關於 kelly 負 評 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

🎁健身工廠『女神Akemi 』
恭喜🎉懷了男寶寶🍼已經3-4個月了
❤️挺肚重訓

💡常常有懷孕媽媽👩🏻詢問可以上健身房嗎？
婦產科烏烏醫師：孕期不舒服，孕動能克服！

Q1:女性懷孕的時候能不能運動、重量訓練？
烏烏醫師：不是可不可以，而是更應該運動！

Q2:運動、肌力訓練，在醫學上是否與流產有正相關？
烏烏醫師：完全沒有！早期流產大多與胚胎本身不健全有關。

會導致流產的情況發生，約8成是因為胚胎不健康。古裝劇中經常演出，孕婦肚子痛、流血隨後就流產的情節，根據上題所示，由於缺少超音波的檢視，大家便會開始將流產前孕婦的一舉一動放大檢視，並錯誤歸因流產原因。

Q3:懷孕的前／中／後期運動有什麼差異或注意事項嗎？
烏烏醫師：初期出血，不適合運動；中後期，下修動強度。

若在懷孕初期沒有任何身體不適，包括：孕吐、出血、頭暈等症狀，孕婦理所當然可以維持她孕前的運動習慣；懷孕來到中後期，由於身體結構、重心的改變，運動的強度就得下修。

Q4:運動，對孕婦有什麼刺激或好處嗎？
烏烏醫師：體重不暴增、壓力有出口。

根據美國婦產科醫學會或運動醫學會都紛紛表示：孕前有在運動的媽媽，在懷孕時更應該持續運動；孕前沒有這個習慣，那妳應該從孕中開始養成運動好習慣。其原因為懷孕時，體重會增加，卻又不宜節食減肥，規律的運動也會讓媽媽體重穩定增加，不至於因為懷孕而讓體重暴增。而懷孕的媽媽心緒也較亂，除了擔心胎兒健康與否外、胎兒好不好生，更有可能出現懷疑自己是否有能力成為好媽媽的心態，這些負面的心理壓力，也都是可以藉由運動達到緩解得效果。

Q5:運動真的會讓孕婦比較好生寶寶嗎？
烏烏醫師：核心強一點，生兒簡單些。

從生理上來說，身高越高，骨盆越寬的女性較好生孩子；胎兒較大則比較難生，但這兩種原因都是沒有辦法去控制的。但我們可以決定「力量」，生寶寶要好生，需要3大力量：子宮收縮、腹部核心出力、骨盆底肌；這些都是能仰賴平時訓練得核心力量幫忙我們更順利的將寶寶生出來

❤️‍🔥懷孕運動可以讓胎盤長得更好；懷孕前運動更可以提高妳的受孕機會
烏烏醫師提到，媽媽在懷孕前期運動時，除了讓本身氣色變好以外，也會因此讓子宮的血流量變高、胎盤長得更好（胎盤發展在懷孕前16週）！若孕前本身就有運動習慣的女性，運動也能讓妳提高受孕機會呦！
影片最後烏烏醫師也說，雖然根據科學我們不能夠歸因說，有運動一定好生，沒有運動一定不好生，但從她的門診的經驗，用大數據來結論：有在運動的人，在生產時的關鍵PUSH就是比較有力氣。

文章引用：https://www.mombaby.com.tw/articles/16477

🏭 #健身工廠 💓回歸健身現在加入 #免入會費💰
✅最高符合資格🉐️5個月免費會籍🤩
🌸私訊預約📝貼心凱莉顧問讓您先體驗後享優惠🌸
🔥 #免費體驗 7天⬆️14天🔥需提前2天前私訊預約
✉️：http://line.me/ti/p/@kar4312n

😎😎獨家優惠😎😎
❤️憑 #疫苗接種 小黃卡💉最高💰贈送2個月會籍
🧡 直系血親 #家庭卡優惠 免入會費 免手續費
💚 #跳槽優惠 最高 💰贈送3個月
💙現役 #軍人優惠 最高 💰贈送3個月
💜#信用卡優惠 持國泰世華/台新銀行/富邦悍將/大統聯名
🤎 #免綁約優惠 免入會費 免手續費

