#Samfundssind 的概念與 #社會資本 有關。社會資本豐富的成員,往往更加互信,願意顧及他人的利益,成員之間的聯繫更為緊密。雖然 #丹麥 是一個個人主義的社會,但丹麥人在人際信任,尤其是對警察和政府機構的信任等方面,得分都很高。同時,丹麥政府的廉潔在全球也是首屈一指。
詳細全文:
https://bit.ly/3nx10OC
延伸專題:
【挪威的開心秘笈 —— Koselig】
http://bit.ly/2XHLiV1
【丹麥式幸福:不在於 Hygge 生活,而是 Pyt 思維】
https://goo.gl/7M42M6
【Päntsdrunk:解放身心的芬蘭人活動】
https://goo.gl/LQthHY
【Lagom:不多不少的瑞典哲學】
https://goo.gl/9tOvJH
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【跟生活大師北歐人學chill】
近幾年亞洲社會除了傳統的「努力工作」,漸漸更重視「好好生活」,北歐人的生活哲學、態度,常常被用以借鏡~
#丹麥Hygge
Hygge 一詞源自於古老的挪威語,有「幸福」之意,19世紀初期才開始出現於丹麥文中,有快樂、舒適以及給予勇氣等諸多意思,逐漸變成象徵丹麥文化的生活哲學,用來形容一股親密又溫暖的氛圍。
丹麥的冬天,白天很短,夜晚漫長,因此待在家的時間相對變多,於是要在居家生活中製造溫暖,不只是一種紓壓方式,更是與親愛的人共享溫馨時光的幸福時刻。
自己動手做喜愛的飲料、在家打造一個舒服閱讀的角落、和家人一起動手做菜等,就是這些日常生活中療癒身心的小小儀式,在家製造自在的氛圍,從生活中體現 Hygge 精神。
⭐日常注入療癒身心的儀式感>>https://bit.ly/37dnieo
#瑞典Lagom 不是倡導極簡
瑞典向來倡議「知足」,更相信「Lagom är bäst」(足夠就是最好),因而衍生出「Lagom」的生活哲學。
Lagom與丹麥的「Hygge」生活態度相類似,都是提倡撇掉豪奢的物質,但Hygge著重 #主動 營造舒適愜意的氛圍,而Lagom則強調 #自身的態度,從內在做起,回歸到本質,不隨意加添外在的修飾,呈現被動的生活狀態,打從內心信服不多不少,只要剛剛好就足夠。
可能很多人會將Lagom與極簡扯上關係,但不能相提並論,不論是極繁還是極簡,對於瑞典人都是極端的表現。
Lagom是以「擁有真正需要的,懂得甚麼是足夠」為基礎,並付諸實行這個觀念。人往往真正需要的其實很有限,充斥更多的是因為慾望而衍生出的「想要」,只要好好釐清兩者,明白擁有「剛好」的重要性,減輕物欲帶來的束縛,自然會令我們更快樂。
⭐剛剛好的Lagom最好>>https://bit.ly/3wJCY4b
#瑞典Fika
Fika一字源自於瑞典語的咖啡「Kaffi」,而 Fika 的意思就是「下午茶時段」,讓人可以暫時放下工作、放鬆身心,跟身邊朋友輕鬆聊天、談心。這10多分鐘的小休憩,也許能讓你從忙碌中找回繼續工作動力的關鍵。
瑞典人通常在早上10點或下午3點進行Fika休息時段,簡單的一杯飲品、一塊蛋糕,就足以治癒當下疲憊的身心,讓你回過神繼續迎戰未來。
⭐瑞典人的Fika慢活哲學>>https://bit.ly/3zUoP5O
#BeautiMode #Fika #Hygge #Lagom #北歐 #生活哲學 #慢活
hygge lagom 在 BeautiMode創意生活風格網 Facebook 的最佳貼文
【Lagom:北歐的中庸之道】#可搭配留言處的BGM閱讀
從實體物質上看似擁有很多!但心靈卻總是覺得空空的?這或許是不少現代人在面對的問題......
「你需要的真的有必要那麼多嗎?」你也曾經問過自己這個問題嗎?
瑞典「Lagom」剛剛好的哲學,或許能給予另一個方向的思考參考~
瑞典向來都倡議「知足」,更相信「Lagom är bäst」(足夠就是最好),因而衍生出「Lagom」的生活哲學。
「Lagom」與丹麥的「Hygge」生活態度相類似,同樣都是提倡撇掉所有豪奢的物質,但後者著重主動去營造舒適愜意的氛圍,而前者則強調於自身的態度,從內在做起,回歸到本質,不隨意加添外在的修飾,呈現被動的生活狀態,打從內心信服不多不少,只要剛剛好就足夠。
⭐延伸閱讀:學會丹麥式的生活態度 Hygge!為日常注入療癒身心的儀式感>>https://bit.ly/37dnieo
#Lagom不等於極簡
很多人可能會將「Lagom」與極簡扯上關係,但其實事實並不是這樣,不論是極繁還是極簡,對於瑞典人都是極端的表現。
「Lagom」是以「擁有真正需要的,懂得甚麼是足夠」為基礎,並付諸實行這個觀念。因為人往往真正需要的其實很有限,充斥得更多的是因為慾望而衍生出的「想要」,只要我們好好釐清兩者,明白擁有「剛好」的重要性,減輕物欲帶來的束縛,自然會令我們更快樂。
如何在生活中實踐Lagom?>>https://bit.ly/3wJCY4b
#BeautiMode #瑞典 #Lagom #知足 #中庸之道
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