關於 vitamin c zinc 的功效 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#文末優惠
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夏天來臨，不少女士會為了減肥而節食，或者減少食肉，多食蔬菜，或直接一天只吃2餐。多菜少肉本是好事，但是當身體攝取熱量不足時便會產生飢餓感，如湊巧遇上生理周期📆更會疲倦乏力，是「身體缺乏某類營養素」的警號🚨❗
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很多人都不知道女士減肥如缺少維生素便會越減越肥😨，形成惡性循環維生素本身並沒有熱量，有的還能✅幫助人體代謝熱量，例如屬於維生素B群的B1、B2、B6和B12都能夠促進脂肪、蛋白質、糖份的代謝，具有燃燒脂肪的功效，避免脂肪囤積。
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建議減肥中的女士可補充全食物營養女士有機綜合維他命💊，而Wholelove Plus 全營養女士綜合維他命每粒蘊含由維他命 A至 Zinc的 20 種維他命及礦物元素，加入姬松茸及黑杞子，合共 55 種天然有機營養成份，全方位補充營養🌈。而且WholeLove Plus是全食物補充品，保留食物中完整營養元素，所以🌟含有食物中才有的酵素、輔酶及輔助因子等，可以幫助身體更好的吸收營養。
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喺烘焗測試同水溶性測試兩個測試入面，可以見到天然維他命WholeLove Plus比非天然維他命係更易溶於水，而且唔會因為受熱而變化，證明左天然維他命嘅吸收率及持久有效度都會比非天然高300%！
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WholeLove Plus®️
全營養女士綜合維他命
✅選取天然有機食物為原材料，濃縮保存原始養份 - 食維他命就係想健康D，所以食用天然維他命當然會比合成產品好
✅拒絕防腐劑、農藥、食物致敏原、基因改造物，可以放心食
✅美國製造
✅醫生研發認證(MDRC ™️) 營養配方，無論個配方同生產過程都受美國註冊醫生監督，係信心保證
✅生產機構及製作過程獲美國權威cGMP、FDA、NSF認證
✅適合素食人士及純素人士服用
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❤️用後感：
我自己食左一排呢個維他命覺得精神好咗，因為我平時會懶下床，但而家可每朝準時起身送亞囡番學。感覺身體強壯左，少左病痛傷風感冒夜晚又訓得好左，冇半夜紮醒，一覺訓天光，朋友都讚我皮膚好左有彈性光澤。✨
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WholeLove Plus男/女士綜合維他命
由即日至16/7, 萬寧優惠價：
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WholeLove Plus 愛完全
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the ordinary的最愛，
膚質是敏感乾肌夏天都會脫皮的那種乾；
對於酒精、香精都會過敏起小疹子發癢等等。
他們家我從還沒爆紅前就有在做功課跟使用，
也改善了很多原本皮膚上的小問題，這些是我喜歡的以及會再回購的品項。
以下介紹我會把中文英文品名整理出來，方便讓大找產品做比對，跟一些質地的介紹。
看完真的在不懂可以再問我

保濕類：
🎊Hyaluronic Acid2%+B5(玻尿酸+B5)：
質地：比較水狀
基本上就是保濕，非常萬用的一瓶可以取代化妝水也可以用完化妝水後上全臉！我偶爾會調和比較液態的粉底液讓底妝更保濕！

🎊Natural Moisturizing Factors(天然保濕因子）：
質地：半固態乳霜狀（非常難擠）
可當作整個保養的最後步驟，他擠出來質地蠻噁心但是一上臉就會完全化開很變得很舒服，乾肌會覺得有點不夠力，適合夏天。

🎊100%Plant-Derived Squalane(植物萃取角鯊）：
質地：油狀
保養的最後步驟，角鯊脘是人體會自生的一種油脂，所以非常親膚好吸收，有些人會覺皮膚很乾又一直出油那可能是皮膚油水不平衡造成的，所以真的可以試試用保養油，真的會改善！
可以滴3～4滴搓熱用按壓的方式上臉。

抗老類：
🎊EUK134 0.1%（無水高效抗氧化精華）：
質地：油狀
酸性的抗老化精華，記得晚上使用然後隔天一定要防曬！因為無水的關係所以蠻接近油狀，非常好吸收，我會晚上搭配buffet一起使用。

