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「我那天覺得媽媽是神經病但我不敢說。」盧卡斯突然放低聲量，偷偷摸摸的告訴他爸爸。
#你現在不就說了嗎

然後兩個人在那邊
「對呀！」「對呀！」
笑得半死！！！

#你才神經病
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#czech
#牙科太太
#育兒日常

意象，連著情緒。

無論是天使塔羅課、催眠或工作坊，我很常使用意象的引導法，是因為在我們內心的心理能量本身是很難觸及的，我們能用語言或是行為來檢視或者溝通，但內在的心理狀態所包含的情緒，有時候得靠意象的連結來帶出情緒以及核心的議題。

心理學家朗格（Carl Georg Lange）提出情緒意象的生理資訊理論，他認為意象、對情境的認知、情緒、生理反應和行為反應這些都互相有關聯。比如看到一條蛇（意象），知道在森林裡（認知），會感到恐懼（情緒），心跳會加快（生理反應），會想逃跑（行為）。

如同榮格所提出的象徵是心理能量的表徵一樣，象徵的意象從潛意識中浮現，尚未全然被意識接納吸收，仍處在意識與潛意識的中介地區，榮格稱之為第三空間（The third place）；而符號是已經完全意識化的象徵，不再模糊不清。因此很多自己沒有意識到的議題，還有可能藉由象徵及意象帶領我們挖掘內在的寶藏。

前幾天做一個催眠的個案，個案感覺到自己並不快樂想要找回自在的自己，探討中只在意識層面做溝通交流，找到的答案是頭腦想過的；但在催眠的過程中很有趣的在意象上顯現衝突點。

比如個案看到房間裡的床上曾經有人在上面死亡，感覺並不是害怕反而是難過，就像是自己曾經的親人去世一樣，結果在更深化的催眠中看到是過世的爺爺。 而這個爺爺所象徵的意義，則是家族裡對個案的期盼。然而除了這一個空間以外的地方，都是令人放鬆很溫暖的感覺，象徵自由不受拘束的自己。因此形成了一個強烈的對比，也就帶出了個案內心裡面掙扎的衝突點，不快樂的原因起始於想要無拘無束地做自己，卻又過度在意家人對自己的期盼，因此內心產生了巨大的衝突。

人的心靈很奧妙，一旦自己跟自己衝突了，即便頭腦能夠分析得宜，我們的心就是會讓我們知道有什麼事情不對、有什麼感覺沒有過、有什麼議題需要處理，這也是很多人常有的一個感覺，明明沒發生什麼事情，也沒什麼問題，但就覺得心裡很空很迷惘。其實是頭腦認為沒什麼事情沒什麼問題，但是心可是不是這麼說的呢！

由象徵進入符號，就如同潛意識的訊息流入意識，在意識層面做整合，符號就失去了神秘性，它就能夠被處理了。

你的傷口，只能被自己給理解。

#夢境及牌卡
#也會說出心靈的秘密
#常常不是大腦可以控制的

 📌2020上半年工作坊時間
（星期日早上9-12:30）

2/23 已滿
3/29
4/26
5/31
6/28

另外因一些不克前來的同學要求，三月即將安排一次線上工作坊。有興趣的記得Line我報名。

以上完成匯款請告知：
1. 報名人數
2. 帳號後五碼
3. 報名日期

☝️地點近北市捷運站，確切位置完成匯款之後會另行通知。

#有興趣了解自己認識自己的
#歡迎報名半日工作坊

♥️自我認識工作坊

3.5小時的半日工作坊，主題和自我探索及自我認識相關，從意象、信念、冥想及催眠中了解自己的內在世界。在工作坊中，你可以了解到：

*如何整合內在人格
*如何認識自己
*如何愛自己
*如何找到自我價值
*如何接納自己
*如何和自己相處
*如何認出自己的情緒
*如何接納及處理自己的情緒
*如何和自己的內在連結
*如何體認投射及揭露陰影
*如何和自己和解找到內在平安
*如何覺察兒時創傷

* 日期：星期日早上
* 費用：$3800

戶名：邱俞璇
銀行：台北富邦（012)
帳號：757-168-003670

☝️完成匯款後通知我後五碼才算報名成功

photo taken in Telc, Czech.

🕍 #歐洲旅遊 #奧捷德 #國外旅遊 🛩
從小就有個歐洲旅遊夢 💭 利用蜜月旅行的機會總算讓我達成從小的夢啦~💃🕺 這次旅行的地方主要以奧捷為主，那邊的風景真的好美，近期還有聖誕節相關的市集活動呢！🎅🎄☃

遊歐洲趣 ➡https://guliufish.com/blog/post/telc

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Bernice Huang