所謂的「WELLNESS」
是「健康」的意思,但它的含意除了包含「health」的四個成份:生理健康(physical health)、心理健康 ( psychological health)、社會健康(social health)、靈性健康(spiritual health)外,根據2000年所舉行的衛生教育與健康促進專業術語聯合委員會(Joint Committee on Health Education and Health Promotion Terminology)的結論:
「wellness」是「透過採用較多增進健康的條件和行為,而不僅是試圖減少疾病的條件,來獲得健康的方法,它專注在維持人生各種面向或角度的均衡。」。
「wellness」的真諦就是「盡量選擇增進健康的行為,促使我們人生的各個面向都能夠盡量接近『圓滿的生理、心理、社會和靈性的安適狀態』,不僅只是消極地避免生病,更是主動完整的生命狀態。」
而我心目中的瑜珈練習,正帶領我們走向這樣的大道阿!希望被賦予 CAREhER Wellness Director 角色的我,能夠陪伴大家一起走,一起享受這條路上的點點過程,感恩到來的一切 ~ ☺️
Photo credit CAREhER Wearing Hyphy
#beyourowngoddess #betheinspiration 🦋
#bethechangeyouwant #livethelifeyouwant
#Ibecomethelove #bemindful #befullyyou #soulspeak
同時也有4部Youtube影片,追蹤數超過1萬的網紅Mei Trố,也在其Youtube影片中提到,Xin chào mọi người! ? Có lẽ mọi người đã quen thuộc với hình ảnh của Trố trong các video thiên về phát triển bản thân, sống tích cực, tâm sự tình iu,...
「spiritual wellness」的推薦目錄:
- 關於spiritual wellness 在 Goddess Yoga TW Facebook 的最讚貼文
- 關於spiritual wellness 在 Tiffany Shek 註冊營養師 Facebook 的精選貼文
- 關於spiritual wellness 在 Facebook 的最佳貼文
- 關於spiritual wellness 在 Mei Trố Youtube 的最讚貼文
- 關於spiritual wellness 在 Candy Yuen Youtube 的最佳貼文
- 關於spiritual wellness 在 mapleLIFE Youtube 的最佳貼文
- 關於spiritual wellness 在 Spiritual Wellness Christine - Facebook 的評價
spiritual wellness 在 Tiffany Shek 註冊營養師 Facebook 的精選貼文
After 7 months of opening Grain Of Salt, a wellness concept store, we’ve finally established our weekly GOS Run Club! Our mission is simply to get movin’ 🏃🏽♀️🏃🏻🏃🏾♂️💦
Though Grain of Salt’s main mission is to provide good food and nutrition via serving healthy food and drinks at our ground floor cafe, and personalised nutrition on the first floor Dietetic Clinic, health also encompasses other pillars such as physical activity, mental health, as well as social + spiritual aspects. We aim to hit on these building blocks of wellness because, ultimately, health is a holistic concept.
With the biggest help from coach @chow_chi_ngan and strategist @turnkee.co we finally formed a fun, energetic and sweat-loving group, roaming along the promenade every Saturday morning. Thank you all those who join us routinely without fail, through rain and sunshine! Let’s keep motivating one another and keep the good vibes alive⚡️💫
We also collaborated with HK’s first social running group @harbourrunners for an evening run last Wednesday. So grateful for the turn up and energy. We also served our post-run recovery smoothie for the first time which was very well-received🍫🥤!
Remember, motivation gets you going, but discipline keeps you growing. Coach Alison and I will be outside GOS every Saturday 8am (unless there’s black rainstorm or T8 😂). See ya 👋🏾
spiritual wellness 在 Facebook 的最佳貼文
⎈希塔療癒國際認證培訓|課程公告⎈
✴️什麼是希塔療癒?
希塔療癒是一門科學且人人都可以學習的療癒工具,透過冥想的方式連結宇宙源頭,腦波自動轉換成Theta波的狀態,在這個狀態下,可以立即創造和改變實相。
這是個有效快速的療癒技術,可以迅速找到問題的根源,清除限制性信念,釋放細胞裡的創傷,改造潛意識,轉換信念系統,成為最高版本的自己,創造全方位豐盛富足的人生。
✴️學習希塔療癒課程可以得到什麼?
