關於 flc 精準 控 醣 燃 脂 計劃 團 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

明天就是第一班7/12要開課囉❗️❗️❗️

茜茜有不少好友跟親戚也有跟瘦身團，大家都說今天大吃一頓，明天要開始認真😆😆😆

我這2週也有稍微放鬆一些，想說跟著大家7/12再繼續執行LFC！
這麼多人跟我的團，我覺得我有責任要督促大家，所以特別跟廠商安排開了 #茜茜專屬瘦身大群組 ，只要是有跟團的人都會在裡面，大家一起互相鼓勵、打氣、較勁(笑)～

看到幾百個人跟你一起努力瘦身，
怎麼可能會沒動力呢！

還在猶豫的人趕緊跟上最後機會，
我們一起變瘦變美變健康💕

🔸產後瘦身影片回顧🔸
【EP.1】 茜茜產後瘦身記錄｜目標8週瘦回產前體重 https://ababa.tw/iSlrR/bf711

【EP.2】產後瘦身feat.宋晏仁醫師｜1週瘦？公斤
https://ababa.tw/5Kbe5bf711

【EP.3】 產後瘦身｜吃外食怎麼瘦？
https://ababa.tw/8lDR9bf711

【EP.4】減脂期的大餐選擇｜產後瘦身也能吃火鍋
https://ababa.tw/r02cObf711

【EP.5】產後瘦身計畫最終章｜三寶媽2個月瘦8公斤！
（就是此影片唷～尚未在FB曝光分享過）

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【#茜茜cofit團獨家優惠】
💜 全台首團獨家優惠方案，現省$5000~7000
💜 茜茜專屬瘦身大群組（設立在Cofit APP裡，只要這次有跟團都可以加入）
💜 減重獎勵回饋現金$1000~2500
💜 加碼許願大禮 （總價值7萬元），詳情看：https://ababa.tw/ODcH2/bf711

舉例來說～
如果你今天瘦下體重的20%，先拿到"減重獎勵現金“ #2500元 (如果有露臉)，若是四週內瘦下的體重%第一名，就又獲得 #FLC入門版15800元 ，若是總決賽第一名，再拿到 #Dyson吹風機16900元

哇噻～ 加起來抱走價值共35200元的大獎們，根本就賺翻天🔥🔥🔥

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💓茜茜獨家～夏季盃減重大賽💓
#總價值7萬豪禮通通送給你 🎁
#最大獎Dyson吹風機和FLC減重課程

原本瘦身成功後，只有減重獎金，這次大家太熱烈的跟團，茜茜也努力去爭取 #專屬茜茜團的加碼許願大禮 ，大家踴躍在社團許下的願望，茜茜都看到了！

在我鍥而不捨的爭取下，廠商決定要為大家加碼送好禮啦！
尖叫聲！😂😂😂

相信我，這個好消息茜茜比各位還要激動，在和廠商做完最後確認後，直接喊了聲「耶～！」 茜茜辦事你放心，也很感謝Cofit高效率和大方，他們真的是希望大家一起健康瘦下來～

而且我看到這麼多人因為相信茜茜而一起要變瘦變健康，我非常感動，希望可以陪著你們一起瘦身。於是央求廠商幫我們特別成立一個 #茜茜團專屬大群組 ，只要是有跟茜茜Cofit團的人都會在裡面，我也會三不五時幫大家打氣加油！ #想不想要我陪著一起呀 😆

快來看看，在7/11前跟上『茜茜x cofit燃脂瘦身團』會獲得什麼樣的獨家好康✨

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【#茜茜cofit團獨家優惠】
💜 全台首團獨家優惠 （現正開團中，7/11週日結團）
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💜 茜茜專屬瘦身大群組（設立在Cofit APP裡，只要這次有跟團都可以加入）
#茜茜永遠為大家努力爭取不可能的優惠

