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雖然我還是沒搞懂，CT（Challenge Taiwan）還是IM70.3 (IRONMAN 70.3) 的比賽，但這週末被鐵人們洗版，總是讓人感到好奇且好像有點衝動。
雖然我也是運動員，也可以明白衝向終點的感動，但看著鐵人與家人朋友們衝線好像很感動，感覺也很激動，卻無法真正感受到置身其中的感動。
我也有參加過鐵人賽，但只是是混合接力，為了紀念研究所畢業，且剛好在畢業典禮當天😅😅😅
更讓我回想到之前也是看著新聞報導三鐵一姐-李筱瑜拿國旗衝線的畫面，讓我開始確定我要跑馬拉松這件事。
因為去年開始我成為DVTT勤跑團的教練後，才知道鐵人的意志鐵人的瘋狂是無法想像的，再加上如果你剛好也是AED跑者時，真的會覺得他們真的是很瘋狂的，課表上的調整也讓吃足苦頭。
或許那個我會去那裡看著大家比賽，也或許哪天我可以成為那個一次完成三項的主角之一。
好多人說如果想體驗不一樣的人生，那就去跑馬拉松，那如果想體驗什麼可以去比一場鐵人賽呢？
#DVTT勤跑團 #陳雅芬 #鐵人賽
嘉義縣消防局民雄分隊隊員高健豪表示，一般人心臟突然停止4到6分鐘，就會對腦部造成損傷，如超過10分鐘就可能腦死；而到院前心臟停止，有40%的成人有心室纖維顫動（簡稱VF），非創傷性突然心臟停止成人則大於90%有VF，此時如果能立即實施心肺復甦術、AED（自動體外電擊去顫器）電擊，透過急救增加存活的機會就比較大。
高健豪說，客運司機及乘客合力將病患送到醫院、協助抬進急診室，善行義舉令人感動，而如果司機在送往醫院途中，有乘客可施行簡單的心肺按壓急救，甚至使用AED電擊，病患救活的機會會更大，如民眾不知道怎麼急救，第一時間可確認病患意識、脈搏，並打119求助。
嘉義市消防局救災救護指揮科小隊長劉逸昇表示，民眾搭乘交通運輸工具時，突遇到有人身體不舒服，先評估患者狀況後打119求助，是增加患者存活機會的重要因素。
他表示，民眾可以先評估患者是否意識不清、無正常呼吸、胸痛、突然肢體無力、臉歪嘴斜、口齒不清等，請臨近乘客通知車長或司機，並撥打119，其次與119值勤人員確認在哪個地點等待救護車，救護車派遣後不用催促，應配合119指示評估患者，如有需要，119執勤人員會電話線上指導對患者實施CPR心肺復甦術，直到救護人員接手。
路跑賽事偶有跑者猝死的消息，而運動猝死原因90%與心臟有關，若意外發生時若能盡快施救，急救的成功率就能大為提高。
AED (自動體外心臟電擊去顫器) 就是施以電擊，使心臟恢復正常運作的儀器。
在路跑賽場中，DVTT AED RUNNER 醫聲救心隊集結優秀醫護與急救人員免費支援各全程馬拉松。
AED RUNNER是如何揹著攜帶型AED，在跑者需要的時候立即前往救助呢？
聽聽聖保祿醫院副院長 賈蔚告訴你 😊
感謝 DVTT AED RUNNER 醫聲救心隊 協助拍攝
運動猝倒防不慎防！只有好好準備！真的遇到的時候才能臨危不亂！！
✔運動傷害小教室
什麼是運動防護員 https://youtu.be/Rwh5_YyOJmY
膝蓋痛-跑者膝 https://youtu.be/Xt5odBxI6uo
膝蓋痛-跳耀膝 https://youtu.be/RYSmT-wx39M
足底筋膜炎 https://youtu.be/lLKU_guveZc
腰痠背痛 https://youtu.be/YNfWPrxKe9A
運動猝倒 https://youtu.be/fUucw53atIE
腳踝扭傷 https://youtu.be/FIb0bm7k9Yw
核心運動 https://youtu.be/K36oZ822F_w
✔社群媒體
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aed跑者 在 『AED 跑者』和『醫護鐵人』有什麼不同呢？... - Facebook 的推薦與評價
2020年11月20日 — 團隊在賽場上會依照各個配速區間安排AED RUNNER ，每組為二人、各組配備一台攜帶式AED 方式來執行，其中主手具有醫師資格、護理師或EMT(緊急救護技術員)， ... ... <看更多>