#一瘦所有造型都是百搭 #partyqueen
我美麗跑趴的秘密: https://pse.is/wf6ga
歲末時分趴踢聚會一大堆
今年跨年已經約好狂歡派對！
每次出門包包內總會記得帶著咕嚕餅乾&口袋餐跟姊妹分享
吃大餐前先吃片咕嚕餅乾，大啖美食無負擔
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之前看到代言人小禎成功跟40公斤說掰掰真心佩服
重點小禎到現在仍舊維持曼妙體態~這才是真正的『脫胎換骨』
也有看到藝人吳婉君真實吃了一個月實測的成果
原來只要用吃對東西了、控制好攝取的熱量
就能長久維持好體態，健康又漂亮～
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體重控制最忌諱就是❌不吃東西餓肚子❌
一直都是 Pocket Meal #口袋餐忠實客戶
最近搭配上九月新品 #咕嚕餅 更加驚為天人‼‼‼
之前只喝口袋餐，#嘴巴還是會想咬東西
買咕嚕餅來搭配，發現超絕配又延長飽足感
其中一個口味 #心酸塩檸檬
酸中帶鹹的風味一吃就愛上😋
咕嚕餅是我目前吃過最好吃的無奶油餅乾
#脂肪含量比蘇打餅還低
趁著週年慶趕緊囤貨，真心怕買不到😆😆😆
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口袋餐我最愛 #可可布朗尼
濃濃巧克力香氣超療癒，尤其現在天冷～熱熱喝超好喝
喝完都讓我有滿滿的飽！足！感！
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口袋餐和咕嚕餅，兩者混搭雙效夾攻
『飽足加乘再加乘!!!延長飽足時間!!! 』
食慾口慾都滿足，開心不餓肚才能愉悅維持體態
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再幫大家統整為什麼這兩個產品會
被明星、部落客及 KOL譽為『體控秘密武器』
🔖咕嚕餅｜每片熱量：50 大卡
🔸洋車前籽：飽足感持久
🔸14%膳食纖維：纖體排空更順暢
🔸維菊苣纖維：延長腸胃好菌存活
🔸Fibersol-2：解油膩促新陳代謝
🔸無奶油添加：脂肪含量低於蘇打餅
🔖口袋餐｜每包熱量 100 大卡
🔸日本專利魔芋：飽足長達 3HR
🔸大豆蛋白質：精實肌肉線條
🔸多重益生菌｜嗯嗯好順暢
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歲末時分大家已經準備好戰袍要去參加派對了吧！
快用 #口袋餐 X #咕嚕餅 助你一臂之力吧～
敲碗預購的人!還不趕緊來掃貨: https://pse.is/wf6ga
輸我的折扣碼「kate888」還能享折扣優惠哦~
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#iphone12 128G #panassonic奈米吹風機 #震動按摩槍
#小米智能音響 #掃拖機器人#電動洗臉機
#pocketmeal #聖誕派對 #跨年 #跑趴戰袍
#咕嚕餅 #口袋餐 #帕奇杯 #口袋餐搭配咕嚕餅 #餓了就吃咕嚕餅
pocket meal fb 在 Re: [閒聊] 大家會買代餐來喝嗎？ - 看板WomenTalk 的推薦與評價
※ 引述《huangcr (似魔鬼的步伐)》之銘言：
: 因為天氣實在很悶熱，最近都沒什麼胃口
: 早餐也蠻常會放到午餐才吃完的
: 中午就乾脆不買正餐，只跟同事一起訂飲料
: 但如果遇到上班忙碌的時候，都會忙到超過休息時間
: 下午只喝一杯手搖就沒吃了
: 這個模式斷斷續續快一個月吧
: 有點開始便秘，感覺持續下去好像對身體不太好
: 所以才想說要不要喝喝看代餐
: 不知道有沒有人也會這樣呢？
因為我自己有喝過幾家代餐，所以想說來賺個P幣順便分享一下
印象中的代餐給人的感覺應該都是減重用的
有些同事聽到我在喝代餐，也都覺得我在減肥
但是，我只是因為工作沒空、作息時間不正常
有一頓沒一頓的，身體開始出狀況
所以才想吃代餐，讓攝取的營養比較均衡
就開始跟同事一起團購口袋餐
後來也有陸續買了其他牌子，分享給原PO
（以下文長）
1. 口袋餐Pocket Meal，奇異果口味
因為是小禎代言的，而且她減重成果又這麼明顯
同事直覺就想團購這款來喝
成分有日本魔芋、洋車前子殼
這些都是吸水之後會膨脹增加飽足感的成分
還有蛋白質、益生菌、維生素
MCT油幫助代謝
泡起來有點像奇異果蔬果汁，不太容易攪均勻
一杯要泡250cc，喝完就很撐了
的確是可以讓我不餓個3、4小時
但是奇異果的味道很香好喝
另外鹹的口味我個人不太愛
2. Ｍ2超能奶昔，草莓優格口味
這是在屈臣氏看到的，姊姊的廣告就打很大
包裝我覺得很漂亮，很有韓系風格
第一次是泡在杯子裡用攪拌的，結整球很噁又難攪開
後來用高蛋白杯搖一搖正常多了
奶昔還是高蛋白只能這樣泡就對了？
很濃的草莓香精味，化學味太濃
營養成分有蛋白質、蔬果酵素、礦物質，標示得很清楚
而且蛋白質含量算挺多的，也適合運動後再喝
如果要當我的一餐的話卻覺得不夠力
因為我大概2小時肚子就叫了
從肚子很飽到消化完突然會變得更餓，落差感很大
其他還有幫助排便的成分啦，但我是沒有特別的感覺
3.新普利MCT防彈黃金拿鐵
我想說有MCT就算沒有飽足感，應該可以止餓吧
但是？？？ 我剛喝了什麼？？
聞起來芒果香精味超濃，像我小時候感冒藥粉混藥水的味道
而且他也不是拿鐵，根本是來亂的XD
成分的部分盒子上寫了密密麻麻的化學成分跟蔬果的名詞
比較看不出他有哪些人體所需的營養素
不太推這款
4.粉塑美纖飲
這款是在爬文前幾個東西的評價之後，fb有跳出來試喝的廣告
口感偏向寒天，有淡淡的蔓越莓汁的味道
成分有洋車前子、膳食纖維、阿拉伯糖、蔬果酵素
肚子飽飽脹脹的之外，我喝這個會想上大號
除了順暢、量也頗多，但不是烙賽
不過這款不是代餐，只是意外發現他飽足感比1.2好
拿來當排便飲品喝的話我覺得比每朝有效XD
所以加進來分享
飽足感 1>4>2>3
營養成分2≧1>4>3
1、4我可能會再考慮回購
原文原po有便秘的情況，我覺得可以喝4充當飲料
最後再說明一下～～
有人說不喝代餐之後馬上復胖，我找代餐不是為了減重
只是為了代替不正常的飲食作息，所以比較在意讓我肚子不餓就好
尤其炎炎夏日胃口不好時，是不錯的選擇
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