朋友之中,30年後,誰還會在你身邊,保持聯絡定時期相見?
像我這種廢中年紀的人,一個可以keep超過三十年的朋友,超過我的大半生,原來是不易的事。
這位大朋友,相識之時,我還穿着校服、未發育,佢已經出來社會做事了,一晃,就幾十年。今年,大朋友60大壽,生於1961。
小學同學,我也只剩1.5個仍有聯絡,這陳了30多年的大朋友的大生日,我決定嚴肅處理隆重其事:開一瓶Chateau Ducru Beaucaillou 1961。
”1961 Bordeaux wine is one of the legendary Bordeaux vintages of all time”,傳奇級好年份,有聖光射出來那種,常被拿來與神級年1945相提並論。
十多年前,一次拍賣中,見到61 Ducru Beaucaillou,乍喜,已盤算買到便和識於兒時的大朋友喝,就等50大壽吧。我喜歡買定好朋友出生年的酒,有什麼喜慶事,懶勁地拿出來和他們喝,準會感受到你心思。
竟然給我bid到,從此每晚想到自己的酒藏裏,多了極品61 Ducru都會傻笑。已記不起為何十年前的50大壽時沒有喝它,今年不顧一切了,60歲,我開!
趁大家還在香港,飲咗先講。
但在那裏開,吃什麼好?
開61、賀60,我決定去四季酒店的Caprice。卻原來超難訂枱。早三、四星期前預約,前後左右都坐滿了。香港人不能旅行便fine-dining真是食療,再加上Staycation包食宿套餐片甲不留。
賀60大壽,延遲太多不好,又不想轉場,唯有找強力部門幫忙。G直接找了Chef Guillaume Galliot,你以為就得米?錯,還是沒辦法,爆就是爆。唯一辦法,要出動他的Chef’s Table,疫情期間曾下架了的。
殺。嚴正慶祝,Chef’s Table,perfect。
「Chef’s table」正宗是.........//
Caprice的廚師之桌在餐廳開放式廚房的後面,隔着玻璃,一個private room一張枱,窩在酒窖中間,悄悄在旁還有他們著名的cheese cellar,在美酒芝士和廚房風光之間,長長的餐桌只我們三人。
//Ducru-Beaucaillou是波爾多的second growth,比Lafite、Latour等五大一級莊次一等,61年如有神助,釀出絕作,像Palmer一樣。
未開時水位在very top shoulder,連舊酒的磚褐色也不覺,深紅寶石瑰麗,濃而不碩,深而不沉,竟保持得那麼年輕。桑椹和黑車厘子從杯中盛放,華麗的果氣銷魂,悄悄飄來縹緲檀香,幽幽軟軟;木香的篤定、乾玫瑰的秀氣,勾搭一彎黑松露的嫵媚,是彎出來的......//
唯一美中不足,是酒店的米芝蓮三星餐廳,都會出這種亂子.....
