的(因表面積相等)
: 所以穿起衣服 兩個人看起來身材差不多
: 脫掉衣服 請問哪個人看起來身材漂亮呢 :)
: 有看過EDWIN興農牛的海報嗎 張泰山174/90 黃忠義174/86 會胖到哪去嗎..
可是那張海報他們都打赤膊啊,
我那時候剛看還沒發現是誰的時候,
我就跟我男友說那幾個胖子是誰啊?怎麼找胖子來拍牛仔褲廣告:P
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◆ From: 211.72.13.61
> -------------------------------------------------------------------------- <
作者: qwertyui (我...) 看板: FITNESS
標題: Re: 男生身高178 體重多少比較剛好
時間: Sat Nov 8 14:05:44 2003
※ 引述《twis (給心)》之銘言：
: 請問大家 我是男生 身高大約178公分
: 想要減肥 但是又不知道減到幾公斤是比較剛好的
: 有誰能告訴我 謝謝大家
我有一個同學 175 72
在他懷裡超舒服
不過他是有稍稍練過啦
體脂肪17還12我忘了
不過幾乎全身上下都是肌肉喔
哈哈~~這種男生很吸引我
oh........man.....
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失去生命 也不願失去你
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◆ From: 218.166.135.96
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作者: Jongny (妮) 看板: FITNESS
標題: Re: 男生身高178 體重多少比較剛好
時間: Sat Nov 8 14:58:33 2003
是阿 大部分人只看身高體重
卻不知道 體脂肪才是身材的重點
一樣是身高178 體重78的兩人
體脂肪正常20%跟體脂肪15%
腰圍可以差三吋..
真的很討厭有人光看身高體重就說別人胖的..
※ 引述《qwertyui (我...)》之銘言：
: ※ 引述《twis (給心)》之銘言：
: : 請問大家 我是男生 身高大約178公分
: : 想要減肥 但是又不知道減到幾公斤是比較剛好的
: : 有誰能告訴我 謝謝大家
: 我有一個同學 175 72
: 在他懷裡超舒服
: 不過他是有稍稍練過啦
: 體脂肪17還12我忘了
: 不過幾乎全身上下都是肌肉喔
: 哈哈~~這種男生很吸引我
: oh........man.....
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