朋友問我之前動態發過的優格餅食譜,我叫他看我IG,結果這才發現我根本沒po 過作法啊哈哈哈哈
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🍓草莓覆盆子鮮果優格餅
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① 新鮮草莓覆盆子共40g 打泥拌入 Costco 無糖希臘優格40g 、玉米粉(或日本太白粉)25g 、奶粉5g 備用
② 冰蛋白2 顆打至起泡後再加入紅糖10g 打至硬性發泡後先取1/3拌入①料,再將其倒入一起輕拌混合均勻,質地會是輕盈但不會很稀的蛋白糊(☝🏻一定要冰蛋白才好打發)
③ 烤箱預熱120°
④ 擠花袋剪小洞,在烤盤上擠一公分大小的小球烤60~80 分直至指甲輕敲感覺硬硬的就可以取出放涼,密封保存一週內吃完
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👶🏻 適合6m 以上寶寶食用,可搭配優格或牛奶一起吃
🍓 可以自由替換成藍莓、香蕉、蘋果、芒果、地瓜、南瓜⋯水分少一點的蔬果類(非水果要先蒸熟再用)
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這是參考 Leilei sun 的食譜做的,奶粉沒有的話可省沒關係(我是用OAK 特濃全脂奶粉)
leilei sun 在 Bangkok DIY 曼谷自由行攻略 Facebook 的最佳貼文
【考艾Khao Yai Vlog】🇹🇭🇹🇭🇹🇭
HD高清:https://www.youtube.com/watch?v=F904K5ZHVOI
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相信大家对泰国一点也不陌生,但是如果想在泰国的行程里来点不一样的安排 ,大家可以考虑到距离曼谷3小时车程的考艾一游! 考艾最佳的旅游季节是每年的11月初至1月,温度普遍偏低,也是太阳花盛开的季节。但是由于这次我们去的时间是2月初,太阳花基本上都已经凋谢了,所以有点小小遗憾..
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不过值得庆幸的是因为不是旺季,所以好多景点都不需要排队,而且超好拍照的!!完全不需要担心会有photobomb的问题耶~~ 2月初的天气虽然已经渐渐转温了,但是也不至于太闷热, 所以穿着上还是偏清凉为主~ 考艾真的有太多太多值得打卡的景点了,但我和闺蜜们属于比较relax又懒散的那种,所以我们都不想要太匆忙的行程安排,加上只有短短的两天一夜,所以我们选择比较热门也好评的几个景点。
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以下是我整理出来的考艾旅游资讯,如果你也和我们一样逗留时间不长又不想太赶的话,可以参考我们的行程哦~~
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➡交通🚗🚗🚗
从曼谷去考艾,大家可以租车或是包车服务。我们选者包车,大家可以找我们的司机~ 我们一共4个人 ,包车收费一共是7000thb,车子是Toyota fortuner。 费用已经包括这两天的highway toll fee& petrol 。我们的包车司机和别的司机不同点是他完全不收加班费,因为询问过其他的包车服务,有些每一天只限制10小时,超出需要给OT费。 值得一提的是我们的司机大哥很友善,很有耐心,而且拍照技术超好,完全不用担心没有好看的合照!包车费用是行程结束后才支付,所以完全不需要担心会被骗哦。
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FB: https://web.facebook.com/kungthailand.sawudee?ref=br_tf&_rdc=1&_rdr
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➡住宿🏨🏨🏨
经过一番讨论和投票,我们最后决定选择 Lala Mukha Tented Resort!这次的选择真的是非常非常非常不一样的体验,因为是住在树林湖边的帐篷里, 周围环境优美,完全就是住在大自然里~~ 虽然我们的帐篷就在湖旁边,但是这间resort真的很贴心,有提供防蚊液还有一盏可以随身携带的小灯。帐篷里有电视,小沙发,冰箱,一些免费的饮料食物,还有冷气哦!真心推荐喜欢大自然的朋友可以去体验像这样不一样的住宿。一晚大概只需要RM300-450 ,价格还包括早餐。Resort里有餐厅也有提供自助BBQ的配套(自付)! 因为真的是太美了,所以我们傍晚回到我们的resort后,就直接决定在那里解决晚餐也没有再出去了。
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Agoda link: https://www.agoda.com/zh-cn/lala-mukha-tented-resort-khao-yai/hotel/khao-yai-th.html?cid=1726195
