關於 iphone 怎麼 買 電子書 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

楊博士過去幾年來，把握每一個場合介紹各種呼吸的法門
在這裡，他談到一分鐘六、五、四次的諧振式呼吸
以及幾小一大的淨化式呼吸（重生 rebirthing）
大家可以複習一下喔～

還有，我們今晚晚點「見」

https://www.youtube.com/watch?v=m9IMu8erpW8

懂得再多，還是「做」吧～我們的諧振式呼吸 +30 之旅在0926已經展開了（還不知道怎麼做的朋友，看貼文最後喔～）

如果今天才開始，請喊 +1，昨天開始的，喊+2，前天開始的喊+3，0926開始的喊 +7，用你的日期來計算……一起試試看喔❤

＝＝
★「唯識的每日靜心．音檔列表」清單 https://reurl.cc/MdbnZm
音檔還是要到風潮線上課程播放喔～

超過下載次數、需要開權限的朋友，請和風潮聯繫～
https://www.facebook.com/spiritlandstv/

★需要全套作品的朋友，長庚生技有最好的優惠～
https://reurl.cc/zzMmy7

★海外朋友可以嘗試電子書，或者和長庚生技聯繫海外購書服務
https://reurl.cc/m9GedA

★需要電子書的朋友，主要的電書平台連結如下：
✓ KOBO https://reurl.cc/k07G5b
✓ Readmoo https://reurl.cc/q8OMdp
✓ Amazon https://reurl.cc/GroMVD
✓ 博客來 https://reurl.cc/pyWQDe
✓ PUBU https://reurl.cc/Z7rYn6
✓ google https://play.google.com/store/books/author?id=楊定一

★需要諮詢運動、營養或身心平衡等項目的朋友，別忘了長庚生技的呂欣欣老師和同仁可以協助你，請到長庚生技的臉書專頁留話或私訊喔～
https://reurl.cc/N6pzjx

★《重生：蛻變於呼吸間》用磬聲和鼓聲帶動一吸、一呼。吸氣時，輕輕細細地，吐氣時，慢慢緩緩地。把握這個「輕」的原則，給自己幾分鐘就可以做到一分鐘六次（吸吐各5秒）的諧振式呼吸。只要想到，就給自己一個空檔來進行，三分鐘很好，五分鐘更好，十分鐘那是再好不過。坐著可以做、躺著可以做、工作、閱讀、做家事、不急不徐的步行也可以一起進行～

聲音的協助，可以解除頭腦關注時間的負擔，讓練習更輕鬆。有音檔的朋友可以試試看，光是在背景播放這個步調，心情放鬆，身體好像會自己跟上這個節奏，自然而然達到諧振式呼吸喔～

《重生：蛻變於呼吸間》有一分鐘六次、五次、四次的磬聲和鼓聲音頻可以幫助你練習。用iPhone的朋友，如果你剛好有 Apple Music，可以搜尋「楊定一 重生」找到音頻來聽。想要保存音檔、方便離線收聽的話，可以到 iTunes或風潮線上課程購買。

今天 (1002) 這一輪複習走到了2/3，早上的提醒、晚上的共修為我們的一天帶來一個穩定的錨點，我們的理解也不知不覺擴大開來。一樣地，楊定一博士會在他的早晚8:00靜坐，想要一起複習的朋友，可以採用這裡的進度來進行。

0825_1_D_早：不是這個．不是這個
0825_2_N_晚：愛是完全自由，沒有自己以外的對象，你隨時可以活出最高的自由

大家讀過《真原醫》談運動的章節嗎？書本最後附有「螺旋拉伸」的運動，今天有空檔可以試試～

懂得再多，還是「做」吧～我們的諧振式呼吸 +30 之旅在0926已經展開了（還不知道怎麼做的朋友，看貼文最後喔～）

如果今天才開始，請喊 +1，昨天開始的，喊+2，前天開始的喊+3，0926開始的喊 +7，用你的日期來計算……一起試試看喔❤

＝＝
★「唯識的每日靜心．音檔列表」清單 https://reurl.cc/MdbnZm
音檔還是要到風潮線上課程播放喔～

超過下載次數、需要開權限的朋友，請和風潮聯繫～
https://www.facebook.com/spiritlandstv/

★需要全套作品的朋友，長庚生技有最好的優惠～
https://reurl.cc/zzMmy7

★海外朋友可以嘗試電子書，或者和長庚生技聯繫海外購書服務
https://reurl.cc/m9GedA

★需要電子書的朋友，主要的電書平台連結如下：
✓ KOBO https://reurl.cc/k07G5b
✓ Readmoo https://reurl.cc/q8OMdp
✓ Amazon https://reurl.cc/GroMVD
✓ 博客來 https://reurl.cc/pyWQDe
✓ PUBU https://reurl.cc/Z7rYn6
✓ google https://play.google.com/store/books/author?id=楊定一