#一個陳年超過30年的朋友
#廢中來說是我的大半生
#你keep到幾多個仲有update
#大朋友60大壽 #搞大佢
#出生年是葡萄酒偉大年份
#1961DucruBeaucaillou
#趁大家還在香港 #今年成日farewell
#四季酒店 #Caprice
#ChefsTable #半島Gaddis最正宗
#葡萄酒星期六 #三星的亂子
#折騰了客人 #幸好沒掃興
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✨✨My Warm Sweet Home✨✨
天氣驟然轉涼,疫情持續猖狂,最好的活動就是躲在家中避寒順便避疫。
今年完全沒有聖誕節的氣氛,實在提不起勁來做裝飾,所以這陣子我將整個重心放在提升家居的舒適度。自從去年冬天回了娘家避疫,已沒有回來居住足足半年,帶走了太多日用品回娘家,實在懶得再搬來搬去了,於是趁機買了很多實用又漂亮的小物品,來個家居快樂小更新吧。
自從在娘家習慣了用bed table 之後,已經完完全全回不去。夜深時有點疲累,仍坐在書枱前做功課,總會有點想念可以懶洋洋地躺在床上使用的小桌。直到星期一寒流開始到港,這份思念益發不可收拾。於是在星期二任性地外出shopping,一口氣到ikea買了這張小桌,再去電器店買個綠色的delonghi暖風機,最後到uniqlo望了很久,本來想狠下心腸去買張和finlayson crossover的hecttech雙人毯,最後還是忍手,只帶走漂亮毛毯披肩,快樂地滿載而歸。天寒地凍的晚上,可以開著暖風機,圍著披肩攤在床上,暖洋洋地和朋友上網談天做刺繡,真是一流的舒服。
除了睡房外,我也順便重點改變了一下我的小小廚房。最大的改動是用不鏽鋼板放在爐頭上,架高整個空間。其實一向都很少會同時使用兩個爐頭,可惜另一邊卻白白佔用空間,連放材料都不能,每次煮飯都非常混亂。現在可好了,爐頭這邊的空間放大整齊了很多,而且偌大的不鏽鋼板更可用來temp chocolate,真是非常實用。
騰空了廚房的另一邊,重新整理好之後,放了我儲了很久才終於集齊的一套綠色x白色的咖啡hand drip小工具,還有新買回來的綠色的小型豆漿機,變成了五臟俱全的飲料小角落。這個pantry位,近來狠狠地打救著我這位隱形home office人士。趕忙的早上陪太子上zoom前,可以施施然沖杯咖啡提神;冰冷的晚上能夠簡單地按幾下按鈕,就有各式熱騰騰的中式糖水出現。終於不用心思思,半夜捱貴價去叫deliveroo送糖水了。
其實除了這些,我還有好一些各種生活化的小用品和娛樂的小工具還未收到。不過此刻這個只update了一半的家已經夠舒適,宅在家中也覺得很愜意。
這場第四波疫情看來水深不見底,不知何時才能見到曙光。既然不能和朋友歡聚,不如花點時間和心思來收拾一下家居,絕對很值得。能夠平安地留在整齊舒適的家,靜靜等待疫情平復,實在是莫大的確幸。
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【🎄自家聖誕派對美食總匯🎄】#勁多勁多美食圖
上年差唔多聖誕時節
出過呢個自家聖誕派對美食總匯post
我決定要update番2019-2020年嘅聖誕元旦home party
做個詳細記錄
好讓自己日後好好回味😌
今年由於疫情關係
為己為人決定唔搞大型聖誕派對lu
連家庭聚會亦都可免則免
有咩緊要得過好友們嘅健康與安全丫(對吧?)
雖然今年未必做到非常豐富十幾人嘅聖誕大餐
但都可以日日同honey撐檯腳嘅😆😆
Xmas home party 系列(2人小型版)亦會繼續經營落去~
重溫這些年來
做過大大小小的自家聖誕party
每次party也想挑戰自己
煮過超過百款美食
近20個派對主題
不論係時間、體力、設計主題、食物和心思
都有不同的考驗與挑戰
所有party全部自己一手一腳搞
四圍買食材、漏夜八爪魚手咁準備備料、一邊煮飯一邊宴客、餐桌佈置及心思、準備禮物道具
甚至餐後洗碗打掃清潔
都係幾乎一手包辦
為既就係令好友家人們食得開開心心🥰
每次設有不同主題的table setting
每年派對的美食都有所不同
就算假期日日返工
仍然風雨不改堅持開party
有時連我自己都覺得太crazy 😂😂
睇番咁多年以來嘅自家Xmas party美食
還是覺得很美很美😌
一路睇一路都覺得好開心
與好友家人們最美好的回憶
就在這些美食之中
重溫我的自家聖誕派對美食系列(大部分)
希望呢個大特集
可以俾大家多D自家聖誕大餐靈感啦~😎
亦係我一個美好開心的回憶
🎅🏻2020年9人元旦派對:
https://bit.ly/3akyxET
🎅🏻2020年元旦4人精緻聚餐:
https://bit.ly/3mrjBYa
🎅🏻2019年16人超豪華聖誕大餐:
https://bit.ly/37s0bxS
🎅🏻2019年Boxing Day 4人暖笠笠芝士火鍋:
https://bit.ly/38hEVdM
🎅🏻2019年平安夜2人晚餐:
