「你昨天有助人嗎？
如果你記得，而且回答『有』，
那你就沒有助人，
只是助長了你的傲慢。」
-by Swami Veda Bharati
圖文不符，很愛這張合照☺️
swami 在 語悅樓 J Yoga Facebook 的最佳貼文
同時也有7部Youtube影片，追蹤數超過244萬的網紅メンタリスト DaiGo，也在其Youtube影片中提到，📘この動画内で紹介したおすすめ動画・ニコニコ動画は 知識のNetflix【Dラボ】で見放題！ 今なら20日間無料→https://daigovideolab.jp/ 🐈 曲線美の科学あるいはバストの心理学、なぜ男はチチスキーなのか →【今なら20日間無料】https://daigovideola...
swami 在 Corey The Man Yoga Facebook 的最佳貼文
為何瑜伽行者在太陽升起之前練習瑜伽？(黎明火箭練習)
根據印度吠陀文化
從太陽升起前的一小時36分
至太陽升起前的48分鐘
這段48分鐘稱為 Brahma muhūrt
（ 創造者的時刻）
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🧎sadguru 說
‘’所謂創造者的時刻
就是我們人創造一個新的自己的機會
或者是成為自己的創造者的時刻‘’
在這黃金的48分鐘， 一些特殊的能量在凝聚
特殊的能量像是是希望，靈感及和平
是練習瑜伽及冥想是最好的時刻
👩🦲當代瑜伽大師 T Khrishnamacharya 也曾說
‘’在這黃金時刻，你必須要想到神，如果不是神，想到太陽，如果不是太陽，想到你的父母”
👴日出時無上的極樂，閃耀在宇宙中每一顆粒子上
為何不每天早上喝下這一大杯快樂， 讓自己充滿了新的啟發。
– Swami Chidvilasananda
👳♂️昆達里尼 Yogi Bhajan 說
‘’要完成任何事， 你需要的是紀律以及承諾
如何培養紀律承諾？
透過練習 就是這麼簡單
有計劃的堅持某種練習
一定會遇到許多的阻礙
透過堅持練習 你開始學會設立優先順序
內在的力量以及清澈的自信 臉會油然而生
外在你也會變成一個更值得信賴的人
同時掌握了你的生命想法以及頻率‘’
swami 在 Grace Strala Guide KL, Malaysia Facebook 的精選貼文
Simple info graphic for brain 🧠 geek! Love this @annie_au_yoga 🙏🏼 Grace
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Posted @withregram • @annie_au_yoga
“The capacity to remain consciously aware while producing delta waves is one of the indications of the super conscious state." Swami Satyananda.
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Why we do yoga, meditation, mindfulness, and breath work ALL have to do with changing the states of our brainwaves.
You see?
Most of us are stuck in Beta where it's good for problem solving and cognitive tasks.
However, when we're in Beta overdrive, we tend to feel anxious and overwhelmed.
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Yoga and meditation help us to shift from Beta to Alpha, where our thoughts slow down and we tap into the here and now.
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Yoga nidra helps us shift into Theta where we can begin to release the 'stuff' we subconsciously hold on to.
That's why it's important to set an intention when doing nidra!
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Lastly, on both end of the BW spectrum, we tap into Gamma when we feel a rush of universal love/altruism.
Meanwhile, yogis can consciously slide into Delta waves even when they're 'awake'.
This is often called Turiya or super conscious state in ancient yogic text.
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The brain is so fascinating! If you're also a brain geek, drop a 🧠 below!
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PS: Check out my FREE yoga nidra in bio link. You'll love it!
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swami 在 メンタリスト DaiGo Youtube 的最佳貼文
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Swami, V., & Tovée, M. J. (2013). Resource security impacts men’s female breast size preferences.
この動画は上記の参考資料・このチャンネルおよびニコニコチャンネルの過去動画を元に考察したもので、あくまで一説です。リサーチ協力の鈴木祐さんの論文解説チャンネルはこちら→http://ch.nicovideo.jp/paleo #今なら
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swami 在 Durga Devi Youtube 的精選貼文
放下自認有形或無形的限制
千年智慧以聲響為你我所用、不只在有限的字義上
只有聽跟唱，不必唱得更好聽
只是聽跟唱，耐心陪伴自己穿越「這也太無聊」「太難」「這我都會了/這我都不會」
.
「我可以自由發聲為什麼要唱咒語？」
會這樣問的人內心深處比我還清楚為什麼。請正視它。
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「沒有簡單一點或有效率的方式嗎？」
會“想”這樣問的這個階段「沒有。」
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梵唱修習週三上午班明天開課
詳情請見:https://goo.gl/forms/4itGDJLR51pwFLSL2
共同建立每週持續固定的梵唱練習。
穿越語言文字，千年智慧為你所用，成為生活中的穩定脈動。
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Durga Path
om DUR-gaa, dur-gaar-ti-sha-MA-nee, dur-gaa-pad-vi-ni-vaa-RI-nee, dur-ga-mach-chhe-DI-nee, dur-ga-saa-DHI-nee, dur-ga-naa-SHI-nee,
dur-ga-TOD-dhaa-RI-nee, dur-ga-ni-HAN-tree, dur-ga-maa-PA-haa, dur-ga-ma-gyaa-NA-daa, dur-ga dai-tya-LO-KA-da-vaa-NA-laa,
dur-ga-MAA, dur-ga-MAA-LO-kaa, dur-ga-maat-MA-sva-roo-PI-nee, dur-ga-maar-ga-PRA-daa, dur-ga-ma-VI-dyaa, dur-ga-maa-SHRI-taa, DUR-GA-MA-GYAA-NA-sam-sthaa-naa, dur-ga-ma-dhyaa-na-BHAA-si-nee,
dur-ga-mo-haa, dur-ga-MA-gaa, dur-ga-maar-THA-sva-roo-PI-nee,
dur-ga-maa-SU-ra-sam-HAN-tree, dur-ga-maa-YU-dha-dhaa-RI-nee,
DUR-ga-MAAN-gee, dur-ga-MA-taa, dur-gam-yaa, DUR-ga-me-SHVA-ree,
DUR-ga-BHEE-MAA, dur-ga-bhaa-maa, dur-ga-bhaa, DUR-ga-daa-RI-nee
Transliteration by Swami Muktimurti
#yoga #mantra #sadhana #durga
OmDurgaDevi@wordpress.com
swami 在 Durga Devi Youtube 的最讚貼文
謝謝Swami Muktimurti 編寫大量適合大眾上手的梵唱歌詞。
她‘只’唱歌不講哲學，沒有照片、影片或自我介紹。直接單純。我想邀她來台灣，卻不知道要如何‘宣傳’
於是，聽見一位前輩說「這不是妳需要擔心的。」
om sa-ha-naa-va-VA-tu | sa-ha-nau-bhu-NAK-tu |
sa-ha-veer-yam ka-ra-vaa-VA-hai | te-jas-vi-naa-va-dhee-ta-MA-stu |
MAA vid-vi-shaa-VA-hai ||
om shaan-tih shaan-tih shaan-TI-hi ||
Transliteration by Swami Muktimurti
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