★需要諮詢運動、營養或身心平衡等項目的朋友，別忘了長庚生技的呂欣欣老師和同仁可以協助你，請到長庚生技的臉書專頁留話或私訊喔～
https://reurl.cc/N6pzjx

★《重生：蛻變於呼吸間》用磬聲和鼓聲帶動一吸、一呼。吸氣時，輕輕細細地，吐氣時，慢慢緩緩地。把握這個「輕」的原則，給自己幾分鐘就可以做到一分鐘六次（吸吐各5秒）的諧振式呼吸。只要想到，就給自己一個空檔來進行，三分鐘很好，五分鐘更好，十分鐘那是再好不過。坐著可以做、躺著可以做、工作、閱讀、做家事、不急不徐的步行也可以一起進行～

聲音的協助，可以解除頭腦關注時間的負擔，讓練習更輕鬆。有音檔的朋友可以試試看，光是在背景播放這個步調，心情放鬆，身體好像會自己跟上這個節奏，自然而然達到諧振式呼吸喔～

《重生：蛻變於呼吸間》有一分鐘六次、五次、四次的磬聲和鼓聲音頻可以幫助你練習。用iPhone的朋友，如果你剛好有 Apple Music，可以搜尋「楊定一 重生」找到音頻來聽。想要保存音檔、方便離線收聽的話，可以到 iTunes或風潮線上課程購買。

photo credit: Miffy

今天 (1001) 是陪伴自己和家人的好日子。一樣地，楊定一博士會在他的早晚8:00靜坐，想要一起複習的朋友，可以採用這裡的進度來進行。

0824_1_D_早：練習與共修是一體兩面．我－我的靜坐
0824_2_N_晚：隨時停留在愛，是你這一生可以找到的最好的法門、最好的一切
0824_3_I_補充：主是喜樂，是歡喜，是愛

有些練習真的好簡單，就像《真原醫》39章這兩個小標題所點出來的。如果你做了，記得讚美自己又完成了一件小事。如果你遇到人，竟然為他找到了一個優點，也記得讚美自己。

「．讚美自己及完成的每個小事

　．與人交談至少說一次謝謝，找一個優點」

《真原醫》39〈用行為改變行為〉

懂得再多，還是「做」吧～我們的諧振式呼吸 +30 之旅在0926已經展開了（還不知道怎麼做的朋友，繼續讀～）

如果今天才開始，請喊 +1，昨天開始的，喊+2，前天開始的喊+3，0926開始的喊 +6，用你的日期來計算……一起試試看喔❤

《重生：蛻變於呼吸間》用磬聲和鼓聲帶動一吸、一呼。吸氣時，輕輕細細地，吐氣時，慢慢緩緩地。把握這個「輕」的原則，給自己幾分鐘就可以做到一分鐘六次（吸吐各5秒）的諧振式呼吸。只要想到，就給自己一個空檔來進行，三分鐘很好，五分鐘更好，十分鐘那是再好不過。坐著可以做、躺著可以做、工作、閱讀、做家事、不急不徐的步行也可以一起進行～

聲音的協助，可以解除頭腦關注時間的負擔，讓練習更輕鬆。有音檔的朋友可以試試看，光是在背景播放這個步調，心情放鬆，身體好像會自己跟上這個節奏，自然而然達到諧振式呼吸喔～

《重生：蛻變於呼吸間》有一分鐘六次、五次、四次的磬聲和鼓聲音頻可以幫助你練習。用iPhone的朋友，如果你剛好有 Apple Music，可以搜尋「楊定一 重生」找到音頻來聽。想要保存音檔、方便離線收聽的話，可以到 iTunes或風潮線上課程購買。

＝＝
★「唯識的每日靜心．音檔列表」清單 https://reurl.cc/MdbnZm
音檔還是要到風潮線上課程播放喔～

超過下載次數、需要開權限的朋友，請和風潮聯繫～
https://www.facebook.com/spiritlandstv/

★需要全套作品的朋友，長庚生技有最好的優惠～
https://reurl.cc/zzMmy7

★海外朋友可以嘗試電子書，或者和長庚生技聯繫海外購書服務
https://reurl.cc/m9GedA

★需要電子書的朋友，主要的電書平台連結如下：
✓ KOBO https://reurl.cc/k07G5b
✓ Readmoo https://reurl.cc/q8OMdp
✓ Amazon https://reurl.cc/GroMVD
✓ 博客來 https://reurl.cc/pyWQDe
✓ PUBU https://reurl.cc/Z7rYn6
✓ google https://play.google.com/store/books/author?id=楊定一