https://bit.ly/3moRI2L
🎄2019 元誕為新一年乾杯的5人晚餐
https://bit.ly/36t9tXo
🎄2018 除夕夜4人晚餐
https://bit.ly/2LM1PPE
🎄2018 30/12 15人超豐富大餐
https://bit.ly/2PBMG4T
🎄2018 Boxing Day 8人超豪華海鮮大餐
https://bit.ly/38pOmqJ
🎄2018 平安夜2人浪漫晚餐
https://bit.ly/35d9bDz
⛄️2017 除夕12人迎2018豪華晚餐
https://bit.ly/38vryG8
⛄️2017 Boxing Day 6人繽紛晚餐
https://bit.ly/2PALE9b
⛄️2017 8人聖誕大餐
https://bit.ly/2qNVts2
⛄️2017 平安夜2人浪漫晚餐
https://bit.ly/36CFZGH
🎁2016 超開心11人聖誕晚餐
https://bit.ly/34jBn6M
🎁2016 平安夜2人浪漫晚餐
https://bit.ly/2rub7t3
#IamACrazyPartyQueen
#睇咗當食咗😜
#今年仲諗緊整咩好
#你哋開始計劃聖誕晚餐未呀
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ドーピングをしないドラッグフリーなトレーニング仲間を増やしたいです(ナチュラルトレーニーを増やしたい)。
筋トレで得ることのできる充実感や達成感、悩みなどなどを共感、共有できたらと思っています。
今回は医食同源ドッドコムさん(ISDGさん)からのPR動画になります。
なんとあのK1で二度も世界王者に輝いた魔裟斗さんと対談させていただきました。
彼は2010年12月に引退して翌年の1月にはもう、健康と、肉体の見た目のためにすぐにスポーツジムに入会したそうです。
ほんとにストイックですよね。
そんな魔裟斗さんとyoshiの対談動画です。
何かと賛否の分かれるHMB。
一時期の誇大広告のせいで現在正当な評価をちゃんと受けていない状態です。
しかし国際スポーツ栄養学会の2018の報告では、エビデンスAという
明らかに安全で、且つ効果を強力なエビデンスがサポートしている
というところにカテゴライズされているサプリです。
とくに初心者の方には多くのエビデンスが効果的と報告していますので初心者の方は試してみてはいかがでしょうか?
ということで、魔裟斗xyoshiのボディーメイク対談お楽しみください。
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その他たくさんの動画アップしてあります!
yoshi's BODY!!
https://goo.gl/n9nThQ
厚い胸板が欲しい!(胸トレ編)
https://goo.gl/PHN764
広く大きな大人の背中が欲しい!(背トレ編)
https://goo.gl/UzAzt4
ボッコボコの腹筋が欲しい!(腹トレ編)
https://goo.gl/O6xYsN
筋トレだけじゃ筋肉は付かない!
(筋肉が付かざるを得ない食事編)
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のデータをもとに語った講義!(動画講義編)
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【参考資料】
《出典》
Journal of the International Society of Sports Nutrition
・ISSN exercise & sports nutrition review update: research & recommendations
https://jissn.biomedcentral.com/articles/10.1186/s12970-018-0242-y
・Table 3 Summary of categorization of dietary supplements based on available literature
https://jissn.biomedcentral.com/articles/10.1186/s12970-018-0242-y/tables/3
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Men'sダイエット
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update多 個 table 在 使用CodeIgniter 的模型— CodeIgniter4 4.1.5 說明文件 的推薦與評價
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