「有好身材也是一種態度」
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來體驗一下熱血的拳擊對打 超紓壓、超有感!
拳擊: (國手級團隊) Duke教練一對一練打教學
除了拳擊、重訓、局部健身 “ 戰繩 ”!!! 真的超好玩
找朋友一對一練打比賽都可以 ( 別打到走心啊…..)
地點: 大直樂群三路 (好停車)
場館的費用是一堂一堂課收費,不用入會費什麼很複雜的程序。
最特別的地方是,每堂課你可以很自由的去選擇他裡面的所有課程。
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#bodybuilding #motivation
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同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過167的網紅jessie koo,也在其Youtube影片中提到,I recently tried the new H925 Duke Magnetic Spin Bike at home and it was awesome. Check out my blog for the review! http://www.malaysianparenting.com/...
duke fitness 在 郭韋廷 Kris Kuo Facebook 的精選貼文
「有好身材也是一種態度」
最近我跟譽韶發現一間在大直的#拳能健身館
來體驗一下熱血的拳擊對打 超紓壓、超有感!
拳擊: (國手級團隊) Duke教練一對一練打教學
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🔥健築美學新館🔥at 忠孝敦化
最近很忙就是為了這個(影片請開聲音🎵📶音樂有對點對拍的,我們攝影師剪的可是不錯啊)
@modeldesignfit (預約諮詢請直接點我的profile連結進入網站www.modeldesignfit.com)
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影片有蛋,看你能發現幾個Uncle?沒錯,我就是不喜歡做中規中矩的場地介紹影片👌🏻
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這次我一樣選在有陽光可以照進來的樓層,畢竟我覺得運動就是要有自然光灑進來才有fu啊,象徵陽光、健康有活力的感覺。(純屬個人堅持)🌞🌞
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大概至少兩週,我轉職為:
裝潢監工、環境設計、搬運工、器材組裝工人、送貨司機、勤務打雜
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總之,弄一間全新的店,也是有累到,不過我想說,這次的場地也是我用心設計的,只希望來健築美學上課的學生可以有最舒服環境跟用心的指導。尤其是淋浴間的佈置跟設計,因為我認為一間好的健身房除了健身場地之外,淋浴間給人感覺也超重要。💪🏻💪🏻
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剛弄好熱呼呼的場地,既新鮮又可口,歡迎大家前來預約諮詢。健築美學的教練也都是經過我認證篩選的,都非常優秀,之前我也po過一個優秀見證也是出自我們自家教練之手👍🏻。
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預約前來後各位將會見到健築美學經理Duke親自諮詢,他本身就是一位非常強大的教練,身材有多粗先不說👌🏻💪🏻
他的資歷與專業絕對可以給大家最好的規劃建議,算是教練的教練,本身曾指導多位健美選手,甚至培養過冠軍級別的健美選手🥇🏆,我們許多女學員的身材在經過他一手改造都非常搶眼,在身材打造上絕對是專家。(有機會我會曬一曬跟他的合照讓大家見識一下)
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過來聽聽他的專業分析與建議也是賺到的😎
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另外,之前po限時動態,眼尖的粉絲朋友還說我變瘦了,對,真的是開店弄到變瘦,飯都沒好好吃,呵呵。不過很快就能把肌肉練回來的啦。
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duke fitness 在 jessie koo Youtube 的最佳解答
I recently tried the new H925 Duke Magnetic Spin Bike at home and it was awesome. Check out my blog for the review!
http://www.malaysianparenting.com/2019/07/training-my-resistance-with-hottest.html?m=1
What's the benefit of spin bike at home?
a) Warm-up exercise before any sports.
b) Not only I can manage the exercise time myself, it gives me the flexibility on timing
c) It is a great way to improve your technique.
d) A regular exercise to get myself fit.
e) Cycling is a great way to increase bone density among children and elderly people too.
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