★需要諮詢運動、營養或身心平衡等項目的朋友，別忘了長庚生技的呂欣欣老師和同仁可以協助你，請到長庚生技的臉書專頁留話或私訊喔～
https://reurl.cc/N6pzjx

房間無法塞下更多書了！不如認識一下電子書？
手把手帶你決定該不該買電子書
電子閱讀器要怎麼挑
還有一次比較四款最熱門電子書平台

0:00 從頭認識電子書
0:39 電子書適合誰? 優缺點統整
2:51 哪些平台有你愛看的書?
3:55 什麼是 EPUB?
5:16 平板 vs. 電子閱讀器
6:33 電子閱讀器怎麼挑?

【製作團隊】
企劃：Ping
腳本：Ping、蜜柑
攝影：怡君
剪輯：怡君
字幕：怡君
監製：宇恩、蜜柑、Cookie

✨✨✨加入獺友快充組：https://supr.link/zZE8x

🔥 熱門影片 🔥
免費又正版的影音串流平台懶人包！這四個平台都可以讓你看劇看到飽！（愛奇藝、LINE TV、KKTV、LiTV）
👉https://supr.link/uffeY

Switch 遊戲推薦！精選十款不同類型遊戲，共同特點是越玩越上癮！
👉https://supr.link/Wteh8

五台萬元 (含) 以下的平板懶人包！Apple、三星、Lenovo、華為都有 最便宜 5000 不到
👉https://supr.link/lqSsP

iOS 15 上手體驗！20 項亮點更新 iPhone 用戶一定要知道
👉https://supr.link/R6Ypx

※更多開箱影片 👉 https://supr.link/hEERu
※更多 iPhone 相關影片 👉 https://supr.link/AzR5u
※更多 Android 手機 👉 https://supr.link/0K9Co
※教學小技巧大公開 👉 https://supr.link/lfyZk
※熱門藍牙耳機這邊找 👉 https://supr.link/SdDPr

【訂閱電獺少女 YouTube】 https://supr.link/o3WBV
【追蹤電獺少女 Instagram】 https://supr.link/nYIMY
【按讚電獺少女 Facebook】 https://supr.link/VAZd6
【電獺少女官方網站】 https://supr.link/AKiW8

☛『免費下載』：專屬你個人的財富自由計畫書：https://bit.ly/2WcpRtD
☛『免費下載』：打造斜槓收入指南：https://bit.ly/31dx4de
☛ 財富自由終極攻略『線上課程說明』：https://bit.ly/2HK2Nvp
☛Ms.Selena官方網站(所有資源集散地)： https://msselena.com
--------------------------------------------------------------------------
每年Apple的發表會都是果迷們期待的日子之一
今天的影片特別來探討的是
「買手機，一定要買這麼大的容量嗎？」
如果我們今年要買 iphone 12
是不是可以用「斷捨離」的觀念思考看看，避免浪費？

0:00 為什麼會有今天這集？
0:48 iphone 的現況（一）：即將推出的規格
1:12 iphone 的現況（二）：手機平均更新頻率
1:43 iphone 的現況（三）：容量資訊
2:50 手機斷捨離（一）：照片
3:40 手機斷捨離（二）：app
5:11 手機斷捨離（三）：手機周邊商品
6:23 一起想想看

更多推薦影片：
● 化妝品斷捨離！五個購買化妝品原則！
https://youtu.be/4QfCiIQ_NG4
● 保養品斷捨離！我的保養原則&順序
https://youtu.be/6Ldm--Z35J0
● 蜈蚣斷捨離：極簡生活-鞋子篇
https://youtu.be/Auan11Htzdc

#別忘記下載資訊欄中你的免費財富自由計劃書
--------------------------------------------------------------------------
哈囉 我是Selena
我目前擁有許多斜槓的身份
是一位生活理財YouTuber / 房地產投資者 / S $chool 創辦人 / 作家 / 斜槓研究室音頻節目主持人

在我的頻道你可以看到由『理財生活』為核心理念出發的各種主題單元

我認為投資理財不是硬邦邦的致富工具
是一種生活態度

而理財真正的目的
是可以擁有對生活的自主權力
並且生活地更美麗與自信！：）

在我的頻道將會跟你分享
我們人生都會遇到關於錢的三大問題
包含：

📍1.如何把錢留住 (理財)