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➡景点📷📸📷📸
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1)Primo Piazza
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欧式风格的建筑,每个角落都超好拍照,想怎么拍就怎么拍。播放的音乐也超级加分,很有恋爱和度假的感觉。这里有,绵羊,驴子可爱的草泥马等小动物。门票包括了喂食它们的食物哦 ~不需要再另外付费。
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门票:฿200
营业时间:每日营业 6am-6pm (PH 可能有变动)
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2)Ban Mai Chay Nam Museum & Resort
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我们的午餐就是在这个特别的博物馆里面解决。这里的泰国餐,便宜,多样化又好吃,上菜速度也很快。这里收藏了很多小时候的玩具。除了吃饭还可以在这里逛逛拍照,找回儿时回忆。无需门票哦。
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门票:免费
营业时间:每日营业 10am-10pm
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3)The birder's lodge cafe
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这间咖啡厅真的是考艾的热门必打卡地点。很靠近PB valley 还有其他景点, 所以经过的时候,可以停下来拍拍照,喝喝咖啡,还有打卡哦!每逢星期日早上还有当地青年举办的迷你市集,如果碰巧遇到的话,不妨去参观哦。
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门票:免费
营业时间:830am-6pm (Mon-Fri) / 830am-10pm (Sat-Sun)
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4)Chok Chai Farm
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这间农场范围超大,参观完毕差不多需要3小时的行程,非常适合一家大小一起来。可以体验挤牛奶,骑马,还可以看牛仔秀等。另外还可以吃到新鲜的牛奶雪糕。行程里也包括工作人员对这个农场的讲解,还有一些农业技术和知识,很推荐带小朋友们一起来。
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门票:฿200
营业时间:6am-6pm (PH 可能有变动)
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5)PB valley
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这家酒庄不但开放给大家参观还可以品酒哦~ 喜欢品酒的朋友很值得一去!大概历时两个小时的红酒tour,除了会带我们参观葡萄园,还可以了解红酒的酿造过程。最后还能够品尝他们家的红酒还有白酒。这些都是包括在门票里的。未成年不能喝酒的朋友或小孩也可以享用无酒精的葡萄汁~ 喜欢红酒的朋友,也可以在那里购买他们家自酿的红酒哦。
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门票:฿320
营业时间:8am-430pm
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➡📷:GoPro black hero5, Sony A5100 , Huawei Mate 10 Pro
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【About LeiLei Lim】
FB @ leileidancologist
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相信大家对泰国一点也不陌生,但是如果想在泰国的行程里来点不一样的安排 ,大家可以考虑到距离曼谷3小时车程的考艾一游! 考艾最佳的旅游季节是每年的11月初至1月,温度普遍偏低,也是太阳花盛开的季节。但是由于这次我们去的时间是2月初,太阳花基本上都已经凋谢了,所以有点小小遗憾..