#全台首團獨家優惠 請看這👇👇👇
【茜茜 x FLC 8週入門版】
官網原價：$15800
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【茜茜 x FLC 8週超福版】
官網原價：$20299
超殺團購價：$12999 #現省7000多❗️前所未有❗️
比入門版多了：
► FORA福爾體脂計（與Cofit APP連線）原價$3900❗️
► 營養師一對一分析（可面對面，也可線上）

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#減重獎勵現金 請看這👇👇👇
►獎勵條件：
符合以下條件及參賽方式，即可獲得獎勵金！
體重下降 3.0~5.9 公斤，可獲得共 1,000 元現金回饋
體重下降 6.0 公斤以上，可獲得共 2,000 元現金回饋
分享成果照片及 400 字以上心得給 Cofit 用於課程宣傳上，讓更多人因為你而被激勵！
若願意露臉不打馬，再加贈 500 元獎金！

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#加碼許願大禮 請看這👇👇👇
►參賽方式：
只要跟上茜茜這次的Cofit團，就能免費參加，成功瘦身拿到『減重獎金現金』 ，再拿到『加碼許願大禮』，而且獎品超狂～ 大家卯起來變瘦變健康又拿大獎 🎉

►評比標準：
體重下降%數，Cofit會公平公正公開。
需給依照規定的前後照、身體數據及 800 字以上心得給 Cofit 用於課程宣傳上，讓更多人因為你而被激勵！

►上半季競賽：
❶ 7/12、7/19、7/26 開班組，上半季(四週)排行榜，獎品共 10 名
2021/8/26 開獎

❷8/2、8/9、8/16 開班組，上半季(四週)排行榜，獎品共 10 名
2021/9/10 開獎

兩組的獎項都是：（兩組各10名）
第1名｜FLC入門版$15800 x1名
第2名｜日本Bruno 電烤盤 (隨機) $4200 x1名
第3名｜Cofit 連淨明金盞花葉黃素（全素） x1名
（居家工作必補！）
第4名｜Cofit 連淨牛樟芝三萜全能飲（全素）補品之王 x1名
第5名｜Cofit 連淨防彈飲 (椰子油不飽和脂肪酸) x1名
第6.7.8.9.10名｜Cofit 營養師嚴選商城500積分（等於現金五百元）
商城內含各式精選保健品、油品、食品等 x5名

上半季比完，還有總決賽！
►總決賽：
7/12、7/19、7/26、8/2、8/9、8/16 所有班組一起競賽，獎品共3名
1. 冠軍｜Dyson 吹風機 $16900x1名
2. 亞軍｜Cofit 營養師嚴選商城 2000 積分（等於現金兩千元）x1名
3. 季軍｜Cofit 營養師嚴選商城 1000 積分（等於現金一千元）x1名
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#茜茜專屬瘦身大群組 請看這👇👇👇
►加入方式：
只要跟上茜茜這次的Cofit團，下單付款成功後，私訊Cofit客服（Line ID: @cofit），告訴他你的訂購姓名、電話，報名成功後，將會於7/12首次開班就把所有參與瘦身減重的人，一起加入大群組裡唷～

茜茜也會在群組裡頭，幫大家打氣加油哈拉，分享我們家的餐點！
因為我希望你們跟了我的團，就要瘦下來！變美！變健康！

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舉例來說～
如果你今天瘦下體重的20%，先拿到"減重獎勵現金“ #2500元 (如果有露臉)，若是四週內瘦下的體重%第一名，就又獲得 #FLC入門版15800元 ，若是總決賽第一名，再拿到 #Dyson吹風機16900元
哇噻～ 加起來抱走價值共35200元的大獎們，根本就賺翻天🔥🔥🔥

#跟著茜茜團就是這麼好康賺很大
#是不是覺得有茜茜真好（以下開放跟我告白😆）

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還沒跟上的人，截至現在7/12、7/19、7/26已經全數滿班了，目前8/2(即將滿班)、8/9(新開日期)。倒數2天～7/11(日) 23:59就要結團了，請一定要好好把握❗️

