#舊相
我說話很直接。
多年來,我問醫生和皮膚專家朋友的問題,單刀直入:
「目標為本,我只係想靚、後生及有活力,
甚麼營養補充品是必須服用?」
答應過網友,介紹我的全套營養補充品,
以下是我的多年總結。
先申明,我介紹的產品都是我真實地使用過,
並沒有受品牌委托宣傳。
當中「鹿靈芝」和「時光」,
則是用後覺得功效顯著,
與品牌洽談代理,
屬於「洗濕個頭」誠意推介。
關於一個人應否花費營養補充品,
有一派人士是覺得無必要的,
他們認為「人們從每天食物中,
自會吸收各種營養」,
對此說法,我個人並不認同。
世上食物種類何其多,
吃得健康是基本生活態度,
但我們最需要的營養,或有其指定目的,
例如anti-aging:「我要食咗之後靚啲」,
又點會咁易食得中,食得夠呢?
照顧自己健康並且keep得靚,
是沒有「順其自然」的。
順其自然就只會順著自然地老去,
面容不會逆齡,
體態也會隨皮膚骨骼老化而顯老。
每個人選取其營養補充食品,
要先訂個主題,
問清楚自己最想要甚麼效果,
然後,有恆心地專攻一套,
自己也要用心感受分別,
試它一兩年,你會看得出重大效果。
我每天服用:
靈芝丸 (鹿角靈芝孢子丸)- 騰泰堂 (Maxi House)
- 早晚各一至兩粒,可食用,亦可去膠殼將粉溶在冷熱飲品中
- 抗氧代抗衰老,強化肝腎排功能、雙向調節血壓血糖血脂
▶️ https://www.maxihousehk.com/products/ganorhoceps-capsule
- 約HKD$1280 / 60粒,每天約HKD$43 - $85
- 註:另有寵物版「寵芝靈」
Omega 3 +CoQ10 – Webber Naturals (HKTV Mall)
- 每早兩粒(好大粒)
- 抗三高、護心血管、護腦、護膚、強化骨膠原補充品吸收
- https://www.hktvmall.com/p/H5096001_S_LDB11107
- 約HKD$258 / 200粒,每天$2.8
膠原蛋白 (樽裝液態)- 時光,台灣製造,每樽15,000mg(Maxi House)
或,
氨基膠原蛋白 (粉狀)- 明治,日本製造 ,每匙5000mg(萬寧,HKTV Mall)
- 補充骨膠原是必須的,需與Omega 3 + CoQ10同服才最見效果
- 令皮膚回復彈性,改善頭髮、指甲、關節健康
**我的服用量是一般建議的4倍 – 每日20,000mg,所以我是時光+明治膠原粉
- 明治 :https://www.hktvmall.com/p/H0967001_S_SD4902777313696
$215 / 28日 ,每天約HKD$7.7
- 時光:https://www.maxihousehk.com/products/collagendrink
HKD$480 / 10樽,每天HKD$48
樂加欣 Tru Niagen (屈臣氏,HKTV Mall)
- 每日兩粒
- 防止老人癡呆,補腦,增加活力
- HKD$360 / 60粒,每天HKD$12
另外,我還在服食一種新加坡醫生朋友配方的「水晶蕃茄精華」,抗氧化及美白,在新加坡、台灣和日本都大熱,暫時香港沒有最新出的advanced 版行貨發售,而我亦正在聯絡,如有興趣或可安排團購。
//Crystal Tomato®️水晶蕃茄美白丸,採用純天然、非轉基因的白蕃茄粉萃取,含有Crystal Tomato®️ Carotenoids (類胡蘿白素),讓每吋肌膚肌由內而外變得更白嫩,為你全身由面部至腳尖,全方位防止紫外線對肌膚的侵擾,抑制黑色素形成之餘,更減少於細胞的黑色素,為肌膚打開天然抗氧化的屏障。新加坡國立皮膚研究中心研發及驗證,安全可靠。獲多份國際權威認證,包括美國FDA﹑澳洲衛生局 (TGA)﹑日本JHM 醫療保健月刊、色斑失調期刊及MIMS醫學刊等等。//
(我買)約HKD$1200 /30粒,每天HKD$40
Triple Berry Complex 藍之寶 – Herbal Life
- 忘記價錢,但相信其他品牌都有效。
寧夏紅 =杞子精華 – Young Living
- 我也暫時吃完,要補貨,忘記價錢
#純綷分享
#每人需要不同請自行判斷
同時也有6部Youtube影片,追蹤數超過13萬的網紅K.A.T.,也在其Youtube影片中提到,. 網上買化妝品真的很容易有色差問題? 大家想買化妝品的話記得要先看實物看好顏色才在網上買哦!! 還有這支是香港最後的影片 之後就會開始發回韓國的片了!!? [網購產品] 1)AKM 美容塑膠面膜刷 2)DHC 維他命B雜 3)Unichi 玫瑰果精華丸 4)Jamieson omega3 三文...
