Master Cleanse斷食第十一天！！
這次我個人覺得排毒排得相當徹底。整整十一天來完全沒什麼飢餓感，也沒有什麼迫不及待想把十天熬過去趕快吃飯的感覺，所以決定這次來多衝兩天好了。
可能是因為我近年咖啡喝得比較兇，又兩年沒做Master Cleanse了，頭幾天的戒毒營讓頭頸到處竄流的奇妙頭痛痛了四天之久，到Day 5跟Day 6都偶爾還會隱隱發疼。
不過到Day 7早上起床突然什麼都不疼了，還超級身輕如燕，困擾多時的肩頸背僵硬痠痛也來了個大逆轉，神清氣爽輕鬆的不得了耶歐耶！
肚子上原本硬朗的肥肉消退，讓肚皮肉再次鬆軟下來像果凍一樣。而且我精神奕奕到這兩天早上上班前還跟好友上健身房跳Zumba，本來穿上後會讓腰部爆肥肉的緊繃運動褲一下子也都不爆了。
最誇張的應該是那個昨天明明都Day 10了耶我早上竟然還拉得出一坨固體！！（眼望馬桶致敬狀）
（只是再過兩週就又要去墨西哥玩了，還是很期待去他們路邊攤大吃特吃亂吃啊）
❤️舊文分享❤️【 挑戰十天不進食：Master Cleanse檸檬楓糖水排毒斷食法 】
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