變健康又變瘦變美，我覺得是非常好的事情！
歡迎大家分享or tag給需要的親朋好友，幫助他們一起健康瘦下來💕

【Cofit x 宋晏仁名醫｜FLC 精準控醣燃脂計劃團】
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#我們來留言信心喊話一下
#最想拿到哪個禮物呢

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#免出門 #線上營養師 #天天吃美食就能瘦 #全台獨家首團
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⚠優先在Line&社團開團不到10分鐘，因為反應太熱烈，廠商的金流爆了❗️現在已經緊急處理完成，可以順利下單付款囉❗️

不用運動、不需吃藥、可吃外食、不用看診、不用清淡飲食～短短8週，大魚大肉吃美食，輕鬆瘦下8kg👏🏻👏🏻👏🏻

茜茜的體重從64.2kg ➔ 56.7，瘦下7.5kg‼️
人夫謙的體重從83.8kg ➔ 75.2，瘦下8.6kg‼️

#想知道怎麼做嗎
#跟著茜茜準沒錯

生過孩子以後，真的跟少女時期不能比，以前少吃一餐瘦一公斤，現在少吃一餐，下一餐補回來搞不好還更胖，接著就是無限惡性循環，賀爾蒙和作息也亂七八糟，不要說變瘦了，我還因此又胖了（泣）

生完孩子以後，一邊在家工作一邊育兒，更是忙碌到沒時間運動，而且大家都知道我常常半夜寫萬字心得文、回私訊、跟廠商開會，天亮才睡是時常發生的事，連睡覺時間都不夠，哪來時間運動。

我心裡有個聲音告訴我：「如果再這樣胖下去，可能就會從64kg變成70kg，真的不要以為不可能…」

茜茜是最糟糕、最難瘦的生活狀態：
❌睡眠時間不定時｜有時候一天睡2-3個小時，有時候睡7個小時，有時候分兩段式睡眠
❌吃飯時間不固定｜有時候忙到一天吃一餐，有時候一天三餐外加宵夜點心
❌常有聚餐大餐｜喜歡和朋友家人聚聚，一週吃至少1-2次大餐是常有的事情
❌沒時間運動｜睡覺時間都不夠了，哪來精神力氣運動
❌愛吃辣、愛吃甜點｜喜歡重口味、鹹酥雞、炸雞、可樂、蛋糕，想到就吃完全不節制
❌愛吃零食手搖杯｜半夜工作為了要提神，我常常都在半夜12點跑去便利商店掃零食，一次4-500元在買，巧克力、餅乾、辣魷魚片、可樂、甜玉米、麵包、軟糖，手搖飲也是常買，越甜越能提神！

連這樣的我，都能靠FLC 8週瘦下8kg，我相信只要好好配合課程與營養師，你一定也可以（Fight！）

#請先看完心得文分享
#再跟著茜茜獨家團一起變瘦變美變健康

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Cofit從來沒有開過團購，第一次就獻給茜茜了❗️
因為我覺得太有幫助，也想幫助跟著我的爸鼻媽咪們，還一直盧優惠，現省5000~7000多，很怕廠商下次就不給這個優惠了😆

🔥#茜茜全台獨家首團～優惠大公開🔥
🔸首日早鳥禮
🔸優惠方案：入門版、超福版
🔸減重獎勵金（現金回饋）
🔸全團可刷卡分3期零利率

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#獨家早鳥下單禮 🎁
只要在7/5 23:59前下單，通通加碼送～7日份保健品
（超過今天就沒有囉～請把握機會！）

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#茜茜團優惠方案
比官網優惠太多了🔥
絕對是你從來沒看過的價格🔥

【茜茜 x FLC 8週入門版】
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也有提供30天份、60天份保健品方案唷～

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#減重獎勵金通通送
如果你瘦下來，還有獎金可以拿～是不是超好！！！

減重獎勵金規則如下：
🎯獎勵條件🎯
符合以下條件及參賽方式，即可以獲得獎勵金：
⭐️體重下降 3.0~5.9 公斤，可獲得共 1,000 元現金回饋
⭐️體重下降 6.0 公斤以上，可獲得共 2,000 元現金回饋
⭐️分享成果照片及 400 字以上心得給 Cofit 用於課程宣傳上，讓更多人因為你而被激勵！
⭐️若願意露臉不打馬，再加贈 500 元獎金！

