家用運動好選擇 ─ 喬山Tomahawk IC1 飛輪健身車
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記得之前曾看過報導，裕隆集團董事長嚴凱泰在接受訪問時說到：「你連吃都不能控制，那你還能控制什麼呢？」，因此他靠著飲食控制還有運動減肥，讓自己回復到年輕時的體態。但說真的，一般上班族每天工作就佔去許多時間，如果家裡還有小孩或是長輩要照顧，還要擠出時間去運動確實不太容易...(雖然很多人會開玩笑說，時間就跟乳溝一樣擠了就有XD)；如果還要達成運動333的標準，那更是難上加難啊！這個時候，家裡面放台飛輪健身車似乎是一項不錯的運動選擇方案，因為相對於跑步機來說，飛輪的體積稍微小了一些也較安全，同時也能在短時間內達到運動效果，提升心肺以及下半身的肌力。這次難得有機會商借到這台『TomahawkIC1飛輪健身車 』，並且實際放在筆者家中兩週的時間進行體驗！
