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哩排真係好忙好多嘢要處理，
搞到三餐食唔定時，
或者兩餐變成一餐咁處理😔
好彩我長期袋定Fitbar麥纖捧，
做代餐飽肚又健康，真係好方便！
每條卡路里低於100卡路里，
含藜麥同豐富纖維，加上零膽固醇，
零反式脂肪，食多啲都冇有怕，
#Keep住食Keep住Fit ，又包肚，
仲有三隻口味選擇tim呀，
我最鍾意係朱古力口味，你哋呢！？
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Fitbar 新煮意大抽獎，
即有機會獲得 Panasonic 蒸氣焗爐
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唔知你哋有冇試過成日有好多野想做，但係隔咗好耐都未做😅咁樣拖一拖......就唔知拖咗幾多年🤦🏻♀️
呢樣係我其中一樣講咗好多年話要做嘅嘢，但係成日驚拍完啲嘢冇人睇🙄
就係因為諗咁多......確實又嘥咗好多時間！
其實想拍咪拍囉！🎬最後有冇人睇？冇人知架 🤷🏻♀️
但至少自己完成咗一個目標先😌
所以喺呢段閉關嘅時間，我整咗Youtube Channel😂（其實條Channel開咗好多年，不過一直都荒廢狀態，只係曾經po過幾條打機片）
依家終於重新開張啦🎉雖然係BB班技術，有好多嘢都要改善，但總算完成咗一樣野，當係送俾自己今年嘅生日禮物。
請大家多多指教🙏🏻 賞面嘅話就subscribe吖
P.S. 你哋嘅留言，我會全部都睇晒架👀
https://youtu.be/0xcv2nh46hE 👈🏻新Link
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同大家分享下我哋嘅家常菜式豆腐蒸水蛋🤗平時我用開呢隻百福® 硬豆腐係以加拿大一級非基因改造大豆製造💯豆味濃郁，煮出嚟特別香滑😋豆腐配水蛋簡單健康又好味😍絕對係快靚正👍🏻
呢排百福® 同Cook1Cook合辦咗「煮出百家滋味祝福秘製食譜大召募」🤗獎品有Philips 氣炸鍋、LE CREUSET鍋具、Panasonic 蒸氣焗爐同埋超級市場現金券添🤩我已經即刻用呢道菜參加咗喇🎁6月30日就截止喇😋想贏獎品就快啲參加啦🥰
豆腐蒸水蛋
材料:百福® 硬豆腐一盒、雞蛋 1隻、長蟹柳 2條、三色椒粒粒少許、鹽 1/2茶匙、熟水適量
做法: 將硬豆腐切成碎粒，均勻鋪在碟上，雞蛋打散，保留半邊蛋殼，加入3次半邊蛋殼熟水及鹽拌勻。蛋液過篩倒入碟中。蟹柳切成4段，放碟中間，加上三色椒粒粒，隔水蒸10分鐘就OK啦🤗
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這次Allen&Bryan體驗了擁有德國工藝的BOSCH廚房家電，輕鬆快速就可以完成異國風味料理
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BOSCH超高速全營養調理機 https://bit.ly/MGMMBH6
BOSCH內湖品牌體驗中心：台北市內湖區洲子街107號
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