🎁 會員推薦親友加入🉑️享運動毛巾乙條
（附卡不適用）

🌸大桃園區-健體顧問凱莉Kelly🌸
✨私訊Line✉️：@kar4312n
http://line.me/ti/p/@kar4312n
✨預約專線☎️：0966601915
🌸續約、重新入會皆可服務🌸

桃園5間💯皆可服務：
🆕南崁廠📍桃園市蘆竹區南平街11號
復興廠📍桃園市桃園區復興路207號B1F
大有廠📍桃園市桃園區民光東路81號　
經國廠📍桃園市桃園區經國路116號
中壢廠📍桃園市中壢區中華路二段330號

🌐多元化的有氧課程 🌐完善的重量訓練
🌐減肥/瘦身/雕塑/增肌/康復調理🌐不強迫推銷

✔周邊好停車、交通便利
✔️ 全面引進國外健身器材
✔️ 舒適採光 近1000坪健身環境
✔️ 現場教練免費諮詢 初學者最放心
✔️ 備貼心舒適淋浴設施/烤箱/蒸氣室
✔️ 消費透明，價格樸實，無須綁長約
✔️ 含免費團體有氧 / 飛輪課程 吃到飽
✔️ 領先全國業界唯一獲得國際 iHRSA 優良評鑑
✔️ 亞洲第一家獲得 SGS 全球服務認證標章健身品牌
✔️ 台灣品牌上市櫃認可，品質有保障，股票代碼：8462

#極限健身中心 #Worldgym健身房 #成吉思汗 #全真Tureyoga #Curves女性30分鐘 #瑜珈 #肌肉 #翹臀 #減脂 #重量訓練 #有氧課程 #私人教練 #飛輪 #南崁健身房推薦 #桃園健身房推薦 #健身工廠南崁廠凱莉 #健身工廠南崁廠 #健身工廠經國廠凱莉 #健身工廠復興廠凱莉 #健身工廠大有廠凱莉 #健身工廠中壢廠凱莉

釜山的韓屋咖啡店
韓屋就是有種無形的魅力

好評加開 不要再錯過囉
輕巧快乾美型吹風機::就是KINYO陶瓷負離子吹風機
再度開團~上次沒跟到記得看這裡喔!! 下單滿千抽iPhone
下單網址👉 https://meim.ai/529581
開團時間2021/09/15 00:00 結團時間2021/09/17 23:59
kelly分享文在這(這篇分享文超多人看得)
https://kellykrgo76.pixnet.net/blog/post/218787420
預計出貨付款完成後，七日內會依訂單順序，依序出貨(不含例假日)。
本島運費$100 元 (滿 $499 元免運)
本方案無法配送外島，限台灣本島配送
💕美賣【就愛網紅節】9/15-9/17年度最大回饋✨
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
天天好康拿不完，下單現折再抽最新iphone
✿下單滿千抽iPhone 連續三日天天抽
✿日日再抽200名訂單現折$920
✿每日再領券 滿2000折100
9/15專屬優惠券【M100HBD915】
9/16專屬優惠券【M100HBD916】
9/17專屬優惠券【M100HBD917】

昨晚很豪奢不手軟的將豬骨湯內 ，一次放入10片芝麻葉
在煮的時候飄出的是 ，陣陣韓國的味道
那是想念的味道阿

好評加開 不要再錯過囉
輕巧快乾美型吹風機::就是KINYO陶瓷負離子吹風機
再度開團~上次沒跟到記得看這裡喔!! 下單滿千抽iPhone
下單網址👉 https://meim.ai/529581
開團時間2021/09/15 00:00 結團時間2021/09/17 23:59
kelly分享文在這(這篇分享文超多人看得)
https://kellykrgo76.pixnet.net/blog/post/218787420
預計出貨付款完成後，七日內會依訂單順序，依序出貨(不含例假日)。
本島運費$100 元 (滿 $499 元免運)
本方案無法配送外島，限台灣本島配送
💕美賣【就愛網紅節】9/15-9/17年度最大回饋✨
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
天天好康拿不完，下單現折再抽最新iphone
✿下單滿千抽iPhone 連續三日天天抽
✿日日再抽200名訂單現折$920
✿每日再領券 滿2000折100
9/15專屬優惠券【M100HBD915】
9/16專屬優惠券【M100HBD916】
9/17專屬優惠券【M100HBD917】