✨和宇宙源頭建立連結,時刻活在造物主無條件的愛裡
✨提升自身的能量和頻率,內在穩定、平靜,內心擁有強大的正能量
✨每天過著充滿愛、喜悅、自由的日子
✨開啟與生俱來的直覺與感知能力
✨憶起自己是誰與找到人生使命
✨吸引靈魂伴侶,與靈魂家族相聚
✨成為自己的療癒師,擁有一份療癒的力量
——
⚡️近期開課⚡️
▪️三堂必修課程-線上課程️▪️
🔺基礎:7/3-5(六日一)13:00-19:00
🔺進階:7/13-16(二-五)17:30-22:00
🔺挖掘:7/27-29(二三四)18:00-22:00
▪️三堂必修-9月-現場課程▪️
🔺基礎:9/21-23(二三四)13:00-19:00
🔺進階:9/27-29(一二三)13:00-19:00
🔺挖掘:10/12-13(二三)13:00-19:00
✅課程內容含:
*課程講義
*ThetaHealing®️美國官方結業證書
*希塔療癒-基礎&進階中文書各1本
——
▪️希塔高階課程▪️(須完成三堂必修課程)
🔺完美體重-線上課程
6/21(一)10:00-18:00
🔺顯化與豐盛-線上課程
6/26-27(六日)13:00-19:00
🔺人際關係內圈與我7/6-7(二三)13:00-19:90
🔺生活贏家8/2-4(一二三)13:00-19:00
🔺世界關係9/8-13(三四五六日)13:00-19:00
✅課程內容含:
*課程講義
*ThetaHealing®️美國官方結業證書
🎁贈送禮物:
♡享報名的課程複習一次
♡Love&Joy獨家特製-顯化小本本1本
♡課後邀請進群「Love&Joy❤️希塔大家庭」
⇢每月舉辦同樂會一起練習、討論與分享
⇢與靈魂家族相遇,陪伴與支持彼此,共同學習成長
——
⎈授課導師簡介:莊雅惠|丫丫⎈
丫丫持續在身心靈領域接觸了十年以上的時間,在傳統心理學與靈性能量療癒兩個面向同步精進學習,同時擁有豐富的個案療癒及教學經驗。
✨研修經歷✨
▪️ThetaHealing® Instructor 希塔療癒導師認證:
🔹三堂必修課程:
基礎DNA/進階DNA/深度挖掘
🔹Thetahealing®️高階課程
✨關係系列課程:
伴侶與我/造物主與我/人際關係的內圈與我/地球與我/世界關係
✨其他Thetahealing®️高階選修課程
靈魂伴侶/顯化與豐盛/生活贏家/完美體重
——
▪ ThetaHealing® Practitioner希塔療癒師認證:
🔹三堂必修課程:
基礎DNA/進階DNA/深度挖掘
🔹Thetahealing®️高階課程
✨關係系列課程:
伴侶與我/造物主與我/人際關係的內圈與我/地球與我/世界關係
✨其他Thetahealing®️高階選修課程
靈魂伴侶/顯化與豐盛/生活贏家/完美體重/IA 直觀解剖學/疾病學/動物課程/七界/祖先業力/DNA3
——
▪其他選修課程
✨Ontological Life Coach生命工程師認證
✨SRT靈性反應療法執行師(Spiritual Response Therapy)
✨IET大天使綜合療癒初、中、高階執行師
✨NLP神經語言程式學(Neuro Linguistic Programming)
✨澳洲 ICIM 國際綜合療法醫學會芳療認證
✨美國 NAHA 國家整體芳療協會芳療認證
✨美國 INHA 國際自然療法師芳療認證
✨靈魂溝通一階&二階
✨Accent Leadership Institute: Business Course for Wellness Entrepreneurs
✨一函療癒師
⎈我是你的靈魂療癒師|生命工程師|
ThetaHealing®療癒師|希塔療癒導師
⎈陪伴你一起成為最高版本的自己|活出充滿愛、喜悅、自由豐盛的生命
#擁有一份療癒的力量 ❤️ ❤️❤️
♥︎歡迎洽詢:粉絲頁私訊/+𝙻𝚒𝚗𝚎:𝚢𝚘𝚞𝚛𝚌𝚑𝚘𝚒𝚌𝚎5336
——
👉希塔療癒師國際認證課程報名表單:
https://forms.gle/fwaKmqu5n6GafPSKA
👉我有𝙸𝙶了呦⇉快來關注我的𝙸𝙶😘
instagram.com/yourchoicelovejoy
#擁有一份療癒的力量
spiritual wellness 在 Mei Trố Youtube 的最讚貼文
Xin chào mọi người! ?
Có lẽ mọi người đã quen thuộc với hình ảnh của Trố trong các video thiên về phát triển bản thân, sống tích cực, tâm sự tình iu, chia sẻ về Luật Hấp Dẫn, v.v... Từ nay Trố sẽ có thêm một mục về Trải bài Tarot & Oracle - lĩnh vực mà Trố rất yêu thích, quan tâm và dành nhiều thời gian tìm hiểu trong thời gian vừa qua. Trong những video này, các bạn sẽ được lắng nghe những thông điệp từ sự thông thái của những lá bài, và cả những insights về spiritual, chữa lành, yêu thương bản thân từ trải nghiệm của Trố nữa nhé^^.
Video trải bài chung đầu tiên sẽ có chủ đề “Thông điệp mở trong tháng 6 dành cho bạn”. Video sẽ kết nối với năng lượng của rất nhiều bạn, nên các bạn hãy chọn lọc lời nhắn phù hợp với câu chuyện của mình, và tiếp nhận những thông điệp theo cách của riêng mình nhé. Ở đây không có đúng hay sai - mà chỉ là bạn mang thông điệp này như thế nào vào câu chuyện của bạn, và tìm ra hướng đi cho riêng mình. Hãy “giải nghĩa” những lời nhắn bằng cách lắng nghe những mách bảo và cảm xúc của bạn khi nghe được chúng: bạn cảm thấy thế nào, bạn được thôi thúc phải hành động điều gì? Hãy lắng nghe và thử làm theo những mách bảo đó - bởi những câu trả lời luôn ở sẵn bên trong bạn rồi, chỉ là bạn có tự tin để lắng nghe và đi theo nó không mà thôi.