🎯參賽方式🎯
提供課程第一週&第八週的完整身形照，以及站在體重計上的照片（拍到體重數字及雙腳），課程結束後，記得提供給Cofit做申請喔！

如果你跟茜茜團參加『入門版』，8週後瘦下6kg以上，拿到$2000~2500的獎金，等於只花了$7499~7999捏！超好！

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📍團購時間：即日起~7/11(日) 23:59止
📍Cofit Line客服，Line ID請搜尋：@cofit
📍特別說明：
► 下單付款後，請加入Cofit客服（Line ID：@cofit ，前面要加@），跟他說你的『訂購姓名、電話』，他們就會安排開課事宜。
► 共有以下開課日期可選：7/12、7/19、7/26、8/2，開課後就是為期8週的課程唷！（團購單內可選擇期望配達日）
► 選超福版的，為了要快速寄出體脂機，所以無法選色（三色都有質感），會在課程開始前收到體脂機使用唷。
► 人在國外也可跟團，請選”入門版“，可刷銀聯、國外信用卡。
► 哺乳的媽咪可跟團，記得跟營養師說，會幫你注意和調整！懷孕中請勿跟團，生完再來找茜茜唷！
► 想要申請減重獎勵金，參加課程再跟Cofit Line客服提出申請。

#產後瘦身 ＃飲食控制 ＃Cofit FLC 精準控醣燃脂計劃

0:00 前情提要
0:23 吃素怎麼飲控
2:04 如何克服吃垃圾食物慾望
4:28 怎麼樣的人需要戒奶戒水果？
5:56 植物奶大不同
6:40 飲食控制紀錄的app
8:05 找cofit營養師的心得

1 個月的飲控心得＆方法，前情提要：https://youtu.be/i8WrSMqUGn8
這集主要是分享我配合 Cofit FLC 精準控醣燃脂計劃 的成果，產後我一直都是很認真在運動，但遇到停滯期已經一年了，真的走投無路（？）投靠了 Cofit 營養師，終於讓我把最後的 5kg 給成功瘦回來了💪💪💪

「比起努力，方法對了才更重要。」
營養師回答了很多非常專業且詳細的問題，非常感謝營養師撥空與 Cofit 行銷團隊細心協助，成全了我這部私心為我網友詢問的 QA 。

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想開始飲食管理的朋友，可以先來找 Cofit 營養師一對一諮詢
在了解自己的身體狀態、飲食狀況後
專業營養師會給予你最正確、適合自己的目標和方向

Cofit 的課程是我自費的，而他們有提供給我專屬優惠碼，此優惠碼你們會獲得折扣，而廠商會提供分潤獎金給我。

如果不介意的話請享用，此折扣碼使用期限至 2022.06
優惠碼 kekeyt （備註：全部是小寫哦）

[全線上營養師一對一分析] 首次體驗只要$350唷
👉點我報名：https://lihi1.cc/F6Tkh

#產後瘦身 ＃飲食控制 ＃Cofit FLC 精準控醣燃脂計劃

0:00 閒聊
2:32 我的減重成果
5:45 男/女生減重上差異
7:38 減重數據要看哪些
8:43 各種飲控法差異
11:49 有可能想瘦哪就瘦哪？


1 個月的飲控心得＆方法，前情提要：https://youtu.be/i8WrSMqUGn8
這集主要是分享我配合 Cofit FLC 精準控醣燃脂計劃 的成果，產後我一直都是很認真在運動，但遇到停滯期已經一年了，真的走投無路（？）投靠了 Cofit 營養師，終於讓我把最後的 5kg 給成功瘦回來了💪💪💪

「比起努力，方法對了才更重要。」
營養師回答了很多非常專業且詳細的問題，非常感謝營養師撥空與 Cofit 行銷團隊細心協助，成全了我這部私心為我網友詢問的 QA 。

