患一场肺炎就好比生了一场大病
这病毒来得突然来势汹汹让人措手不及
网络上看到的讯息都不如自己的亲身感受
原本排到的疫苗因为确诊而被迫延期
原以为强健的身体此时才知道多么不堪一击
这段日子里所受的折磨真的折碎了我
有症状时还以为是父亲丧事操劳过度
休息一下就没事了结果。。。
反复的发高烧冒冷汗和昏昏欲睡
夜间的睡不安稳和频频的梦魇和幻觉
有两三晚甚至觉得有人在盯着自己看
看自己如何在床榻上被折磨的鬼样
失去味觉和嗅觉也同时失去了胃口
不管吃什么都是索然无味难以下咽
为了服药也只能逼着自己吃几口
那几日的体重下滑到梦寐以求的数字
可这代价实在是太惨痛了😭
到后来大力呼吸就会开始咳嗽
动作大一些就会呼吸急促喘死自己
想想之前可以一口气跑15公里的我
现在走个150米都好像要了我的命
过去练下的体力气力魄力耐力牛力
全部都要再次洗牌重新来过
这段期间也顾不得什么健康饮食
求其能吃又吃得下就已经阿弥陀佛了
每天都是浑浑噩噩过日子和时间
总是分不清楚今天是何日
长达两星期居家隔离的日子
每天密切留意血氧含量心跳和体温
就怕快乐缺氧这东西发生在自己的身上
听了太多因快乐缺氧而突然拜拜的事
只要仪器哔哔作响就会忐忑不安
休养期间吃了些什么药?...好像也不多...
Paracetomol...莲花胶囊...Immune Booster...野蜜...
Vitamin C...咳嗽药水...一百号...Aspirin...姜茶...
反正有什么症状就吃什么药
对着满桌子的瓶瓶罐罐也有点茫然
我想说每个人的身体反应不同
有没有效也真的只有自己试了才知道
毕竟当你走投无路的时候
就顾不得什么副作用什么都要try了
从发病到痊愈大约两个星期时间
随着烧退了精神来了元气也逐渐恢复
就开始想测试肺部的功能是否一如既往
但一想到要运动居然突然间没了自信
怕再简单的动作也做不到的一种恐惧感
幸好在尝试了一些动作后
虽然原本轻松的动作如今变得有点吃力
甚至会喘到咳嗽但总算还是可以进行的
为了不让肺部承受太多的压力
还是循序渐进的好慢一点没关系
感谢自己总算挺过来了
也开始期待着自己恢复以往的状态
在此希望大家真的要小心小心再小心
这病毒真的不是开玩笑的 😔
#COVID19
【参考药品,请向医生咨询】
莲花清瘟胶囊 👉🏻 https://shp.ee/mu6kx75
Vitamin C 1000mg 👉🏻 https://shp.ee/64h2etf
Aspirin 100mg 👉🏻 https://shp.ee/7xubsyd
图为每天睡觉以湿面巾敷脸降温的猫样 😷
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日本因為疫苗接種擴大,解熱鎮痛剤的銷售量也跟著增加,六月上旬是去年的1.5倍。65歲以上的女性購入,更是去年5倍的成長。
不知道過去大家過去在日本購買這些藥物時,是不是會注意其中包含的主要成分呢?經過下面的比較整理,可以發現即使是相同廠牌的解熱鎮痛藥物、名稱甚至很相似,其成分也是會有些微的差異。或許大家在購買前,可以稍微有些基本的醫學相關知識,不然看到外包裝都長得很像時,實在是不知道如何下手呢!(對吧~對吧^^)
😷常見的退燒止痛藥物成分不外乎就是:
a. 乙醯胺酚(Acetaminophen) アセトアミノフェン
b. 非類固醇抗發炎藥物(NSAIDs)
-阿斯匹靈(Aspirin、乙醯柳酸) アセチルサリチル酸
-布洛芬(Ibuprofen) イブプロフェン
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接著實際來比較這個報導當中這些常見的日本品牌止痛藥成分:
💊1. #BUFFERIN バファリン:獅王LION(ライオン)
-BUFFERIN A
1錠中
アセチルサリチル酸330mg(乙醯柳酸)
ダイバッファーHT(合成ヒドロタルサイト)100mg(緩和胃的負擔)
https://bit.ly/3ji8ZwF
-BUFFERIN PREMIUM
2錠中
イブプロフェン…130mg (布洛芬)
アセトアミノフェン…130mg (乙醯胺酚)
無水カフェイン…80mg (無水咖啡因)
アリルイソプロピルアセチル尿素…60mg (安眠鎮靜成分)
乾燥水酸化アルミニウムゲル…70mg
https://bit.ly/3w09PRE
💊2.#EVE:エスエス製薬 (以下為2錠中的成份)
-EVE A
イブプロフェン・・・150mg (布洛芬)
アリルイソプロピルアセチル尿素60mg (安眠鎮靜成分)
無水カフェイン80mg (無水咖啡因)
https://bit.ly/3dkmdoV
-EVE A EX
イブプロフェン・・・200mg (布洛芬) *加重
アリルイソプロピルアセチル尿素・・60mg(安眠鎮靜成分)
無水カフェイン・・・80mg (無水咖啡因)