Nếu thấy thông điệp không reasonate với bạn, hãy quay lại để chọn lại tụ, hoặc đơn giản là trải bài này không có lời nhắn dành cho bạn. Bạn có thể quay lại vào những trải bài sau hoặc xem các post trải bài cũ của Trố tại instagram https://www.instagram.com/meitro/ nha! Bạn cũng có thể xem cả 3 tụ để chọn lọc thông điệp cho mình nè.
00:00 Intro - Cách chọn tụ
02:03 Chọn tụ bài
05:28 Tụ 1 - Thạch anh hồng
27:23 Tụ 2 - Thạch anh trong
47:00 Tụ 3 - Citrine vàng
___________________
Mình là Trố (tên thật là Mỹ Anh), là Thạc sĩ Truyền thông & Quản trị dự án, hiện đang sinh sống tại Boston, Mỹ cùng với chồng của mình?. Mình là một Tarot Lover, tiếp cận Tarot như một công cụ giúp bạn đi sâu vào bên trong để hiểu hơn về bản thân mình (chứ không phải để xem "bói" hay dự đoán tương lai chính xác nha). Mình không tự nhận mình là một Tarot Reader, mà đúng hơn là một Listener - người lắng nghe và chia sẻ tâm sự cùng bạn, như một "tổng đài tâm lí" với sự trợ giúp của những lá bài và các liệu pháp chữa lành khác như coaching, thiền, journal,... Mình thích chia sẻ những trải bài chung cho mọi người, những góc nhìn và suy nghĩ, cảm nhận của mình về tâm linh, chữa lành, sống bình an.
Các bạn có thể DM qua insta, fanpage, hoặc email meimeitrotro@gmail.com để biết thêm thông tin và đăng ký trải nghiệm Phiên bản demo của Gói trải bài 1:1 “Tarot for Healing and Wellness”
mà hiện Trố đang chạy thử nhé! Sending love and light ❤️️
______________________
? Nếu thấy những chia sẻ của mình có ích, các bạn có thể donate cho mình tới tài khoản này nha:
Nguyễn Thuý Nga
STK 19027294761116
Techcombank
Hoặc qua trang paypal.me của mình tại: https://www.paypal.com/paypalme/meitro
Mình cảm ơn tình cảm, sự yêu thương và ủng hộ của các bạn rất nhiều! ?
_____________________________
?? SANG MẤY CHỖ NÀY CHƠI VỚI TRỐ NỮA NHÁ:
➤ Instagram: https://www.instagram.com/meitro
➤ Facebook: https://www.facebook.com/meitroo
➤ Page: https://www.facebook.com/meitrovlog
➤ Tìm hiểu thông tin gói trải bài “Tarot for Healing and Wellness” tại đây: www.bit.do/goitraibaimeitro
? Và, subscribe kênh tại đây: http://bit.do/meitro-subscribe nếu bạn muốn quay lại nhà mình chơi, tâm sự nói chuyện nhé ❤️ Mong các bạn vui!
___________________________
Nhấn vào đây để đóng góp subtitles cho kênh, để video của Trố có thể tới được và giúp đỡ nhiều bạn hơn nhé: http://bit.do/meitrosubtitles. Đừng quên nhấn nút "credit" để Trố có thể hiện profile của bạn ?
#traibaichung #tarotforhealingandwellness #meitro
© 2021 Copyright by Mei Trố. All rights reserved. Do not reup.
spiritual wellness 在 Candy Yuen Youtube 的最佳貼文
我們的生活面對很大轉變和壓力,一直有看new age書籍和做瑜珈冥想的我相約做身心靈工作的朋友Gloria一起跟大家分享一下減壓和調整能量的方法, 希望大家繼續保持正能量!
Gloria Nara:
美國認證SRT 靈性反應療法咨詢顧問
生命易圖Human Design 導師
身心靈工作者
facebook.com/gloriapplee
Candy Yuen
Email: ykaman1028@gmail.com
IG: candy_kamanyuen
FB: Candy Kaman Yuen
spiritual wellness 在 mapleLIFE Youtube 的最佳貼文
Hey Everybody!!!! So for Friday today, we did some random window shopping here & there. We went to get Matthews sister to help her run some errands today. In the evening, we went to our Friday Drum Circle. Thanks for watching & supporting my Channel.
spiritual wellness 在 Spiritual Wellness Christine - Facebook 的推薦與評價
Spiritual Wellness Christine, Dublin, Ireland. 689 likes · 10 talking about this. wellness coaching, life coaching, yoga inspiration. ... <看更多>