台灣的同婚通過在今年2021年的5月24日就滿二週年了，對我們來說真的是一個值得紀念，但也喜悲交集的日子。
喜的是我們是受惠者，我們可以大方的以自己的『愛』為驕傲，大方的示愛，開放的承認每一種愛情都有它的美。
也許我們還不能改變他人的想法，但我們能夠改變自己，每個人都有影響力，讓更多人的不在乎，成為在乎。

今天我們的祝福以NFT的形式發行限量100組募款，因為NFT是一種永恆存在的形式。
我們也會額外製作出一張實體印刷簽名海報，讓參與的每一人得以珍藏。

【購買流程】
1. 下載並註冊 MetaMask 取得虛擬錢包地址
2. 下載並註冊 ACE 王牌數位資產交易所
3. 5/22（六） 23:00（UTC+8）開始至 Cmer 預購

【相關連結】
．MetaMask 下載連結：https://metamask.io/download.html
．ACE 王牌數位資產交易所 下載連結：https://ace.io/download-app
．ACE x 阿卡貝拉專屬邀請碼🔗 【77142457】

🔗Cmer 預購：https://www.cmer.co/collections/
🌊OpenSea：5/24公開

《阿卡貝拉CACA&BELLA 婚姻平權兩週年紀念視覺 Eternal Love 數位珍藏版》
1. 限量100組預購
2. 每組含Eternal Love 含9合1 NFT一張 以及限量簽名實體海報一張」提前預購可參與抽獎「額外限量20組隱藏版 NFT」
3. 預購時間：2021.05.22（六）11:00 pm（UTC+8）
4. 正式發售：2021.05.24（一）12:00 pm（UTC+8）將於 OpenSea 正式上架
5. 所有NFT形式限量發行的所得扣除支出，所有的盈餘會捐贈予「台灣同志家庭權益促進會」。

對虛擬貨幣有興趣可以參考↓
【新手買幣大補帖】
先買票：ACE註冊全圖解  http://t.ace.io/3cj7zv
第一站：投資第一步 http://t.ace.io/38a6uk
第二站：新手視角完整買賣比特幣 http://t.ace.io/38a6uk
第三站：無懼市場波動，讓你安心睡覺，生息不打烊 http://t.ace.io/3c5bjr
歡樂站：ACEX幸運大轉盤 https://lucky.ace.io/
ACE Debt 債權第11期，周周領利息 http://t.ace.io/3dgcub

應注意事項 & 風險預告：
各種數位資產的交易都存在著風險。由於數位資產的價格隨時都有波動，您的資產價值也可能隨之增加或減少。因此，持有數位資產必須承擔應有的風險。
請在進行交易前，審慎的評估自身的財務狀況及風險容忍度。一旦您開始購買NFT或任何數位貨幣的交易，即表示您已完全接受相關風險，且對於您買賣數位資產造成的任何損失及損害完全負責。

🌟NFT Credits

Production / CAPSULE
NFT Technology Partner / ACE 王牌數位資產交易所
E-commerce Platform / Cmer
CG Production / 橘剛史 Taka Tachibana
Photography / 黃彥儒 Mursfoto
Caca's MUA / Na Na 李芸
Bella's MUA / Ginger
Dress / 韓國藝匠 Korean Artiz & Grace Kelly
Special Thanks / 台灣同志家庭權益促進會 Taiwan LGBT Family Rights Advocacy

#NFT #阿卡貝拉 #EternalLove #ACEexchange #ABA #ABM

----------------------------
成為卡貝貝果國子民的路徑
Become a member of the CacaBella Bagel Kingdom：
https://www.youtube.com/channel/UCBeisQNsDADKxv31kzOwdpw/join
----------------------------
追蹤阿卡貝拉YouTube
Subscribe to CacaBella's YouTube channel:
https://reurl.cc/14YEAm
----------------------------
日常VLOG
【日常浪漫閃光彈，偷偷曝光唯美婚紗照｜阿卡貝拉Caca&Bella VLOG｜PPL , Les】
https://www.youtube.com/watch?v=puxTiOeHde8
【超級約會日，貝拉一整天耍壞命令卡卡｜阿卡貝拉-VLOG｜ppl , les】
https://www.youtube.com/watch?v=DjMZ6ArM9Xg

