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在家依舊沒有藉口的動起來
首先就是穿上好的裝備
就會很有續航力的一直動下去💪🏼
最開心的是 我最愛的完美貼合怎麼動都舒服的 #meridian 系列終於補貨百搭的黑色leggings 了！開心到放鞭炮🧨🧨🧨嘿嘿嘿☺️
About Size
Top : M
Leggings S
Under Armour
很方便的是可以在台灣UA官網訂購，不需出門即可收編它😎
快搜尋🔎 www.underarmour.tw
#彩虹上衣也好愛 #UA #underarmour #underarmourtw #tientien #underarmourwomen #workout #homeworkout
With a global headcount of 150,000, Zhang Congyuan's Huali Industrial Group is a key supplier for global brands including Nike, Converse, Vans, Puma, UGG, Columbia and Under Armour. It produces about 180 million pairs of shoes a year.
Read more: https://bit.ly/3h7p9bi
台灣鞋類製造商華利實業集團（宏福實業）創辦人張聰淵在台灣雲林起家，目前在全球擁有超過15萬名員工，長期替Nike、Converse、Vans、Puma、UGG、Columbia、Under Armour等品牌代工，產值逾1,500多億元，年產量超過1.8億雙波鞋。
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#AppleDailyENG
#充分熱身讓你練就更好
#最容易偷懶的環節
#UATraining
今天的UAT for Runner活動開始前，主辦單位Under Armour Taiwan特地集合參與活動的全台各跑團，平常的團練最需要協助的部份是什麼？
幾個跑團的回答讓我很意外：「缺乏熱身與收操。」
我以為在運動產業蓬勃發展、訓練知識日益發達的今日，熱身與收操應該是基本的了，沒想到依然是問題..
==
▶️熱身與收操要花多久？
- UA Training的訓練架構提供很好的原則：#60分鐘的訓練，#熱身佔15分鐘(練就更好＋練就更快)，#收操佔5分鐘(練就更好)。
- 訓練時間越久，等比例拉長；訓練強度越高，越要確實。
UATraing介紹：https://ua-iwill.com/ua-about，由4大主軸組成，我非常喜歡它明確有條理架構。
▶️該做什麼動作熱身？什麼動作收操？
熱身的動作非常多，我相信網路有非常的資料可以查詢。不論用什麼動作熱身，流程大致符合：
- 動態伸展＋啟動身體 (練就更好)
- 提高體溫＋神經活化 (練就更快)
收操則是：
- 恢復軟組織彈性＋降低恢復體溫（練就更好）
▶️ 不是不懂，而是「偷懶」。
如果你知道熱身與收操的重要性，卻依然選擇偷懶略過，那... 受傷或表現不好就是你自己的責任了！
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感謝好好表現運動工作室今天為全台各大跑團帶來精彩的UAT for Runner訓練，接下來將有北中南一系列的訓練活動，大家記得報名!!😉
今回は『バッシュトーク』(ラジオ)の動画になります🏀
Nike By Youが現在作れない状況なので、そちらについて紹介していきます🏀
音声のみの動画なので、ラジオ感覚で聴いていただければと思います🏀
企画が好評だったら今後も継続していきたいと思います🏀
今回もみなさんに楽しんでいただければと思います🏀
Hey what's up everybody? It's GKJUMPMAN.
I will be talking about the recent Nike By You situation.
Hope you like this video, please enjoy!!!
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Nike News: https://news.nike.com/
Sneaker News: http://sneakernews.com/
Sneaker Bar Detroit: https://sneakerbardetroit.com/
Sneaker Exclusive: http://www.sneakerexclusive.com/
Sneaker Files: http://www.sneakerfiles.com/
Sole Collector: https://solecollector.com/
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楽曲提供：Production Music by http://www.epidemicsound.com
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#バッシュトーク #バッシュ #ナイキ #Nike #NikeByYou #ナイキバイユー
2021年9月に発売されるエアジョーダンとナイキを紹介していきます！
収集した情報を精査してまとめておりますが、
COVID-19の影響により発売日のズレや延期が生じております。
また、海外のサイトや過去の価格を参考にしておりますので、
価格に誤差があるかもしれません。
軽い気持ちで参考程度にご覧ください！
そして、みなさんが楽しんでいただければと思います。
Hey what's up everybody? It's GKJUMPMAN.
This video is about the Air Jordan & Nike releases in August, 2021.
*The estimated release dates are for Japan.
Hope you like this video, please enjoy!!!
●9月リリース予定
・9月1日：
Nike LeBron 18 Low (19,250円)
Quartersnacks x Nike SB Dunk Low ($110)
・9月2日：
Nike Air Max 96 II (19,250円)
Nike Air Force 1 LUX (15,400円)
・9月3日：
Nike LeBron 18 Low “Sylvester vs Tweety” (19,250円)
Nike KD 14 (19,250円)
Nike ACG Air Mowabb (19,250円)
・9月4日：
Air Jordan 6 Retro “Bordeaux” (23,100円)
Jordan Series .02 (8,800円)
Social Status x Nike Dunk Mid ($130)
・9月8日：
Air Jordan 1 KO “Storm Blue” (17,050円)
・9月9日：
Billie Eilish x Air Jordan 1 KO (???)
Billie Eilish x Air Jordan 15 (???)
・9月10日：
Air Jordan 1 Retro High OG (19,250円)
Nike Zoom Freak 3 (14,850円)
Nike Dunk High EMB ($110)
・9月13日：
Nike Zoom Freak 3 (14,850円)
・9月18日：
Air Jordan 11 Retro Low IE (21,060円)
Air Jordan 13 Retro “Obsidian” (23,100円)
Social Status x Nike Dunk Mid ($130)
・9月23日：
Off-White x Air Jordan 2 Low (???)
・9月25日：
Air Jordan 5 Retro “Shattered Backboard” (23,100円)
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#STAYSAFE #AirJordan #エアジョーダン #Nike #ナイキ
今回は『バッシュトーク』(ラジオ)の動画になります🏀
Adidas Harden Vol. 6のリーク画像が登場🏀
音声のみの動画なので、ラジオ感覚で聴いていただければと思います🏀
企画が好評だったら今後も継続していきたいと思います🏀
今回もみなさんに楽しんでいただければと思います🏀
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I will be talking about the leaked image of the Adidas Harden Vol. 6.
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#バッシュトーク #バッシュ #アディダス #ハーデン #Adidas #Harden #JamesHarden
用熱情、設計及不斷創新，讓運動者更強。To make all athletes better through passion, design, and the relentless pursuit of innovation.Mission Under Armour 的 ... ... <看更多>
about under armour 在 Under Armour - Home | Facebook 的推薦與評價
自始，Under Armour 日發展成為一個創新的運動品牌，提供適合男女運動者及年青運動者的運動裝備。 Under Armour的全球總部設於美國馬里蘭州的巴爾的摩，並在丹佛市、香港、 ... ... <看更多>