https://bit.ly/3egjwEr
-EVE QUICK
イブプロフェン・・・150mg (布洛芬)
アリルイソプロピルアセチル尿素・・・60mg (安眠鎮靜成分)
酸化マグネシウム・・・100mg (氧化鎂、制酸劑胃藥) *增加
無水カフェイン・・・80mg (無水咖啡因)
https://bit.ly/3ehjXhM
-EVE QUICK DX
イブプロフェン・・・200mg (布洛芬) *加重
酸化マグネシウム・・・100mg (氧化鎂、制酸劑胃藥) *增加
アリルイソプロピルアセチル尿素・・・60mg (安眠鎮靜成分)
無水カフェイン・・・80mg (無水咖啡因)
https://bit.ly/3v2bjdQ
💊3. #NorshinPure (ノーシンピュア、ARAX) 2錠中
-Norshin Pure
イブプロフェン 150㎎ (布洛芬)
アリルイソプロピルアセチル尿素 60㎎ (安眠鎮靜成分)
無水カフェイン 80㎎ (無水咖啡因)
https://bit.ly/2Ta0eKA
-Norshin Pure 小中学生用
アセトアミノフェン:200㎎ (乙醯胺酚)
アリルイソプロピルアセチル尿素:30㎎ (安眠鎮靜成分)
無水カフェイン:40㎎ (無水咖啡因)
https://bit.ly/3jhJ1cJ
💊4.Tylenol A (タイレノールA)
1錠中主成分:アセトアミノフェン 300mg
https://www.tylenol.jp/products-tylenol
*新聞說四五月的出貨量是去年的2.8倍
💊5.LOXONIN S (ロキソニンS)
主成分:ロキソプロフェンナトリウム水和物 (Loxoprofen sodium hydrate、洛索洛芬)....此為第一類醫藥品
https://www.daiichisankyo-hc.co.jp/products/details/loxonin-s/
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簡單提供這樣整理比較給大家參考,或許可以幫助大家未來在選購日本藥物時,可以先參考外包裝上面標註的成分說明。
而一般我們知道的普拿疼,主要成分則是「乙醯胺酚」(Acetaminophen アセトアミノフェン)這個解熱鎮痛的藥物,可直接作用在腦部阻斷疼痛的傳導,達到止痛退燒的效果,因為副作用不多、較不傷胃,且孩童及孕婦都可以安全使用 ,也成為家庭常見的備藥。但在酗酒或者身上有嚴重肝臟疾病的人,仍需經由專業醫生評估後才能使用。請大家務必依照標示或醫師指示服用乙醯胺酚,勿自行增減劑量,過量的乙醯胺酚甚至會造成肝臟受損或死亡。
相關藥物使用上的基本醫學知識,我想大家稍微Google一下就可以找到相當豐富的資料,有空可以上網做點功課!這樣下次在購買日本止痛藥物時,就不會看到包裝都很像時、就感到相當茫然而不知道如何挑選各種型號,至少是可以稍微思考一下選擇的方向!
當然也要注意這種減緩疼痛的藥物,很多時候都是治標不治本,請不要成為長期依賴或者濫用,身體有狀況時還是要尋求專業醫師的建議,對症下藥才是最正確的做法喔!
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💉我打了Astra Zeneca阿斯利康疫苗💉
我是两次坐在电脑前面都抢不到疫苗预约的其中一位,但是昨天检查自己的Mysejahtera时就显示了疫苗预约,而且就在今天~
打疫苗前我就讯息了我的家庭西医,就被告知最好在疫苗预约时间前1个小时先吞两颗Panadol, 然后再在第1次的4个小时后再吞两颗,是为了预防打疫苗后的不适,比如说痛、发烧和炎症。所以我手现在是完全不痛,也没有发烧。家庭医生也交代我去药房买了100mg/tablet的Aspirin, 每天一颗,为期一个星期,预防动脉血拴,记得,是必须先询问自己的医生,才决定需不需要吃Aspirin.
基本上去打疫苗的流程就如网上所说的,排队等候。所有的步骤都会有相关人员当场给予明确的指示,所以大可放心。基本上带电话、身份证、笔和饮用水就可以了😌如果像我这样是去UM的话我建议带把雨伞和小风扇。
基于我对两种抗生素过敏和有轻微哮喘,医生说他会建议我去医院里打疫苗,但是最后我还是决定打了它~ 所以我打疫苗后的观察时间比较长,30分钟。30分钟后没事就可以回家了~ 医生也有交代说,如果正在备孕,就最好在打第2剂后的一个月后才怀孕,基本上就是打第1剂后的4-6个月才怀孕最好~
好啦~报告完毕~有什么我会在我的story update,也会放在highlight~
祝大家早日打上疫苗,别抗拒打疫苗💜
#打完疫苗也需要防疫
#ɪᴀᴍᴠᴀᴄᴄɪɴᴀᴛᴇᴅ #stayhome #staysafe #azvacccine
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