妻妻挑戰
【CandyKissChallenge有糖慎入｜阿卡貝拉｜ppl.les】
https://www.youtube.com/watch?v=M6Th-3sA23Y&t=2s

卡貝診聊室
【走心必備，從朋友變情人聊天密技｜阿卡貝拉-卡貝診聊室｜ppl , les】
https://www.youtube.com/watch?v=pEkTO0GbrHc
【我們也曾失戀，分手如何走出情傷 How to get over a broken heart｜阿卡貝拉-卡貝診聊室 CABE consulting room｜ppl , les】
https://www.youtube.com/watch?v=cLVzxkBZTGk

愛妻魔人
【心臟病之吻，愛的七連殺 ｜阿卡貝拉-愛妻魔人｜ppl , les】
https://www.youtube.com/watch?v=8zUdYwhUCfM
【七連殺2，身體部位之吻ASMR小心心臟大爆擊！｜阿卡貝拉-愛妻魔人｜ppl , les】
https://www.youtube.com/watch?v=5Av9-rYA0Ws
【七連殺3最終回，浪漫回憶錄｜阿卡貝拉-愛妻魔人｜ppl , les】
https://www.youtube.com/watch?v=L4T4JQL5j-o
----------------------------
卡卡社長Caca’s IG https://www.instagram.com/caroline3469/
貝拉攻主Bella’s IG https://www.instagram.com/yangtsaifeiiii
阿卡貝拉微博CacaBella's Weibo https://weibo.com/u/7376809855
熱拉直播 ID: 1689029857706867708 (阿卡貝拉)
合作邀約Business Email: cacabella0910@capsuleinc.cc

