我最尊敬的老師曾說 : 瑜伽老師的使命,是真誠的幫助他人。
我想,幫助他人變的更健康,更快樂,更有覺知,更能享受人生,現在也成為我的使命了。
#621國際瑜伽節快樂
#CoreyWu就是那位老師
同時也有10000部Youtube影片,追蹤數超過2,910的網紅コバにゃんチャンネル,也在其Youtube影片中提到,...
coreywu 在 Ken's Yoga Life 阿肯師的瑜伽隨記 Facebook 的最佳解答
有時間一起來運動做公益喔 Namaste ~
【公益瑜珈─火箭瑜珈基礎入門體驗】
火箭瑜珈是由傳統的Ashtanga發展而出,也是近代Power Yoga的始祖。透過重新編排序列讓它變得更全面,也捨去了體位法的限制,讓每個困難體位法都能有替代式,讓你能夠在整堂課程中流暢的感受火箭瑜珈的魅力。你會流汗,你會遇到挑戰,也會鍛鍊到很多核心肌群,你會慢慢發現自己比想像中還要強壯,也能更加的享受大休息以及冥想帶來的身心靈平靜。
這次基礎入門課程速度會放慢,體位也不會太難,主要是要讓大家體驗火箭瑜珈的精神所在,所以歡迎各種程度的練習者一起來玩喔!
火箭時間:
4/23(六) 10:00~11:00
4/30(六) 10:00~11:00
火箭地點:
BodyCare皮拉提斯瑜珈教室
新竹市光復路一段75號10樓(陽明采邑)
PS:限額10名,歡迎盡早預約報名!
報名方式:
電話(0975-332705)
臉書(BodyCare Pilates & Yoga Studio)
LINE(http://line.me/ti/p/%40rgs5413v)
活動當天請自備個人水杯、毛巾,瑜珈墊
參加費用個人隨喜,當日所得捐作公益(機構未定),屆時會在粉絲頁出示捐款證明
帶領老師經歷介紹 (Ken):
CoreyWu火箭瑜珈師資認證
邱顯峰老師脈輪與拙火瑜珈初級師資認證
BodyCare皮拉提斯/瑜珈修課300小時以上
關於更多火箭瑜珈的介紹請看
https://www.facebook.com/notes/kens-yoga-life/%E5%AF%AB%E5%9C%A8%E7%81%AB%E7%AE%AD%E7%91%9C%E7%8F%88%E5%B8%AB%E8%B3%87%E7%8F%AD%E5%BE%8C%E7%9A%84%E7%AC%AC%E4%BA%8C%E6%AC%A1%E5%BF%83%E5%BE%97/989406771148531
Namaste~
coreywu 在 搖滾太妃糖 Yoga & Life Facebook 的最讚貼文
又濕又冷的天
一樣平靜喜悅的心情去嘗試我的小功課
謝謝#CoreyWu老師,一直都那麼用心去關懷每一個火箭畢業生❤
日復一日年復一年,雖然人生像場夢,但我期許再見到爸爸的那一天,不致於太狼狽,能好好分享這些年來的點滴呀⋯