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不过值得庆幸的是因为不是旺季,所以好多景点都不需要排队,而且超好拍照的!!完全不需要担心会有photobomb的问题耶~~ 2月初的天气虽然已经渐渐转温了,但是也不至于太闷热, 所以穿着上还是偏清凉为主~ 考艾真的有太多太多值得打卡的景点了,但我和闺蜜们属于比较relax又懒散的那种,所以我们都不想要太匆忙的行程安排,加上只有短短的两天一夜,所以我们选择比较热门也好评的几个景点。
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以下是我整理出来的考艾旅游资讯,如果你也和我们一样逗留时间不长又不想太赶的话,可以参考我们的行程哦~~
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➡交通🚗🚗🚗
从曼谷去考艾,大家可以租车或是包车服务。我们选者包车,大家可以找我们的司机~ 我们一共4个人 ,包车收费一共是7000thb,车子是Toyota fortuner。 费用已经包括这两天的highway toll fee& petrol 。我们的包车司机和别的司机不同点是他完全不收加班费,因为询问过其他的包车服务,有些每一天只限制10小时,超出需要给OT费。 值得一提的是我们的司机大哥很友善,很有耐心,而且拍照技术超好,完全不用担心没有好看的合照!包车费用是行程结束后才支付,所以完全不需要担心会被骗哦。
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➡住宿🏨🏨🏨
经过一番讨论和投票,我们最后决定选择 Lala Mukha Tented Resort!这次的选择真的是非常非常非常不一样的体验,因为是住在树林湖边的帐篷里, 周围环境优美,完全就是住在大自然里~~ 虽然我们的帐篷就在湖旁边,但是这间resort真的很贴心,有提供防蚊液还有一盏可以随身携带的小灯。帐篷里有电视,小沙发,冰箱,一些免费的饮料食物,还有冷气哦!真心推荐喜欢大自然的朋友可以去体验像这样不一样的住宿。一晚大概只需要RM300-450 ,价格还包括早餐。Resort里有餐厅也有提供自助BBQ的配套(自付)! 因为真的是太美了,所以我们傍晚回到我们的resort后,就直接决定在那里解决晚餐也没有再出去了。
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Agoda link: https://www.agoda.com/zh-cn/lala-mukha-tented-resort-khao-yai/hotel/khao-yai-th.html?cid=1726195
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➡景点📷📸📷📸
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1)Primo Piazza
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欧式风格的建筑,每个角落都超好拍照,想怎么拍就怎么拍。播放的音乐也超级加分,很有恋爱和度假的感觉。这里有,绵羊,驴子可爱的草泥马等小动物。门票包括了喂食它们的食物哦 ~不需要再另外付费。
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门票:฿200
营业时间:每日营业 6am-6pm (PH 可能有变动)
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2)Ban Mai Chay Nam Museum & Resort
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我们的午餐就是在这个特别的博物馆里面解决。这里的泰国餐,便宜,多样化又好吃,上菜速度也很快。这里收藏了很多小时候的玩具。除了吃饭还可以在这里逛逛拍照,找回儿时回忆。无需门票哦。
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门票:免费
营业时间:每日营业 10am-10pm
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3)The birder's lodge cafe
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这间咖啡厅真的是考艾的热门必打卡地点。很靠近PB valley 还有其他景点, 所以经过的时候,可以停下来拍拍照,喝喝咖啡,还有打卡哦!每逢星期日早上还有当地青年举办的迷你市集,如果碰巧遇到的话,不妨去参观哦。
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门票:免费
营业时间:830am-6pm (Mon-Fri) / 830am-10pm (Sat-Sun)
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4)Chok Chai Farm
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这间农场范围超大,参观完毕差不多需要3小时的行程,非常适合一家大小一起来。可以体验挤牛奶,骑马,还可以看牛仔秀等。另外还可以吃到新鲜的牛奶雪糕。行程里也包括工作人员对这个农场的讲解,还有一些农业技术和知识,很推荐带小朋友们一起来。
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门票:฿200
营业时间:6am-6pm (PH 可能有变动)
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5)PB valley
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这家酒庄不但开放给大家参观还可以品酒哦~ 喜欢品酒的朋友很值得一去!大概历时两个小时的红酒tour,除了会带我们参观葡萄园,还可以了解红酒的酿造过程。最后还能够品尝他们家的红酒还有白酒。这些都是包括在门票里的。未成年不能喝酒的朋友或小孩也可以享用无酒精的葡萄汁~ 喜欢红酒的朋友,也可以在那里购买他们家自酿的红酒哦。
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门票:฿320
营业时间:8am-430pm
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