#阿卡貝拉cacabella

本集主題：「民主式經濟的誕生：終結經濟榨取，解構勞資框架，創造繁榮永續的共好新生活」介紹
　　　　　　　
訪問行銷： 沈嘉悅
　　　
內容簡介：
　　除非能建立經濟上的民主，否則不會有真正政治上的民主。
　　—美國前總統 西奧多‧羅斯福
　　
　　▶ 人類消耗的自然資源是地球再生能力的1.5倍以上；
　　▶ 土壤持續衰竭，已經摧毀了地球上1/3的可耕地；
　　▶ 1970年以來，將近2/3的脊椎動物已經從地球上消失；
　　▶ 我們的社會早已經政治民主化，卻還沒有經濟民主化。
　　
　　我們現有的經濟制度設計來自1％的菁英，為1％的人服務。在追求「利潤最大化」並鼓勵「大量生產、大量消費」的結果——租金高漲、零工經濟當道、更多碳排放……不僅讓我們絕大多數人失望，而且還切實地在摧毀我們的星球。
　　
　　但是，我們並非「別無選擇」——
　　共享經濟，再生經濟，影響力投資者，合作社，B型企業，S型企業，公益公司
　　……這些「世界上最棒的公司」，正在美國三十四洲、全世界六十多個國家興起。
　　
★現有的體制源於我們「對於現實世界的社會共識」
　　
　　當今的經濟現實：投資者是老闆，員工是手下；公司是一個可以任意擁有和出售的東西；金融財富的增長是無限的；國內生產總值和資產負債表代表一切；勞動收入是一項需要削減的支出；人們貧窮是他們自己的錯。
　　
　　我們可以想像一種不同的典範、一種不是以「資本」為中心的模式。在這樣的模式中：世界上只有一個系統，那就是地球。它的珍貴價值無法估量；成長是有極限的；公司是人類生活的系統，員工自然而然作為成員參與其中，擁有人性的尊嚴和基本權利，共同管理資產和追求共同的福祉；每個人都享有成功的機會，因此，長期被排除在外、被體制剝削的人，都應該獲得更多的幫助。
　　
★從「榨取式經濟」邁向「民主式經濟」的轉變已經開始
　　
　　榨取式經濟是一個由菁英階層打造，由1％的人擁有、1％的人治理、1％的人享用的經濟體制，為的是讓他們的財務利潤最大化。而在「民主式經濟」架構下成立的企業，是讓所有權從「最大化利潤」演化成「永續管理」的觀念。
　　
　　「我們幫助在地社區創造財富，讓這些財富保存在當地並且分享給當地民眾。這樣的經濟發展主要是透過「錨定機構」（anchor institution）的力量來推動，而在經濟發展的同時，我們也建立了在地勞工的資產所有權。我們透過政策制訂，讓現存的經濟制度在環境保護、金融財務和資產所有權等方面，能有大規模的變化。」
　　
　　這些企業把「公共利益」和「分享所有權」兩個特點結合在一起，在尊重地球生態極限的同時，滿足所有地球公民的基本需要，並且在不分種族、性別、國籍的情況下，一同分享經濟的果實。
　　
★公共利益優先／員工所有權制度：創造多數人的繁榮，而非少數人的利益
　　
　　本書提出了一個對新世代全球經濟體制轉型相當獨到且大膽的提案，透過「民主式經濟的七個原則」：社群、包容、地方（保持當地財富）、好工作（將資本投入資本）、民主所有權、道德金融和可持續性，每個原則都以一個實際運作的成功案例來具體說明，提供了一條明確的道路給想要徹底改變體制的人。如今世界各地都在仿效本書所提到的新經濟模式，使我們更加確信，這樣的設計，將會是未來企業的預設架構，也是民主所有權原則的典範。
　　
　　這本希望之書，
　　寫給所有關心地球和人類文明的人，
　　面對未來的可能解答。
　　　　　　
作者介紹：瑪喬麗‧凱莉 Marjorie Kelly
　　瑪喬麗‧凱莉是民主合作組織（Democracy collaborative）的執行副會長，也是該組織的資深研究員。她是《商業道德》雜誌的共同創辦人，曾為《哈佛商業評論》《執行長》《史丹佛社會創新評論》和《舊金山紀事報》等刊物撰稿。作品有《資本的神聖權利》（此書被評為2001年十本最佳商業書籍之一）以及《擁有未來：正在興起的所有權革命》。
　　
作者介紹：泰德‧霍華德 Ted Howard
　　泰德‧霍華德是民主合作組織（Democracy collaborative）的會長。該組織是新型經濟模式的研究發展實驗室，致力於建立一個新的經濟體系，也就是民主式經濟。在這個體系中，公共所有權和公共控制權將會創造更公平和包容的社會，也會強化生態永續性，最終促進繁榮的民主社會和社群生活。
　　
　　
出版社粉絲頁： 遠流粉絲團



請大家支持，我全部六個粉絲頁
李基銘主持人粉絲頁：https://www.facebook.com/voh.lee
李基銘的亂亂分享粉絲頁：https://www.facebook.com/voh.happy
李基銘的影音頻道粉絲頁：https://www.facebook.com/voh.video
漢聲廣播電台「fb新鮮事」節目粉絲頁：https://www.facebook.com/voh.vhbn
漢聲廣播電台「快樂玩童軍」節目粉絲頁：https://www.facebook.com/voh.scout
漢聲廣播電台「生活有意思」節目粉絲頁：https://www.facebook.com/voh.life

//►電影：《Léon》(終極追殺令//這個殺手不太冷)
►背景音樂：《Home》- Machine Gun Kelly, X Ambassadors,Bebe Rexha
（觀看長篇影評，請點開資訊欄。如果有時間，推薦看完影評再觀看影片）