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想開始飲食管理的朋友，可以先來找 Cofit 營養師一對一諮詢
在了解自己的身體狀態、飲食狀況後
專業營養師會給予你最正確、適合自己的目標和方向

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#全職媽媽也適用 #不運動也不節食 #健康瘦身不復胖

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✅團購優惠：已結團
✅超詳細心得文：https://ababa.tw/tFrfK/ytcofit
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#想跟緊下次的茜茜獨家優惠團
請先加入以下4個地方，才能搶先拿到團購優惠單唷～
💜茜茜的私密社團『茜茜揪團瘋好物』：https://ababa.tw/cUbzA/ytcofit
💜茜茜的Line@：https://ababa.tw/1fifW/ytcofit 或搜尋Line ID: @ababa (前面一定要加@)
💜追蹤FB粉絲團『茜茜育兒生活好好玩』：https://ababa.tw/YnJuI/ytcofit
💜追蹤IG帳號 chienchien99 | https://ababa.tw/Cg54c/ytcofit

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瘦身的時候就算是0.1公斤也是要斤斤計較😂
有在發摟茜茜臉書跟ig的捧油們應該都知道！茜茜已經瘦到56.7公斤了（錄影的時候還是56.9）！

其實生了三寶，每天要照顧小孩，工作又很忙碌（大家都知道茜茜為了工作都沒在睡覺），遇到疫情期間，平常不運動就算了，現在連假日出門走走的機會都變得少之又少，擔心健康打折扣，也擔心這樣的生活會讓肚子越來越大（沒懷孕肚子也可以變大😭）。

好加在茜茜疫情之前就逼著人夫謙一起參加這樣的瘦身計畫，真的沒想到跟著營養師的計畫，茜茜也可以靠著不運動、不節食、不抽脂，當然也絕不吃減肥藥，瘦到8公斤，不只如此，身體也變得健康，人夫謙還瘦得比我多1公斤，就算計畫結束，他還是每天都很認真執行飲食管理😂

茜茜一開始沒有公佈營養師的資訊，就是希望親身體驗，確定連茜茜這樣的生活習慣跟狀況都有機會瘦身成功，希望這樣的瘦身方式不影響生活，也可以真的幫助正在因為產後瘦身而困擾的媽咪們，帶著老公一起瘦身成功❗

#回顧前四集才知道茜茜的瘦身秘訣❗
#茜茜會公布營養師課程在茜茜的FB粉絲團❗

茜茜的FB粉絲團「茜茜 育兒生活好好玩」
7月4號公佈茜茜的瘦身計畫課程：https://ababa.tw/1enYe/yt210702
（記得等茜茜提供的優惠，才不會後悔喔）

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想要看更多育兒經驗，請訂閱【茜茜與人夫謙】的YT頻道：https://ababa.tw/BnwOb/bf210306
（記得按下『訂閱』，開啟『小鈴鐺』喔！）

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接下來茜茜會持續的拍攝Vlog更新自己的育兒資訊，有什麼值得分享給大家的育兒經驗與注意事項。請大家訂閱我的Youtube頻道，記得開啟小鈴鐺，讓茜茜更有動力分享更多！

如果喜歡茜茜家的影片也記得按下『訂閱』開啟『小鈴鐺』喔！
喔！對了！記得追蹤instagram和Facebook喔！

#產後瘦身 #輕鬆瘦身 #外食族 #婚姻生活 #新手爸媽 #孕婦 #媽媽 #瘦身
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■ 茜茜家影片 持續更新■