🎊Buffet(多重技術胜肽精華）：
質地：很稠的精華
上完化妝水使用，質地非常黏稠但是好吸收，這是復合型的胜肽配方，我很喜歡拿來妝前使用可以減少一些化妝的自由基傷害。

🎊Argireline Solution 10%(六胜肽精華）：
質地：水狀
六胜肽只要是針對動態紋路（ex:魚尾紋、抬頭紋、法令紋、頸紋）我會用buffet上完全臉後局部使用加強，也可以滴入眼霜混合上眼用☺️

🎊Granactive Retinoid 2% Emulsion(活性維他命A):
質地：乳液狀
也就是所謂的A酸是除皺抗老最好的維他命，缺乏皮復會乾燥蠟黃容易脫皮，我剛開始使用會長超大的暗瘡之後爬文很多人有這個現象，持續使用兩週後就沒再漲了，膚質也越來越有光澤脫皮也改善很多！

🎊100%cold-pressed virigin Marula （馬魯拉油）
質地：油狀
很多人對馬魯拉果油很陌生，但他其實在歐美已經紅一陣子了還被稱為「奢華之油」是目前抗氧化劑含量最高的還富有青花素、兒茶素、類黃酮等對於保濕恢復光澤有很好的效果。
我真的覺得這罐非常必買，因為其他品牌出的單價都非常高，他比角鯊更值得入手我個人覺得

酸類：
🎊Salicyliic Acid 2% (水楊酸）：
質地：微稠水狀
針對痘痘肌可以加速代謝痘痘，還有溫和去角質的減少粉刺生痘痘生成的功效，我喜歡上完玻尿在擦比較不刺激。
註：記得晚上使用隔天要加強防曬！

🎊Lacitic Acid 10%+HA 2%（乳酸10%）：
質地：微稠水狀
如果沒大痘痘的可以選這瓶，他也是加速皮膚代謝溫和去角質，長期使用可以減少粉刺生成比水楊酸刺激一點他有5%的可以做選擇。一樣可以上完玻尿在上減少刺激。
註：記得晚上使用隔天要加強防曬！

🎊Azelaic Acid Suspension10%(杜鵑花or仁王酸）
質地：乳霜狀
因為含矽脂，上完後有霧面皮膚的效果！如果上完油類不喜歡油油的感覺可以再上這罐就不會油膩，杜鵑花酸可以淡化痘疤改善膚色不均，可以局部使用，我自己熱愛上全臉😂😂
註：日夜皆可使用要加強防曬！

🎊AHA30%+BHA30%（去角質型面膜）：
質地：黏稠精華狀
如果非常非常怕刺痛真的不建議購入，我自己是敏感肌用完洗掉是沒什麼紅腫發癢的症狀，他是比較高濃度酸類面膜敷上去10分鐘要馬上洗掉不然會過度侵蝕唷！但是敷完皮膚會超亮保養品都超好吸收。
註：記得晚上使用隔天要加強防曬！

美白：
🎊Ascorbyl Tetraisopalmitate solution 20% in Vitamin F(脂溶性維他命C+F精華液）：
質地：油狀
他質地是油狀的維他命c，目前剛入手沒多久會回購的原因是因為去小琉球玩黑了兩階，認真的使用它後，膚色有恢復到原本的膚色😂😂😂
我沒有其他美白產品，就只使用它

彩妝跟其他：
🎊Niacinamide 10%+zinc(菸鹼胺+鋅）：
質地：水狀微黏
針對閉鎖性粉刺痘痘有很好的功效，我配合著酸類讓我的粉刺幾乎消失完全不太需要妙鼻貼這種東西了！也機乎不用去做臉😂😂😂

🎊High-spreadaability Fluid Primer(保濕妝前液）：
質地：稠水狀
我冬天超愛用他，根本超越我原本熱愛的專櫃妝前乳！一整天都超保濕，我只要有化妝妝前不夠保濕下午會開始脫皮尤其冬天，這個完全解救了我這個狀態😂😂

🎊High-adherence silicone primer(含矽妝前乳）：
質地：乳霜狀
我會跟另一款交替使用，這款其實比較主推油肌，但是因為他上完有一層霧面感，有點像毛孔隱形霜的效果超霧面😍所以我超愛的！

#mihuhumakeup