//

看完這部電影，可以開門見山地告訴大家——這是我電影名單中的NO.1。
這是一部1994年的法國老片，導演是著名的法國導演兼編劇Luc Besson（盧貝松），
作為電影的導演以及編劇，他曾經是這樣描述這部電影的：【這是關於兩個小孩的故事，一個女孩和一個男孩，在他們心裡，他們都是12歲，他們都感到失落而深愛著彼此。】很早以前我就知道這部電影，可卻遲遲沒有去看，原因很簡單——我有點害怕。害怕自己因為一個虛構的世界而難過遺憾，果不其然，我確實非常了解自己。在逐漸麻痹地過著日復一日假期生活的情況下，這部電影深刻的人物刻劃以及畫面的衝擊雙管齊下，我在最後半小時似乎已經開始醞釀流淚的情緒。
Léon是一個職業殺手，殺伐決斷後的閒暇之餘，他會給澆灌擦拭自己心愛的植物，再獨自一人看一場歌舞劇，傻笑得像個十二歲的孩子。
Mathilda是一個問題少女，麻煩重重的家庭下她和同齡人一樣喜歡看動畫片，百無聊賴時，她會坐在樓欄上抽根菸，深沈地像個四十歲的女人。
兩個人都有彼此的生活，其中的痛苦絕望都是他們的既定模式。
直至他們的生活軌跡有了重合，一切有了翻天覆地的變化。
具體的情節不在這裡一一分析，因為你們親眼所見一定比看我用拙劣文字形容來的深刻。
但是針對這一部「商業片」而言，《Léon》拍的實在太美，這不僅僅是一部動作片，更是一部描述人生的電影。印象深刻的是開片不久Mathilda問的那句：“Is life always this hard, or just when you're a kid?”，而Léon回答：“Always like this.”，是啊，生活真的如此艱苦，但總還是會繼續。電影現實地反映出生活真實的殘酷，但【愛】卻貫穿在整部影片中，哪怕沒有浪漫的場景烘托，也沒有令人動容的辭藻形容，卻讓觀眾感到無所不在的溫暖。特別喜歡這部電影的一個部分在於，雖然描述的是一個尋常人無法理解的世界，一段平日難得一見的人物關係，但編劇的處理方式卻一切顯得如此平凡真實，其中不可忽略的是不經意間透露出的小幽默，電影中細節處理得十分優秀，更不必說人物的刻劃了。Léon看似是一位「殺手」，本應站在道德的陰暗面，卻尊重自己的底線，不殺女人以及小孩，盜亦有道；而反派Stansfield看似是道德至上的「黑警」，舉手投足間都是優雅，但卻可以毫不猶豫親手解決一家人的生命，哪怕四歲孩童也不放過。許多人在觀影後都認為這是一部「愛情片」，但我卻不以為然，Mathilda和Léon的情感在我心中早已超越了單純的“愛情”，他們在黑暗中因彼此的存在發現了人生的真諦，他們互相依賴彼此陪伴，是「友情」亦是早就不屬於他們的「親情」。這部電影在畫面拍攝、背景音樂的選擇上在我心中都可成為完美，特別是結局的處理更是劃下了精彩的句點，或許很多人並不喜歡這個結束，但我卻認為這或許是他們最好的歸屬。有人幻想著若是另一個結局，Mathilda和Léon可以繼續當他們的鴛鴦大盜、末路狂花，但其實Léon比任何人都明白，這樣的生活並非為了取樂，只是因命運的捉弄而被迫走上這條路，也許Mathilda並不明白，但Léon清楚真正快樂的生活並非如此。唯有幫助她解決心中唯一的仇恨，Mathilda開始了全新的人生。離開了Léon，她還是那個十二歲的孩子，雖然輸掉了這輩子不會再遇見的人，儘管孑然一身、一無所有，只剩手中的那株植物與腦海中不變的回憶繼續走下去，但卻足以永恆溫暖她的人生。
最棒的是電影中Léon一生的「摯友」——那株無根的植物。它代表了這一生無所牽掛的Léon，不會開花結果，隨波逐流是他/它的命運。但所幸，他們都遇見了Mathilda，一位讓他們體會到什麼是真實生活的Mathilda，儘管Léon用他的萬劫不復換取了Mathilda的救贖，但Léon必定腦海中會浮現她的一瞥一笑，然後想著——不枉此生。最終無根的植物也歸於了大地，有了根同時也有了牽掛，他與它，終於安定下來了。

❄ VICKY’S 粉絲專頁➜https://www.facebook.com/VickyTsai1019/
＊－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
⚠：I didn't do anything about this video.
i only doing this chinese subtitle.
if you like this video just give me a thumbs up!!!
⚠：每一部翻譯的影片上傳僅負責參考學習使用
不具有任何商業意義
（如有侵權請留言告知）