📹理財新手“新手指南”系列：https://bit.ly/2PK6am5
📹S不私藏獨家理財術系列： https://bit.ly/3avZMtS
📹通往財富自由心態養成系列：https://bit.ly/2GbNUzr

💡理財學習資源：
☛『免費下載』：專屬你個人的財富自由計畫書：https://bit.ly/2WcpRtD
☛ 財富自由終極攻略『線上課程說明』：https://bit.ly/2HK2Nvp

📍2.如何賺更多錢 (賺錢)

📹如何快樂創造主動收入系列：https://bit.ly/2y5cNLO
📹想創造多元收入，請看斜槓研究室系列： https://bit.ly/36dLRFm
📹想看看達人們都是怎麼賺錢，請看達人會客室系列：https://bit.ly/2QtBKZA

💡賺錢學習資源：
☛『免費下載』：打造斜槓收入指南: https://bit.ly/31dx4de
☛ 其它相關課程：https://msselena.com/resource

📍3.如何讓錢賺錢 (投資/被動收入)

📹各種投資工具分享，可以投資工具介紹系列：https://bit.ly/2ri0shd
📹想多多了解被動收入，可以看被動收入的秘密系列：https://bit.ly/2R7UqPC
📹包租婆養成系列：https://bit.ly/2RFG6uW

💡投資/被動收入學習資源：
☛ 其它相關課程：https://msselena.com/resource

📍其它系列推薦加碼收看

📹兩性理財，讓我們大方談情說錢：https://bit.ly/37pIrkg
📹生活中的各種　 斷　 捨 　離　 系列：https://bit.ly/30JKvRJ
📹小心詐騙系列：https://bit.ly/37c0ZVa
📹Selena來解惑Q&A系列：https://bit.ly/2sOi6h2
📹用被動收入旅行系列：https://bit.ly/2ul58HK
📹S生活VLOG 系列：https://bit.ly/2G7juhx

希望你能透過我分享的內容不只邁向財富自由也打造自己喜歡的生活喔!!!

----------------------------------------------------------------------------------------
📖Ms. Selena最新著作：

☛著作：打造富腦袋！從零累積被動收入：月收翻倍的財富攻略
-博客來 http://bit.ly/S0600018-B
-誠　品 http://bit.ly/S0600018-E
-金石堂 http://bit.ly/S0600018-K
-圓神書活網 http://bit.ly/S0600018

☛電子書連結
-博客來　http://bit.ly/2swdPy4
-Readmoo　http://moo.im/a/56mtPQ
-Book walker http://bit.ly/2R5NRfc
-KOBO 　http://bit.ly/2LeqYSV
-Google圖書　http://bit.ly/2qclilh

☛網路書店海外購書方式請參考：
博客來海外服務說明：https://goo.gl/8p6a7H
金石堂海外服務說明：https://goo.gl/zl3gnE
誠 品海外服務說明：https://goo.gl/dpSOLb
讀 冊海外服務說明:http://pcse.pw/7W4BV
圓神書活網訂購說明：https://goo.gl/5ujPm5


📣📣📣關注更多的Ms. Selena 📣📣📣

☛Ms.Selena官方網站(所有資源集散地)：https://msselena.com
☛打造富腦袋，從零累積被動收入(新手必備書籍)：https://bit.ly/2GcbdJf
☛財富自由終極攻略課程(新手進階指南)：https://bit.ly/2HK2Nvp

☛『免費下載』：專屬你個人的財富自由計畫書：https://bit.ly/2WcpRtD
☛『免費下載』：打造斜槓收入指南：https://bit.ly/31dx4de

☛YouTube（每週一四新影片）：https://bit.ly/2ZrYmv3
☛INSTAGRAM 讓理財融入你的生活：https://www.instagram.com/_ms_selena/
☛INSTAGRAM 一起養出財富自由的小孩：https://www.instagram.com/free_lifefamily/
☛FACEBOOK 天天激勵你：https://www.facebook.com/msselenabyse...

