Search
今年初開始嘗試素食，身為健身教練最大的困擾就是擔心蛋白質攝取不夠，經過許多嘗試，找到了一款健康又好吃的植物肉。
相信很多人都會擔心植物肉不好吃的問題，其實我在吃之前也怕怕的，擔心會有怪味或口感不佳，不過鈺統食品的三機植物肉完全沒有這種問題， 就算只是簡單煎一下包一片生菜都很好吃，簡直是懶人的福音。
真的很推薦大家可以嘗試鈺統食品的三機植物肉，全素可食又可以補充蛋白質，還有還有，記得在疫情期間也不要忘了運動鍛鍊身體增加免疫力來增強防護，也要勤洗手與戴口罩保護自己也保護家人。
#鈺統食品
#三機植物肉
#三機Sungift
三機植物肉-上個影片就有用到它來做Pasta ，詢問度很高～
上次用的是絞肉，這次用的是漢堡排
（更多資訊👉🏻https://www.sungift.tw）
這兩款植物肉都是已經有調味的，料理時很方便
植物肉我們家買過很多品牌
但不是每一款家人都會喜歡，但這款我家人真的非常好評唷！
除了像我這樣配飯
做成漢堡也很正點唷！
之前很多粉絲問我有關素食料理～～
這個和風藜麥飯，給大家參考囉❤️❤️
三機Sungift植物肉是《鈺統食品》的自有品牌
而且他們蠻有名的，在香港、馬來西亞、越南、加拿大好像也都可以買到唷！
全马首家素食关东煮 Alicor Mart
尝试自己煮 Sungift植物肉排吧!
欠了大家好久的全素料理影片來了！
無論你是不是全素的朋友，今天的料理也可以試試看唷！尤其平日都外食、吃肉太多、會忘記攝取蔬菜的朋友，每1-2週實行一次「輕斷肉食」幫身體排排毒，真的很有需要呢！
因為我現在懷孕中，所以料理的澱粉我都會選低GI，然後料理的整體他會注意蛋白質。
「素食如果攝取蛋白質」也是很多網友有問過我的問題呢！
今天的3個料理，蛋白質都蠻高的～
但熱量、油脂都很低，減重減脂中的朋友，也可以安心吃唷！
影片中使用的三機植物肉，上個影片就有用到它來做Pasta ，詢問度很高～
上次用的是絞肉，這次用的是漢堡排
都是已經有調味的植物肉，所以料理時很方便❤️而且家人都很喜歡
三機Sungift植物肉是《鈺統食品》的自有品牌
而且他們蠻有名的，在香港、馬來西亞、越南、加拿大好像也都可以買到唷！
要找可以看這邊唷👉🏻https://www.sungift.tw
影片標題：減重卡關了？試試「輕斷肉食」👉🏻3個全素高蛋白料理 - 低熱量、高纖，3天排毒，小腹不見了 ｜素漢堡排、豆腐白醬Pasta、氣炸千張捲、藜麥沙拉
#減肥餐
#瘦肚子
#全素
#減肥
#一起開心吃著瘦
******************************************
來了解更多我的生活吧：
IG: https://www.instagram.com/happy.eat.fit/ (分享我每天吃什麼)
IG: https://pse.is/littleiceIG (多分享生活點滴)
Facebook: https://pse.is/littleiceFB (多分享減重心得跟和跩寶的二三事)
減重好物社團：https://pse.is/littleiceGroupBuy (有什麼想購，歡迎來許願阿！)
合作聯繫：littlelittleice2016@gmail.co
另外～ 我們開了網店 🎉💪🏻😜
每個月都會親自挑選好吃/健康的好東東上架
歡迎有空來看看唷！
👉🏻小冰嚴選好物 - 健康美味棧：https://happyeatfit.com
******************************************
某些影片含分潤連結，但不影響購買價格。
如介意可自行到google搜尋商品
This video is sponsored.
麥片、植物奶、有機穀物｜植物肉第一領導品牌. ... <看更多>
SunGift Solar - Heritage Home Solar Installation Testimonial. 135 views · 8 years ago ...more. SunGift Solar. 90. Subscribe. 0. Share. Save. ... <看更多>
sungift 在 Sungift 三機食品 - Facebook 的推薦與評價
Sungift 三機食品. 4259 likes · 261 talking about this · 31 were here. Sungift 源於陽光的禮物，意在傳達「生命源於陽光」，以銜接原料、製造與. ... <看更多>