naturals 洗 髮 精 在 柔美媽&小善の美麗日記 Facebook 的精選貼文
香港天氣容易潮濕,一到潮濕敏感肌又發作,唔好話大人會敏感,小朋友都容易敏感,所以我比小善用嘅護膚產品都以天然為主😊
🎀我幫小善選了澳洲入口以天然為主Botany naturals baby產品,採用全天然山羊奶製造,山羊奶針對乾性或刺激後帶紅肌膚,有效舒緩嬰幼兒的肌膚,有效恢復原有的健康肌膚狀態😄
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山羊乳以溫和的橄欖油為基底,將山羊奶與鋅元素添加至乳液中,使乳液達到最極致的呵護肌膚保養.pH中性完全不造成寶寶肌膚刺激,同時添加天然植物精萃,讓寶寶柔嫩的肌膚於嬰兒時期打好基礎😊
🎀 Botany山羊乳二合一洗髮沐浴露
Botany山羊乳洗髮沐浴露二合一對寶寶的肌膚,是天然與滋潤的產品; 成分柔嫩的椰子油添加草本精萃,再加上山羊乳,不僅使肌膚滑嫩,營養徹底吸收,適用所有初生嬰幼兒的稚嫩肌膚專用. 😄👍🏻
🎀 Botany 山羊乳寶寶嫩股霜
呵護寶寶嫩股霜含豐富山羊奶與鋅元素結合,PH值中性對寶寶皮膚最溫和、最易為吸收,內含之純天然植物萃取精華,可有效保護與滋潤小寶貝的嫩嫩小屁股😄
❌絕不添加色素
❌絕不使用人工香精
❌絕不使用石油化學防腐劑
❌絕不使用石油化學添加劑與礦物油
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naturals 洗 髮 精 在 陳思妤 Sally Facebook 的最佳解答
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naturals 洗 髮 精 在 K.A.T. Youtube 的最佳解答
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網上買化妝品真的很容易有色差問題?
大家想買化妝品的話記得要先看實物看好顏色才在網上買哦!!
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1)AKM 美容塑膠面膜刷
2)DHC 維他命B雜
3)Unichi 玫瑰果精華丸
4)Jamieson omega3 三文魚魚油
5)Webber Naturals 益生菌100億膠囊
6)Jamieson藍莓精華膠囊
7)Heme Stain Lipstick #06
8)Sandisk Extreme 128G記憶卡
9)Raburashi 散粉掃
10)Heme腮紅 #13 Vintage rose
11)Elizabeth Arden 潤唇膏
12)Max Factor 睫毛膏#黑色
13)Mesauda Milano 高光筆#103
14)Cecile Maia 脫毛膏
15)Innisfree 控油礦物質散粉
16)Curel 深層卸妝啫喱
17)HKTVmall 3層外科小顏口罩
18)Crest 美白牙貼
19)Crest 美白牙膏(天然椰油)
20)Ellips 維他命護髮精華
21)Biore 溶解黑頭洗面啫喱
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naturals 洗 髮 精 在 Freeminder Emi Youtube 的最佳解答
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naturals 洗 髮 精 在 Freeminder Emi Youtube 的最佳貼文
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