【產後瘦身EP.4】減脂期的大餐選擇｜產後瘦身也能吃火鍋｜食材挑選分享
這裏看：https://ababa.tw/r02cO/yt210702

【產後瘦身EP.3】產後瘦身｜吃外食怎麼瘦？看茜茜輕鬆瘦回產前體重
這裏看：https://ababa.tw/8lDR9/yt210702

【產後瘦身EP.2】產後瘦身feat.#宋晏仁醫師｜1週瘦？公斤｜顛覆想像的瘦身課
這裏看：https://ababa.tw/5Kbe5/yt210702

【產後瘦身EP.1】茜茜產後瘦身記錄｜目標8週瘦回產前體重｜營養師課程大公開
這裏看：https://ababa.tw/iSlrR/yt210702

【懷孕的茜EP.1】懷孕初期產檢｜八週聽見寶寶的心跳聲
這裏看：https://ababa.tw/a7zkz/yt210702

【懷孕的茜EP.2】懷孕初期8種症狀｜3款孕期必備APP分享
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【懷孕的茜EP.3】禾馨產檢費用分享｜頸部透明帶｜超音波照保存
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【懷孕的茜EP.4】懷孕初期緩解孕吐五種方法｜茜茜舒緩孕吐的小撇步
這裏看：https://ababa.tw/k7L2f/yt210702

【懷孕的茜EP.5】寶寶性別公布｜禾馨產檢日常
這裏看：https://ababa.tw/Lw5q6/yt210702

【懷孕的茜EP.6】孕婦營養品的補充｜葉酸、鈣質、綜合維他命、魚油、卵磷脂、益生菌
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【懷孕的茜EP.7】懷孕這樣買，3種好物救腰酸｜孕婦哺乳兩用枕、托腹帶、妊娠護膚油
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【懷孕的茜EP.8】孕婦穿搭｜春夏必備單品｜輕量涼感內衣、孕婦洋裝、超舒適居家服、輕薄哺乳衣
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【懷孕的茜EP.9】跟肚子中的寶寶見面｜高層次超音波
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【懷孕的茜EP.10】10大不後悔育兒好物｜育嬰必備神物
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【懷孕的茜EP.11】天使之音胎音器｜在家也能聽見寶寶的心跳聲
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【懷孕的茜EP.12】待產包必備清單｜準3寶媽經驗分享
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【懷孕的茜EP.13】茜茜生產全記錄｜三寶順利出生啦！
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【懷孕的茜EP.14】剖腹產VS.自然產｜五寶媽VS.三寶媽真實經驗談
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【懷孕的茜EP.15】茜茜也曾小產過｜懂妳們的難過｜期許我們把寶寶生回來
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【懷孕的茜EP.16】開箱壹壹產後護理之家｜台北頂級月子中心
這裏看：https://ababa.tw/hqR6d/yt210702

【懷孕的茜EP.17】親餵V.S.瓶餵｜電動吸乳器分享｜奶瓶選購分享
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【人夫謙Vlog.1 】K.O.雙寶｜小孩的游泳課｜老婆不在的放風時間
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【人夫謙Vlog.2】2歲學做檸檬餅乾｜5歲就會做草莓泡芙｜烘培小日子｜神隊友日常
這裏看：https://ababa.tw/1gfBz/yt210702

【人夫謙Vlog.3】超人力霸王皂飛車｜純手工滑草車｜大都會公園｜神隊友日常
這裏看：https://ababa.tw/vQ8Dq/yt210702

【人夫謙Vlog.4】新手爸媽必學｜8種育嬰祕技｜包尿布不漏屎｜洗澡餵奶Easy
這裏看：https://ababa.tw/69tq4/yt210702

【人夫謙Vlog.5】小孩紅包錢怎麼運用？該幫小孩存起來嗎？
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【人夫謙Vlog.6】8個NG育嬰方式｜育兒路上你做錯了幾項？
這裏看：https://ababa.tw/FbRrv/yt210702

面對婚姻失和｜如何調整自己的情緒｜孩子的心情怎麼照顧？Fean.Nina 劉佳怜
這裏看：https://ababa.tw/8HgxN/yt210702

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■ 這裡可以找到茜茜一家■

茜茜的心血結晶｜每一篇文都認真用心
官方Web ▶️ https://ababa.tw/iTd0F/yt4

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茜茜的工作信箱｜關於各種合作邀約歡迎來信
信箱 ▶️ chienchien0909@gmail.com