📢收聽[賺錢研究室]音頻節目
這節目分享各種斜槓賺錢案例/心態面/方法等內容分享
iOS Podcast：https://apple.co/3b3AfJ0
Andriod Podcast：http://bit.ly/2OboW7x
Spotify：https://spoti.fi/2GM8Ayp

✉聯繫：selenachueh@gmail.com

4/14最新消息：
指揮中心說明，明(15)日起
將透過Emask口罩預購系統
試辦小童立體口罩全面網購
（大童口罩還是要排隊，或用成人口罩改小）
-----------------------------------------------------------------------------
很多家長應該和我一樣有買不到兒童口罩的困擾
或者是好不容易排隊買到
卻拿到尺寸不合的大童或小童口罩
我看了網路上幾個
將成人口罩變成兒童口罩的方法
有的需要工具，有的改造後不是佷理想
於是愛實驗的竹科媽媽研究了一下
自創免工具的快速改造法
提供給大家參考！

口罩實名制2.0 預購教學3部曲之1 ｜【口罩預購教學】https://youtu.be/pcZFkO7u3pA
口罩實名制2.0 預購教學3部曲之2 ｜【口罩預購付款】https://youtu.be/R7OGkDF5I0o
口罩實名制2.0 預購教學3部曲之3 ｜【口罩超商取貨】https://youtu.be/bC6UaTepZr4
口罩戴法新招 耳朵不會痛了 😷 https://youtu.be/44f0W98xnuA

本部影片在 https://yytv.tw/adult-masks-become-child-masks/
網站有更詳盡的文章和連結
--------------------------------------------------------------------------------
★ 免費送 ★

「這些食物 你念對了嗎?」
這本示範電子書是洋媽為了線上課程
「人人都是作家 -0 成本自出版電子書」
特別製作要免費送給大家

只要在https://yytv.tw/free/
填入你的名字和Email就能收到
以後有最新資訊及優惠
我也會馬上通知你喔！
（如果沒馬上收到信的話，
可能是因為被誤判為垃圾郵件或促銷郵件
請立即取回，並設定為 "非垃圾郵件"）

ps.
本書含考試可能會考的題目
每題皆附教育部國語辭典連結
免費電子書建議先收藏起來
（之後可能會變收費電子書）
------------------------------------------------------------------
在媒體和竹科工作近二十年的洋媽
其實是個愛創作及實驗的人
像洋媽虛擬的黑科技露臉、
線上課程「人人都是作家 - 0 成本自出版電子書」
裡面有很多作法是我自己研究出來的喔！

洋媽想教的不只是出版電子書
我也會就自己的人生經驗
告訴你一些不能說的秘密
還要分享一些可能會影響到你一生的觀念
這些觀念如果有人早點告訴以前的我就好了

只要在https://yytv.tw/free/
填入你的名字和Email
就能收到免費電子書和第一手資訊及優惠喔！
------------------------------------------------------------------

▶︎ 訂閱YouTube頻道◀︎
‣‣ YYTV 許洋洋媽媽說 https://yytv.tw/yytv1
‣‣ YYTV2 許洋洋自製頻道 https://yytv.tw/yytv2


▶︎其他社群媒體◀︎
‣‣網站Site https://yytv.tw
‣‣Facebook https://yytv.tw/FB
‣‣Instagram https://yytv.tw/IG
‣‣抖音 TikTok https://yytv.tw/tiktok
‣‣BiliBili https://yytv.tw/B
‣‣PChome旅行團專欄 https://yytv.tw/PChome


▶︎洋媽出版書籍◀︎
「竹科媽媽教你做 簡單好玩史萊姆 Slime」
「家有小學生的生活」
「這些食物 你念對了嗎？」

‣‣E-BOOK 電子書購買連結 https://yytv.tw/ebook
‣‣Amazon Kindle 亞馬遜書店也有 https://amzn.to/2oSHKyO


▶︎推薦課程◀︎
學做線上課程 https://yytv.tw/iCC百萬課程學院
學做Youtuber：https://yytv.tw/YouTube金牌運營秘笈-專屬折扣價
學做部落客：https://yytv.tw/聯盟行銷大師班

📩 聯絡方式: E-mail:
[email protected]

--------------------------------------------------------------------------------

BGM：
片頭片尾： 洋媽用iphone作曲（洋洋教洋媽和弦）

#兒童口罩 #口罩實名制 #歡迎留言互動並請訂閱按讚分享喔
#請打開CC字幕


兒童口罩, 兒童口罩尺寸,兒童口罩製作,兒童口罩改造,兒童口罩太大,兒童口罩太大怎麼辦,成人口罩改成兒童口罩,大人口罩改成小孩口罩,成人口罩改兒童版,口罩縮小法,買不到兒童口罩怎麼辦,大人口罩變身小孩口罩,大人口罩秒變小朋友口罩,小朋友口罩,兒童口罩買不到,大變小DIY,沒有兒童口罩